1. Artykuły
  2. Zaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie

Zaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie

Problemy z potencją u mężczyzn mogą wystąpić w każdym wieku, niezależnie od stanu zdrowia. Zaburzenia erekcji dotyczą 16% mężczyzn w wieku od 20 do 75 lat. Jakie są przyczyny zaburzeń wzwodu i jak można je leczyć?

Zaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie
Spis treści
Problemy z erekcją Przyczyny zaburzeń erekcji Nadmierna masturbacja a erekcja Zdrowie psychiczne a problemy z erekcją Leczenie problemów z erekcją Dieta wpływająca na erekcję Sposoby na potencję

Problemy z erekcją

 

Zaburzenia erekcji to niezdolność uzyskania i utrzymania wzwodu w czasie stosunku seksualnego. Problemom ze wzwodem może towarzyszyć dyskomfort i poczucie pogłębiającego się dystansu w relacji z partnerem. Osoba mająca problemy z erekcją zaczyna unikać seksu i traci pewność siebie. Niska samoocena i szukanie winy po stronie partnera szkodliwie wpływają na relację w związku. Warto więc jak najszybciej przełamać się i udać do specjalisty, który pomoże ustalić przyczynę problemu i wdroży odpowiednie leczenie.

 

arrow Movember. Czy mężczyźni chcą badać swoje jądra?
arrow Piecze, boli, swędzi. To infekcja intymna
arrow Wirus HPV. Czy mężczyźni powinni się badać na obecność wirusa HPV?
arrow Badanie per rectum – wskazówki dotyczące badania
arrow Kiła - objawy, przyczyny i sposób leczenia
arrow Rzeżączka - jak jej zapobiegać?

Przyczyny zaburzeń erekcji

 

Zaburzenia wzwodu mogą mieć różne przyczyny (choroby, czynniki psychogenne) i okres trwania (zaburzenia nabyte bądź pierwotne, czyli trwające całe życie). Mogą występować przy każdym stosunku seksualnym bądź podczas konkretnych sytuacji lub okoliczności. Zaburzenia różnią się również stopniem nasilenia - mogą być łagodne, umiarkowane i głębokie.

 

Do przyczyn zaburzeń erekcji można zaliczyć takie choroby jak:

 

  • cukrzyca
  • nadmiar cholesterolu we krwi (hiperlipidemia)
  • niedobór testosteronu (hipogonadyzm)
  • choroby tarczycy
  • nadciśnienie
  • miażdżyca
  • zespół metaboliczny
  • stwardnienie rozsiane
  • udar mózgu

 

Problemy ze wzwodem mogą także wynikać z urazów, np. urazu rdzenia kręgowego czy złamania miednicy. Ponadto, należy wymienić choroby dotyczące prącia, takie jak choroba Peyroniego czy złamanie prącia, które wpływają na zaburzenia erekcji.

 

Nadmierna masturbacja a erekcja

 

Jedną z przyczyn zaburzeń erekcji jest nadmierna, codzienna masturbacja. Może pojawić się przedwczesny wytrysk bądź właśnie problem ze wzwodem. Z powodu zbyt częstej masturbacji penis może mieć osłabioną wrażliwość na bodźce i z czasem mężczyzna potrzebuje coraz większej stymulacji, by doszło do erekcji. Ponadto, mężczyzna, który zbyt często się onanizuje może również mieć problemy płodnością - częste wytryski powodują, że plemniki są niedojrzałe, słabe oraz może zmniejszyć się ich ilość w spermie.

 

Zdrowie psychiczne a problemy z erekcją

 

Do czynników wpływających na erekcję w sferze zdrowia psychicznego można zaliczyć:

 

  • depresję
  • nerwicę
  • chorobę afektywną dwubiegunową
  • silny stan lękowy
  • przewlekły stres
  • traumę na tle seksualnym
  • zmęczenie i przepracowanie
  • problemy w związku
  • uzależnienie od alkoholu i narkotyków

 

Impotencja psychogenna określana jest jako niezdolność do odbycia stosunku z powodu zaburzeń wzwodu, którego źródło leży w problemach emocjonalnych mężczyzny. Impotencja psychogenna dotyczy aż 10% osób, u których zdiagnozowano zaburzenia erekcji. Mężczyźni ze zdiagnozowaną impotencją psychogenną borykają się z kompleksami i lękami w sferze seksualnej, a blokada psychiczna uniemożliwia im odbycie stosunku seksualnego.

