ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody

Dieta

Portal tworzony przy udziale lekarzy i specjalistów

Niska ferrytyna – jak dieta może pomóc odbudować magazyny żelaza? Temat dnia
Niska ferrytyna – jak dieta może pomóc odbudować magazyny żelaza?
Senność, bóle głowy, bladość – to objawy, które mogą przez długi czas nie wzbudzać zaniepokojenia. Nie pojawiają się z dnia na dzień, a narastają stopniowo. Mogą wskazywać na wiele dolegliwości. Jedną z nich jest obniżony poziom ferrytyny we krwi, który może wiązać się z występowaniem niedokrwistości z niedoboru...
date 10.08.2026
Aktualności
Książki o otyłości, które warto znać – 3 propozycje na Dzień Miłośników Książek Książki o otyłości, które warto znać – 3 propozycje na Dzień Miłośników Książek
Książki o otyłości, które warto znać – 3 propozycje na Dzień Miłośników Książek
Z okazji Dnia Miłośników Książek proponujemy coś innego niż typowa lista bestsellerów – trzy najnowsze,...
date 09.08.2026
Szkodliwe mity dotyczące odchudzania – dlaczego mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu? Szkodliwe mity dotyczące odchudzania – dlaczego mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu?
Szkodliwe mity dotyczące odchudzania – dlaczego mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu?
Wokół odchudzania krąży mnóstwo mitów, które nie tylko utrudniają skuteczną redukcję masy ciała, ale...
date 07.08.2026
Fenotypy otyłości. Dlaczego ta sama dieta nie działa u każdego? Prof. Karolina Kędzierska-Kapuza wyjaśnia Fenotypy otyłości. Dlaczego ta sama dieta nie działa u każdego? Prof. Karolina Kędzierska-Kapuza wyjaśnia
Fenotypy otyłości. Dlaczego ta sama dieta nie działa u każdego? Prof. Karolina Kędzierska-Kapuza wyjaśnia
Otyłość nie jest jedną chorobą, lecz grupą schorzeń o różnych przyczynach i mechanizmach. To właśnie...
date 06.08.2026
Ciągle masz ochotę na słodycze? To nie zawsze głód. Dietetyk wyjaśnia, skąd bierze się apetyt na słodkie Ciągle masz ochotę na słodycze? To nie zawsze głód. Dietetyk wyjaśnia, skąd bierze się apetyt na słodkie
Ciągle masz ochotę na słodycze? To nie zawsze głód. Dietetyk wyjaśnia, skąd bierze się apetyt na słodkie
Masz ochotę na czekoladę, choć dopiero co zjadłeś obiad? Wieczorem trudno Ci odmówić sobie czegoś...
date 05.08.2026
Schudnąć 5 kg w tydzień – czy to możliwe? Lekarz wyjaśnia, co naprawdę tracisz Schudnąć 5 kg w tydzień – czy to możliwe? Lekarz wyjaśnia, co naprawdę tracisz
Schudnąć 5 kg w tydzień – czy to możliwe? Lekarz wyjaśnia, co naprawdę tracisz
Czy można schudnąć 5 kg w tydzień i czy jest to bezpieczne? Choć internet pełen jest obietnic...
date 04.08.2026
Ozempic, Wegovy, Mounjaro a włosy: nowe badanie łączy leki na otyłość z ryzykiem łysienia Ozempic, Wegovy, Mounjaro a włosy: nowe badanie łączy leki na otyłość z ryzykiem łysienia
Ozempic, Wegovy, Mounjaro a włosy: nowe badanie łączy leki na otyłość z ryzykiem łysienia
Coraz więcej osób sięga po leki z grupy agonistów receptora GLP-1, by schudnąć lub leczyć cukrzycę typu...
date 31.07.2026
Aplikacja do liczenia kalorii – na co zwrócić uwagę przy wyborze? Aplikacja do liczenia kalorii – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Aplikacja do liczenia kalorii – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Coraz więcej osób z nadwagą sięga po aplikację do liczenia kalorii jako pierwszy krok w stronę zmiany...
date 30.07.2026
Kalkulator BMI – jak obliczyć wskaźnik masy ciała i co naprawdę mówi o zdrowiu Kalkulator BMI – jak obliczyć wskaźnik masy ciała i co naprawdę mówi o zdrowiu
Kalkulator BMI – jak obliczyć wskaźnik masy ciała i co naprawdę mówi o zdrowiu
Kalkulator BMI to jedno z najczęściej używanych narzędzi do wstępnej oceny masy ciała – korzystają z...
date 29.07.2026
Jedzmy powoli. Co tempo posiłków ma wspólnego z odchudzaniem? Jedzmy powoli. Co tempo posiłków ma wspólnego z odchudzaniem?
Jedzmy powoli. Co tempo posiłków ma wspólnego z odchudzaniem?
Tempo spożywania posiłku a odchudzanie to temat, który coraz częściej pojawia się w badaniach naukowych....
date 29.07.2026
Konsultacje merytoryczne
Łukasz Blukacz Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Barbara Wesołowska-Budka Barbara Wesołowska-Budka
psychoterapeuta, psycholog, superwizor...
Emilia Kubicka Emilia Kubicka
fizjoterapeuta
Marta Wysogląd Marta Wysogląd
dietetyk kliniczny
Grzegorz Grochal Grzegorz Grochal
fizjoterapeuta, fizjoterapeuta ortopedyczny
Agnieszka Dąbrowska Agnieszka Dąbrowska
Psycholog dzieci i młodzieży, psychoterapeuta rodzinny
Anna  Szczotka Anna Szczotka
fizjoterapeuta uroginekologiczny, fizjoterapeuta stomatologiczny, fizjoterapeuta...
Agnieszka Rejsler-Doroszewska Agnieszka Rejsler-Doroszewska
psychoterapeuta uzależnień, psychotraumatolog, pedagog
Zdrowie A-Z
Baza wiedzy o zdrowiu
Więcej więcej
Popularne pytania
Co mężczyzna może zrobić, aby nabrać większej wagi?
Mam 47 lat i ważę tylko 55 kg. Żadne białko i proteiny nie pomagają mi przytyć. Czy po tabletkach antykoncepcyjnych mógłbym zwiększyć wagę?
13 odpowiedzi more
Jak leczyć obniżony poziom żelaza?
Gdzie szukać przyczyny i jak leczyć obniżony poziom żelaza? Wyniki badań:

