Czy mogą to być objawy niedoboru magnezu i potasu?
Od 2-3 tygodni odczuwam sporadyczne kołatanie serca oraz sporadycznie szybkie, mimowolne ruchy 2 palców lewej dłoni, okazjonalnie pojawiają się też "skurcze" mięśni w tyle głowy lub drgania powiek.
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Czy można zajść w ciążę, mając nerwicę lękową?
Mam potwierdzoną owulację, jednak nie mogę zajść w ciążę. Mam zdiagnozowana nerwicę lękowa - nie biorę leków. Suplementuje Wit D, magnez i biorę leki na tarczycę.
W tej sprawie należy konsultować się z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Dzień dobry,
Staranie się o dziecko może być stresującym procesem, szczególnie jeśli występują trudności z zajściem w ciążę. Fakt, że ma Pani zdiagnozowaną owulację, jest dobrym znakiem, ponieważ owulacja jest kluczowym elementem płodności. Jednakże, wiele innych czynników może wpływać na zdolność do zajścia w ciążę.
Nerwica lękowa, mimo że Pani nie przyjmuje leków, może mieć wpływ na płodność poprzez wpływ na ogólny stan zdrowia i równowagę hormonalną. Stres i niepokój mogą wpływać na różne funkcje organizmu, w tym na cykl menstruacyjny i owulację, nawet jeśli nie jest to bezpośrednio widoczne.
Suplementacja witaminy D, magnezu oraz leczenie choroby tarczycy to ważne kroki, które mogą wspierać ogólny stan zdrowia oraz płodność. Zarówno niedobór witaminy D, jak i nieprawidłowa funkcja tarczycy, mogą mieć wpływ na zdolność do zajścia w ciążę.
Proponuję omówienie z lekarzem prowadzącym, ginekologiem lub endokrynologiem Pani obecnej sytuacji, leków na tarczycę oraz suplementów. Lekarz może również zalecić badania, które pomogą ocenić ogólny stan zdrowia i płodność.
Rozważenie wsparcia psychologicznego lub terapii, która może pomóc w radzeniu sobie ze stresem i niepokojem. Techniki redukcji stresu, takie jak joga, medytacja, czy ćwiczenia relaksacyjne, mogą również być pomocne.
Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, unikanie nadmiernego stresu, ograniczenie kofeiny i alkoholu - wszystko to może wspierać zdrowie reprodukcyjne.
Kluczowe wydaje się kontynuowanie monitorowania cyklu, w tym owulacji, co może pomóc w określeniu najlepszego czasu na starania o dziecko.
Jeśli stara się Pani o dziecko przez rok lub dłużej bez sukcesu (lub przez sześć miesięcy, jeśli Pani wiek przekracza 35 lat), możliwe, że lekarz zaleci dalsze badania, na przykład badanie drożności jajowodów, badanie nasienia partnera, czy inne badania diagnostyczne.
Pamiętać proszę, że każda para jest inna, a czas potrzebny na zajście w ciążę może się znacznie różnić. Ważne jest, aby mieć wsparcie i odpowiednią opiekę medyczną na każdym etapie tego procesu.
Czy suplementami można złagodzić objawy niedoczynności tarczycy?
We wrześniu dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy i przepisano mi na nią lek. Niestety, odkąd zaczęłam go przyjmować, źle się po nim czuję. Dodatkowo moje wyniki pokazują podwyższone przeciwciała: anty-TPO 191 i anty-TG 501. Zastanawiam się, czy warto udać się do endokrynologa, czy może...
W niedoczynności tarczycy podstawą leczenia pozostaje lek przepisany przez endokrynologa, dlatego jeśli pojawiły się niepokojące reakcje po jego włączeniu, warto omówić to na wizycie kontrolnej. Suplementy mogą wspierać samopoczucie, ale nie zastąpią leczenia – szczególnie przy podwyższonych przeciwciałach.
Od strony żywieniowej pomocne może być zadbanie o regularne, odżywcze posiłki, odpowiednią ilość białka i pełnowartościowych produktów oraz unikanie długich przerw między posiłkami. W tym zakresie wsparcie dietetyka może być bardzo pomocne, bo pozwoli dobrać sposób odżywiania wspierający energię i ogólne samopoczucie.
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym dotychczas leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Wskazana konsultacja endokrynologiczna - na wizytę należy zabrać wyniki wykonanych dotychczas badań, zgłosić objawy obserwowane po włączeniu leku; lekarz po zebraniu pełnego wywiadu medycznego, zapoznaniu się z dokumentacją i przeprowadzeniu badania fizykalnego ukierunkuje dalsze postępowanie.
