Detoks narkotykowy nie wystarczy. Dlaczego warto pójść na terapię?

Detoksykacja organizmu to tylko fizyczny wymiar uzależnienia

Czy człowiek uzależniony, jest wtedy rzeczywiście „wolny od nałogu”? Niekoniecznie tak bywa.

Detoksykacja organizmu polega na oczyszczeniu ciała z substancji narkotycznych, co pozwala na zredukowanie objawów fizycznych związanych z uzależnieniem. Jednak uzależnienie ma również głębokie podłoże psychologiczne. Po detoksie ciało jest wolne od narkotyków, ale umysł wciąż może być uwięziony w nałogowych schematach myślenia i zachowania. 

Terapia pomaga pacjentom zrozumieć mechanizmy psychiczne stojące za uzależnieniem, co jest kluczowe dla trwałej abstynencji.

L4 po epizodzie psychozy alkoholowej. Diagnostyka, leczenie i regeneracja

Rozstanie jak żałoba – jak przeżyć stratę i odbudować siebie

Dystymia – „cichy” rodzaj depresji. Jak ją rozpoznać i leczyć?

Przemoc emocjonalna, love bombing, kontrola: te mechanizmy obnaża film „Dom dobry”

Żałoba – jak przeżywać stratę, radzić sobie z emocjami i kiedy szukać wsparcia

Echo dzieciństwa w dorosłym życiu – dlaczego warto sięgnąć po terapię w każdym wieku

Uzależnienie od narkotyków. Wiele przyczyn nałogu

Uzależnienie od narkotyków rzadko pojawia się bez powodu. Wiele osób sięga po substancje psychoaktywne, aby radzić sobie z traumami, stresem, lękiem czy depresją. 

Detoksykacja usuwa fizyczne skutki narkotyków, ale nie rozwiązuje problemów, które leżą u podstaw uzależnienia. Terapia po detoksykacji pozwala na zidentyfikowanie i przepracowanie tych problemów. Dzięki temu pacjent może lepiej zrozumieć, dlaczego sięgnął po narkotyki, i nauczyć się zdrowych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami.

Największe wyzwanie: nawroty

Z własnej praktyki wiem, że najistotniejszym elementem jest praca nad nawrotami.

Nawroty uzależnienia są jednym z największych wyzwań, z jakimi mierzą się osoby po detoksykacji. Bez odpowiedniej opieki terapeutycznej istnieje duże ryzyko, że osoba wróci do zażywania narkotyków w momencie kryzysu emocjonalnego czy stresu. 

Terapia pozwala pacjentowi nauczyć się technik radzenia sobie z pokusami i sytuacjami wyzwalającymi chęć powrotu do nałogu. Przez rozwijanie nowych umiejętności i wzorców zachowania, pacjent staje się lepiej przygotowany na codzienne wyzwania życia bez narkotyków.

Narkotyki mają ogromny wpływ na zdrowie psychiczne – mogą prowadzić do stanów lękowych, depresji, paranoi czy innych zaburzeń psychicznych. Po detoksykacji wiele z tych problemów może wciąż występować, a nawet się nasilać, gdy osoba przestaje korzystać z substancji jako mechanizmu radzenia sobie. Terapia pomaga w stabilizacji nastroju i emocji oraz w leczeniu współistniejących zaburzeń psychicznych, co jest kluczowe dla pełnej rekonwalescencji.

Dowiedz się więcej

o zdrowiu psychicznym i pomocy psychologicznej

Sprawdź

Terapia po detoksykacji. Praca nad sobą i coś jeszcze

Terapia po detoksykacji to nie tylko praca nad sobą – to także możliwość uzyskania wsparcia emocjonalnego i zbudowania relacji z innymi osobami przechodzącymi przez podobne wyzwania. W trakcie terapii grupowej pacjenci mają szansę dzielić się swoimi doświadczeniami, co pozwala na przełamanie poczucia izolacji, które często towarzyszy osobom po detoksie. 
Wsparcie od innych osób zmagających się z uzależnieniem może okazać się kluczowe w trudnych momentach- to natomiast bywa najtrudniejsze.

Najtrudniejszym wyzwaniem dla „zaleczonego” narkomana jest również odbudowa zaufania najbliższych oraz otoczenia i lokalnej społeczności. Uzależnienie od narkotyków lub leków często prowadzi do zerwania lub znacznego pogorszenia relacji z bliskimi. Terapia po detoksykacji pomaga pacjentom zrozumieć, w jaki sposób ich uzależnienie wpłynęło na otoczenie, a także umożliwia naukę umiejętności potrzebnych do odbudowy tych relacji. 

Terapie rodzinne i indywidualne pozwalają na odbudowę zaufania i komunikacji z bliskimi, co jest nieocenionym wsparciem w procesie zdrowienia…

Terapia to przygotowanie do życia w trzeźwości

Osobiście uważam, że terapia po detoksykacji to nie tylko leczenie, ale także przygotowanie pacjenta do życia w trzeźwości. 

W ramach terapii pacjenci uczą się, jak tworzyć nowe, zdrowe nawyki, jak radzić sobie ze stresem, jak wyznaczać sobie cele i jak budować życie, które nie wymaga uciekania się do substancji psychoaktywnych- jest to dla osoby uzależnionej ogromne wyzwanie pod kątem psychologicznym i wg mojego zdania, wymaga niezwykle silnej woli. Pamiętajmy bowiem, że narkomania jest chorobą nieuleczalną. To kluczowy krok w kierunku długotrwałego zdrowienia i odzyskania pełnej kontroli nad własnym życiem.