ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
|
Dietetyk kliniczny
|
|
Joanna Zimna
wróć Wróć
Umów wizytę

O mnie

Jestem dietetykiem klinicznym, który wierzy, że skuteczna dietoterapia zaczyna się od dokładnego poznania pacjenta, jego potrzeb, stanu zdrowia oraz codziennych nawyków. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, profesjonalizm oraz budowanie trwałych, zdrowych relacji z jedzeniem.

Każdą współpracę rozpoczynam od szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego. Analizuję wyniki badań, historię chorób, styl życia, poziom aktywności ...
Jestem dietetykiem klinicznym, który wierzy, że skuteczna dietoterapia zaczyna się od dokładnego poznania pacjenta, jego potrzeb, stanu zdrowia oraz codziennych nawyków. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, profesjonalizm oraz budowanie trwałych, zdrowych relacji z jedzeniem.

Każdą współpracę rozpoczynam od szczegółowego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego. Analizuję wyniki badań, historię chorób, styl życia, poziom aktywności fizycznej, preferencje smakowe oraz cele zdrowotne pacjenta. Na podstawie zebranych informacji tworzę indywidualny plan żywieniowy uwzględniający zapotrzebowanie organizmu na energię i składniki odżywcze, występujące choroby, zaburzenia metaboliczne, obciążenia zdrowotne oraz czynniki mogące wpływać na stan zdrowia i skuteczność dietoterapii.

Każda dieta opracowywana jest w sposób całkowicie spersonalizowany. Jadłospisy dostosowywane są do preferencji żywieniowych, możliwości czasowych, umiejętności kulinarnych oraz codziennego trybu życia pacjenta. Dzięki temu dieta nie stanowi zbioru sztywnych ograniczeń, lecz praktyczne narzędzie wspierające zdrowie, dobre samopoczucie oraz osiąganie założonych celów.

Moim celem jest pokazanie, że zdrowe odżywianie może być smaczne, różnorodne i przyjemne. W jadłospisach znajdują się zarówno tradycyjne dania obiadowe, szybkie posiłki do pracy, jak i zdrowe słodkie propozycje czy desery. Pacjenci uczą się nowych sposobów przygotowywania potraw, poznają wartościowe zamienniki produktów oraz odkrywają, że zdrowa kuchnia może być prosta, atrakcyjna i dopasowana do codziennego życia.

Specjalizuję się w dietoterapii chorób dietozależnych, wspomaganiu redukcji masy ciała, poprawie nawyków żywieniowych oraz edukacji żywieniowej. Moim celem jest nie tylko osiągnięcie określonych efektów zdrowotnych, ale przede wszystkim wypracowanie trwałych zmian, które pozwolą pacjentom cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem przez wiele lat.

Informacje dotyczące współpracy i wyceny usług.

Szczegółowe informacje dotyczące zakresu poszczególnych usług, przebiegu współpracy oraz świadczeń realizowanych w ramach danej konsultacji lub planu żywieniowego dostępne są w zakładce „Aktualności” przy odpowiednich nazwach usług

Koszt pierwszej konsultacji jest zgodny z aktualnym cennikiem i obejmuje szczegółowy wywiad zdrowotny oraz żywieniowy, analizę dokumentacji medycznej oraz omówienie dalszego planu postępowania.

Cena podana w cenniku za opracowanie diety obejmuje przygotowanie w pełni spersonalizowanego 7-dniowego jadłospisu przeznaczonego do cyklicznego stosowania i powtarzania. Każdy jadłospis tworzony jest indywidualnie na podstawie szczegółowej analizy przypadku, stanu zdrowia, wyników badań, preferencji żywieniowych oraz stylu życia pacjenta.

