Niedobór żelaza i anemia – jak rozpoznać problem i skutecznie go leczyć
Objawy niedoboru żelaza
- Wiele pacjentów, a zwłaszcza kobiet zgłasza się do nie z problemem niskiej wartości ferrytyny, a nawet...
Fibremaxxing – jak jeść więcej błonnika i nie mieć problemów z brzuchem? Radzi dietetyk
Czym dokładnie jest fibremaxxing i skąd się wziął?
- Fibremaxxing to trend żywieniowy polegający na świadomym i celowym zwiększeniu...
Tokofobia – gdy lęk przed ciążą i porodem zaczyna rządzić życiem
Tokofobia a „normalny” lęk – gdzie przebiega granica?
Nie każda obawa związana z ciążą oznacza zaburzenie. Różnica polega przede wszystkim...
Błędne koło leczenia infekcji intymnych – antybiotyki, oporność i nawroty
Leczenie „na ślepo” i jego konsekwencje
Jak podkreśla dr n. med. Łukasz Blukacz – ginekolog z Centrum Medycznego Severux - jednym...
Cytolityczne zapalenie pochwy – kiedy infekcja przypomina grzybicę?
Czym jest cytolityczne zapalenie pochwy?
CVP to schorzenie związane z nadmiernym namnażaniem się pałeczek kwasu mlekowego – bakterii...
Profilaktyka nawrotów infekcji intymnych – jak zadbać o mikrobiotę pochwy
Dlaczego profilaktyka jest tak ważna
Często kobiety sięgają po doraźne środki, które łagodzą objawy, ale nie eliminują przyczyny nawrotów....
Utrata węchu i smaku – kiedy zmysły milkną
Co może „wyłączyć” nasze zmysły?
Najczęściej za nagłą utratę węchu (anosmię) lub smaku (ageuzję) odpowiadają:
Infekcje wirusowe...
Nawracające infekcje intymne – kiedy udać się do lekarza i jak znaleźć przyczynę
Kiedy natychmiast udać się do lekarza
Nie każda infekcja wymaga pilnej wizyty, ale są sytuacje, w których warto nie zwlekać ani dnia....
Sylwestrowa uczta fit — zdrowe przepisy od dietetyka
Sałatka z kurczakiem - lekka, sycąca i aromatyczna
Sałatka sprawdzi się jako danie główne na ciepło lub zimno, a dzięki połączeniu białka...
Nawracająca infekcja intymna – jak ją rozpoznać i dlaczego wraca?
Jak podkreśla ginekolog dr n. med. Łukasz Blukacz, ginekolog z Centrum Medycznego Severux:
- Powtarzające się infekcje intymne...
Sport bez kontuzji – jak dbać o stopy i kostki podczas aktywności fizycznej
Funkcje stopy i stawów skokowych
Podstawowe ruchy stopy realizowane są w stawach skokowych:
zgięcie grzbietowe i podeszwowe...
Święta bez nadmiaru kalorii – przepisy od dietetyka
Karp z piekarnika
Pieczony karp to doskonała alternatywa dla tradycyjnej, smażonej wersji. Dzięki pieczeniu ograniczamy ilość tłuszczu,...
Stopy dziecka pod lupą: kiedy udać się do podologa?
Dlaczego stopy dziecka są tak ważne?
Stopy pełnią u dzieci rolę nie tylko podporową – są także narządem czuciowo-ruchowym, który pozwala...
Plamienia i krwawienia przy antykoncepcji hormonalnej – kiedy się martwić?
Antykoncepcja hormonalna – dlaczego jej dobór to proces, a nie jednorazowa decyzja?
Dobór antykoncepcji hormonalnej rzadko bywa decyzją...
Stopy w podróży – jak dbać o stopy podczas długiej podróży samolotem, samochodem lub pociągiem
Wybór odpowiednich butów – fundament zdrowych stóp
- Wybór odpowiednich butów jest kluczowy, aby zapobiec powstawaniu pęcherzy...
Co piąta młoda kobieta nigdy nie była u ginekologa. Wyniki najnowszego badania zaskakują
Wstyd, lęk, brak wiedzy – najczęstsze powody unikania wizyty
Według komentarza dr n.med. Łukasza Blukacza, ginekologa z Centrum Medycznego...
Zmiany skórne, których nie wolno ignorować po 60-tce. Dermatolog wyjaśnia, co powinno nas zaniepokoić
Niewinne z pozoru, groźne w praktyce — które zmiany skórne mogą oznaczać nowotwór?
Pacjenci często zgłaszają się do dermatologa dopiero...
Szczepienie przeciwko RSV w ciąży – kiedy najlepiej je wykonać?
Dlaczego szczepimy w ciąży?
Szczepionka przeciwko RSV dla ciężarnych ma jedno główne zadanie – chronić dziecko w pierwszych sześciu...
Jak obniżyć cholesterol bez leków? Co działa, a co jest mitem?
Co naprawdę obniża cholesterol, a co tylko ma taką opinię?
Jak podkreśla Marta Wysogląd, kluczowe jest zwrócenie uwagi na produkty...
Nowoczesna stomatologia estetyczna – jak dzisiaj wygląda wybielanie, licówki i bonding?
Jak zmieniło się podejście do estetyki uśmiechu w ostatnich latach?
W ostatniej dekadzie nastąpiła ogromna zmiana filozofii pracy...
Po 60. roku życia coraz trudniej o spokojną noc? Sprawdź, co pogarsza sen seniorów
Dlaczego osoby starsze śpią inaczej?
Zmieniający się z wiekiem organizm wpływa również na rytm snu. U seniorów skraca się czas głębokiego...
Codzienność z ADHD: gdy nie można się zatrzymać. Ekspertka o tym, jak diagnoza przynosi ulgę
Czym właściwie jest ADHD?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi,...