Żelazo 19 (50-170),
Ferrytyna 12,3 (13,00-150),
RBC 4,9 (4,00-5,20),
HGB 13,3 (11,5-15,7),
HCT 40,8 (35,0-45,0),
MC...
8 odpowiedzi more
Polecani lekarze i specjaliści
Barbara Matuszkowiak
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
answers
156 odpowiedzi
156
Sylwia Dżaman
answers
153 odpowiedzi
153
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
answers
95 odpowiedzi
95
Adam Cisowski
Adam Cisowski
lekarz rodzinny, lekarz w trakcie specjalizacji
answers
20 odpowiedzi
20
Aleksandra Zygowska
answers
16 odpowiedzi
16
Leki powiązane z tematem
Acidum folicum Hasco (Tabletki) arrow Acidum folicum Richter (Tabletki) arrow Adeksa (Tabletki) arrow Agomelatine +pharma (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine G.L. Pharma (Tabletki powlekane) arrow Agomelatine NeuroPharma (Tabletki powlekane) arrow Aminoplasmal Paed 10% (Roztwór do infuzji) arrow ApoDream (Tabletki powlekane) arrow ApoZolpin (Tabletki powlekane) arrow Arpixor (Tabletki) arrow Azoneurax (Tabletki o zmodyfikowanym uwalnianiu) arrow Benfogamma Forte (Tabletki powlekane) arrow Biosteron (Tabletki) arrow Choligrip na noc (Syrop) arrow Detritin (Tabletki powlekane) arrow
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4