W szczególnie wymagających przypadkach koszt opracowania jadłospisu może zostać zwiększony maksymalnie o 100 zł względem ceny podstawowej wskazanej w cenniku. Dotyczy to sytuacji wymagających znacznie większego nakładu pracy, między innymi przy współistnieniu wielu jednostek chorobowych, licznych alergii lub nietolerancji pokarmowych, diet eliminacyjnych, szczególnych preferencjach żywieniowych, konieczności przygotowania rozbudowanych zaleceń lub uwzględnienia dodatkowych indywidualnych wytycznych pacjenta.

W przypadku pacjentów wymagających bardziej rozbudowanego planu żywieniowego, obejmującego większą liczbę dni, dodatkowe warianty posiłków lub specjalistyczne opracowania dietetyczne, zakres współpracy oraz koszt usługi ustalane są indywidualnie po przeprowadzeniu konsultacji i analizie przypadku. Pacjent jest każdorazowo informowany o przewidywanym koszcie usługi przed rozpoczęciem realizacji zlecenia.

Zasady realizacji usług

Dietetyk zastrzega sobie prawo do odmowy realizacji usługi lub przygotowania jadłospisu w sytuacji, gdy oczekiwania pacjenta, przedstawione wytyczne lub proponowane rozwiązania pozostają w sprzeczności z aktualną wiedzą naukową, zasadami zdrowego żywienia, bezpieczeństwem zdrowotnym pacjenta lub celami prowadzonej dietoterapii.

Odmowa może dotyczyć w szczególności przypadków, w których pacjent oczekuje zastosowania rozwiązań mogących negatywnie wpłynąć na stan zdrowia, zakładających niebezpieczne ograniczenia żywieniowe, nierealistyczne tempo osiągania efektów lub działania niezgodne z etyką zawodową dietetyka.

W takich sytuacjach dietetyk przedstawia merytoryczne uzasadnienie swojej decyzji oraz, w miarę możliwości, proponuje bezpieczne i zgodne z aktualną wiedzą żywieniową alternatywne rozwiązania terapeutyczne.

Rezerwacja i organizacja wizyt

Współpraca dietetyczna rozpoczyna się od pierwszej wizyty diagnostycznej, podczas której przeprowadzany jest szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy. Na podstawie uzyskanych informacji, analizy wyników badań, stanu zdrowia, stylu życia oraz indywidualnych potrzeb pacjenta dietetyk opracowuje odpowiednie zalecenia żywieniowe oraz dobiera najbardziej właściwy model dietoterapii.

Przed umówioną wizytą należy również zwrócić uwagę na prawidłowy wybór rodzaju konsultacji. W systemie rezerwacji dostępne są:

• pierwszej wizyty diagnostycznej,

• drugiej wizyty obejmującej odbiór indywidualnego jadłospisu wraz ze szczegółowym omówieniem zaleceń żywieniowych,

• wizyty kontrolnej będącej kolejnym etapem prowadzonej dietoterapii.

Prawidłowe wybranie rodzaju wizyty pozwala na odpowiednie zaplanowanie czasu konsultacji oraz zapewnienie pacjentowi kompleksowej opieki dietetycznej.

Umówienie pierwszej wizyty leży po stronie pacjenta i jest warunkiem rozpoczęcia współpracy. Kolejne wizyty kontrolne oraz terminy dalszej opieki dietetycznej ustalane są indywidualnie przez dietetyka w porozumieniu z pacjentem, z uwzględnieniem przebiegu terapii, realizowanych celów oraz potrzeb zdrowotnych pacjenta.

Dietetyk zastrzega sobie możliwość zmiany terminu lub rodzaju wizyty w przypadku błędnego wyboru usługi podczas rezerwacji, jeżeli zakres konsultacji nie odpowiada wybranemu świadczeniu.

Dietetyk zastrzega sobie możliwość dostosowania częstotliwości wizyt kontrolnych do indywidualnego przypadku, tak aby zapewnić jak najwyższą skuteczność prowadzonej dietoterapii.

Przygotowanie do wizyty

W celu zapewnienia jak najwyższej jakości konsultacji oraz sprawnego przebiegu wizyty, pacjent proszony jest o wcześniejsze wypełnienie formularza (kwestionariusza zdrowotno-żywieniowego) przeznaczonego do przygotowania do konsultacji dietetycznej.

