1. Artykuły
  2. Ciało po porodzie może zawodzić. Co na nietrzymanie moczu i inne “niespodzianki”?

Ciało po porodzie może zawodzić. Co na nietrzymanie moczu i inne “niespodzianki”?

Ciąża i poród to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety. Nietrzymanie moczu, stolca, obniżenie narządów czy ból w obrębie miednicy to “niespodzianki”, które mogą zaskoczyć młode mamy. Jak sobie z nimi poradzić? Odpowiada nasza ekspertka - mgr Paulina Sowa - fizjoterapeutka uroginekologiczna.

Ciało po porodzie może zawodzić. Co na nietrzymanie moczu i inne “niespodzianki”? Ciało po porodzie może zawodzić. Co na nietrzymanie moczu i inne “niespodzianki”?
Spis treści
Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna? Fizjoterapia uroginekologiczna po porodzie Fizjoterapia uroginekologiczna - jak wygląda wizyta po porodzie? Nietrzymanie moczu po porodzie Rozejście mięśni brzucha po ciąży Nauka rozluźniania dna miednicy przed porodem Powrót do formy sprzed ciąży - czy to możliwe?

Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna?

 

Fizjoterapia uroginekologiczna to prężnie rozwijająca się w ostatnich latach dziedzina rehabilitacji zajmująca się terapią osób borykających się z problemami: nietrzymania moczu, stolca, obniżeniem narządów, czy bólem w obrębie miednicy.

 

W przypadku kobiet w ciąży celem fizjoterapii jest poprawa stanu zdrowia, ale i  profilaktyka, a po porodzie i operacjach uroginekologicznych niwelowanie ewentualnych powikłań oraz wsparcie w rychłym powrocie do codziennej aktywności - wyjaśnia Paulina Sowa.

 

arrow Bóle porodowe. Jak je rozpoznać i łagodzić? Kiedy jechać do szpitala?
arrow Przepuklina pępkowa. Przyczyny, leczenie, profilaktyka
arrow Mięśnie Kegla. Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy?

Fizjoterapia uroginekologiczna po porodzie

 

Na wizytę u fizjoterapeuty uroginekologicznego można umówić się już w czasie trwania połogu lub po nim.

 

W przypadku, kiedy kobieta zauważy objawy takie jak gubienie/nietrzymanie moczu lub stolca, ciężkość/ciągnięcie w pochwie, ból pleców, brzucha, krocza lub wszystkie inne symptomy, które ją niepokoją, wpływają na dyskomfort lub przeszkadzają w powrocie do normalnej aktywności codziennej - wylicza nasza ekspertka.

 

Również po porodzie zakończonym cesarskim cięciem warto rozważyć spotkanie z fizjoterapeutą, aby poznać sposoby pracy z blizną.

 

Oczywiście warto również umówić się do terapeuty uroginekologicznego profilaktycznie, aby sprawdzić stan dna miednicy i mięśni brzucha - zwłaszcza, gdy planujemy powrót do bardziej intensywnej aktywności fizycznej (bieganie, siłownia, fitness itd.) - dodaje Paulina Sowa.

 

Fizjoterapia uroginekologiczna - jak wygląda wizyta po porodzie?

 

Fizjoterapueta najpierw przeprowadza się wywiad z pacjentką - pyta o ewentualne dolegliwości oraz o przebieg ciąży i porodu (zarówno ostatniego, jak i poprzednich, jeśli kobieta jest wieloródką), ogólny stan zdrowia oraz cel wizyty.

 

Następnie wykonuje się badanie fizykalne (także per vaginam lub per rectum za zgodą pacjentki), po którym można indywidualnie dobrać odpowiednią terapię, ćwiczenia i instruktaż do domu (pozycje ciała podczas codziennych czynności, właściwy oddech, aktywizację mięśni brzucha i dna miednicy) - wyjaśnia ekspertka.

 

Nietrzymanie moczu po porodzie

 

Nietrzymanie moczu (np. przy kaszlu, kichaniu, zmianach pozycji, podczas spaceru itd), stolca (w tym także niemożność utrzymania gazów), obniżenia narządu rodnego, pęcherza moczowego lub odbytnicy - to najczęstsze dysfunkcje, z jakimi kobiety zgłaszają się do gabinetu fizjoterapeuty uroginekologicznego.

 

W przypadku epizjotomii (nacięcia krocza, które wbrew wciąż popularnemu przekonaniu nie jest jego ochroną!) głównym powikłaniem jest ból w kroczu (przy mikcji, defekacji, współżyciu), zdarza się również osłabienie czucia i kontroli nerwowo-mięśniowej dna miednicy - zauważa Paulina Sowa.