 

Leczenie problemów z erekcją

 

Przede wszystkim należy upewnić się, czy zaburzenia erekcji mają podłoże chorobowe czy emocjonalne. Warto więc zacząć szukanie przyczyn od wizyty u internisty bądź urologa i wykonać odpowiednie badania laboratoryjnie.

 

Najczęstszą przyczyną zaburzeń erekcji są choroby somatyczne, takie jak: nadciśnienie, miażdżyca, zmiany hormonalne czy cukrzyca. Jeżeli wyniki badań wykluczają choroby somatyczne, należy zwrócić się o pomoc do psychologa bądź seksuologa.

 

Impotencję psychogenną leczy się poprzez uczestnictwo w terapii indywidualnej bądź z udziałem partnera, techniki relaksacyjne czy hipnozę. Celem jest dojście do źródła problemu - mogą to być kompleksy, trauma, przewlekły stres, presja czy relacje z drugą osobą.

 

Dieta wpływająca na erekcję

 

Jednym z domowych sposobów dbania o potencję jest odpowiednia dieta i suplementacja. Mężczyzna powinien przyjrzeć się swojemu jadłospisowi i jego wartościom odżywczym. Jeżeli odczuje taką potrzebę, może umówić się na konsultację u dietetyka.

 

Witaminy i minerały takie jak: witamina D i E, kwasy omega-3, cynk, selen i arginina pozytywnie wpływają na poziom testosteronu, który jest odpowiedzialny m.in. właśnie za wzwód. Popularne są także ziołowe preparaty na potencję, takie jak żeń-szeń, szafran czy korzeń maca.

 

Dieta podnosząca poziom testosteronu powinna być bogata w cynk. Jego doskonałym źródłem są otręby, orzechy bądź pełnoziarniste pieczywo. Kolejnym ważnym składnikiem jest selen, który jest silnym antyoksydantem. Można go znaleźć w takich produktach jak ryby, pestki dyni, brązowy ryż czy chude mięso.

 

Źródło witaminy E z kolei znajdziemy w tłustych rybach, ziarnach zbóż, migdałach i orzechach. Do diety warto włączyć również kwasy omega-3, które można pozyskać z takich produktów jak olej lniany czy tłuste ryby morskie.

 

Można również włączyć do swojej diety kakao i proteiny, które poprawiają ukrwienie penisa i wydłużają czas wzwodu. Warto ograniczyć tłuszcze nasycone, cukry proste i ilość soli w daniach.

 

Sposoby na potencję

 

Mężczyźni, niezależnie od wieku, powinni regularnie się badać. Wczesne wykrycie danych schorzeń wpływających na wzwód może znacznie przyczynić się do szybszej rekonwalescencji. Warto zadbać o swoje zdrowie psychiczne, niezależnie od przyczyn problemów z erekcją. Zalecane jest rozładowywanie napięcia emocjonalnego i stresu poprzez techniki relaksacyjne, wysiłek fizyczny, jakościowy sen i masaż.

