1. Artykuły
  2. Łokieć golfisty. Najczęstsza przypadłość… pracowników biurowych

Łokieć golfisty. Najczęstsza przypadłość… pracowników biurowych

Charakterystyczny objaw to ból po wewnętrznej stronie łokcia. I niech nie zmyli was nazwa tego schorzenia - łokieć golfisty występuje głównie nie u sportowców, a u osób mało aktywnych. Dlaczego nie można go lekceważy, jak przebiega diagnostyka i leczenie - o tym fizjoterapeuta, dr n. med. Kamil Klupiński.

Łokieć golfisty.  Najczęstsza przypadłość… pracowników biurowych
Spis treści
Łokieć golfisty - co to takiego? Łokieć golfisty dotyka pracowników biurowych Łokieć golfisty - nie lekceważ dolegliwości Łokieć golfisty - jak długo trwa leczenie?

Łokieć golfisty - co to takiego?

 

Łokciem golfisty określany jest ból po wewnętrznej stronie stawu łokciowego.

 

To zmiana zlokalizowana w obrębie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Różnorodne dolegliwości są ściśle zlokalizowane w obrębie przyczepu mięśni zginaczy nadgarstka położonych po stronie przyśrodkowej stawu łokciowego - precyzuje fachowo dr n. med. Kamil Klupiński.

 

Dolegliwości występujące po wewnętrznej stronie stawu łokciowego to najbardziej charakterystyczny objaw łokcia golfisty. Do innych objawów zalicza się:

 

  • tkliwość stawu,
  • osłabienie siły i wytrzymałości mięśniowej (zwłaszcza mięśni otaczających staw),
  • sztywność stawową,
  • drętwienie palców.
arrow Sezon narciarski w pełni. Jak uniknąć kontuzji?
arrow Zespół cieśni nadgarstka. Fizjoterapueta ostrzega: nie lekceważ objawów
arrow Co jest przyczyną lumbago? Fizjoterapeuta: nasze złe nawyki
arrow Planujesz ciążę? Zapisz: fizjoterapia
arrow Bolesne miesiączkowanie? Fizjoterapeuta może pomóc
arrow Strzelanie w stawach. Czy trzeba je leczyć?

Łokieć golfisty dotyka pracowników biurowych

 

Do głównych przyczyn powstania łokcia golfisty zalicza się przede wszystkim częste przeciążenia stawu, wykonywanie powtarzalnych ruchów zginających nadgarstka i częstego obracania przedramienia (jak w grze w golfa) oraz różnorodne mikrourazy.

 

Na powstanie schorzenia mają również wpływ urazy kończyny górnej oraz schorzenia kręgosłupa szyjnego - zauważa nasz ekspert.

 

Choroba może rozwinąć się w każdym wieku, częściej dotyka jednak mężczyzn niż kobiety.

 

Bardzo często trafiają do mnie pacjenci z różnymi dolegliwościami w obrębie stawu łokciowego. Omawiane schorzenie występuje przede wszystkim u osób mało aktywnych np. pracowników biurowych. Nie mniej można je także zaobserwować u osób mających pracę fizyczną np. przy taśmie w fabryce - przyznaje Kamil Klupiński.

 

Łokieć golfisty utrudnia wykonywanie podstawowych czynności dnia codziennego.

 

Poprzez ograniczoną ruchomość w łokciu i nadgarstku trudno na przykład pracować przy komputerze bądź wykonywać czynności fizyczne absorbujące kończynę górną np. malowanie - wylicza fizjoterapeuta.

 

Łokieć golfisty - nie lekceważ dolegliwości

 

Nasz ekspert podkreśla, żeby pod żadnym pozorem nie lekceważyć dolegliwości.

 

W perspektywie czasu nieleczony łokieć golfisty może doprowadzić do wielu niedogodności. Schorzenie w dużej mierze osłabia siłę mięśniową, powoduje powstanie przykurczu stawowego oraz ugruntowanie niewłaściwych stereotypów ruchowych - ostrzega Kamil Klupiński.

 

Łokieć golfisty - jak długo trwa leczenie?

 

Po wystąpieniu pierwszych niepokojących dolegliwości - zwłaszcza od wewnętrznej strony stawu - należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem (najlepiej ortopedą).

 

Podczas wizyty specjalista przeprowadzi szczegółowy wywiad i wykona odpowiednie testy. Dla potwierdzenia diagnozy zleci wykonanie zdjęcia RTG i USG - tłumaczy fizjoterapeuta.

 

Po postawieniu ostatecznej diagnozy należy jak najszybciej wprowadzić odpowiednie leczenie.

 

Postępowanie lecznicze dotyczyć będzie m.in.: stosowania leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, szeroko pojętej fizjoterapii (zarówno fizykoterapii jak i kinezyterapii oraz masażu). W przypadku gdy powyższe postępowanie zachowawcze nie przynosi oczekiwanego rezultatu stosuje się zabieg operacyjny - wyjaśnia nasz ekspert.

 

I jak podkreśla:

 

Szybkie wprowadzenie odpowiedniego postępowania medycznego w znacznym stopniu zmniejsza czas leczenia.

Kamil Klupiński fizjoterapeuta, fizjoterapeuta sportowy 5.00 / 2 opinie artykuły 3 artykuły więcej informacji Umów e‑wizytę więcej informacji

Jestem fizjoterapeutą z 15-letnim doświadczeniem w pracy z Pacjentami.