 

Po cięciu cesarskim mogą pojawić się zaburzenia ze strony układu krążeniowego, oddechowego, nudności, wymioty oraz w przypadku nieprawidłowego gojenia się blizny - ból, pieczenie, ciągnięcie, niemożność swobodnego ruchu.

 

Rozejście mięśni brzucha po ciąży

 

Podczas ciąży może również nastąpić nadmierne rozejście mięśnia prostego brzucha DRA zwanym też rozejście kresy białej.

 

Głównym objawem jest uwypuklenie (tzw. stożek) w linii pośrodkowej brzucha (najczęściej między pępkiem, a mostkiem) w sytuacji zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej (np. przy kaszlu, parciu, próbie uniesienia głowy i tułowia od ziemi w leżeniu na plecach) - wyjaśnia Paulina Sowa.

 

Celem fizjoterapii w tym przypadku jest przywrócenie prawidłowej funkcji mięśni brzucha i integralności kresy białej poprzez holistyczną terapię obejmującą naukę świadomej aktywacji i rozluźnienia mięśni dna miednicy, brzucha, przepony, a także techniki manualne, ćwiczenia (zmian pozycji ciała, prawidłowej postawy) oraz edukację m.in. w celu eliminacji czynników ryzyka oraz odpowiednich pozycji ciała, by usprawnić regenerację tkanek itd.

 

Nauka rozluźniania dna miednicy przed porodem

 

Czy powikłań po porodzie można uniknąć? Jak zauważa nasza ekspertka, warto w tym celu uczęszczać do szkoły rodzenia (lub do fizjoterapeuty uroginekologicznego).

 

Przygotowanie do porodu może w dużej mierze ułatwić kobiecie urodzenie dziecka. Na wizytach przedporodowych przyszła mama nauczy się prawidłowego oddechu, świadomego rozluźniania dna miednicy, właściwych ruchów i pozycji ciała zarówno w fazie rozwierania szyjki macicy, jak i podczas skurczów partych. Warto również wykonywać masaż krocza w celu uelastycznienia tkanek dna miednicy, co zmniejsza ryzyko pęknięcia lub konieczności wykonania epizjotomii. Kobiety ze wskazaniem do cięcia cesarskiego również przychodzą po rady odnośnie higieny i mobilizacji blizny.

 

Powrót do formy sprzed ciąży - czy to możliwe?

 

Jak zauważa nasza ekspertka, jeśli kobieta przed ciążą i w jej trakcie prowadziła aktywny tryb życia, powrót „do formy” zazwyczaj przebiega sprawnie. Ciało jest nauczone ruchu, a mięśnie przyzwyczajone do obciążeń.

 

Wówczas we współpracy z zespołem terapeutycznym (lekarz, położna, dietetyk, fizjoterapeuta, trener) kobieta stopniowo wraca do aktywności - począwszy od aktywnej pozycji ciała podczas karmienia dziecka, przez krótkie spacery, treningi funkcjonalne do coraz większych obciążeń wraz z upływem czasu.

 

Natomiast w przypadku, gdy kobieta nie wie jak skoordynować oddech z ruchem oraz nigdy nie uczyła się świadomie napinać i rozluźniać dno miednicy zachęcam do wizyty u specjalisty (fizjoterapeuta lub trener), który odpowiednio zaplanuje trening, by nie doprowadzić do powikłań takich jak np. wysiłkowe nietrzymanie moczu (np. zbyt intensywna forma aktywności, brak kontroli mięśni dna miednicy), obniżenie narządów miednicy mniejszej (zbyt duże obciążenia, niewłaściwy oddech), czy rozejście mięśnia prostego brzucha (nadmierne ciśnienie w jamie brzusznej, nieprawidłowa praca mięśnia poprzecznego brzucha) - przekonuje Paulina Sowa.

 

I jak dodaje:

 

Oprócz pracy w gabinecie (stosuje się techniki terapii manualnej, mięśniowo-powięziowe, wisceralne, masaż…) i na sali ćwiczeń (trening medyczny, funkcjonalny, wzmacniający) kobieta powinna stosować się do zaleceń odnośnie pozycji ciała podczas codziennych czynności i „bezpiecznych” obciążeń, wykonywać w domu zadane ćwiczenia, jak również dbać o odpowiednią dietę, nawodnienie oraz sen.

 

Absolwentka studiów magisterskich na AWF w Krakowie. Rozwija swój warsztat pracy poprzez:

  • szkolenia w zakresie terapii manualnej (ukończyła kurs koncepcji Maitland na poziomie 2a),
  • fizjoterapię uroginekologiczną (liczne szkolenia i warsztaty rehabilitacji i treningu kobiet w ciąży, po porodzie oraz z problemami uroginekologicznymi)
  • medycynę ortopedyczną (wg dr Jamesa Cyriaxa)
  • inne metody, takie metody jak: masaż tkanek głębokich, terapię uwalniania punktów spustowych, kinesiotaping...

