ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody

Psychologia

Portal tworzony przy udziale lekarzy i specjalistów

Samotność po 30., 40., 50. Jak budować relacje, gdy dotychczasowa sieć społeczna się kurczy? Temat dnia
Samotność po 30., 40., 50. Jak budować relacje, gdy dotychczasowa sieć społeczna się kurczy?
Samotność po 30., 40. i 50. roku życia coraz częściej dotyka osób, które z pozoru nie są same. Nie chodzi o brak ludzi, lecz o brak bliskości i realnego wsparcia w relacjach. Jak tłumaczy psychoterapeuta Sebastian Antonowicz z Poradni Zdrowia Psychicznego Psychoklinika, dorosłość sprzyja cichej, niewidocznej...
date 18.12.2025
Aktualności
Święta bez stresu? Psycholog zdradza, jak przeżyć ten czas w spokoju Święta bez stresu? Psycholog zdradza, jak przeżyć ten czas w spokoju
Święta bez stresu? Psycholog zdradza, jak przeżyć ten czas w spokoju
Okres świąteczny, choć pełen radości, dla wielu z nas bywa źródłem ogromnego stresu. Od napięć...
date 15.12.2025
Syndrom „grzecznej dziewczynki”: dlaczego córka nigdy nie mówi „nie” i czym to grozi? Syndrom „grzecznej dziewczynki”: dlaczego córka nigdy nie mówi „nie” i czym to grozi?
Syndrom „grzecznej dziewczynki”: dlaczego córka nigdy nie mówi „nie” i czym to grozi?
Dziewczynka, która nigdy nie protestuje, zawsze się dostosowuje i robi „to, czego się od niej oczekuje”,...
date 04.12.2025
Trzecia kariera: coach o tym, jak odkrywać nowe ścieżki zawodowe po 55. Trzecia kariera: coach o tym, jak odkrywać nowe ścieżki zawodowe po 55.
Trzecia kariera: coach o tym, jak odkrywać nowe ścieżki zawodowe po 55.
Jeszcze kilkanaście lat temu życie zawodowe większości osób kończyło się w okolicach pięćdziesiątki....
date 03.12.2025
Wysoko wrażliwe dziecko – jak rozpoznać i jak wspierać, by nie przeciążyć emocjonalnie? Wysoko wrażliwe dziecko – jak rozpoznać i jak wspierać, by nie przeciążyć emocjonalnie?
Wysoko wrażliwe dziecko – jak rozpoznać i jak wspierać, by nie przeciążyć emocjonalnie?
Wysoko wrażliwe dzieci odczuwają emocje i bodźce intensywniej niż rówieśnicy. To naturalna cecha...
date 02.12.2025
Rodzicielskie poczucie winy i perfekcjonizm – jak sobie z nimi radzić? Rodzicielskie poczucie winy i perfekcjonizm – jak sobie z nimi radzić?
Rodzicielskie poczucie winy i perfekcjonizm – jak sobie z nimi radzić?
Rodzicielstwo to wyjątkowy, ale i wymagający etap życia. Wraz z nowymi obowiązkami pojawiają się także...
date 27.11.2025
Dieta dopaminowa – czy jedzenie może naprawdę poprawić nastrój? Dieta dopaminowa – czy jedzenie może naprawdę poprawić nastrój?
Dieta dopaminowa – czy jedzenie może naprawdę poprawić nastrój?
Mgła mózgowa, brak motywacji towarzyszący depresji czy zmęczenie wpisane w wypalenie zawodowe sprawiają,...
date 26.11.2025
Rozstanie jak żałoba – jak przeżyć stratę i odbudować siebie Rozstanie jak żałoba – jak przeżyć stratę i odbudować siebie
Rozstanie jak żałoba – jak przeżyć stratę i odbudować siebie
Rozstanie boli jak strata bliskiej osoby. Choć fizycznie nikt nie umiera, psychika reaguje tak, jakbyśmy...
date 19.11.2025
Dystymia – „cichy” rodzaj depresji. Jak ją rozpoznać i leczyć? Dystymia – „cichy” rodzaj depresji. Jak ją rozpoznać i leczyć?
Dystymia – „cichy” rodzaj depresji. Jak ją rozpoznać i leczyć?
Choć dystymia nie brzmi tak groźnie jak depresja, w praktyce potrafi latami odbierać radość życia,...
date 18.11.2025
Praca zdalna wypala po cichu. Jak rozpoznać pierwsze sygnały? Praca zdalna wypala po cichu. Jak rozpoznać pierwsze sygnały?
Praca zdalna wypala po cichu. Jak rozpoznać pierwsze sygnały?
Praca zdalna kiedyś była luksusem, dziś stała się codziennością milionów osób. Daje swobodę,...
date 17.11.2025
Dowiedz się więcej
o zdrowiu psychicznym i pomocy psychologicznej
Sprawdź arrow
Konsultacje merytoryczne
Łukasz Blukacz Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Barbara Wesołowska-Budka Barbara Wesołowska-Budka
psychoterapeuta, psycholog, superwizor...
Emilia Kubicka Emilia Kubicka
fizjoterapeuta
Agnieszka Dąbrowska Agnieszka Dąbrowska
Psycholog dzieci i młodzieży, psychoterapeuta rodzinny
Grzegorz Grochal Grzegorz Grochal
fizjoterapeuta, fizjoterapeuta ortopedyczny
Anna  Szczotka Anna Szczotka
fizjoterapeuta uroginekologiczny, fizjoterapeuta stomatologiczny, fizjoterapeuta...
Michał  Kaszubski Michał Kaszubski
ginekolog - położnik
Marta Wysogląd Marta Wysogląd
dietetyk kliniczny
Zdrowie A-Z
Baza wiedzy o zdrowiu
Więcej więcej
Popularne pytania
Przedłużenie terapii lekami antydepresyjnymi
Jestem w trakcie przyjmowania leku antydepresyjnego, który właśnie mi się kończy. Przez pandemię koronawirusa mój kontakt z lekarzem jest praktycznie znikomy, a leki się kończą. Według lekarza kura...
9 odpowiedzi more
Leki na depresję, a antykoncepcja
Czy lek na depresję (citabax) obniża skuteczność antykoncepcji, tabletki Belara? Dwa leki są przyjmowane w różnych porach w odstępach, około 10 h.
9 odpowiedzi more
Polecani lekarze
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista...
answers
70 odpowiedzi
70
Sylwia Dżaman
answers
70 odpowiedzi
70
Olga Tokarska
Olga Tokarska
ginekolog - położnik, endokrynologia ginekologiczna i rozrodczość
answers
24 odpowiedzi
24
Agnieszka Molas-Biesiada
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
answers
11 odpowiedzi
11
Daniel Biesiada
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
answers
10 odpowiedzi
10
Leki powiązane z tematem
Aciprex (Tabletki powlekane) arrow Agodeprin (Tabletka powlekana) arrow Agolek (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine +pharma (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine Adamed (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine G.L. Pharma (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine Mylan (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine NeuroPharma (Tabletki powlekane) arrow Agomelatyna Egis (Tabletki powlekane) arrow Alcreno (Tabletki powlekane) arrow Alventa (Kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde) arrow Amisan (Tabletki) arrow Amitriptylinum VP (Tabletki powlekane) arrow Amizepin (Tabletki) arrow Anafranil (Tabletki powlekane) arrow
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4