Formularz zawiera pytania dotyczące stanu zdrowia, sposobu żywienia, aktywności fizycznej, przebytych i aktualnych chorób, przyjmowanych leków, wyników badań oraz oczekiwań związanych ze współpracą. Uzupełnienie kwestionariusza pozwala dietetykowi przygotować się do wizyty jeszcze przed spotkaniem oraz opracować indywidualne zalecenia dostosowane do potrzeb pacjenta. Jednocześnie formularz pomaga pacjentowi uporządkować najważniejsze informacje dotyczące swojego zdrowia i odpowiednio przygotować się do konsultacji.

Jeżeli jest to pierwsza wizyta, formularz należy wypełnić przed spotkaniem. Link do formularza przesyłany jest wraz z potwierdzeniem wizyty. Formularz można otworzyć bezpośrednio z otrzymanego linku lub skopiować go do przeglądarki internetowej.

Zaleca się przesłanie formularza najpóźniej 24 godziny przed planowaną konsultacją, co umożliwi dietetykowi wcześniejsze zapoznanie się z informacjami i lepsze przygotowanie do spotkania.

W przypadku problemów z otwarciem formularza, trudności technicznych lub braku możliwości jego wypełnienia, pacjent proszony jest o kontakt poprzez czat ze specjalistą lub telefonicznie pod numerem 504 600 913.
Rozwiń więcej
Wykształcenie
Uniwersytet Przyrodniczy, Katedra Żywienia Człowieka i Dietetyki. Studia II stopnia magisterskie, 2012 r. – 2015 r. Obrona pracy magisterskiej pt. „Wybór pokarmu przez osoby z nadmierną masą ciała i jego związek z wskaźnikami antropometrycznymi”.

Uniwersytet Przyrodniczy, Katedra Żywienia Człowieka i Dietetyki. Studia inżynierskie I stopnia, specjalizacja dietetyka ogólna. Ukończenie w 2009 r. obroną pracy inżynierskiej pt. „Dietoterapia w leczeniu celiakii”.
Języki
· Polski
Pokaż więcej więcej
Doświadczenie
Doświadczenie zawodowe

Moja ścieżka zawodowa związana z dietetyką rozpoczęła się już podczas studiów na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. W latach 2005–2009 aktywnie działałam jako dietetyk w Studenckiej Poradni Dietetycznej, zdobywając pierwsze doświadczenia w pracy z pacjentami oraz praktyczne umiejętności z zakresu poradnictwa żywieniowego.

W latach 2008–2009 odbywałam praktyki zawodowe w Szpitalu Klinicznym im. Heliodora Święcickiego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, w Klinice Gastroenterologii, Dietetyki i Chorób Wewnętrznych. Doświadczenie to pozwoliło mi poznać specyfikę dietetyki klinicznej oraz rolę żywienia w leczeniu i wspomaganiu terapii wielu schorzeń.

Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w Centrum Dietetycznym Naturhouse, gdzie pracowałam w latach 2009–2012. Zajmowałam się poradnictwem żywieniowym dla osób z nadwagą i otyłością, planowaniem skutecznych programów redukcji masy ciała oraz doborem suplementacji wspierającej proces odchudzania. Praca ta pozwoliła mi zdobyć cenną wiedzę z zakresu terapii nadwagi i otyłości, a także wykorzystania fitoterapii jako elementu wspomagającego proces zmiany nawyków żywieniowych.

W czerwcu 2012 roku założyłam własną Poradnię Dietetyczną Dieta System we Wrześni, którą prowadzę nieprzerwanie do dziś. Specjalizuję się w dietoterapii chorób dietozależnych, dietach redukcyjnych oraz indywidualnym poradnictwie żywieniowym dostosowanym do potrzeb pacjentów.