Specjalizuję się w szeroko pojętej fizjoterapii ortopedycznej. W jej skład wchodzi rehabilitacja po operacjach (rekonstrukcji ACL, endoprotezoplastyki stawu biodrowego i kolanowego, artroskopii), złamaniach, skręceniach, zwichnięciach. Prowadzę nowoczesną rehabilitację w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów. Ponadto posiadam duże doświadczenie w rehabilitacji po podaniu komórek macierzystych CD 34+. Udzielam porad w zakresie fizjoterapii sportowej zwłaszcza narządu ruchu.

Zajmuję się m.in.:
* fizjoterapią po urazach i zabiegach operacyjnych,
* fizjoterapią po przeciążeniach i uszkodzeniach tkanek miękkich,
* fizjoterapią po podaniu komórek macierzystych,
* kinesiotapingiem.

Interesuję się diagnostyką funkcjonowania narządu ruchu.

W 2017 roku otrzymałem tytuł naukowy doktora nauk medycznych w specjalności fizjoterapia. Nieustanie poszerzam swoją wiedzę i doskonalę umiejętności. Uczestniczę w licznych seminariach, konferencjach i sympozjach naukowych oraz szkoleniach z dziedziny fizjoterapii i ortopedii.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e‑Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Ból w biodrze podczas biegania.
Mam problem z talerzem biodrowym podczas biegania. Ogólnie boli mnie już od dłuższego...
15.03.2023
Należy przeprowadzić dalszą diagnostykę - zapraszam na konsultacje online - zbierzemy dokładny wywiad i ustalimy dalsze postępowanie, specjalista medycyny rodzinnej lekarz Woźniak Jakub
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny, pediatra, lekarz, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
Należy przeprowadzić dalszą diagnostykę - zapraszam na konsultacje online - zbierzemy dokładny wywiad i ustalimy dalsze postępowanie, specjalista medycyny rodzinnej lekarz Woźniak Jakub
Czas trwania rehabilitacji po operacji kolana.
Jak długa jest rehabilitacja po operacji kolana? Czy można je zginać, kucać, klękać i po...
30.01.2023
Lekarz, który przeprowadził zabieg, powinien odpowiedzieć na to pytanie.
Zbigniew Walter
internista, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
Szczegółowe wskazania powinien wydać lekarz przeprowadzający zabieg.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Lekarz, który przeprowadził zabieg, powinien odpowiedzieć na to pytanie.
Jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha najmniej obciążą miednicę?
Jestem mężczyzną w wieku 25 lat. Co jakiś czas mam problemy z zespołem bólowym...
29.12.2022
Zapraszam na konsultacje online - należy poszukać przyczyn bólowych i włączyć odpowiednie leczenie - wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Dobrze byłoby skonsultować się z fizjoterapeutą.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny, pediatra, lekarz, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
Zapraszam na konsultacje online - należy poszukać przyczyn bólowych i włączyć odpowiednie leczenie - wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Jak długo po przebytej operacji mogę odczuwać bóle operowanego miejsca?
Dokładnie 3 lata temu miałam wypadek i operację stawu ramiennego po złamaniu w 2...
20.10.2022
Wskazana jest stała opieka ortopedyczna, zabiegi rehabilitacyjne, w razie potrzeby-badania kontrolne obrazowe, konsultacja neurologiczna, a także zalecana jest konsultacja w Poradni Leczenia Bólu (skierowanie może wystawić np. lekarz rodzinny).
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana jest stała opieka ortopedyczna, zabiegi rehabilitacyjne, w razie potrzeby-badania kontrolne obrazowe, konsultacja neurologiczna, a także zalecana jest konsultacja w Poradni Leczenia Bólu (skierowanie może wystawić np. lekarz rodzinny).
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konieczna pilna konsultacja w Porani Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej.
Dawid Luwański
lekarz, ginekolog - położnik
Umów wizytę
Konieczna pilna konsultacja w Porani Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny, pediatra, lekarz, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
Należy zgłosić się do lekarza ortopedy - w razie potrzeby zapraszam na konsultacje, wytłumaczę dokładnie wytyczne dalszego postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna konsultacja ortopedyczna.
Zbigniew Walter
internista, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
wskazana stacjonarna konsultacja ortopedyczna
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
Konieczna pilna konsultacja w Porani Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej.
Czy terapia PRP przyspiesza regenerację naderwanego ścięgna?
Mam naderwanie ścięgna bliższego grupy kulszowo goleniowej, które leczę...
19.10.2022
O kwalifikacji do terapii decyduje lekarz ortopeda-uwzględniając całość obrazu klinicznego pacjenta (historię choroby i związane z nią wskazania do terapii, ale również ewentualne przeciwwskazania). Po zakwalifikowaniu do terapii specjalista omówi dokładnie jej przebieg.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
O kwalifikacji do terapii decyduje lekarz ortopeda-uwzględniając całość obrazu klinicznego pacjenta (historię choroby i związane z nią wskazania do terapii, ale również ewentualne przeciwwskazania). Po zakwalifikowaniu do terapii specjalista omówi dokładnie jej przebieg.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
O kwalifikacji do terapii decyduje lekarz ortopeda. Po zakwalifikowaniu do terapii specjalista omówi dokładnie jej przebieg.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny, pediatra, lekarz, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
W celu kwalifikacji należy zgłosić się na wizytę stacjonarną do lekarza ortopedy.
Dawid Luwański
lekarz, ginekolog - położnik
Umów wizytę
O kwalifikacji do terapii decyduje lekarz ortopeda. Po zakwalifikowaniu do terapii specjalista omówi dokładnie jej przebieg.
Zobacz więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Polecani lekarze
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 14549 opinii
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
5.00 / 121 opinii
Klaudia Ułamek
dietetyk, psychodietetyk
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny, pediatra, lekarz, lekarz chorób wewnętrznych
4.96 / 626 opinii
Umów wizytę