Czy faktycznie powinienem zrezygnować z suplementacji kreatyny?
Cześć, od jakoś ponad roku w badaniach krwi regularnie wychodzi mi podwyższona kreatynina. Dla kontekstu dodam, że od ponad 2 lat regularnie ćwiczę intensywnie na siłowni, a także od tych 2 lat codziennie suplementuje kreatynę w ilości 5 g. Po konsultacji z lekarzem rodzinnym postanowiłem...
Zalecana ponowna stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania i zleci konsultacje u odpowiednich specjalistów.
Oceny pod kątem wskazań/przeciwwskazań do suplementacji dokonuje lekarz prowadzący - w oparciu o stan pacjenta i wyniki wykonywanych badań. W zaistniałej sytuacji należy zastosować się do zaleceń lekarza i okresowo wykonywać kontrolne badania, zarówno laboratoryjne jak i obrazowe.
Podwyższony poziom kreatyniny u osób przyjmujących kreatynę nie zawsze oznacza problemy z nerkami, ale warto pamiętać, że suplement ten jest często nadużywany. To, czy faktycznie jest potrzebny, zależy od rodzaju i intensywności treningu.
Jeśli aktywność fizyczna polega na codziennych godzinnych ćwiczeniach na siłowni, to jest to forma dbania o kondycję – naturalna i niewymagająca dodatkowej suplementacji. W przypadku zawodowych sportowców, którzy trenują po kilka godzin dziennie, można rozważać wspomaganie, ale w większości przypadków nie jest to konieczne.
Dobrze, że poziom kreatyniny po odstawieniu suplementu się unormował – to sygnał, że organizm radzi sobie bez dodatkowego obciążenia. Warto pozostać przy tym rozwiązaniu, kontrolować wyniki co pewien czas i stosować się do zaleceń specjalisty.
Podwyższona kreatynina może wynikać z suplementacji kreatyny i intensywnego treningu, co niekoniecznie świadczy o chorobie nerek. Warto skonsultować się z nefrologiem, który oceni funkcję nerek na podstawie pełniejszych badań.
Podwyższona kreatynina może wynikać z suplementacji kreatyny i intensywnego treningu. Dla pewności warto skonsultować się z nefrologiem, który oceni funkcję nerek dokładniej (np. eGFR, cystatyna C) i pomoże zdecydować, czy suplementacja jest bezpieczna.
Czy suplementacja korzenia maca w tabletkach zaburza działanie antykoncepcji hormonalnej przyjmowanej doustnie?
Suplement maca biorę między 8 a 9 rano z posiłkiem, a antykoncepcję o godzinie 21.
Zalecana konsultacja z lekarzem ginekologiem prowadzącym, który przepisał konkretny preparat antykoncepcyjny. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania
Z lekarzem ginekologiem prowadzącym, który wdrożył dany rodzaj tabletek antykoncepcyjnych należy dokładnie omówić wpływ innych preparatów/leków/suplementów na skuteczność antykoncepcji.
Nie ma dowodów, aby suplementacja korzenia maca (Lepidium meyenii) zaburzała skuteczność doustnej antykoncepcji hormonalnej. Maca jest suplementem roślinnym, który może wpływać na samopoczucie, energię czy libido, ale nie wchodzi w interakcje z metabolizmem hormonów w wątrobie i nie obniża ich stężenia.
Korzeń maca nie wykazuje interakcji osłabiających skuteczność antykoncepcji hormonalnej. Suplementacja w podanych godzinach nie powinna wpływać na działanie tabletek, ale warto potwierdzić bezpieczeństwo przyjmowania u ginekologa.
Ciąża a suplementy - do jakich są przeciwwskazania?
Czy można pić kolagen, będąc w ciąży?
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym ciążę, Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
O wskazaniach, przeciwskazaniach do stosowania określonych preparatów w trakcie ciąży czy karmienia piersią należy rozmawiać z lekarzem ginekologiem prowadzącym, pod opieką którego Pani pozostaje.
W ciąży należy zachować ostrożność przy stosowaniu suplementów, w tym kolagenu. Sam kolagen uznawany jest za stosunkowo bezpieczny, jednak suplementy często zawierają dodatkowe składniki (np. witaminy, minerały, substancje słodzące), które mogą nie być zalecane w ciąży. Przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu, w tym kolagenu, warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę.