W kolejnych latach rozszerzałam swoją działalność, podejmując współpracę z placówkami medycznymi na terenie Wielkopolski:

Średzkie Centrum Zdrowia w Środzie Wielkopolskiej – od marca 2012 r. do chwili obecnej.
• Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego Medyk s.c. w Słupcy** – od września 2016 r. do chwili obecnej.
• Poradnia Dietetyczna Dieta System w Rabowicach (Swarzędz)** – od października 2019 r. do chwili obecnej.

We wszystkich placówkach prowadzę konsultacje z zakresu dietetyki klinicznej i dietoterapii, wspierając pacjentów w leczeniu chorób dietozależnych, redukcji masy ciała, poprawie wyników badań oraz budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.

Ponad 15-letnie doświadczenie zawodowe pozwala mi skutecznie łączyć aktualną wiedzę naukową z praktycznym podejściem do pracy z pacjentem. W swojej codziennej praktyce stawiam na indywidualizację zaleceń, edukację żywieniową oraz rozwiązania, które można realnie wdrożyć i utrzymać w długoterminowej perspektywie.
Publikacje
brak

Adresy

Dostępność
Najbliższy wolny termin
...
remote
remote remote
Powiększ mapę
Poradnia Dieta System - Słupca - Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna
ul. Pilickiego 20a/PRZYCHODNIA MEDYK, wejście obok , Słupca
Dostępność
Najbliższy wolny termin
...
Kontakt
phone Pokaż numer telefonu
remote remote
Powiększ mapę
Poradnia Dieta System - Września - Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna
ul. Mazurska 3/w środku podwórza , Września
Dostępność
Najbliższy wolny termin
...
Kontakt
phone Pokaż numer telefonu
remote remote
Powiększ mapę
Poradnia Dieta System - Swarzędz- Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna.
ul. Olszynowa 22i/2, Rabowice
Dostępność
Najbliższy wolny termin
...
Kontakt
phone Pokaż numer telefonu
remote remote
Powiększ mapę
Poradnia Dieta System - Środa Wielkopolska - Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna
ul. Czerwonego Krzyża 2, Środa Wlkopolska
Dostępność
Najbliższy wolny termin
...
Kontakt
phone Pokaż numer telefonu