 

Prowadzi terapię osób po urazach lub przeciążeniach aparatu ruchu, z bólem kręgosłupa lub stawów obwodowych, pacjentek w ciąży, po porodzie oraz z problemami uroginekologicznymi (nietrzymanie moczu/stolca, obniżeniem narządów, rozejściem mięśnia prostego brzucha, szeroko pojętym bólem okolic miednicy).

artykuły 5 artykułów więcej informacji Umów wizytę więcej informacji

Jestem absolwentką studiów magisterskich na AWF w Krakowie.

Czynnie rozwijam swój warsztat pracy:
- począwszy od szkoleń w zakresie terapii manualnej (ukończyłam kurs koncepcji Maitland na poziomie 2a),
- przez fizjoterapię uroginekologiczną (liczne szkolenia i warsztaty rehabilitacji i treningu kobiet w ciąży, po porodzie oraz z problemami uroginekologicznymi)
- po medycynę ortopedyczną (wg dr Jamesa Cyriaxa)
- oraz inne metody (masaż tkanek głębokich, terapię uwalniania punktów spustowych, kinesiotaping...).

Najczęściej współpracuję z osobami po urazach lub przeciążeniach aparatu ruchu, z bólem kręgosłupa lub stawów obwodowych, pacjentkami w ciąży, po porodzie oraz z problemami uroginekologicznymi (nietrzymanie moczu/stolca, obniżeniem narządów, rozejściem mięśnia prostego brzucha, szeroko pojętym bólem okolic miednicy).

Celem moich terapii jest poprawa jakości życia pacjenta poprzez zmniejszenie dolegliwości bólowych, wzmocnienie siły i wydolności organizmu oraz wprowadzenie zdrowych nawyków do codzienności, a do osiągnięcia pożądanych efektów korzystam z technik mobilizacji i manipulacji kręgosłupa i stawów obwodowych, masażu, treningu medycznego i funkcjonalnego, terapii powięziowej i wisceralnej, fizykoterapii oraz szeroko pojętej edukacji zdrowotnej. 

