Czy mam się czegoś bać, czy to jest jakiś nowy objaw choroby?
Cierpię na depresję, zaburzenia lękowe oraz schizofrenię - mój problem to patrzenie się kobietom na tyłek, taka jakby obsesja. Gdy idę ulicą, mój wzrok ląduje na tyłek czy to jest normalne? Przed chorobami nie miałem takiej obsesji.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
zalecana wizyta psychiatryczna
Badanie krwi, a zaburzenia psychiczne.
Poziom, jakich witamin (oprócz witaminy D) warto sobie zbadać, żeby wykluczyć somatyczne podłoże depresji, nerwicy lękowej i fobii społecznej?
dzien dobry; zalecam zrobić badania morfologii z rozmazem, oraz poszerzyć pakiet o żelazo, ferrytynę, b12 i kwas foliowy;
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej.
W związku z tym chciałabym wiedzieć, czy te przypadłości to zaburzenia psychiczne, czy choroby psychiczne? Ktoś mi powiedział, że schizofrenia czy CHAD to choroby psychiczne, a co z tym co ja mam?
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Czy psychiatra może mi wystawić zwolnienie za tamte dni?
Zdiagnozowano u mnie depresje i zaburzenia lękowe. Z tego powodu kilka razy wzywałem karetkę i jeździłem na SOR (tachykardia, zawroty głowy, skoki ciśnienia). Z tego powodu straciłem prace w Listopadzie. Niestety zostałem zdiagnozowany dopiero teraz.
Tak może - w tej sprawie należy zwrócić się do psychiatry prowadzącego obecnie leczenie.
Czy to normalne? Czy raczej podchodzi to pod obsesję?
Jestem w trakcie oczekiwania na rozpoczęcie psychoterapii i na rozpoczęcie chodzenia do nowej psychiatrki, oba na NFZ i oba rozpoczną się w marcu 2024 r. Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej, które negatywnie wpływają na moje codzienne funkcjonowanie, nie mogę pracować,...
Pilna konsultacja psychiatryczna.
Czym mogą być spowodowane moje objawy?
Mam 33 lata a będąc w wieku szkolnym, ukazywały się u mnie omdlenia oraz bóle w klatce piersiowej. Po czasie leczyłem się na depresję ciężką spowodowaną nerwicą lękowa, od tamtej pory minęło 5 lat i nigdy nie robiłem poważniejszych badan, lecz od niedawna zaczęła się u mnie mocna utrata...
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Czy możliwe jest, że mogę całkowicie wyleczyć się z fobii społecznej, depresji i nerwicy lękowej?
Mam fobię społeczną od zawsze, która rozwijała się wraz z nieprzyjemnymi sytuacjami społecznymi, depresję mam od 2019 roku i ma ona charakter przewlekły, rozwija się ona z miesiąca na miesiąc samoistnie, a nerwicę lękową mam od dzieciństwa i obecnie nie zauważam, żeby się rozwijała. Czy...
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Witam Panią,
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia depresyjno-lękowe i fobię społeczną należy dotrzeć
do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Podstawową i często wystarczającą formą leczenia depresji, zaburzeń lękowych i fobii społecznej
jest odpowiednia psychoterapia.
Tak. Zarówno zaburzenia depresyjno-lękowe jak i fobia społeczna są w pełni uleczalne na drodze
odpowiednio dopasowanej terapii.
Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz
Czy warto iść do lekarza psychiatry prywatnie, czy to coś zmieni?
W sierpniu tego roku dostałam orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim, na stałe i nie odwołałam się, nie wierzyłam, że to coś da. Tak mam od 2010 roku po mastektomii, histerektomii, również usunięcie jajników. Od tego czasu pogorszyło się moje zdrowie psychiczne, ale...
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Dlaczego tak jest, że jak idę na spacer sama, to się mocno pocę, a jak idę tą samą trasą z mamą, to pot jest o wiele mniejszy?
Mam zespół lęku uogólnionego, depresję i fobię społeczną, ale już od jakiegoś czasu prawie w ogóle nie boję się, że ludzie mnie ocenią i się nie wstydzę siebie. Dotychczas myślałam, że pocenie się wynika z wysiłku fizycznego, bo mam mało ruchu i nadwagę, ale dzisiaj szłam z...
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Stany lękowe i depresja, a L4 z pracy.
Miałam silne stany lękowe i mam od dziś stwierdzoną depresję, jednak lekarz nie chce mi wystawić zwolnienia tydzień wstecz. Od tygodnia leżę w łóżku i mam wszystkiego dość. Nie miałam siły nawet zadzwonić do lekarza, a jak nie będę miała z czego żyć, to całkiem się załamię. Czy jest taka...