Usługi

Wszystkie
Online
W gabinecie
Pakiet indywidualny miesięcznej opieki dietetyka (pierwszy miesiąc ...
550 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Pakiet indywidualny miesięcznej opieki dietetyka (pierwszy miesiąc współpracy). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
550 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych- indywidualnie zbil...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych- indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Opis z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta w chorobach metabolicznych – indywidualnie zbilansowana + zal...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w chorobach metabolicznych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży (pierwsza wizyta). Pełny opi...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
30 min.
Umów wizytę
Dieta w cukrzycy ciążowej – indywidualnie zbilansowana + zalecenia ...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w cukrzycy ciążowej – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyczno-bariatryczna przed i po operacji bariatrycz...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyczno-bariatryczna przed i po operacji bariatrycznej (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta w dnie moczanowej – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (d...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w dnie moczanowej – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pie...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
45 min.
Umów wizytę
Pierwsza wizyta + dieta – redukcja masy ciała (wariant minimalistyc...
350 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Pierwsza wizyta + dieta – redukcja masy ciała (wariant minimalistyczny). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
350 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta redukcyjna (odchudzająca) – indywidualnie zbilansowana + zale...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta redukcyjna (odchudzająca) – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem ułożonej diety i zaleceń dietetycznych) Opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta w okresie laktacji – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w okresie laktacji – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
30 min.
Umów wizytę
Pierwsza wizyta diagnostyczna – dla wymagających (wariant rozszerzo...
200 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Pierwsza wizyta diagnostyczna – dla wymagających (wariant rozszerzony). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
200 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta w otyłości i nadwadze - indywidualnie zbilansowana + zaleceni...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w otyłości i nadwadze - indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Pierwsza wizyta – dietoterapia w chorobach jelit (konsultacja diete...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Pierwsza wizyta – dietoterapia w chorobach jelit (konsultacja dietetyka klinicznego). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta w schorzeniach jelit – indywidualnie zbilansowana + zalecenia...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta w schorzeniach jelit – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem ułożonej diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Wizyta kontrolna w trakcie stosowania diety online. Pełny opis, wra...
150 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Wizyta kontrolna w trakcie stosowania diety online. Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
150 zł
15 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyczna dla dzieci od 7 lat (pierwsza wizyta). Pełn...
200 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyczna dla dzieci od 7 lat (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
200 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego indywidualnie zbila...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Opis z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Pierwsza wizyta + dieta – redukcja masy ciała (wariant minimalistyc...
350 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Pierwsza wizyta + dieta – redukcja masy ciała (wariant minimalistyczny). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
350 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta dla kobiet w ciąży – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta dla kobiet w ciąży – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych) Pełny opis usługi, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyczno-bariatryczna przed i po operacji bariatrycz...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyczno-bariatryczna przed i po operacji bariatrycznej (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
45 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta w chorobach die...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta w chorobach dietozależnych. Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
45 min.
Umów wizytę
Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 7 dniowy plan ...
400 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Kolejny pakiet miesięcznej współpracy standard (nowy 7 dniowy plan żywieniowy + 2 spotkania kontrolne). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
400 zł
15 min.
Umów wizytę
Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży (pierwsza wizyta). Pełny opi...
250 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
250 zł
30 min.
Umów wizytę
Dieta kliniczna w chorobach dietozależnych indywidualnie zbilansowa...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta kliniczna w chorobach dietozależnych indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych) Opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta dla aktywnych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta dla aktywnych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych) Pełny opis usługi, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta FODMAP przy SIBO i IMO- indywidualnie zbilansowana + zaleceni...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta FODMAP przy SIBO i IMO- indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem ułożonej diety i zaleceń dietetycznych) Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta niskosalicylanowa – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (d...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta niskosalicylanowa – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem ułożonej diety i zaleceń dietetycznych) Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta dla kobiet w ciąży – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta dla kobiet w ciąży – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych) Pełny opis usługi, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta dla dzieci od 7. roku życia i młodzieży – indywidualnie zbila...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta dla dzieci od 7. roku życia i młodzieży – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (II wizyta: szczegółowe omówienie diety i zaleceń) Pełny opis usługi, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Dieta dla aktywnych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta dla aktywnych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych) Pełny opis usługi, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Pierwsza wizyta dietetyczna dla nastolatka. Pełny opis, wraz z zakr...
200 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Pierwsza wizyta dietetyczna dla nastolatka. Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
200 zł
45 min.
Umów wizytę
Dieta niskohistaminowa – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (dr...
300 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Dieta niskohistaminowa – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
300 zł
15 min.
Umów wizytę
Wizyta kontrolna (w trakcie stosowania diety) + analiza składu ciał...
150 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Wizyta kontrolna (w trakcie stosowania diety) + analiza składu ciała. Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
150 zł
15 min.
Umów wizytę
Analiza składu ciała z interpretacja wyników. Pełny opis usługi, wr...
100 zł
Szczegóły
Szczegóły
close
Analiza składu ciała z interpretacja wyników. Pełny opis usługi, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
100 zł
15 min.
Umów wizytę

Opinie

NAJNOWSZE
NAJWYŻSZA OCENA
NAJNIŻSZA OCENA
brak opinii

Aktualności

Blog
Analiza składu ciała z interpretacja wyników.
Analiza składu ciała to szybkie i bardzo praktyczne badanie, które...
Analiza składu ciała z interpretacja wyników.
Autor: Joanna Zimna
data 07.06.2026
zamknij
Autor: Joanna Zimna
data 07.06.2026
Analiza składu ciała z interpretacja wyników.
Analiza składu ciała z interpretacja wyników.