 

Masz problemy z erekcją? Porozmawiaj o swoich obawach ze specjalistami. Na haloDoctor możesz skontaktować się online z internistą, urologiem, psychologiem czy seksuologiem. Umów się na e-Wizytę i porozmawiaj z lekarzem kiedy chcesz.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e‑Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
impotencja
Czy istnieje możliwość przepisania tego leku?
Czy jest mozliwość przepisania leku Omnadren 250, 5 ampulek 1 ml? Potrzebne mi dwa...
28.09.2021
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
Są pewnie lekarze którzy wyraża zgodę na przepisanie tego leku
są lekarze którzy przepiszą ten lek, najlepiej warto zgłosić się z wynikami badań hormonalnych
impotencja, psychiatra
Zanik popędu seksualnego po kwetiapinie
Mam 39 lat, brałem lek kwetiapinę przez 6 lat, musiałem odstawić, bo zanikł mi...
29.08.2021
Dariusz Jasonek
lekarz, lekarz rodzinny, lekarz chorób wewnętrznych, pediatra
Umów wizytę
Kwetiapina nie jest lekiem z grupy SSRI. ChPL leku nie wymienia zaburzeń libido w działaniach niepożądanych związanych ze stosowaniem leku. Wskazana konsultacja z seksuologiem.
Ten lek nie powinien powodować tego problemu.
impotencja
To tylko stres czy już choroba?
Mam pytanie o brak wzwodu i nieudany seks - czy to jakiś objaw chorobowy czy może to byc...
01.08.2021
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Jeśli dolegliwości będą się powtarzać to warto rozważyć konsultację seksuologiczną.
impotencja
Czy przy przepuklinie oponowo - rdzeniowej można stosować leki na erekcję?
Czy przy przepuklinie oponowo rdzeniowej i zastawce mózgowo otrzewnowej (zastawce pudenza)...
15.07.2021
Dawid Luwański
lekarz, ginekolog - położnik
Umów wizytę
nie ma przeciwskazań do stosowania leków na erekcje przy przepuklinie
Sylwester Król
lekarz, ginekolog - położnik
Umów wizytę
nie powinno sie stosować tych leków w przepuklinie rdzeniowej,
kardiolog, impotencja, nadciśnienie, androlog
Czy tabletki na nadciśnienie wpływają na erekcję?
Mam 43 lata, od około miesiąca pojawił się problem z erekcją. Czy może to być spowodowane...
30.06.2021
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
W leczeniu nadciśnienia funkcjonują różne grupy leków, wśród nich są też takie, które mogą wywoływać opisywane przez Pana zaburzenia. Proszę zgłosić się do lekarza prowadzącego, aby ew. zmodyfikował leczenie, dobierając do Pana najbardziej odpowiednie preparaty.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Tak, jest to prawdopodobne. Proszę jednak nie odstawiać leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Nadciśnienie tętnicze nieleczone będzie prowadziło do wielu poważnych powikłań więc omówić proszę raczej zmianę leczenia na inne, które nie będzie miało działań niepożądanych.
Dawid Luwański
lekarz, ginekolog - położnik
Umów wizytę
leki na nadciśnienie mogą powodwać zaburzenia erekcji
Zbigniew Walter
internista, lekarz chorób wewnętrznych, specjalista chorób wewnętrznych
Umów wizytę
tak, niektóre leki na nadciśnienie mogą powodować zaburzenia erekcji, wskazana konsultacja z lekarzem prowadzącym w celu ewentualnej modyfikacji leczenia
Sylwester Król
lekarz, ginekolog - położnik
Umów wizytę
Tak, leki z tych grup często powodują zaburzenia wzwodu
Maciej Porczyński
lekarz
Umów wizytę
Tak, te leki powodują objawy zaburzeń erekcji
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
Tak, wszystko zależy od tego jakie leki pan przyjmuje.
Maciej Tężycki
lekarz rodzinny, internista, lekarz
Umów wizytę
Jeśli lek, który Pan stosuje należy do leków z grupy tzw. Beta-Blokerów, to mogą one powodować problem z erekcją.
Zobacz więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację
Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑recepty lub zwolnienia lekarskiego   umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!
Lekarz online czeka na Ciebie
Polecani lekarze
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 11669 opinii
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny, pediatra, lekarz, lekarz chorób wewnętrznych
4.95 / 278 opinii
Zbigniew Walter
internista, lekarz chorób wewnętrznych, specjalista chorób wewnętrznych
4.90 / 541 opinii
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
4.80 / 670 opinii
Umów wizytę