Alkohol w ciąży: „co druga” to nie clickbait – tłumaczy ginekolog
- Zamiast ankiet wykorzystano obiektywny marker biologiczny w próbce włosów. Takie badanie wykrywa kontakt organizmu z alkoholem w długim oknie...
Dieta po 60. roku życia – jak wspierać zdrowie, odporność i długowieczność organizmu
Wpływ starzenia na potrzeby żywieniowe
Po 60. roku życia w organizmie zachodzą liczne zmiany fizjologiczne, które wpływają na sposób...
Stopy seniora – dlaczego wymagają specjalnej troski? Ekspertka wyjaśnia
Dlaczego stopy seniorów potrzebują szczególnej opieki
Proces starzenia wpływa na cały organizm – również na stopy. Osłabienie mięśni,...
Syndrom pustego gniazda – jak poradzić sobie, gdy dzieci opuszczają dom?
Dlaczego pojawia się syndrom pustego gniazda?
Jak tłumaczy Olga Tytko:
- Opuszczenie domu rodzinnego przez dzieci najczęściej...
Ciąża pod szczególnym nadzorem – co oznacza „ciąża wysokiego ryzyka”?
Jakie czynniki sprawiają, że ciąża zostaje zakwalifikowana jako „wysokiego ryzyka”?
Ciąża wysokiego ryzyka to taka, w której istnieje...
Mikrobiom pochwy – jak wpływa na zdrowie intymne, płodność i ciążę?
Czym jest mikrobiom pochwy i jak wpływa na zdrowie intymne?
W polskich badaniach najczęściej stwierdza się przewagę pałeczek kwasu...
TUS – Trening Umiejętności Społecznych: jak pomaga w codziennym życiu?
Co to jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?
- TUS, czyli Trening Umiejętności Społecznych, ma na celu poprawę zdolności...
Niepłodność to nie wyrok: kiedy zgłosić się do specjalisty? Wywiad z ginekologiem
Po jakim czasie bezskutecznych starań o dziecko można mówić o niepłodności?
Łukasz Blukacz: W ujęciu klinicznym o niepłodności mówimy, gdy...
Kiedy dziecko potrzebuje psychologa? Najczęstsze sygnały i błędy rodziców
Wierzchołek góry lodowej - co kryje się za pierwszymi objawami?
- Bardzo często jest tak, że problem, z którym rodzice przychodzą...
Choroby widoczne na stopach. Ekspertka: wiele osób bagatelizuje te objawy
Opuchlizna stóp - kiedy to znak ostrzegawczy?
Niewielka opuchlizna stóp może być efektem upałów, długiej podróży, siedzącej lub stojącej...
Kiedy stopy ostrzegają przed chorobą? Sprawdź, na co zwrócić uwagę
Pękające stopy – więcej niż problem estetyczny
Pękająca skóra na piętach czy w przestrzeni międzypalcowej to dolegliwość, która dotyczy...
Przewlekły kaszel – kiedy warto udać się do laryngologa?
Przyczyny laryngologiczne przewlekłego kaszlu
Wśród chorób laryngologicznych, które mogą powodować uporczywy kaszel, wymienia się...
Leczenie torbieli jajnika – kiedy należy interweniować chirurgicznie?
Czym jest torbiel jajnika i jakie są jej najczęstsze rodzaje?
Torbiel jajnika (cysta jajnika) to patologiczna przestrzeń wypełniona płynem,...
Zaburzenia pamięci i funkcji poznawczych – kiedy warto zgłosić się do psychologa?
Kiedy pamięć zaczyna nas zawodzić
Jakie objawy mogą świadczyć o tym, że pamięć przestaje działać prawidłowo? Ekspertka wylicza:
-...
Kosmetyki dla dzieci – jak ich używać bezpiecznie? Ekspertka ostrzega
Skóra dziecka to nie skóra dorosłego
Rodzice często nie zdają sobie sprawy z tego, jak bardzo różni się skóra dziecka od skóry osoby...
Pierwsza wizyta u podologa - czego się spodziewać?
Pierwszy krok: diagnoza i rozmowa
Pierwsza wizyta u podologa rozpoczyna się od rozmowy – i to nie bez powodu. Jak wyjaśnia Eva...
Seks bez bólu – kiedy iść do ginekologa, a kiedy do psychologa?
Kiedy przyczyną jest ciało?
Przyczyny fizyczne bólu podczas współżycia (dyspareunii) są różnorodne. Mogą to być wady anatomiczne, suchość...
Ból podczas seksu: kiedy domowe sposoby to za mało? Ginekolog wyjaśnia
Kiedy można stosować środki dostępne bez recepty?
- W niektórych sytuacjach doraźne zastosowanie lubrykantu na bazie wody czy preparatu...
Dieta i Hashimoto: co jeść, czego unikać i jak wspierać organizm?
Kluczowe składniki odżywcze dla zdrowej tarczycy
Jak podkreśla ekspertka:
- Praca tarczycy zależy od wielu mikroskładników. Ich...
Zęby mądrości: kiedy warto je obserwować, a kiedy usuwać?
Jakie są główne funkcje i rola zębów mądrości w jamie ustnej?
- Zęby mądrości, czyli tzw. ósemki, to ostatnie zęby trzonowe w łuku...
Ciało po antykoncepcji – jak długo organizm wraca do równowagi?
Brak miesiączki po tabletkach – norma czy powód do niepokoju?
Po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej może pojawić się przejściowy brak...
Jak przygotować się do zakończenia antykoncepcji hormonalnej? Porady ginekologa
Dlaczego warto omówić zakończenie antykoncepcji z lekarzem?
- Zdecydowanie warto omówić decyzję o zakończeniu stosowania antykoncepcji...
Zdrowe zęby w każdym wieku? Jak zadbać o jamę ustną po 60-tce
Stomatolog Marlena Biel z Centrum Medycznego Severux tłumaczy, jak zapobiegać tym problemom i jak zadbać o uśmiech w starszym wieku. W rozmowie...