Decyzję w sprawie niezdolności do pracy każdorazowo podejmuje wyłącznie lekarz.
Czy cieszenie się życiem to domena tylko dzieci?
Jako dziecko naprawdę wszystko mnie radowało, a teraz zmagam się z depresją i mam ogromne problemy z odczuwaniem radości. Czy jest szansa, że ta moja dziecięca radość do mnie wróci, gdy pokonam depresję? Spotykam się z wieloma opiniami, które mówią, że tylko dzieci się tak...
Zalecana konsultacja u psychologa
Zalecana konsultacja u psychologa
Konsultacja z psychiatra prowadzącym
Poziom odczuwania zarówno radości jak i innych emocji jest subiektywny. Może różnić się natężeniem/sposobem wyrażania w zależności od całego spektrum indywidualnych czynników: od okresu życia, rodzaju wyzwań, ogólnego zadowolenia z życia… Faktem jest, że zarówno dzieci jak i dorośli mają zdolność do przeżywania uczuć radości i pokrewnych - trudność w odczuwaniu tej jak i innych emocji warto skonsultować z psychologiem, psychoterapeutą lub/i z psychiatrą.
Czy ludzie cały czas czują jakieś emocje?
Często uważam, że w danej chwili nic nie czuję, ale może po prostu nie zauważam emocji. Czy to normalne?
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Jaka higiena zębów zatrzymałaby ich chorobę?
Przez brak siły na mycie zębów spowodowany depresją zaniedbałam mocno zęby, jedynka jest nieco skruszona, a dwójka prawie całkowicie się skruszyła, reszta zębów ma na sobie niezmywalny osad. Chciałabym jednak powrócić do mycia zębów, zmuszać się do tego. Czy jak...
Należy rozpocząć leczenie stomatologiczne.
Higieizacja jamy ustnej zapobiega próchnicy, natomiast powstale zmiany wymagają leczenia stomatologicznego.
Co zrobić gdy podczas kontroli ZUS nie zastanie mnie w domu?
Aktualnie przebywam na zwolnieniu lekarskim od psychiatry (depresja). Czy mogę wychodzić z domu na spacery?
Tylko lekarz prowadzący ma wiedzę na temat tego, jaki rodzaj zwolnienia został przez niego wystawiony (oznaczenie-chory ma leżeć bądź może chodzić). Tak więc podczas wizyty należy upewnić się u lekarza prowadzącego na ten temat i dokładnie omówić zalecenia (np.dotyczące aktywności). Jeżeli lekarz zalecił aktywność np.spacery i na zwolnieniu oznaczył, że pacjent może chodzić, wówczas takie spacery są elementem terapii.
Decyzja należy do lekarza prowadzącego leczenie.
Czy może jak zanikną mięśnie, to nie można już ich przywrócić do dawnego stanu?
Przeczytałam, że od braku ruchu mięśnie zaczynają zanikać, co prowadzi do osłabienia siły mięśniowej. Ja właśnie nie mam ruchu przez długotrwałą depresję i jak już uda mi się wyjść na spacer raz na jakiś czas to bolą mnie nogi i dół pleców. Czy jakbym wychodziła na codzienne spacery...
Codzienna aktywność fizyczna jak najbardziej jest zalecana.
Zalecana konsultacja z fizjoterapeuta.
Czy to czas, żeby zgłosić się do specjalisty?
Mam 36 lat i zdiagnozowanej nerwicy czy depresji nie mam... chociaż sama ją u siebie podejrzewam. Być może jestem po prostu hipochondryczką. Pierwszego ataku paniki dostałam 2 lata temu. Powtarzały się średnio raz w tygodniu, głównie w nocy. Przez pracę żyłam w ciągłym stresie, potem...
Proszę skorzystać z pomocy psychologa i psychiatry.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Wskazana konsultacja u lekarza psychiatry, do rozważenia psychoterapia.
Witam Panią,
Jeżeli wszystkie wyniki badań są w porządku, to znaczy, że Pani problem jest natury psychologicznej.
Opisane przez Panią objawy mogą być reakcją obronną ludzkiej psychiki na stres, lęk, przeżywane emocje...
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz
Biorąc pod uwagę opisane przez Ciebie objawy, zdecydowanie warto rozważyć zgłoszenie się do specjalisty, takiego jak psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra. Chociaż nie masz zdiagnozowanej nerwicy ani depresji, Twoje doświadczenia, takie jak ataki paniki, nasilający się lęk, unikanie kontaktów towarzyskich, obawa przed wychodzeniem z domu oraz natrętne myśli, mogą wskazywać na obecność zaburzeń lękowych, które wymagają profesjonalnej oceny.
Czy mogą być to skutki uboczne nowej antykoncepcji?