Analiza składu ciała to szybkie i bardzo praktyczne badanie, które pokazuje nie tylko wartość masy ciała, ale przede wszystkim z czego ta masa się składa. Dzięki niemu oceniamy m.in.: zawartość tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej, przybliżoną masę kostną, stopień nawodnienia organizmu, ilość zatrzymanej wody metabolicznej oraz podstawową przemianę materii (PPM).

Na podstawie wyników mogę precyzyjnie określić:

•    ile w masie ciała stanowi tkanka tłuszczowa, a ile np. woda (co jest szczególnie ważne przy wahaniach masy ciała),

•    jakie są realne cele redukcji i jak monitorować postępy bez frustracji, gdy masa ciała chwilowo „stoi”,

•    jak dobrać kaloryczność i rozkład makroskładników tak, by wspierać redukcję tkanki tłuszczowej i jednocześnie dbać o mięśnie.

Ciekawostka: podczas procesu redukcji masa ciała nie zawsze zmienia się liniowo — czasem najpierw zmienia się poziom nawodnienia lub ilość zatrzymanej wody. Analiza składu ciała pozwala wtedy zobaczyć, że mimo braku zmian w masie ciała mogą zachodzić korzystne procesy, np. spadek tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym utrzymaniu lub poprawie masy mięśniowej.

Badanie wykonywane jest na specjalistycznym analizatorze medycznym Tanita i stanowi świetny punkt wyjścia do ułożenia skutecznego, indywidualnego planu żywieniowego oraz do kontrolowania efektów w trakcie współpracy.


poprzedni Zobacz poprzednią aktualność
Zobacz następną aktualność poprzedni
Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pierwsza wizyta)
Czas trwania: 50 min Uwaga: pierwsza wizyta obejmuje szczegółową...
Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pierwsza wizyta)
Autor: Joanna Zimna
data 05.06.2026
zamknij
Autor: Joanna Zimna
data 05.06.2026
Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pierwsza wizyta)
Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pierwsza wizyta)

Czas trwania: 50 min

Uwaga: pierwsza wizyta obejmuje szczegółową analizę i ogólne zalecenia. Ułożenie indywidualnej diety i spersonalizowanych zaleceń stanowi osobną usługę — szczegóły znajdują się w zakładce:

„Dieta kliniczna w chorobach dietozależnych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych)”.

Uwaga organizacyjna

Przed spotkaniem należy wypełnić formularz „Przygotowanie do konsultacji dietetycznej”.

Nie jest to ten sam formularz, który wypełnia się poprzez portal ZnanyLekarz, ponieważ formularz wymaga zalogowania na konto Google (aktywną pocztą Gmail).

Po umówieniu wizyty proszę napisać wiadomość na czacie ze specjalistą (profil: Dietetyk Kliniczny mgr inż. Joanna Zimna) z prośbą o link do formularza.

Link do formularza zostanie przesłany w ciągu 24 godzin. Formularz zawiera zestaw pytań umożliwiających specjaliście dogłębne poznanie potrzeb i nawyków żywieniowych, usprawnienie przebiegu wizyty oraz przygotowanie indywidualnych zaleceń.

Pierwsza konsultacja dietetyczna w schorzeniach przewodu pokarmowego to kompleksowa wizyta dla osób, które zmagają się z dolegliwościami trawiennymi lub mają rozpoznane choroby układu pokarmowego. Celem spotkania jest ustalenie przyczyn objawów, poprawa komfortu jelitowego oraz przygotowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych, dopasowanych do Twojego stanu zdrowia, wyników badań i stylu życia.