Dieta roślinna po 60-tce – czy to dobry wybór? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Na te pytania odpowiada Marta Wysogląd – dietetyczka kliniczna z Centrum Medycznego Severux – w rozmowie z portalem Seniorzy.pl. Ekspertka dzieli...
Jemy zdrowo, a tyjemy. Jak przetworzona „zdrowa żywność” nas oszukuje?
Co to jest zdrowa żywność? Jak nie dać się zwieść „fit” i „light”?
Zdrowa żywność to produkty dostarczające organizmowi niezbędnych...
Czy nastolatka może iść sama do ginekologa? Lekarz wyjaśnia
U ginekologa za zgodą rodziców
W polskim systemie prawnym osoba niepełnoletnia – czyli poniżej 18. roku życia – nie ma pełnej zdolności do...
Młode dziewczyny u ginekologa: jakie są najczęstsze powody wizyty?
Zaburzenia miesiączkowania – najczęstszy problem u młodych pacjentek
Zdecydowanie najczęstszym powodem wizyt młodych dziewcząt u ginekologa...
Lęk przed bólem? Ginekolog rozwiewa obawy przed pierwszą wizytą
Czy badanie ginekologiczne boli?
- Lęk przed bólem podczas badania ginekologicznego jest jedną z najczęstszych obaw, jakie zgłaszają...
Pierwsza wizyta u ginekologa: jak wygląda i co warto wiedzieć?
Kiedy najlepiej umówić się na pierwszą wizytę u ginekologa?
Łukasz Blukacz: Niestety, nadal pokutuje przekonanie, że do ginekologa chodzi...
Kiedy z dzieckiem do pediatry? Objawy, których nie wolno ignorować
Kaszel, gorączka, ból brzucha – kiedy to już powód do niepokoju?
Zwykły kaszel, lekko podwyższona temperatura czy łagodny ból brzucha nie...
Jak zachować dobry wzrok w starszym wieku? Okulista radzi
Zaćma – zmętnienie soczewki
Zaćma to jedno z najczęstszych schorzeń oczu u osób starszych. Choroba rozwija się stopniowo – soczewka oka...
Dietetyk poleca: zdrowe przepisy na Wielkanoc w wersji light
Wielkanoc w wersji fit
Wielkanoc to czas pełen tradycji, rodzinnych spotkań i… smakowitych potraw! Jeśli jednak chcesz w tym roku zadbać...
Idealna mama nie istnieje: jak uwolnić się od poczucia winy?
Dlaczego tak wiele matek doświadcza poczucia winy?
Poczucie winy u matek jest powszechne i wynika przede wszystkim z wysokich oczekiwań –...
Problemy ze słuchem u seniorów: szumy uszne i ich leczenie
Czym są szumy uszne?
Szumy uszne to subiektywne doznania dźwiękowe, których źródło nie istnieje w rzeczywistości. Mogą one przyjmować formę...
Infekcje intymne po menopauzie – jak im zapobiegać?
Jak zmniejszyć ryzyko infekcji intymnych u kobiet po 60. roku życia?
Osłabienie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu zwiększa...
Menopauza: co każda kobieta po 60. powinna wiedzieć?
Jakie zmiany hormonalne zachodzą po menopauzie?
Menopauza oznacza znaczący spadek poziomu estrogenów, co ma istotny wpływ na organizm...
Endometrioza. Jak wpływa na codzienne życie kobiet?
Codzienne wyzwania związane z endometriozą
Kobiety zmagające się z endometriozą często doświadczają przewlekłego bólu miednicy, który może...
Dieta seniorów z cukrzycą. Jak właściwie komponować jadłospis?
Dlaczego dieta jest tak ważna dla seniorów z cukrzycą?
Odpowiednia dieta to jeden z najważniejszych filarów leczenia cukrzycy u seniorów....
Endometrioza. Jak zwiększyć szanse na ciążę?
Endometrioza a płodność
Endometrioza nie zawsze prowadzi do problemów z zajściem w ciążę, jednak ryzyko jej negatywnego wpływu na płodność...
Jak dbać o zdrowie intymne po 60. roku życia? Porady ginekologa
Kluczowe badania profilaktyczne
Regularne badania pozwalają na wczesne wykrycie chorób, takich jak nowotwory narządów rodnych czy piersi,...
Endometrioza. Jakie metody pomagają w walce z bólem?
Zmiany w stylu życia
Według ginekologa Łukasza Blukacza, ważną rolę w przypadku łagodzenia objawów endometriozy odgrywa zmiana stylu...
Skóra po 30. roku życia. Jak dbać o nią, by opóźnić procesy starzenia?
Pierwsze oznaki starzenia skóry – co warto wiedzieć?
- Niestety skóra po 25. roku życia przejawia pierwsze oznaki starzenia. Wówczas...
Endometrioza. Cicha choroba, którą trudno zdiagnozować
Dlaczego endometrioza jest nazywana „cichą chorobą”?
Endometrioza bywa określana mianem „cichej choroby”, ponieważ jej objawy często są...
Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny – dlaczego mają znaczenie w diecie?
Co to jest indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny?
Jak tłumaczy nasza ekspertka, dietetyk Marta Wysolgąd:
- Indeks glikemiczny...
Ciąża bez mitów. Leki i suplementy: kiedy mogą zaszkodzić?
Leki przeciwbólowe – czy zawsze są bezpieczne?
W ciąży kobieta może doświadczać różnych dolegliwości bólowych. Wiele osób sięga wtedy po...
Ciąża bez mitów. Fryzjer i kosmetyczka – czy to bezpieczne?
Farbowanie włosów w ciąży – czy to ryzykowne?
Farbowanie włosów to jedno z najczęstszych pytań, które pojawia się u kobiet w ciąży. Wiele...
Zęby nadwrażliwe. Jak je rozpoznać i jak leczyć?
Co to są zęby nadwrażliwe?
Zęby nadwrażliwe to problem związany z odsłonięciem zębiny – tkanki znajdującej się pod szkliwem. Zębina ma...