W ciąży przed rozpoczęciem suplementacji, w tym kolagenu, warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę, najlepiej ginekologiem-położnikiem, który oceni bezpieczeństwo preparatu.
Czy suplementacja tauryna wpływa korzystnie na wzrok i degeneracje siatkówki?
Od kilkunastu lat choruje na centralną retinopatie surowicza, a także zanik nabłonka barwnikowego.
Zalecana konsultacja z lekarzem okulistą prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
O stosowaniu suplementacji należy rozmawiać z lekarzem okulistą prowadzącym leczenie, który ocenia wskazania, przeciwwskazania do niej.
Wskazana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas wizyty lekarz odpowie na wszystkie pytania i wątpliwości oraz zaleci dalsze postępowanie.
Niewydolności jednej nerki - czy można wszystko spożywać?
Czy przy niewydolności jednej nerki można pić kolagen?
O wszystkich zasadach dotyczących postępowania (zarówno farmakologicznego jak i niefarmakologicznego), w przypadku niewydolności nerek należy rozmawiać z lekarzem prowadzącym, który zna całość obrazu klinicznego (dotychczasowy przebieg choroby, stan pacjenta, aktualne parametry nerkowe).
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Wskazana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas wizyty lekarz odpowie na wszystkie pytania i wątpliwości oraz zaleci dalsze postępowanie.
Proszę zgłosić się do Poradni Nefrologicznej po wcześniejszym uzyskaniu skierowania przez lekarza rodzinnego w najbliższym POZ.
Czy są jakiekolwiek przeciwwskazania do spożywania kreatyny przez młodzież? Jakieś skutki uboczne?
Syn 16 lat, intensywnie ćwiczy na siłowni ok 4 razy w tygodniu po 1,5-2 godzin. Od miesiąca spożywa produkt zwany kreatyną (monohydrat kreatyny) suplement w dawce 3 gramy (dawka dla dorosłych 5 gram).
Suplementację - przed jej wdrożeniem - należy omawiać z lekarzem prowadzącym (w tym przypadku-pediatrą), który ocenia stan zdrowia, zna wyniki badań i ustala wskazania bądź przeciwwskazania do stosowania określonych produktów/suplementów. Dodatkowo-w przypadku intensywnych treningów-warto omówić plan żywieniowy z dietetykiem.
Zalecana stacjonarna wizyta u pediatry. Specjalista po przeprowadzonym badaniu podejmie decyzję w sprawie ewentualnej potrzeby suplementacji i dalszego postępowania
Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów i uznaje się ją za bezpieczną nawet dla młodzieży, jeśli stosowana jest w rozsądnych dawkach.
**Czy 16-latek może brać kreatynę?**
Tak, pod warunkiem że:
- nie ma przeciwwskazań zdrowotnych (np. chorób nerek),
- jego dieta jest dobrze zbilansowana,
- przyjmuje rozsądne dawki.
Kreatyna naturalnie występuje w mięsie i rybach, a organizm sam ją syntetyzuje. Suplementacja może pomóc w poprawie wydolności, regeneracji i siły mięśniowej, co jest korzystne przy intensywnych treningach.
**Czy są przeciwwskazania do stosowania kreatyny przez młodzież?**
Generalnie brak jednoznacznych przeciwwskazań, ale należy zachować ostrożność w przypadku:
- chorób nerek (np. przewlekła niewydolność nerek, kamica nerkowa),
- nadciśnienia (kreatyna może nieznacznie podnosić ciśnienie),
- problemów żołądkowych (w rzadkich przypadkach może powodować bóle brzucha).
**Czy są skutki uboczne?**
Kreatyna uznawana jest za bezpieczną, ale potencjalne skutki uboczne to:
- **zatrzymanie wody w organizmie** – organizm gromadzi wodę w mięśniach, co może prowadzić do wzrostu masy ciała o 1-2 kg, ale nie jest to tłuszcz,
- **problemy żołądkowo-jelitowe** – u niektórych osób (rzadko) może powodować biegunki lub bóle brzucha, zwłaszcza przy wyższych dawkach,
- **obciążenie nerek?** – nie ma dowodów na uszkodzenie nerek u zdrowych osób, ale jeśli syn ma jakiekolwiek problemy z nerkami, lepiej skonsultować się z lekarzem.
