Terapia wisceralna w leczeniu bólu: dla kogo i na czym polega?
Terapia wisceralna staje się coraz bardziej popularnym kierunkiem w fizjoterapii, zwłaszcza w leczeniu przewlekłych dolegliwości bólowych i...
Ból pleców u rodziców. Jak noszenie dziecka wpływa na kręgosłup?
Noszenie dziecka na rękach to codzienność w życiu młodych rodziców. To sposób na bliskość, poczucie bezpieczeństwa i szybkie ukojenie malucha....
Nerwobóle – co musisz o nich wiedzieć? Fizjoterapeutka odpowiada
Nerwoból to jedna z tych dolegliwości, które potrafią znacząco obniżyć komfort życia pacjentów. Charakteryzuje się silnym, napadowym bólem, który...
Fizjoterapia dla seniorów. Jak zachować sprawność i zmniejszyć ból?
Wraz z upływem lat organizm podlega licznym zmianom, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie. U wielu osób starszych pojawiają się...
Jak spać zdrowo? Wskazówki fizjoterapeuty
Sen stanowi aż jedną trzecią naszego życia. To czas, kiedy organizm się regeneruje, mięśnie się rozluźniają, a układ nerwowy wycisza. Dlatego tak...
Migrena i bóle głowy. Kiedy warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty?
Bóle głowy są powszechnym problemem, który może znacząco wpływać na jakość życia. W wielu przypadkach fizjoterapia okazuje się skutecznym wsparciem...
Palec zatrzaskujący. Często ciężko określić przyczynę
Palec zatrzaskujący to schorzenie, które może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie dłoni. Jest to problem dotykający ścięgien zginaczy...
Zespół zamrożonego barku. Przyczyny, objawy, leczenie
Zespół zamrożonego barku jest chorobą idiopatyczną, co oznacza, że jej przyczyna nie jest do końca znana. Grupą najbardziej narażoną na to...
Zwichnięcie stawu skokowego. Jak długo trwa leczenie?
Zwichnięcie stawu skokowego często mylone jest ze skręceniem, jednak zwichnięcie jest kontuzją poważniejszą. Najczęściej wynika z gwałtownego...
Kręcz szyi. Kiedy szukać pomocy fizjoterapeuty?
Kręcz szyi to powszechny problem w gabinetach fizjoterapeutów. Pacjent obserwuje u siebie dyskomfort i ograniczoną ruchomość w okolicach szyi....
Ból karku i szyi. Jak go uniknąć radzi fizjoterapeuta
Praca przy komputerze, napięte mięśnie, zła pozycja w czasie snu, przewlekły stres. To wszystko może prowadzić do poważnych kłopotów z bólem karku...
Zwyrodnienie kolana. Co zaleca fizjoterapeuta?
Zwyrodnienie kolana - to jedno z najczęstszych, ale i najbardziej dokuczliwych spośród zwyrodnień. Sprzyja mu brak ruchu, nadwaga, ale i starzenie...
Sezon narciarski w pełni. Jak uniknąć kontuzji?
Początek roku to czas, kiedy wiele osób planuje powrót do aktywności fizycznej, co wiąże się z postanowieniami noworocznymi. Ponadto trwa sezon...
Bolesne miesiączkowanie? Fizjoterapeuta może pomóc
Kiedy ginekolog wykluczył inne przyczyny bolesnych miesiączek - warto udać się na wizytę do fizjoterapeuty. Napięcie mięśni dna miednicy,...
Co jest przyczyną lumbago? Fizjoterapeuta: nasze złe nawyki
Nagły przeszywający ból w dolnej części pleców. To charakterystyczny objaw dla lumbago. Jest możliwość, że epizod spotka nas jednorazowo, jednak...