Superfoods: czym są i jak wpływają na zdrowie?
Czym są superfoods?
- Superfoods to termin stosowany do określenia naturalnych, nieprzetworzonych produktów spożywczych, które...
Plamienie w ciąży. Co może oznaczać?
Przyczyny plamienia w ciąży
W ciąży mogą występować różne przyczyny plamienia, które zależą od etapu ciąży. Na wczesnym etapie (do 12...
Ciąża bez mitów: sauna, jacuzzi, lot samolotem. Ginekolog o zmianach w stylu życia
Styl życia w ciąży. Jak zachować równowagę?
Styl życia w ciąży to temat obfitujący w mity i przekonania, które nie zawsze mają oparcie...
Ciąża bez mitów: seks i stres. Ginekolog rozwiewa wątpliwości
Emocje w ciąży: czy negatywne uczucia mają wpływ na dziecko?
Ciąża to wyjątkowy czas, który niesie ze sobą ogromne zmiany, zarówno...
Ciąża bez mitów. Czy aktywność fizyczna może zaszkodzić dziecku?
Aktywność fizyczna w ciąży. Co warto wiedzieć?
Nasz ekspert przywołuje współczesne badania i wytyczne, takie jak te opracowane przez...
Ciąża bez mitów. Co tak naprawdę wolno jeść i pić, a czego unikać
Mity w ciąży – co je wyróżnia?
Jak zauważa nasz ekspert, ginekolog Łukasz Blukacz:
- Wspólną cechą wielu mitów jest brak...
Zapalenie zatok: jak je rozpoznać i unikać powikłań?
Czym jest zapalenie zatok?
- Zapalenie zatok to stan zapalny błon śluzowych, który powoduje obrzęk śluzówki, przyczyniając się do...
Zajady. Przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia
Co to są zajady i kogo dotyczą?
- Zajady, zwane inaczej „kącikami”, to w nomenklaturze medycznej zapalenie kątów ust – tłumaczy...
Zdrowe przepisy na Sylwestra. Smacznie i lekko!
Carpaccio z buraka – prostota i elegancja
Porcja: 1
Czas przygotowania: 15 minut
Składniki:
150 g buraków...
Dania w wersji light na Święta i Sylwestra. Pokochasz te przepisy!
FIT pierniki na święta – aromat tradycji w zdrowej odsłonie
Świąteczne pierniki mogą być nie tylko smaczne, ale także zdrowe! Te...
Zespół oka komputerowego. Jak praca przed ekranem wpływa na oczy?
Co to jest zespół oka komputerowego?
Okulistka Agnieszka Mrozek tłumaczy:
- Zespół widzenia komputerowego to przeciążenie oczu,...
Śniadanie: jak zadbać o zdrowy start dnia? Porady dietetyka
Kiedy jeść śniadanie i dlaczego to ważne?
Jak zauważa dietetyk Anna Mazany:
- Rano organizm potrzebuje czasu na wybudzenie...
Kryzys emocjonalny. Może być momentem przełomowym
Jakie są przyczyny kryzysu emocjonalnego?
Kryzys emocjonalny może być wywołany przez wiele różnych czynników. Może to być efekt nagłych...
Ciąża po 35. roku życia. Jak się przygotować?
Kiedy mówimy o ciąży w późniejszym wieku?
O ciąży w późniejszym wieku mówimy najczęściej, gdy kobieta planuje poczęcie dziecka po...
Badania w ciąży: I, II, III trymestr. Harmonogram dla przyszłej mamy
Badania w I trymestrze ciąży
W pierwszym trymestrze przeprowadza się szeroki zakres badań, których celem jest wczesne wykrycie...
Diastema. Co warto wiedzieć o przerwie między zębami?
Czym jest diastema?
Diastema to termin określający szparę pomiędzy górnymi jedynkami, czyli siekaczami przyśrodkowymi. Jak zaznacza dr...
SIBO i IMO w gabinecie dietetyka. Co trzeba wiedzieć?
Co to jest SIBO i IMO?
SIBO charakteryzuje się nadmiernym wzrostem bakterii w jelicie cienkim. Zazwyczaj bakterie znajdują się w jelicie...
Cienie pod oczami. Przyczyny, sposoby i kiedy udać się do specjalisty
Jakie mogą być przyczyny cieni pod oczami?
- Przyczyny cieni pod oczami mogą być bardzo różnorodne – od czynników fizjologicznych po...
Szumy uszne. Uporczywy problem o wielu przyczynach
Czym są szumy uszne?
Szumy uszne to wrażenie słyszenia dźwięków, takich jak piski, pulsowanie, dudnienie, dzwonienie czy strzelanie, bez...
Stopa cukrzycowa. 11 zasad codziennej diety
Co to jest stopa cukrzycowa?
Cukrzycą nazywamy grupę chorób metabolicznych, charakteryzujących się hiperglikemią, czyli stale podwyższonym...
Samobadanie piersi. Jak je prawidłowo wykonywać? Dlaczego to takie ważne?
Dlaczego profilaktyka raka piersi jest tak ważna?
Profilaktyka raka piersi odgrywa kluczową rolę w zmniejszeniu ryzyka zachorowania oraz...
Ropień skóry. Przyczyny, objawy, leczenie
Co to jest ropień skóry?
Nasza ekspertka, chirurg Zuzanna Korbecka wyjaśnia fachowo:
- Jest to zakażenie skóry i tkanek miękkich...
Powiększone węzły chłonne u dziecka. W większości przypadków nie są groźne
Jak rozpoznać powiększone węzły chłonne u dziecka?
Fizjologicznie węzły chłonne to niewielkie kilkumilimetrowe fasolkowate, miękkie,...
Zespół kompulsywnego objadania się. Kiedy masz napady jedzenia w dużych ilościach
Co to jest zespół kompulsywnego objadania się?
Zespół kompulsywnego objadania się (Binge Eating Disorder, BED) to zespół zachowań...