Wizyta jest odpowiednia m.in. dla osób z:

 Chorobach przewodu pokarmowego i jelit 

• refluks żołądkowo-przełykowy, choroba wrzodowa 

• zespół jelita drażliwego (IBS) 

• celiakia 

• choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego 

• zakażenie Helicobacter pylori, polipy przewodu pokarmowego 

• zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, zapalenie jelit, zapalenie trzustki 

• kamica żółciowa, zapalenie pęcherzyka żółciowego 

• dolegliwości: bóle brzucha, wzdęcia, biegunka, zaparcia, wymioty, zgaga, zaburzenia trawienia 

• drożdżyca, grzybica (w kontekście żywienia) 

Chorobach wątroby i dróg żółciowych 

• choroby wątroby, marskość wątroby, wirusowe zapalenie wątroby 

• choroby dróg żółciowych

•    nawracającymi dolegliwościami: bóle brzucha, wzdęcia, gazy, zgaga, nudności, wymioty

•    problemami z wypróżnieniami: biegunka, zaparcia, wypróżnienia naprzemienne

•    refluksem żołądkowo-przełykowym, zapaleniem żołądka, chorobą wrzodową

•    zespołem jelita drażliwego (IBS)

•    SIBO / IMO i podejrzeniem rozrostu bakteryjnego

•    celiakią oraz podejrzeniem nietolerancji pokarmowych

•    nieswoistymi zapaleniami jelit: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego

•    zakażeniem Helicobacter pylori (w ramach wsparcia dietetycznego)

•    chorobami wątroby, trzustki i dróg żółciowych (żywienie wspierające)

Co obejmuje pierwsza wizyta?

•    analiza składu ciała na analizatorze Tanita oraz omówienie wyników (m.in. masa ciała, tkanka tłuszczowa, masa mięśniowa, poziom nawodnienia) w kontekście wieku i rozwoju



•    szczegółowy wywiad zdrowotny (objawy, czas trwania, czynniki nasilające/łagodzące)

•    analiza aktualnej diety i nawyków (posiłki, porcje, napoje, rytm dnia, „wyzwalacze” objawów)

•    omówienie badań i leczenia (jeśli są dostępne) oraz wskazanie, co warto skontrolować

•    ocena tolerancji produktów i podstawowych błędów żywieniowych nasilających dolegliwości

•    ogólne zalecenia żywieniowe: co zmienić od razu, jak komponować posiłki i jak jeść w okresie nasilenia objawów

•    plan dalszego postępowania (obserwacja reakcji organizmu, ewentualny dzienniczek objawów, ustalenie kolejnych kroków)

Co możesz zyskać dzięki konsultacji?

•    zmniejszenie wzdęć, bólu brzucha, zgagi i dyskomfortu po posiłkach

•    poprawę rytmu wypróżnień i lepszą tolerancję jedzenia

•    uporządkowaną strategię żywieniową zamiast chaotycznych eliminacji

•    praktyczne wskazówki „do wdrożenia” w domu, w pracy i poza domem

Jeśli nie widzisz na liście swojej choroby lub dolegliwości, napisz wiadomość do specjalisty i zapytaj, czy zajmuje się Twoim przypadkiem.


poprzedni Zobacz poprzednią aktualność
Zobacz następną aktualność poprzedni
Pokaż więcej więcej
Wideo
brak
close

Odpowiedzi na pytania

messages 4 odpowiedzi
messages 4
Wybierz tematy, aby przeczytać opinie:
plus hashimoto
plus insulinooporność
plus niedoczynność tarczycy
plus endokrynolog
plus aktywność fizyczna
Podejrzenie insulinooporności, a wcześniej niedoczynności tarczycy w kierunku hashimoto. Czy to może być jednak któraś z tych chorób?
Jestem kobietą, mam 25 lat. Zrobiłam badania: FT3, FT4, TSH, krzywa cukrowa i insulinowa, morfologia, lipidogram, próby wątrobowe - wszystko w normie poza wartością insuliny, która po...
Podejrzenie insulinooporności, a wcześniej niedoczynności tarczycy w kierunku hashimoto. Czy to może być jednak któraś z tych chorób?
Jestem kobietą, mam 25 lat. Zrobiłam badania: FT3, FT4, TSH, krzywa cukrowa i insulinowa, morfologia, lipidogram, próby wątrobowe - wszystko w normie poza wartością insuliny, która po...
Czym może być spowodowany podwyższony poziom glukozy?
Od kilku lat notorycznie mam podwyższony poziom glukozy. Poza tym ciągle czuję mrowienie w stopach i lęk bez powodu. Towarzyszy mi też ogromny apetyt na słodycze i ciągła chęć jedzenia, chociaż nie...
Czy są jakiekolwiek przeciwwskazania do spożywania kreatyny przez młodzież? Jakieś skutki uboczne?
Syn 16 lat, intensywnie ćwiczy na siłowni ok 4 razy w tygodniu po 1,5-2 godzin. Od miesiąca spożywa produkt zwany kreatyną (monohydrat kreatyny) suplement w dawce 3 gramy (dawka dla dorosłych...

