ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Depresja, choroby i zaburzenia psychiczne
/
Utrata zainteresowania tematami, które wcześniej cieszyły - jak sobie poradzić.

Utrata zainteresowania tematami, które wcześniej cieszyły - jak sobie poradzić.

Mam problem, że z powodu utraty zainteresowania rzeczami, które kiedyś cieszyły i anhedonii nie mam co robić, a to z kolei doprowadza do częstszego zamartwiania się. Kompletnie nie wiem jak sobie z tym poradzić.

Bartosz Rybienik
Bartosz Rybienik
psycholog, psycholog dziecięcy
4.98 / 195 opinii
Umów wizytę
Proszę zgłosić się niezwłocznie do dostępnego psychologa. Objawy te mogą być początkiem depresji. Nie warto z tym czekać, im szybciej specjalista oceni stan rzeczy, tym większa nadzieja na szybszą poprawę stanu zdrowia. Pozdrawiam
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 25031 opinii
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Marlena Kałużna
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
4.93 / 111 opinii
Umów wizytę
Konieczna wizyta u psychiatry i leczenie.
brak zdjęcia
konto usunięte
Zalecam wizytę u psychologa oraz rozpoczęcie odpowiedniej psychoterapii- trzeba również wziąść pod uwagę fakt, że w przypadku zdiagnozowanej depresji będzie potrzebne odpowiednie leczenie farmakologiczne, które będzie dostępne po diagnozie lekarza psychiatry.
Życzę powrotu do zdrowia,
Tomasz Matjas
Karolina  Szymańska-Zaroda
Karolina Szymańska-Zaroda
psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), psycholog
5.00 / 6 opinii
Umów wizytę
Utrata zainteresowania rzeczami, które wcześniej sprawiały przyjemność (anhedonia), może być bardzo trudna i często pojawia się przy obniżonym nastroju, depresji lub długotrwałym stresie. W takim stanie nie warto czekać, aż sama wróci motywacja — pomocne jest stopniowe wracanie do drobnych aktywności, nawet jeśli początkowo nie dają one radości. Można zacząć od małych kroków: spaceru, krótkiej rozmowy z kimś bliskim, prostych zajęć, regularnego planowania dnia. Jeśli taki stan utrzymuje się dłużej lub bardzo utrudnia życie, warto skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą, aby otrzymać odpowiednie wsparcie.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz

Podobne pytania

Czy to możliwe, że objawy mi się nasiliły od większej dawki leku  fluoxetin?
Dwa miesiące brałam fluoxetin 20. Po 5 miesiącach wróciła mi miesiączka i nasiliły mi się lęki, kołatania...
2026-10-06
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
2 odpowiedzi arrow
Czy trzeba poczekać jeszcze? Czy lek  kwetaplex powinien działać od razu?
Biorę od roku kwetaplex xr 150 mg na zaburzenia lękowe i depresyjne. Ostatnio leki wróciły. Mój lekarz...
2026-10-03
Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
4 odpowiedzi arrow
Czy powrót złego samopoczucia może być od hormonów i menopauzy?
Od dwóch miesięcy biorę fluoxetin 20. Od pięciu miesięcy nie miałam okresu, aż do 8 września, kiedy okres mi...
2026-10-02
Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak
4 odpowiedzi arrow
Czy sposób, w jaki zmieniają się moja energia, sen, nastrój, impulsywność i zachowanie, wymaga szerszej diagnostyki
Od kilku miesięcy mam problemy z napięciem, nastrojem, impulsywnością i reakcjami na różne sytuacje. W...
2026-10-01
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Barbara Matuszkowiak
4 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8921
pytań zadanych
przez pacjentów
+289
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+25333
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4