Próchnica. Stomatolog o poważnych konsekwencjach dla zdrowia
Co to jest próchnica? Jakie są przyczyny próchnicy?
Próchnica to choroba zębów, która polega na stopniowej demineralizacji i niszczeniu...
Zawał serca u kobiet i mężczyzn. Różnice w objawach są subtelne
Wczesne sygnały zawału serca
Zawał serca to stan martwicy pewnego obszaru mięśnia sercowego, występujący w wyniku jego...
Zastrzyk antykoncepcyjny. Plusy i minusy
Co to jest zastrzyk antykoncepcyjny?
Zastrzyk antykoncepcyjny to hormonalna metoda zapobiegania ciąży, polegająca na regularnym podawaniu...
Prezerwatywa. Ginekolog o skuteczności i częstych błędach przy zakładaniu
Rodzaje prezerwatyw. Jaką wybrać?
Prezerwatywa, znana również jako kondom, to cienka osłona wykonana najczęściej z lateksu, poliuretanu lub...
Implant czy wkładka? Porównanie długoterminowych metod antykoncepcyjnych
Co to jest wkładka hormonalna?
Wkładka hormonalna, znana również jako wewnątrzmaciczna wkładka hormonalna (IUD - intrauterine device), to...
Ostre zatrzymanie moczu. Objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie
Ostre zatrzymanie moczu. Objawy
Jak wyjaśnia nasz ekspert, urolog Ryszard Zbroński:
Całkowite zatrzymanie moczu jest urologicznym...
Obrzmienie piersi. Przyczyny mogą być różne
Jakie mogą być przyczyny obrzmienia piersi?
Nasz ekspert Łukasz Blukacz zwraca uwagę, że obrzmienie piersi może mieć wiele różnorodnych...
Aborcja. 6 najważniejszych pytań do ginekologa
Co to jest aborcja?
Aborcja pochodzi od łacińskiego słowa „abortio”, co oznacza przerwanie, a w przypadku ciąży, zakończenie jej przed...
Bezpłatne badania prenatalne dla wszystkich ciężarnych. Ważne zmiany
Badania prenatalne w ciąży - co to takiego?
Badania prenatalne to zestaw procedur i testów przeprowadzanych w czasie ciąży w celu oceny...
Naturalna antykoncepcja. Kiedy warto ją stosować?
Co to jest naturalna antykoncepcja?
Naturalna antykoncepcja to metoda zapobiegania ciąży, która polega na monitorowaniu naturalnych cykli...
Przedwczesna owulacja. To sygnał ostrzegawczy dla kobiety
Co to jest owulacja?
Owulacja to kluczowy etap w cyklu miesiączkowym kobiety, podczas którego dojrzewający pęcherzyk jajnikowy uwalnia...
Stosunek przerywany. Co o tej formie antykoncepcji myśli ginekolog?
Stosunek przerywany - czym jest?
Stosunek przerywany, znany również jako metoda wycofywania, polega na wycofaniu członka z pochwy partnerki...
Test oksytocynowy w pytaniach i odpowiedziach
Co to jest test oksytocynowy?
Test oksytocynowy, znany również jako test obciążenia oksytocyną (OCT), to badanie stosowane w położnictwie...
Test oksytocynowy w pytaniach i odpowiedziach
Co to jest test oksytocynowy?
Test oksytocynowy, znany również jako test obciążenia oksytocyną (OCT), to badanie stosowane w położnictwie...
Zapalenie nerwu. Przyczyny, objawy, leczenie
Co to jest zapalenie nerwu?
Nasza ekspertka, Karolina Gramsz-Drzewiecka wyjaśnia czym jest zapalenie nerwu:
To inaczej...
Bezpłodność i niepłodność w pigułce. Ekspert od leczenia par odpowiada na pytania
Bezpłodność i niepłodność. Jaka jest różnica?
Bezpłodność i niepłodność to dwa terminy często w języku potocznym używane zamiennie, jednak...
Poród przedwczesny. O czym każda ciężarna powinna wiedzieć
Poród przedwczesny - co to takiego, jak często występuje
Poród przedwczesny, zgodnie z definicją Polskiego Towarzystwa Ginekologów...
Zgorzel zęba. Ból może być trudny do zniesienia
Co to jest zgorzel zęba?
Zgorzel zęba (gangraena pulpae) jest stanem w którym miazga, czyli żywa tkanka zęba zawierająca naczynia i nerwy...
Histerektomia. Ginekolog o „usunięciu kobiecości” i seksie po operacji
Co to jest histerektomia? Wskazania do usunięcia macicy
Histerektomia to chirurgiczne usunięcie macicy, a w niektórych przypadkach również...
Próchnica zębów mlecznych. Dieta malucha pod lupą stomatologa
Dlaczego zdrowe zęby mleczne są tak ważne?
Dbanie o zęby jest ważne z wielu powodów. Jak zauważa nasza ekspertka, stomatolog Marlena...
Prolaktyna u kobiet. Kiedy warto zrobić badanie?
Co to jest prolaktyna? Rola prolaktyny w organizmie kobiety
Prolaktyna to hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową, który odgrywa kluczową...
Naczyniaki wątroby. Kiedy leczenie jest konieczne?
Co to są naczyniaki wątroby?
Naczyniaki wątroby to łagodne nowotwory naczyniowe. Jak tłumaczy nasza ekspertka, chirurg Zuzanna...
Czy polipy nosa są groźne dla zdrowia? Laryngolog odpowiada
Co to są polipy nosa?
Polipy nosa są to miękkie niebolesne galaretowate twory kształtem przypominające winogrona, które powstają z błony...
Rak szyjki macicy. Ginekolog: wzrasta liczba przypadków wśród młodych kobiet
Rak szyjki macicy - czym jest, jak często występuje
Rak szyjki macicy jest jednym z rodzajów nowotworów złośliwych, który rozwija się...