Od 3 lat przyjmowałam antykoncepcyjne. Przy wykupieniu recepty dostałam nową antykoncepcję, jako zamiennik, ponieważ moja nie była dostępna. Dwa dni po przyjęciu straciłam przytomność, później stany depresyjne omdlenia bóle głowy i "fale” gorąca. Badania wszystkie w...
Należy skonsultować się z ginekologiem prowadzącym, który przepisał antykoncepcję.
Wskazana konsultacja u lek. ginekologa prowadzącego leczenie, a dodatkowo-z dokumentacją medyczną (badania, karta z SOR, informacja od ginekologa itp.) proszę zgłosić się do lekarza rodzinnego, który ukierunkuje ew. dalszą diagnostykę.
Wskazana konsultacja w gabinecie u prowadzącego lekarza ginekologa.
Należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym
Czy objawy depresji zostaną potraktowane poważnie?
Chodzi o to, że zauważam u siebie objawy depresji takie jak: nic mnie nie cieszy, jem dużo, ale nie mam apetytu, ogólnie nie mam siły na nic. To trwa od dwóch lat. Byłam u psychiatry, ale podczas rozmowy skupiałam się tylko na moim perfekcjonizmie, dziwnych myślach, obsesjach...
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenia.
Witam,
Zdecydowanie sugerowałabym konsultację z psychologiem i opowiedzenie o tym, o czym Pani tu pisze. Może Pani wręcz rozpocząć od powiedzenia, że czuje Pani wewnętrzną blokadę, aby opowiadać o tym, co się dzieje. To pomoże psychologowi Panią zrozumieć i zająć się potencjalnie także tą blokadą.
Czy mój obecny psychiatra dobrze robi?
Mam zamiar zmienić psychiatrę, bo obecna nie chce zmienić mi leków, mimo że nie do końca na mnie działają. Od kiedy je biorę, nie mam już zawrotów głowy, świądu, bezsenności, napięciowego bólu głowy czy suchości w ustach, problemy z oddychaniem, dyskomfort na skórze i...
Należy stosować się do zaleceń lekarskich, a jeśli nie ma do niego zaufania - należy zmienić specjalistę.
Informacja dla psychologa - muszą być podane objawy, czy można podać podejrzenia zaburzeń?
Czy kartka o takiej treści: "Podejrzewam u siebie: zespół lęku uogólnionego, depresja, fobia społeczna, DDA, osobowość unikająca, osobowość anankastyczna, dystymia, uporczywe zaburzenia nastroju, agorafobia. Nie uważam, że mam te wszystkie zaburzenia, ale myślę, że występuje u...
To lekarz psychiatra stawia rozpoznanie - polecam kontakt z lekarzem, nawet bez kartki.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Utrata zainteresowania tematami, które wcześniej cieszyły - jak sobie poradzić.
Mam problem, że z powodu utraty zainteresowania rzeczami, które kiedyś cieszyły i anhedonii nie mam co robić, a to z kolei doprowadza do częstszego zamartwiania się. Kompletnie nie wiem jak sobie z tym poradzić.
Proszę zgłosić się niezwłocznie do dostępnego psychologa. Objawy te mogą być początkiem depresji. Nie warto z tym czekać, im szybciej specjalista oceni stan rzeczy, tym większa nadzieja na szybszą poprawę stanu zdrowia. Pozdrawiam
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Konieczna wizyta u psychiatry i leczenie.
Jak pomóc osobie z depresją i nerwicą lękową?
Od połowy stycznia mój przyjaciel cierpi na bezsenność. Leczy się na depresję i nerwicę lękową, ma myśli samobójcze. Chodzi na terapię grupową, ale nie pomaga mu. Leczy się u psychiatry. Zapisał mu leki, które źle na niego działają, a nie chce zapisać innych....
Być może konieczne będzie leczenie stacjonarne w oddziale szpitalnym.
Czy można rozpocząć psychoterapię dopiero gdy leki na depresją zaczną działać?
Czy powinnam iść na psychoterapię mimo, że nie mam siły na pracę nad sobą przez depresję? Chciałam iść do psychoterapeuty dopiero, gdy będę na lekach, które będą na mnie działały, ale zanim zaczną one działać minie być może kilka miesięcy. Czy warto tyle czekać z rozpoczęciem...
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Można podjąć równolegle leczenie u psychoterapeuty i psychiatry, pierwsza wizyta powinna się odbyć w PZP.
Jak rozwija się remisja depresji?
Gdy po remisji następuje kolejny epizod depresji, to czy rozwija się on powoli jak ten pierwszy, czy od razu powraca finalny stan sprzed remisji?
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Na to pytanie odpowie lekarz psychiatra.