**Czy dawka 3 g jest odpowiednia?**
Tak, dla młodzieży i osób ważących mniej niż 70 kg dawka 3 g dziennie jest wystarczająca. Standardowa dawka dla dorosłych to 5 g.
**Podsumowanie**
Jeśli syn jest zdrowy, dobrze się odżywia i pije odpowiednią ilość wody, to suplementacja kreatyną (3 g/dzień) nie powinna stanowić problemu. Ważne, aby nie przekraczać zalecanych dawek i obserwować organizm.
Chcesz, żebym pomógł w ułożeniu optymalnej diety dla syna przy jego treningach? 😊
Implant antykoncepcyjny - czy w czasie jego posiadania nie można robić pewnych rzeczy?
Czy mogę codziennie chodzić do wilgotnych miejsc typu basen, sauna? Mając implant antykoncepcyjny? Dodatkowo czy mogę stosować chrom w tabletkach, kwasy omega 3 oraz omega 6 w tabletkach, oraz witaminę D, mając założony implant antykoncepcyjny? Biorę tamte leki codziennie, ponieważ mam PCOS.
Zalecana konsultacja ze specjalistą, który założył implant.
Zalecenia dotyczące wskazań bądź przeciwwskazań do różnorodnych form aktywności, stosowania suplementów itp. należy omówić z lekarzem prowadzącym.
A
Czy mogę się opalać na dużym słońcu za granicą mając założony implant antykoncepcyjny implanon NXT ? Wpłynie to na skuteczność antykoncepcji? Jeśli nie zakrywam tego ramienia na którym mam implant
Oczywiście możesz bezpiecznie korzystać z basenu, sauny czy innych wilgotnych miejsc, -wilgoć, ciepło ani pot nie wpływają na jego skuteczność ani trwałość.
Czy suplementy diety mogą wpłynąć na skuteczność wkładki?
Przy której wkładce (tej hormonalnej czy tej bez hormonu) mogę codziennie sprostować preparaty z apteki typu kolagen w proszku lub błonnik suplement diety w proszku codziennie. Lubię przyjmować takie zdrowe suplementy, które powodują wypróżnienie i płaski...
W tej sprawie należy konsultować się ze specjalista, który zakładał iud.
Wszystkie zalecenia dotyczące przyjmowania określonych preparatów, substancji należy omówić z lekarzem, który wdrożył określoną formę antykoncepcji.
Czy wysoki poziom witaminy D może być niebezpieczny?
Czy spadnie on samoistnie po odstawieniu suplementacji, czy potrzebne są jakieś leki? Dodam, że poziom wapnia we krwi jest w normie.
Z wynikami badań należy zgłosić się na wizytę stacjonarną do lekarza-do wdrożenia konkretnego postępowania potrzebne jest - poza znajomością poziomu Vit.D - zebranie dokładnego wywiadu medycznego i zbadanie pacjenta.
Z wynikami badań należy zgłosić się na wizytę stacjonarną do lekarza-do wdrożenia konkretnego postępowania potrzebne jest - poza znajomością poziomu Vit.D - zebranie dokładnego wywiadu medycznego i zbadanie pacjenta.
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Chciałbym zapytać, czy mogę przyjmować miłorząb japoński, biorąc pod uwagę moją astmę?
Mam 24 lata i chciałbym zwrócić się z prośbą o poradę medyczną. Od pewnego czasu zauważam lekkie problemy z pamięcią i koncentracją, często zapominając, co chciałem zrobić, na przykład idąc do sklepu. W przeszłości byłem leczony psychiatrycznie z powodu depresji. Leczenie zakończyło się...
Wskazana wizyta stacjonarna u lekarza (np.lek.rodzinnego) w celu ukierunkowania postępowania.
W tej sprawie należy skonsultować się z lekarzami prowadzącymi dotychczas leczenie.
Czy jest to możliwe, że suplementacja powoduje moje złe samopoczucie, czy problemu szukać gdzie indziej?
To, co się ze mną dzieje robi się nie do zniesienia. Mianowicie mam takie dni lub nagle w ciągu dnia robi mi się słabo - jakby ktoś wyssał ze mnie energię. Jakby coś zżerało mnie od środka. Jestem wtedy tak słaby, że nie mogę nawet ścisnąć pięści. Miałem robione badania i cukrzyca została...
Wskazane poszerzenie diagnostyki laboratoryjnej, badanie fizykalne (z pomiarem ciśnienia tętniczego, wykonaniem ekg) - wskazana więc kontrolna wizyta u lekarza w warunkach stacjonarnych.
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.