Poronienia nawykowe. Kiedy marzenia o rodzicielstwie są wyzwaniem
Co to jest poronienie nawykowe?
Poronienie nawykowe, znane również jako nawracające poronienia samoistne, to stan, w którym...
Upławy. Kolor, zapach i konsystencja mówi wiele
Co to są upławy?
Upławy to termin medyczny odnoszący się do wszelkiego rodzaju nietypowych wydzielin z pochwy, które mogą być objawem...
Ból piersi. Nie zawsze jest groźny
Co rozumiemy przez ból piersi?
Ból piersi, znany także jako mastalgia, odnosi się do jakiegokolwiek dyskomfortu, bólu lub tkliwości...
Zapalenie gruczołu krokowego. Przyczyny, objawy, leczenie
Co to jest zapalenie gruczołu krokowego?
Zapalenie gruczołu krokowego (zapalenie stercza), zwane również zapaleniem prostaty, to choroba...
Zapalenie ucha. Kiedy wizyta u laryngologa jest konieczna
Zapalenie ucha - co to takiego?
Zapalenie, inaczej reakcja lub stan zapalny – jest to naturalna odpowiedź organizmu na czynnik...
Na choroby skóry: fototerapia. Na czym polega leczenie światłem?
Co to jest fototerapia?
Fototerapia to metoda leczenia zmian skórnych i świądu w oparciu o światło. Jak wyjaśnia dermatolog Dominika...
Gorączka połogowa. Wymaga szybkiej diagnozy i leczenia
Co to jest gorączka połogowa?
Gorączka połogowa, znana również jako zakażenie połogowe, jest infekcją, która może wystąpić po...
Drożdżyca pochwy. Ginekolog o leczeniu i profilaktyce
Drożdżyca pochwy, grzybica pochwy - co to takiego?
Drożdżyca pochwy, inaczej kandydoza jest schorzeniem którego czynnikiem sprawczym są...
Hormonalna terapia zastępcza. Nie ma się czego bać
Hormonalna terapia zastępcza. Konieczna konsultacja z lekarzem
Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) jest medycznie uznawaną metodą stosowaną...
Biegunka wirusowa. Jak szybko wrócić do formy? Zalecenia dietetyka
Biegunka wirusowa. Kiedy wirusy atakują przewód pokarmowy
Biegunka wirusowa, zwana również biegunką wirusową żołądka, to rodzaj infekcji układu...
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry. Jak rozpoznać i leczyć?
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry - co to takiego?
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry, zwane potocznie wypryskiem lub egzemą to...
Złamanie szyjki kości udowej. Tu konieczna jest operacja
Czym jest złamanie szyjki kości udowej?
Złamanie szyjki udowej stanowi jedno z najpoważniejszych urazów, z jakimi może zmierzyć się...
Łojotokowe zapalenie skóry. Jak przebiega leczenie?
Łojotokowe zapalenie skóry - co to takiego?
Łojotokowe zapalenie skóry to powszechna choroba skóry, która charakteryzuje się przewlekłym...
Zespół policystycznych jajników (PCOS). Co trzeba wiedzieć o chorobie?
Zespół policystycznych jajników - co to takiego?
PCOS to skrót od angielskiej nazwy "Polycystic Ovary Syndrome", co w tłumaczeniu na język...
Bezgłos. Kiedy nie możesz wydobyć z siebie głosu
Bezgłos, afonia - co to takiego?
Głos powstaje w krtani na skutek przepływającego powietrza z płuc przez gładkie, napięte, drgające fałdy...
Stan przedrzucawkowy. Jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla ciężarnych
Czym jest stan przedrzucawkowy?
Stan przedrzucawkowy, znany również jako gestoza lub preeklampsja, to jedno z najpoważniejszych zaburzeń,...
Nowoczesne metody antykoncepcji. Jaką wybrać? Ginekolog odpowiada
Nowoczesne środki antykoncepcyjne - rodzaje
Jest kilka sposobów klasyfikacji dostępnych metoda antykoncepcyjnych. Jednym...
Czerniak. Wizyta u dermatologa może uratować życie
Czerniak. Groźny nowotwór skóry
Zwykle zaczyna się niewinnie i to niestety okazuje się szczególnie niebezpieczne dla wielu pacjentów. Nowa...
Migotanie przedsionków. Diagnoza choroby często jest przypadkiem
Co to jest migotanie przedsionków?
Migotanie przedsionków jest najczęściej występującym zaburzeniem rytmu serca.
Charakteryzuje...
Stopa atlety. Grzybica międzypalcowa to problem nie tylko sportowców
Stopa atlety, stopa sportowca czyli grzybica międzypalcowa
Potoczne nazwy „stopa sportowca” czy „stopa atlety” oznaczają powszechnie znaną...
Zaburzenia gojenia ran. Przyczyn wiele, kluczowa diagnostyka
Zaburzenia gojenia się ran. Coraz częstszy problem
Zaburzenia gojenia się ran to nic innego jak spowolnienie tempa gojenia się, jego...
Trudności w oddawaniu moczu. Może pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny
Trudności w oddawaniu moczu. Nie powinniśmy ich lekceważyć
Trudności w oddawaniu moczu stanowią zróżnicowany i potencjalnie zagrażający...
Kaszel. Najczęstszy powód wizyt u lekarza
Kaszel. To z nim najczęściej przychodzimy do lekarza
Traktujemy go lekceważąco, a może być pierwszym ostrzeżeniem przed poważnymi...
Brak owulacji. Ginekolog wyjaśnia jak rozpoznać cykl bezowulacyjny
Co to jest owulacja?
Aby omówić temat zaburzeń owulacji, warto zacząć od tego czym jest sama owulacja. Jak tłumaczy nasz ekspert,...
Zespół niespokojnych nóg odbiera szansę na spokojny sen
Zespół niespokojnych nóg. Częsta choroba neurologiczna
Jak wyjaśnia lekarz specjalista Maciej Olszewski
Zespół niespokojnych nóg...