Artykuły z moim udziałem

brak

Najczęściej zadawane pytania

Jakiego rodzaju porad udziela Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna
Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna to dietetyk kliniczny. Na podstawie zdobytej wiedzy medycznej oraz doświadczenia, specjalista ten świadczy usługi medyczne w takim zakresie jak: Pakiet indywidualny miesięcznej opieki dietetyka (pierwszy miesiąc współpracy). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych- indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Opis z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Dieta w chorobach metabolicznych – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Dieta w cukrzycy ciążowej – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Konsultacja dietetyczno-bariatryczna przed i po operacji bariatrycznej (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Dieta w dnie moczanowej – indywidualnie zbilansowana + zalecenia (druga wizyta ze szczegółowym omówieniem diety i zaleceń dietetycznych). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi., Konsultacja dietetyka klinicznego – choroby układu trawiennego (pierwsza wizyta). Pełny opis, wraz z zakresem realizowanych działań, znajduje się w zakładce „Aktualności” pod nazwą usługi.
Gdzie przyjmuje pacjentów Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna?
Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna przyjmuje pacjentów pod adresem:
- ul. Pilickiego 20a/PRZYCHODNIA MEDYK, wejście obok , Słupca
- ul. Mazurska 3/w środku podwórza , Września
- ul. Olszynowa 22i/2, Rabowice
- ul. Czerwonego Krzyża 2, Środa Wlkopolska
Czy Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna oferuje również możliwość konsultacji online?
Tak, Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna oferuje konsultacje online. Żeby zarezerwować taką wizytę wystarczy kliknąć zakładkę „konsultacje online” i wybrać pasujący termin.
W jakich językach udziela porad Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna?
Języki, w jakich porad udziela Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna to: Polski
Jakie schorzenia leczy Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna?
Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna oferuje konsultacje w zakresie takich schorzeń jak: Zespół policystycznych jajników, Zaparcia, Zapalenie żołądka, Zapalenie trzustki, Zapalenie jelit, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia lipidowe, Zaburzenia krążenia, Wzdęcia, Wirusowe zapalenie wątroby.
Jakie wykształcenie ma Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna?
Dietetyk Kliniczny mgr Joanna Zimna w notce o swoim wykształceniu pisze: Uniwersytet Przyrodniczy, Katedra Żywienia Człowieka i Dietetyki. Studia II stopnia magisterskie, 2012 r. – 2015 r. Obrona pracy magisterskiej pt. „Wybór pokarmu przez osoby z nadmierną masą ciała i jego związek z wskaźnikami antropometrycznymi”.

Uniwersytet Przyrodniczy, Katedra Żywienia Człowieka i Dietetyki. Studia inżynierskie I stopnia, specjalizacja dietetyka ogólna. Ukończenie w 2009 r. obroną pracy inżynierskiej pt. „Dietoterapia w leczeniu celiakii”.
Strona WWW placówki medycznej: PORADNIA DIETETYCZNA "DIETA SYSTEM" DIETETYK KLINICZNY MGR JOANNA ZIMNA Września, ul. Mazurska 3   |   Regulamin świadczenia usług
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin