Psychologia

W tej sekcji postaraliśmy się zgromadzić informacje o zdrowiu psychicznym, o konkretnych chorobach (przyczynach, objawach i leczeniu) oraz o metodach radzenia sobie ze stresem. Pamiętaj, że jeżeli potrzebujesz wsparcia, nie bój się o nie poprosić. Nasi lekarze i terapeuci są dostępni online - możesz porozmawiać ze specjalistą przez telefon, czat lub wideoczat.
W zdrowym ciele zdrowy duch. Wpływ ruchu na zdrowie psychiczne W zdrowym ciele zdrowy duch. Wpływ ruchu na zdrowie psychiczne
W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak się okazuje to nie frazes, ale spostrzeżenie mające uzasadnienie w badaniach medycznych. Podtrzymywana aktywność...
24.05.2023
Zobacz więcej
Terapia par. Z jakimi problemami warto pójść do terapeuty?
Terapia par. Z jakimi problemami warto pójść do terapeuty?
Zdrada, problemy z seksem, z wychowaniem dzieci, trudności z komunikacją, zanik dotychczasowych uczuć - to...
Co to jest terapia par? Terapia par ma na celu pomoc w trudnych sytuacjach, pojawiających się w...
23.05.2023
Relacja z samym sobą. Jak o nią zadbać i dlaczego to takie ważne?
Relacja z samym sobą. Jak o nią zadbać i dlaczego to takie ważne?
Fundamentem dobrej relacji z samym sobą jest posiadanie adekwatnego obrazu siebie, swoich możliwości, ale i...
Dobra relacja z samym sobą - co jest jej fundamentem? Kwestia dobrej relacji ze sobą dotyczy...
26.04.2023
Neuropsycholog dziecięcy. Umów wizytę, gdy rozwój dziecka wzbudza niepokój
Neuropsycholog dziecięcy. Umów wizytę, gdy rozwój dziecka wzbudza niepokój
Słaba pamięć wzrokowa lub słuchowa, trudności z mową, koncentracją uwagi, nauką, urazy głowy, operacja...
Neuropsycholog dziecięcy - czym się zajmuje? Neuropsycholog dziecięcy zajmuje się przeprowadzaniem...
25.04.2023
Zaburzenia orgazmu. Kiedy kobieta nie może osiągnąć satysfakcji
Zaburzenia orgazmu. Kiedy kobieta nie może osiągnąć satysfakcji
Nawet 1 na 6 kobiet w Polsce może doświadczać zaburzeń orgazmu. Jest to jedno z najczęściej rozpoznawanych...
Orgazm u kobiety zaczyna się w mózgu Co to jest orgazm u kobiety? Nasza ekspertka, Paulina Domagała...
24.04.2023
Toksyczna relacja. Kiedy bliska osoba jest jak bluszcz
Toksyczna relacja. Kiedy bliska osoba jest jak bluszcz
Kłamstwa, manipulacje, przemoc emocjonalna, a czasem fizyczna, brak szacunku i akceptacji. Tym...
Toksyczna relacja. Cechy charakterystyczne Psycholog tak opisuje toksyczną relację: Jest...
21.04.2023

Psychologia

Zdrowie psychiczne jest fundamentem naszego życia. Coraz częściej, niezależnie od wieku, możemy spotkać się z takimi chorobami jak depresja, nerwica, schizofrenia i zaburzenia odżywiania. Powszechne są też obecnie zaburzenia osobowości, takie jak np. borderline.

 

W XXI wieku, w dobie przebodźcowania z powodu mediów społecznościowych i smartfonów potrzebujemy skupić się bardzo na naszym wnętrzu i zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Gdy w głowie panuje porządek, to również mniej chorujemy i możemy bardziej cieszyć się życiem.

 

W kwestii zdrowia psychicznego nie pomogła również pandemia koronawirusa. Wiele potrzeb ludzkich nie zostało zaspokojonych z powodu lockdownu czy zakazu zgromadzeń. Silnie można było odczuć brak bliskości i bezpośredniego kontaktu z innymi ludźmi. Lęk przed zarażeniem również mocno wpływał na stan psychiczny.

 

Dbanie o siebie to uważna obserwacja swoich emocji i swojego ciała. Niepokojącymi sygnałami powinny być dla nas takie symptomy jak: spadek nastroju i energii, nadmierna senność, problemy ze snem, płaczliwość, nerwowość, problemy z apetytem. Warto też zwrócić uwagę na sferę emocjonalną: niechęć do kontaktu z innymi ludźmi, narastający lęk i niepokój i utrata zainteresowania swoim hobby.

 

Konsultacje online z psychologami, terapeutami czy psychiatrami cieszą się dużą popularnością. Efekty terapii online są często nawet lepsze od wizyty w gabinecie. Okazuje się, że łatwiej jest poprosić o pomoc za pośrednictwem Internetu, niż fizycznie udać się do specjalisty. Przełamanie się jest kluczowym elementem w sięganiu po profesjonalną pomoc. Oferowane na haloDoctor metody kontaktu ułatwiają tę ważną i trudną decyzję.

 

W tej sekcji postaraliśmy się zgromadzić informacje o zdrowiu psychicznym, o konkretnych chorobach (przyczynach, objawach i leczeniu) oraz o metodach radzenia sobie ze stresem. Pamiętaj, że jeżeli potrzebujesz wsparcia, nie bój się o nie poprosić. Nasi lekarze i terapeuci są dostępni online - możesz porozmawiać ze specjalistą przez telefon, czat lub wideoczat.

Najnowsze pytania pacjentów
Czy to powszechne, że ktoś wycofał się z kontaktów społecznych przez depresję?
Nie ma energii np. na pisanie z kimś (ja tak mam). W moim przypadku wygląda to tak, że...
19.05.2023
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Test MMPI-2 - jakie zaburzenia może wskazać?
Jakie zaburzenia psychiczne mogą wyjść w teście MMPI-2? Wszystkie które są w ICD-10?
09.05.2023
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u psychiatry prowadzącego.
Różnice między odczuwaniem lenistwa i depresji.
Lenistwo według mojej wiedzy polega na tym, że jak już się zabiorę do czegoś czego lenistwo nie...
18.04.2023
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Czy można nie odczuwać emocji w ciele?
Czy to normalne, że nie czuję moich emocji w ciele? Albo może czuję, tylko o tym nie wiem,...
07.04.2023
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Proszę skonsultować się w tej sprawie z psychiatrą prowadzącym.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Neurochemiczne reakcje w mózgu wywołują reakcje na poziomie somatycznym, czyli odczuwania ciała: czujemy daną emocje. Nie skupiamy się nad tym. Odczuwamy emocje w ciele poprzez napięcie lub rozluźnienie mięśni, zmianę rytmu serca, zmiany pracy jelit czy temperatury ciała. Najbardziej widoczne są zmiany na twarzy, tzw. mimika twarzy.
Czy zaburzenia osobowości muszą występować od dziecka?
Podejrzewam u siebie osobowość anankastyczną, bo mam tendencję do niepewności, wątpliwości,...
05.04.2023
Szymon Niemiec
psycholog, psychoterapeuta
Umów wizytę
Dzień dobry, objawy zaburzeń osobowości mogą, ale nie muszą pojawić się w okresie dzieciństwa. Jednak większość objawów znanych nam zaburzeń osobowości ujawnia się mniej więcej w okresie dojrzewania.
Zobacz więcej
FAQ
Jak wygląda wizyta online u psychologa?

Spotkanie z psychologiem bazuje na rozmowie psychologa z pacjentem. Zwykle specjalista stara się dowiedzieć, na czym polega problem osoby zgłaszającej się po pomoc. Również bardzo ważnym aspektem, są dla niego oczekiwania pacjenta względem wizyt, w tym celu może zadawać różne pytania, aby uzyskać jak najwięcej istotnych informacji. 

Czy mogę uzyskać fachową pomoc bez wychodzenia z domu?

Oczywiście. Platforma haloDoctor jest dedykowanym narzędziem do przeprowadzania konsultacji na odległość. E-Wizytę z psychologiem możesz odbyć z dowolnego miejsca na świecie, posiadając jedynie urządzenie mobilne oraz dostęp do Internetu.
Nie musisz już odwiedzać zatłoczonych poczekalni ani spędzać czasu w kolejkach. Korzystaj z komfortowego udogodnienia, jakim są konsultacje online z psychologiem. 

 

W jaki sposób można skontaktować się z psychologiem na platformie haloDoctor?

Każdorazowo pacjent wybiera jaki rodzaj kontaktu ze specjalistą jest dla niego najbardziej odpowiedni. Do wyboru są opcje takie jak: pisanie na czacie, rozmowa telefoniczna lub rozmowa video. 

 

 

Czy psycholog przepiszę mi leki na e-Receptę?

Nie, psycholog nie jest lekarzem. Nie ma on uprawnień, aby wypisywać pacjentom e-Recepty lub e-Zwolnienia. 

 

 

 

Czy psycholog i psychoterapeuta, to to samo?

Psycholog to osoba, która ukończyła studia magisterskie na uczelni wyższej (psychologia). Z kolei psychoterapeuta to osoba, która również ukończyła studia magisterskie (często może być absolwentem: psychologii, pedagogiki, socjologii) oraz podjęła wieloletnie podyplomowe szkolenie w psychoterapii.
Warto zaznaczyć, że psycholog, który nie doskonali swoich umiejętności na kursie psychoterapii, nie ma kompetencji do prowadzenia psychoterapii.
Z drugiej strony psychoterapeuta, niebędący psychologiem, nie ma kompetencji do specyficznych czynności psychologa np. diagnozy za pomocą testów psychologicznych.
Tak jak można zauważyć psycholog oraz psychoterapeuta, to zupełnie dwa różne zawody.

 

 

 

 

Na czym polega zasada tajemnicy obowiązująca w gabinecie psychologicznym?

Psychologa obowiązuje zasada tajemnicy zawodowej. Z racji czego wszelkie notatki, zapisy sesji, wyniki badań psychologicznych, są przechowywane w sposób uniemożliwiający powiązanie ich z danymi osobowymi. 
Wyjątki stanowią tylko takie sytuacje, w których istnieje realne zagrożenie czyjegoś życia, czy zdrowia, lub gdy psycholog dowiaduje się o popełnieniu przestępstwa przez pacjenta. Z tajemnicy zawodowej może zwolnić psychologa jedynie sąd lub prokurator.

 

 

 

 

Pomoc psychologiczna
Zadaj pytanie lekarzowi
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację
e-Recepta e‑Recepta L4 L4 Psycholog Psycholog Zdrowie A-Z Zdrowie A-Z