Nawyki, czyli jak kształtujemy zdrowy tryb życia
Nawyki a zdrowy styl życia
Zdrowy styl życia jest niezwykle ważny ze względu na liczne korzyści, które przynosi dla zdrowia fizycznego,...
Nadwaga. Jak dietetyk może pomóc w utracie masy ciała?
Nadwaga a otyłość. Kiedy powinniśmy pomyśleć o utracie masy ciała?
Nadwaga i otyłość są dwoma terminami, które odnoszą się do nadmiernego...
Miesiąc Dumy z Niepełnosprawności. Co z niego wynieśliśmy?
Lipiec. Miesiąc Dumy z Niepełnosprawności
W lipcu obchodziliśmy Miesiąc Dumy z Niepełnosprawności (International Disability Pride Month),...
Nie każda ciąża kończy się porodem. Ginekolog wyjaśnia czym jest obumarcie płodu
Kiedy mówimy o tym, że ciąża obumarła?
Ciąża jest okresem rozwoju człowieka pomiędzy implantacją zapłodnionego zarodka w jamie macicy aż do...
Zniekształcenie poznawcze. Kiedy umysł płata figla
Zniekształcenie poznawcze. Jak oszukuje umysł?
„Nie uda mi się”, „jestem do niczego”, „nikt mnie nie lubi” - nic z tych rzeczy nie musi być...
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Jakie są inne powody?
Brak miesiączki - pierwotny i wtórny
Wyróżniamy dwa typy braku miesiączki. O pierwotnym braku miesiączki mówimy, gdy młoda dziewczyna nie...
Oparzenie słoneczne. Dermatolog: wystarczy 15 minut nieuwagi
Oparzenie słoneczne. Nadmierna ekspozycja na promieniowanie
Co to jest oparzenie słoneczne? To nic innego jak reakcja skóry na nadmierną...
Sezonowe zaburzenia afektywne. Kiedy pogoda jest przyczyną choroby
Sezonowe zaburzenia afektywne. Kiedy pogoda wpływa na nasze zdrowie psychiczne
Pogoda to jeden z czynników, który wyraźnie wpływa na nasze...
Brak apetytu. Gdzie szukać przyczyny?
Brak apetytu. Kiedy tracimy uczucie głodu
Chwilowa utrata apetytu nie musi nas niepokoić, problem powinien zostać jednak zdiagnozowany, gdy...
Kiedy bolą dziąsła? Zacznijmy od higieny jamy ustnej
Co rozumiemy przez bolesność dziąseł?
Jedna z naszych Czytelniczek od kilku dni boryka się z uciążliwym bólem dziąseł, dodatkowo w liście...
Bóle klasterowe głowy. Trudno je znieść
Czym jest klasterowy ból głowy?
Ból zlokalizowany był w jednym miejscu: w prawej półkuli głowy z przodu promieniował na oczodół. Bolało tak...
Bielactwo. Co trzeba wiedzieć o tej chorobie?
Bielactwo - co to takiego?
Bielactwo jest przewlekłą chorobą zapalną, która charakteryzuje się występowaniem ostro odgraniczonych plam,...
Bezdech senny. Poważne konsekwencje niewinnego chrapania
Obturacyjny bezdech senny (OBS) - co to takiego?
Obturacyjny bezdech senny (OBS) należy do grupy zaburzeń oddychania podczas snu. Jak...
Ciąża pozamaciczna - objawy, przyczyny, zagrożenia i powikłania
Jak dochodzi do zapłodnienia i rozwoju ciąży?
Ciąża pozamaciczna jak sama nazwa wskazuje oznacza to iż ciąża w tym mechanizmie rozwijasię...
Afty. Jak sobie radzić z tą uciążliwością?
Czym są afty?
Bolą, utrudniają jedzenie i picie, a czasami nawet mówienie. Mowa o aftach.
Afty są to wykwity plamkowo-grudkowe,...
Zapalenie sutka. Co przyniesie ulgę przy karmieniu piersią?
Co to jest zapalenie sutka?
Zapalenie sutka, znane także jako mastitis, to stan, w którym dochodzi do zapalenia tkanki sutka. Może to...
Opryszczka narządów płciowych. Kiedy jest niebezpieczna?
Czy to opryszczka narządów płciowych? Objawy
Opryszczka narządów płciowych, znana również jako opryszczka genitalna, to infekcja wywoływana...
Ginekomastia. Przyczyny, diagnoza, leczenie
Ginekomastia - co to takiego?
Ginekomastia to powiększenie jednego lub obu gruczołów sutkowych u mężczyzn lub chłopców w okresie...
Mięśniaki macicy. Zwykle nie dają żadnych objawów
Co to są mięśniaki macicy?
Mięśniaki macicy - zwane równie jako łagodne guzy macicy lub włókniaki macicy - to łagodne nowotwory macicy,...
Ciemieniucha u niemowlaka. Czy rodzice powinni się niepokoić?
Co to jest ciemieniucha?
Ciemieniucha to łagodna forma łojotokowego zapalenia skóry. Charakteryzuje się występowaniem grubych, żółtych...
Zapalenie dziąseł. 12 wskazówek jak chronić dziąsła
Zapalenie dziąseł - przyczyny
Zapalenie dziąseł to powszechnie występująca dolegliwość stomatologiczna. Jest to stan zapalny dotyczący...
Zespół napięcia przedmiesiączkowego. Ginekolog: są sposoby na objawy PMS
Zespół napięcia miesiączkowego - co to takiego?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS, ang. Premenstrual Syndrome) to zbiór objawów...
Relacja z samym sobą. Jak o nią zadbać i dlaczego to takie ważne?
Dobra relacja z samym sobą - co jest jej fundamentem?
Kwestia dobrej relacji ze sobą dotyczy sposobu, w jaki ujmujemy siebie i otaczający...
Mlaskanie, wysuwanie języka, wzruszanie ramionami. Skąd biorą się tiki nerwowe?
Co to są tiki nerwowe?
Tiki to rodzaj zaburzeń nerwowych. Polegają na występowaniu: szybkich, nagłych i nawracających ruchów (tiki ruchowe)...
Cytologia ratuje życie. Kobiety powinny wykonywać ją raz w roku
Cytologia. Badanie szyjki macicy
Badanie cytologiczne powszechnie nazywane jest cytologią.
To bezbolesne badanie, które wykonuje...
Jakie badania przed zajściem w ciążę?
Panele i pakiety badań
Od wielu lat lekarze ginekolodzy obserwują wzrost świadomości przyszłych rodziców, którzy dla dobrego przygotowania...
Miesiączka po porodzie. Wszystko o co powinnaś zapytać ginekologa
Krwawienie po porodzie czy miesiączka. Jaka jest różnica?
Miesiączka to krwawienie z dróg rodnych występujące cyklicznie u kobiet w wieku...
Pękające pięty, kurzajki, wrastające paznokcie. Na ratunek: podolog
Czym zajmuje się podolog?
Podologia jest dziedziną, która zajmuje się bardzo szeroko pojętą nauką o stopie. Łączy w sobie wiele dziedzin...
Zęby mleczne. Kiedy pierwsza wizyta u dentysty?
Pierwsza wizyta dziecka u dentysty - nie później niż 6 miesięcy od wyrznięcia się pierwszego ząbka
Zdaniem naszej ekspertki, Marleny Biel...
USG w ciąży. Czego mogą dowiedzieć się rodzice i lekarz?
USG w ciąży. Na czym polega badanie?
Czym jest ultrasonografia? Nasz ekspert, ginekolog dr n. med. Łukasz Blukacz przywołuje delfina, by...
Konflikt serologiczny w ciąży. Kiedy jest groźny dla dziecka?
Konflikt serologiczny - co to takiego?
W skrócie: konflikt serologiczny jest patologią, w której na skutek niezgodności antygenowej między...
RTG, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny. Jak przygotować się do badania?
Badania obrazowe. Kiedy zleca je lekarz?
Trudno dziś wyobrazić sobie medycynę bez możliwości wykonania badań obrazowych. Stanowią narzędzie...
Stulejka u chłopców i mężczyzn. Jak zapobiegać i leczyć?
Stulejka - co to takiego?
Mianem stulejki określa się wadę anatomiczną (wrodzoną lub nabytą), w której ujście napletka jest zwężone - nie...
Długie karmienie piersią. Położna, pediatra: dlaczego tak, dlaczego nie
Jak długo karmić dziecko piersią?
Zgodnie z wytycznymi WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) zaleca się wyłączne karmienie piersią przez...
Ból ucha u dziecka. Laryngolog: jak się przed nim chronić?
Jak rozpoznać ból ucha u dziecka?
Jakie są objawy bólu ucha u dziecka? Nasz ekspert Marta Bembnowska-Zelek wylicza:
Starsze...
Szczepienia przeciwko HPV chronią przed rakiem
Wirus brodawczaka ludzkiego. Czym jest HPV?
HPV szerzy się głównie przez kontakt bezpośredni, jakim może być podanie dłoni. Nie wymaga to...
Szczepienia w ciąży. Ginekolog mówi jakie wybrać
Szczepienia w ciąży - przeciwwskazania
Ginekolog Łukasz Blukacz przypomina, że każdorazowo do szczepienia powinien kwalifikować...
ADD. Dlaczego nie mogę się skupić? Na deficyty uwagi cierpią nie tylko dzieci
Zespół deficytu uwagi - co to takiego?
Zespół deficytu uwagi (ADD - attention deficit disorder) jest zaburzeniem koncentracji, polegającym...
Ginekolog: ryzykowny seks ma swoje konsekwencje
Ryzykowne zachowania seksualne - jak je definiować?
Czym tak właściwie są ryzykowne zachowania seksualne? Nasz ekspert zwraca uwagę, że po...
Piecze, boli, swędzi. To infekcja intymna
Co to jest infekcja intymna?
Niejednokrotnie kobietom trudno sprecyzować źródło i charakter dolegliwości, które oprócz tego, że są...
Napięciowy ból głowy. Większość z nas doświadcza go przynajmniej raz w życiu
Co to jest napięciowy ból głowy?
Napięciowy ból głowy (NBG) to najczęściej spotykany samoistny ból głowy, który w postaci epizodycznej...
Poronienie. Zjawisko, przyczyny, zapobieganie
Poronienie. Przyczyny
Szacuje się, że około 10 do 20% ciąż w Polsce kończy się poronieniem. Szacunek ten nigdy nie będzie dokładny, dlatego,...
Wirus HPV. Czy mężczyźni powinni się badać na obecność wirusa HPV?
Wirus HPV. Jak dochodzi do zakażenia wirusem HPV?
HPV to nie jeden wirus, ale cała grupa obejmująca ponad 100 typów, które znacząco różnić...
Niepłodność. Kiedy zdecydować się na badanie nasienia?
Niepłodność. Problem dotyka co piątej pary
Niepłodność to trudność w zajściu w ciążę pomimo aktywnych starań, trwających powyżej roku, a w...
Tabletka “dzień po”, czyli antykoncepcja awaryjna. Co trzeba o niej wiedzieć?
Antykoncepcja awaryjna. Co trzeba o niej wiedzieć?
Przede wszystkim należy odpowiedzieć na pytanie, czym antykoncepcja postkoitalna,...
Tabletki antykoncepcyjne. Stosowanie. Najczęściej popełniane błędy.
Tabletka antykoncepcyjna. Co o niej wiemy?
W 1960 roku w Stanach Zjednoczonych dopuszczono do sprzedaży pierwszą tabletkę antykoncepcyjną....
Wróć 
Online 
Pokaż numer telefonu 
1590 odpowiedzi 
ginekolog 