Czy antydepresanty mogą pomóc w psychoterapii?
Przez depresję nie mam siły pracować nad sobą na psychoterapii. Czy dzięki antydepresantowi będę miała siły na prowadzoną psychoterapię?
Można zastosować lek farmakologiczny lub spróbować odmienić sposób myślenia . Zamiast : "Przez depresję nie mam siły pracować nad sobą na psychoterapii "mówić i powtarzać : "Mam chęć uczestniczyć w zajęciach psychoterapii, ponieważ to jest dla mnie dobre i korzystne"
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Najlepsze efekty leczenia depresji osiągamy poprzez leczenie farmakologiczne w połączeniu z psychoterapią - zapraszam na konsultacje online - wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
wskazana konsultacja psychiatryczna i ewentualne wdrożenie farmakoterapii
Wskazana konsultacja psychiatryczna.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Czy lek przeciwdepresyjny zlikwiduje trudności z koncentracją i utratę zainteresowania zainteresowaniami które kiedyś cieszyły?
Czy lek przeciwdepresyjny zlikwiduje trudności z koncentracją i utratę zainteresowania zainteresowaniami które kiedyś cieszyły?
Odpowiednio dobrane leczenie (zarówno w zakresie preparatu jak i dawkowania) powinno pozwolić wrócić do aktywności/zainteresowań, które zostały zaniedbane z uwagi na samopoczucie. Warto dokładnie omówić swój stan, oczekiwania - z konsultującym lekarzem psychiatrą, jak również skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Zapraszam na konsultacje, przeprowadzimy wywiad i wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Wskazana konsultacja u psychologa oraz u psychiatry.
Czy skutki odstawienia antykoncepcji będą większe jeśli odstawie je teraz niż pod koniec blistra?
Zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne w celu zmniejszenia krwawień miesiączkowych i objawów depresyjnych w PMS. Biorę je 19 dni i skutki uboczne są nie do zniesienia (bóle głowy, piersi, podbrzusza, zmiany skórne, wypadanie włosów, złe samopoczucie, brak energii,...
Należy skonsultować się z lekarzem ginekologiem prowadzącym, który wdrożył określony rodzaj tabletek antykoncepcyjnych, aby ustalić zasady postępowania.
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym, który przepisał konkretny preparat antykoncepcji. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Zwykle jeżeli lek ma działania uboczne należy go odstawić. To jak gwałtownie można to zrobić zależy od rodzaju leku, jego dawki i mechanizmu działania oraz tego jak długo był stosowany i z jakiego powodu. Można przerwać zażywanie tabletek antykoncepcyjnych, zwłaszcza jeśli skutki uboczne są bardzo nasilone.
Główna różnica to ważna kwestia równowagi hormonalnej i wpływu na cykl - warto o tym porozmawiać z lekarzem prowadzącym ,by podjąć najlepsza decyzję w Pani przypadku. Czasami takie objawy mogą ustąpić po pewnym czasie stosowania leku, jednak w innych przypadkach nie pozostaje nic innego jak zmienić preparat.
Należy omówić sytuację z lekarzem prowadzącym, (najpierw telefonicznie później osobiście z powodu zgłaszanych objawów m.in. zmian skórnych, bóli piersi ,brzucha itd.). Lekarz oceni czy kontynuować terapię, czy lepiej dobrać inny preparat.
Najlepiej zakończyć obecny blister i odstawić tabletki po jego skończeniu.
Odstawienie w połowie opakowania może spowodować nieregularne krwawienia lub rozregulowanie cyklu.
Objawy, które Pani opisuje (spadek energii, obniżony nastrój, bóle piersi, brak krwawienia) mogą być skutkiem ubocznym tabletek – jeśli są nasilone, warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym, aby dobrać inny preparat lub ustalić moment odstawienia.
Po odstawieniu hormony zwykle wracają do równowagi w ciągu kilku tygodni do kilku miesięcy, a objawy takie jak zmiany skóry czy wypadanie włosów mogą się chwilowo nasilić.
Nie zaleca się nagłego odstawiania antykoncepcji, ponieważ może to prowadzić do nieprawidłowych krwawień, nasilenia dotychczasowych dolegliwości (bóle głowy, piersi, zmiany nastroju) oraz zwiększa ryzyko ciąży.
Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest wizyta u ginekologa, który oceni Pani sytuację i w razie potrzeby zmodyfikuje rodzaj lub dawkę antykoncepcji, tak aby skutki uboczne były możliwie najmniej uciążliwe.
Mam duże problemy ze zmęczeniem, cały czas czuję się przemęczona i zdemotywowana - Czy przy lekach na depresję jest to normalne?
Mam zdiagnozowaną depresję, biorę leki dziennie. Zrobiłam badania krwi i wyniki wyszły w normie, nie mam anemii. Czy powinnam zrobić więcej badań? Mniejsze dawki nie dają efektów, jakie chciałabym uzyskać, więc może powinnam zmienić je na inne? Biorę je trochę ponad rok. Przed...
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
W pierwszej kolejności - należy zgłosić się na wizytę kontrolną do lekarza psychiatry prowadzącego leczenie; dodatkowo zalecana konsultacja u lekarza rodzinnego-w celu przeprowadzenia kontrolnego badania fizykalnego, oceny wyników wykonanych badań i ustaleniu dalszego postępowania w zakresie ew.uzupełniającej diagnostyki
W pierwszej kolejności należy zgłosić się na wizytę kontrolną do lekarza psychiatry prowadzącego leczenie. Dodatkowo zalecana jest konsultacja u lekarza rodzinnego w celu przeprowadzenia kontrolnego badania fizykalnego, oceny wyników dotychczasowych badań oraz ustalenia dalszego postępowania, w tym ewentualnej uzupełniającej diagnostyki.
W pierwszej kolejności należy zgłosić się na wizytę kontrolną do lekarza psychiatry prowadzącego leczenie. Dodatkowo zalecana jest konsultacja u lekarza rodzinnego w celu przeprowadzenia kontrolnego badania fizykalnego, oceny wyników dotychczasowych badań oraz ustalenia dalszego postępowania, w tym ewentualnej uzupełniającej diagnostyki.
W takiej sytuacji warto zgłosić się na wizytę kontrolną do psychiatry, który prowadzi leczenie i może ocenić, czy obecna dawka lub rodzaj leku nadal są odpowiednie. Uczucie zmęczenia czy spadek energii mogą wynikać nie tylko z samego leku, ale też z ogólnego osłabienia organizmu po długotrwałym stresie i napięciu.
Warto przyjrzeć się również sposobowi odżywiania, jakości snu i poziomowi aktywności fizycznej – nawet drobne zmiany w tych obszarach mogą wspierać regenerację i poprawiać samopoczucie. W tym zakresie pomocny może być dietetyk, który pomoże dobrać sposób żywienia wspierający układ nerwowy.
Demotywacja i trudności z koncentracją mogą być nie tylko objawami depresji, ale także skutkiem ubocznym leków psychotropowych lub wynikiem nieprawidłowej diety czy zaburzonej pracy organizmu. Warto więc raz w roku wykonywać przeglądowe badania kontrolne, aby mieć własny punkt odniesienia i móc wcześnie wychwycić ewentualne nieprawidłowości.
Dobrą praktyką jest również prowadzenie dzienniczka nastroju, w którym można zapisywać samopoczucie, przyjmowaną dawkę leku, codzienne wydarzenia oraz poziom stresu — pomaga to lekarzowi prowadzącemu lepiej ocenić skuteczność terapii i w razie potrzeby wprowadzić odpowiednie zmiany.
Rok to okres wystarczający, ale też stosunkowo krótki — nie wolno jednak zmieniać leczenia na własną rękę, a wszystkie decyzje dotyczące terapii należy podejmować wspólnie, we współpracy z lekarzem psychiatrą, który stanowi potrzebny zewnętrzny punkt obserwacji i obiektywnej oceny postępów leczenia.
Czy opisany przeze mnie stan, może być depresją?
Mam duże wahania nastroju, jest okres, że czuje się szczęśliwa, a za chwile nadejdzie taki dzień, że czuje się, że jestem do niczego, całymi dniami płacze bez konkretnego powodu, czuje się nikomu nie potrzebna, samotna, mam mega spadek energii - ciężko mi się zabrać do czegokolwiek, mam...
Zalecana konsultacja psychiatryczna w celu wdrożenia odpowiednich zaleceń (również farmakologicznych), a także opieka psychologa.
Zalecana konsultacja psychiatryczna. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Objawy, które Pani opisuje mogą być sygnałem przeciążenia psychicznego lub obniżonego nastroju. Warto porozmawiać o tym z psychiatrą lub psychoterapeutą, którzy pomogą ocenić sytuację i dobrać odpowiednie wsparcie.
Dzień dobry,
opisuje Pani wiele trudnych doświadczeń emocjonalnych, które mogą świadczyć o depresji, ale także o innych zaburzeniach nastroju. Wahania nastroju, poczucie bezradności, samotności, spadek energii i trudności w relacjach to sygnały, których nie warto bagatelizować.
Zachęcam do umówienia się na konsultację psychologiczną – rozmowa z psychologiem pomoże Pani lepiej zrozumieć swoje emocje i sytuację, a także dobrać odpowiednią formę pomocy. Jeśli będzie taka potrzeba, psycholog może zaproponować konsultację psychiatryczną. Już samo nazwanie i wypowiedzenie tego, co Pani czuje, często przynosi ulgę i zmniejsza napięcie emocjonalne.
Pozdrawiam serdecznie
Żaneta Laps Psycholog & Coach
W przypadku dolegliwości emocjonalnych a także depresji skuteczna może być terapia homeopatyczna. Ma ona na cele pobudzenie naturalnych mechanizmów organizmu do samoleczenia poprzez zastosowanie indywidualnie dobranego leku homeopatycznego. Na wizytę do homeopaty można umówić się w miejscu zamieszkania lub skorzystać z wizyty on-line.
To, co opisujesz, może wskazywać na depresję lub inne zaburzenie nastroju, szczególnie że objawy utrzymują się od dłuższego czasu i wpływają na Twoje życie, relacje oraz codzienne funkcjonowanie. Warto jak najszybciej skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą, aby uzyskać profesjonalną diagnozę i wsparcie. Rozmowa ze specjalistą pomoże Ci zrozumieć źródło tych trudnych emocji i znaleźć sposoby na poprawę samopoczucia. Nie musisz przez to przechodzić sam / sama — szukanie pomocy jest oznaką siły, a nie słabości.
[email protected]
To, co Pani opisuje – wahania nastroju, poczucie osamotnienia, spadek energii, trudności w relacjach i wybuchy złości – jest całkowicie naturalne i ludzkie, zwłaszcza biorąc pod uwagę trudne doświadczenia z dzieciństwa oraz obecne wyzwania związane z byciem mamą dwójki dzieci. W nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) podkreślamy, że emocje, nawet te trudne i przytłaczające, są częścią naszego życia i nie świadczą o naszej wartości czy „byciu do niczego”.
Warto przyjrzeć się swoim emocjom z łagodnością i akceptacją, zamiast je oceniać czy tłumić. Często to, co przeżywamy, jest naturalną reakcją na obciążenia z przeszłości i aktualne wyzwania. W ACT zachęcamy do zauważania swoich uczuć, nazywania ich i pozwalania sobie na ich przeżywanie – nawet jeśli są bolesne. Jednocześnie warto próbować, choćby bardzo małymi krokami, angażować się w działania, które są zgodne z Pani wartościami, nawet jeśli na początku wydają się trudne lub nie dają natychmiastowej ulgi.
Trudności w relacjach, spadek libido czy wybuchy złości mogą być sygnałem, że potrzebuje Pani więcej wsparcia i troski o siebie. Jeśli czuje Pani, że sytuacja się nasila, warto rozważyć rozmowę z psychologiem lub terapeutą, który pomoże przepracować te doświadczenia i znaleźć strategie radzenia sobie na co dzień.
To bardzo trudna sytuacja i może się wydawać, że nie ma z niej wyjścia – ale naprawdę można ją przepracować.
Serdeczności i powodzenia
Monika Figat, Psycholog [Warszawa i on-line] | monikafigat.pl
Zalecana konsultacja psychiatryczna lub psychologiczna psychoterapeuty w celu wdrożenia odpowiednich zaleceń (również farmakologicznych), a także opieka psychologa.
Do jakiego lekarza się udać z trwałą opuchlizną?
W okresie nastoletnim nasilały mi się nastroje depresyjne. Obowiązywałam sobie palce frotkami do włosów, w wyniku czego powstała trwała opuchlizna (obecnie mam 25 lat). Gdzie sięgnąć po pomoc?
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Wskazana wizyta u lekarza w warunkach stacjonarnych (np. lekarz rodzinny, internista) - niezbędna jest ocena w badaniu fizykalnym, aby ukierunkować dalsze postępowanie.
Zgłoś się do psychologa bądź psychiatry, najlepiej z doświadczeniem w pracy z traumą i autoagresją. Możesz szukać pomocy w poradniach zdrowia psychicznego (NFZ) lub prywatnie – ważne, by nie zwlekać. Ta opuchlizna to nie tylko objaw fizyczny, to ślad psychiczny, który warto przepracować.
To, co Pani opisuje czyli nasilające się w okresie nastoletnim nastroje depresyjne oraz wiązanie palców frotkami aż do powstania trwałej opuchlizny to sygnały głębszego, długofalowego cierpienia psychicznego. Sam fakt, że zachowanie to przyniosło trwały skutek fizyczny, mówi o tym, jak intensywna była potrzeba emocjonalnego odreagowania czy zredukowania napięcia. Choć może w tamtym czasie była to forma radzenia sobie, dziś z perspektywy osoby dorosłej warto spojrzeć na to jako na wołanie o pomoc, które nie zostało wtedy dostrzeżone albo wystarczająco zaopiekowane. W takiej sytuacji najwłaściwszym miejscem, by sięgnąć po pomoc, będzie psycholog. Najlepiej, jeśli trafi Pani do terapeuty, który ma doświadczenie w pracy z osobami po samouszkodzeniach, z trudnościami w regulacji emocji oraz przewlekłym obniżeniem nastroju. Ważne, żeby czuć się z nim bezpiecznie i swobodnie. Istotne będzie także zbadanie, co takiego w Pani życiu emocjonalnym sprawiło, że wtedy uciekała się Pani do takich metod i jakie inne sposoby dziś mogą Panią wspierać w regulacji napięcia i emocji.
Warto także rozważyć konsultację z psychiatrą, szczególnie jeśli nadal doświadcza Pani objawów depresyjnych. Czasem włączenie farmakoterapii może być bardzo pomocne w przywróceniu wewnętrznej równowagi i ułatwieniu procesu psychoterapii. Jeśli nie wie Pani, od czego zacząć, warto rozpocząć od jednej konsultacji u psychologa. Nawet jeśli nie od razu rozpocznie Pani terapię, to już ten pierwszy kontakt może dać lepszy obraz sytuacji i kierunku dalszych działań.
Do jakiego lekarza zgłosić się po poradę z moimi licznymi objawami? Endokrynolog?
Mam kolejny epizod z następującymi objawami: mocno wysuszona skora (cienka, nieelastyczna, mocny łupież, suche stopy, itp) niemal całkowicie ustąpiło pocenie się, bardzo słabe libido, ból stawów (kręgosłup lędźwiowy, kolana, biodra, barki). Problemy pojawiały się głównie...
Wskazana wizyta w warunkach stacjonarnych (internista, lek.rodzinny) - w trakcie zbieranego przez lekarza wywiadu medycznego należy przedłożyć informacje dotyczące stosowanych leków w przebiegu depresji; po badaniu fizykalnym lekarz ukierunkuje dalsze postępowanie. Występujące objawy proszę też zgłosić lekarzowi psychiatrze prowadzącemu leczenie.
Opisane zostało wiele objawów, z którymi należy zwrócić się do kilku specjalistów - dermatolog, ortopeda i oczywiści psychiatra prowadzący leczenie.
Na podstawie Twoich objawów i wieku (48 lat), najbardziej prawdopodobne są zaburzenia hormonalne, skutki uboczne leków przeciwdepresyjnych lub ukryta choroba autoimmunologiczna. Biorąc pod uwagę prawdopodobieństwo tych przyczyn, sugeruję najpierw konsultację z endokrynologiem, a następnie psychiatrą, aby ocenić wpływ leków na objawy. Jeśli bóle stawów się utrzymują, warto skonsultować się również z reumatologiem w celu wykluczenia chorób autoimmunologicznych.
Czy powinnam udać się do psychiatry, czy raczej musi chirurg zakończyć leczenie, a dopiero psychiatra?
Jestem po operacji piersi usunięcie znacznika po biopsji (nie ma nowotworu) oraz przetok, odbyła się ona w sierpniu. Do dnia dzisiejszego nie chce się zagoić rana. 3 dni temu w drugim miejscu na bliźnie zrobił się krwiak - okazało się, że z ropą. Od tego czasu mam stany depresyjne (chyba) płacz...
W zaistniałej sytuacji, gdy występują takie dolegliwości sfery psychicznej-wskazana jest konsultacja i opieka psychiatry oraz psychologa; mogą się one toczyć równolegle z kontynuacją leczenia i opieki chirurgicznej.
W sprawie niegojącej się rany pooperacyjnej należy udać się na stacjonarną wizytę chirurgiczną. W sprawie stanów depresyjnych niezbędna jest konsultacja psychiatryczna. Mogą sie one odbywać równoczasowo.
Co robić w takiej sytuacji, kiedy czuję absolutną pustkę?
Ostatnie 6 miesięcy były dla mnie ciężkie, przez to jak się czuje. Od około 6 miesięcy odczuwam absolutną pustkę, obojętność, bardzo często także przygnębienie. Nie odczuwam strachu, stresu czy też szczęścia. Nic mi nie sprawia przyjemności, to co kochałam - już jest dla mnie nieważne. Wszystkie...
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Napewno konsultacje które zawierają ocenę opisanych dolegliwości jest podstawą ,nie mniej konsultacja Lekarza POZ może tez mieć znaczenie.
Opisywane objawy sugeruję silne przewlekłe przeciążenie emocjonalne. Niezbędna jest konsultacja psychiatryczna w celu oceny stanu, rozważenia farmakologii, diagnozy i prawdopodobnie rozpoczęcie psychoterapii.
Dzień dobry, myślę że powinna Pani jak najszybciej udać się do psychoterapeuty. Pozdrawiam
Czy mogę zacząć brać lek przeciwdepresyjny mając objawy odstawienne?
Dwa dni temu byłam zmuszona odstawić lek przeciwdepresyjny, ze względu na wystąpienie wielu objawów zespołu serotoninowego. Po konsultacji telefonicznej lekarz zmienił lek i zalecił rozpoczęcie przyjmowania go następnego dnia po wykupieniu. Zapomniałam niestety powiedzieć, że mam...
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Objawy depresji.
Jestem cały czas zmęczona, ciągle bym spała i do wszystkiego się zmuszam. Czy mogę mieć depresję?
proszę zrobić morfologie i zgłosić się do lekarza rodzinnego.
zrobić badania i się zgłosić na wizytę do lekarza
Wskazane wykonanie szczegółowych badań laboratoryjnych i konsultacja stacjonarna u lekarza POZ.
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
proszę zrobić morfologie i zgłosić się do lekarza rodzinnego.
Wskazane wykonanie szczegółowych badań laboratoryjnych i konsultacja stacjonarna u lekarza POZ.
Czy leki przeciwdepresyjne mogą powodować spadek energii?
Czy lek na depresję może sprawiać, że nic nam się nie chce? Taki spadek energii i brak ochoty na robienie czegokolwiek.
Mogą być to przejściowe objawy uboczne stosowanego leku - zapraszam na konsultacje - wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Czy to normalne w depresji, że mało co mnie rozśmiesza?
To co kiedyś bardzo by mnie rozbawiło, teraz wywołuje tylko lekki śmiech (albo nawet tego nie). Siedzę z mamą i jej partnerem oglądając telewizję, oni śmieją się z czegoś, a mnie to nie śmieszy (kiedyś by rozśmieszyło). Nie pamiętam kiedy ostatnio porządnie się naśmiałam.
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Czy to normalne w depresji, że ktoś przez tę chorobę zaprzestaje słuchać muzyki?
Ja teraz słucham bardzo mało muzyki, a kiedyś potrafiłam robić to na okrągło. Muzyka już nie sprawia mi prawie żadnej przyjemności, a kiedyś była moją pasją. Gdy próbuję słuchać piosenek to żadna mi się nie podoba.
Osoby zmagające się z depresją, przy obniżonym poziomie nastroju, mogą mieć trudności w wykonywaniu czynności, które kiedyś wykonywały bez większych problemów lub które im sprawiały przyjemność. Jeśli chorujesz na depresję, to jest całkowicie możliwe, że słuchanie muzyki mogło przestać Ci sprawiać Ci przyjemność. W poprawie nastroju i Twojego zdrowia psychicznego może pomóc Ci uczestniczenie w terapii indywidualnej i pomoc specjalisty.
Bezpłatny telefon dla dorosłych, którzy doświadczają kryzysu: 116 123
Antydepresyjny telefon zaufania Fundacji Itaka: 22 484 88 01
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji: 22 594 91 00
Czy to powszechne, że ktoś wycofał się z kontaktów społecznych przez depresję?
Nie ma energii np. na pisanie z kimś (ja tak mam). W moim przypadku wygląda to tak, że wycofałam się z kontaktów z moimi wirtualnymi znajomymi z gry. Teraz już nie gram w tę grę i utrzymuję sporadyczny kontakt z osobami stamtąd. W realu nigdy nie miałam prawdziwych znajomych...
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Różnice między odczuwaniem lenistwa i depresji.
Lenistwo według mojej wiedzy polega na tym, że jak już się zabiorę do czegoś czego lenistwo nie pozwalało mi robić, robię to normalnie, a w depresji jest tak, że jak się już zabiorę do czegoś czego depresja nie pozwalała mi robić, robię to z wielkim trudem. Czy lenistwo od depresji...
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Dzień dobry,
lenistwo to zazwyczaj brak motywacji przy zachowanej energii - jeśli już coś robisz, idzie Ci to normalnie. W depresji często problemem nie jest tylko motywacja, ale też spadek energii, poczucie bezsensu, wewnętrzny ciężar, to znaczy, że nawet proste czynności wymagają ogromnego wysiłku. Depresja to stan psychiczny, który wpływa na całe funkcjonowanie, a lenistwo to raczej chwilowa niechęć. Jeśli masz wątpliwości, warto się temu przyjrzeć głębiej w rozmowie z terapeutą.
Pozdrawiam
Agodeprin
(Tabletka powlekana)
Warszawa
5.00 /
225 opinii