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Czy jeżeli ustało krwawienie po połogu, może pojawić się ponownie po kilku dniach?
Jestem obecnie miesiąc i 10 dni po porodzie przez cc - od 9 dni pojawia się u mnie dość obfite krwawienie, nie czuję bólu. Krwawienie po połogu ustało po 2 tygodniach i teraz nagle znowu krwawię. Czy to normalne?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Proszę pilnie zgłosić się do ginekologa.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
należy wykonac pilnie usg ginekologiczne
Czy to wciąż połóg czy choroba?
18 czerwca urodziłam córkę. Wszystko zagoiło się dobrze. Czas połogu przebieg normalnie, bodajże 5 tyg. Krwawienie ustało. Już biorę tabletki antykoncepcyjne. Karmię piersią.  Ale od jakichś 2 albo 3 tygodni znowu krwawi z macicy. Na początku myślałam, że to okres, ale nie...
Piotr Szuba
lekarz w trakcie specjalizacji, pediatra, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konieczna konsultacja ginekologiczna stacjonarna
Dawid Luwański
Umów wizytę
mogą byc to objawy infekcji, nalezy wykonac badanie ginekologiczne, wymaz z pochwy i usg
Jak sobie poradzić z problemem nietrzymania moczu i częstymi infekcjami?
Od wielu lat miałam problem z nietrzymaniem moczu i częstymi infekcjami bact. Coli, które stały się odporne na antybiotyki. Rygorystyczna higiena i preparaty z żurawiny sprawiły, że problem wydawał się opanowany. Ostatni tydzień - masakra. Kilkakrotne nocne próby dojścia do łazienki...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta u lekarza rodzinnego, a także konsultacja urologiczna.
Czy w związku z powyższym powinienem udać się na badanie stacjonarne?
Leczę dolegliwości na odcinku krzyżowo-lędźwiowym. Jestem pod opieką osteopaty i fizjoterapeuty, natomiast e-zwolnienie przedłużyłem do 25 dni. Okazuje się, że potrzebuje kolejnych 13 dni, do pełnego wyzdrowienia i regeneracji mięśni. Dodam, że pracuje za granicą i mam zielone światło od...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Tak, zalecana jest stacjonarna wizyta u lekarza prowadzącego leczenie.
Dawid Luwański
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska celem wdrożenia odpowiedniego leczenia.
Czy to normalne, że w początkowej fazie ćwiczeń ból jest większy, po to, żeby potem (np. po paru tygodniach) ustąpił całkowicie?
Mam przodopochylenie miednicy, które powoduje ból pleców w odcinku lędźwiowym (głównie rano, po przebudzeniu - przynajmniej tak mi się wydaje, że to jest powodem bólu, gdyż rezonans kręgosłupa nie wykazał, że coś złego tam się dzieje). Ostatnio zacząłem robić...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta u specjalisty rehabilitacji medycznej.
Czy te bóle, które nie ustępują, mogą być przyczyną?
25 października miałam zabieg histeroskopię z powodu plamień, mam 50 lat miesiączkę ostatnią miałam w lutym tego roku. Wraz z plamieniem pojawił się ból z prawej strony miednicy promieniujący do pachwiny. Po zabiegu ból nie przeszedł, wręcz nasilił się - 23 listopada byłam na...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, Po zabiegu histeroskopii, który był wykonany w celu zbadania przyczyn plamień, wystąpienie bólu oraz krwawienia z dróg rodnych może budzić niepokój i wymagać dokładniejszej diagnostyki. Ból miednicy promieniujący do pachwiny, który nie ustępuje po zabiegu, a wręcz się nasila, może mieć różne przyczyny, niekoniecznie związane wyłącznie z kręgosłupem, zwłaszcza jeśli te objawy pojawiły się przed wystąpieniem problemów z kręgosłupem i są związane z cyklem menstruacyjnym lub innymi czynnikami ginekologicznymi. Krwawienie po histeroskopii może być reakcją na manipulację w obrębie jamy macicy, jednak jeśli jest obfite, zawiera skrzepy i występuje w połączeniu z bólem, powinno być dokładnie ocenione przez lekarza ginekologa. Takie objawy mogą wymagać dodatkowych badań, takich jak USG (ultrasonografia) jamy brzusznej i miednicy mniejszej, aby sprawdzić stan narządów wewnętrznych, w tym macicy i jajników, oraz wykluczyć inne możliwe przyczyny dolegliwości, np. torbiele jajników, endometriozę czy inne zmiany w obrębie miednicy. W Pani przypadku, biorąc pod uwagę wiek i fakt, że ostatnią miesiączkę miała Pani w lutym, ważne jest również rozważenie zmian związanych z menopauzą, która również może wpływać na pojawienie się różnego rodzaju objawów, w tym zmian w krwawieniu. Zdecydowanie zachęcam do ponownej konsultacji z lekarzem ginekologiem dla dokładniejszej diagnostyki i oceny Pani stanu zdrowia. Nie należy bagatelizować Pani dolegliwości, a nasilający się ból i krwawienie po zabiegu wymagają uwagi medycznej. Pamiętać proszę, że Pani komfort i zdrowie są najważniejsze. Dalsze badania mogą pomóc ustalić przyczynę problemu i zaproponować odpowiednie leczenie. Pozdrawiam serdecznie, dr n. med. Łukasz Blukacz
Dlaczego mnie tak bardzo kłuje w prawym boku?
Mam 56 lat. Od przeszło dziesięciu lat borykam się ze swoim utrapieniem. Kłuje mnie w prawym boku, między żebrem a miednicą. Jestem zdrów poza tym. Wiele razy USG, Rezonans, Tomografia, Kolonoskopia... Mój lekarz rodzinny wystawił mi nawet kartę onkologiczną, wiele badań wykluczyło...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie.
Czy zgłosić się z badaniami do innego ortopedy?
Co robić w przypadku sprzecznych wniosków z badań? W trakcie usg kolana otrzymałam informację, że jest widoczny obrzęk, niewielki stan zapalny i pęknięta łąkotka w trzonie. Pan profesor, który wykonywał usg był pewien i w opisie zaznaczył, że łąkotka jest widocznie pęknięta i że...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Co może być przyczyną takich nawracających dolegliwości?
Od kilku miesięcy odczuwam skurczowy ból podbrzusza podobnie jak przy okresie, ale słabszy. Trwa to około 4 do 5 dni i mija, a następnie pojawia się w kolejnym miesiącu. Nie jest to związane z cyklem menstruacyjnym. USG brzucha i morfologia wyszły ok, ginekolog również dobrze....
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Jeśli dolegliwości utrzymują się i nasilają od tygodnia konieczna wydaje się konsultacja lekarska ze szczegółowym badaniem. Jeśli w niedawnej konsultacji ginekologicznej nie stwierdzono nieprawidłowości rozważyć proszę konsultację chirurgiczną.
Ból nogi uniemożliwiający normlane funkcjonowanie.
Mam 31 lat, jestem kobietą. Od niemal roku zmagam się z silnym, nawracającym bólem nóg/nogi. Pojawia się on podczas długiego stania, siedzenia, kilkugodzinnej jazdy samochodem, wysiłku fizycznego, ale czasami i z rana, po nocy. Jest on skoncentrowany głównie w łydce i udzie,...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta neurologiczna
Czy zabiegi rehabilitacyjne mogą podrażnić lub uszkodzić dren?
Mam 33 lata i od urodzenia posiadam wszczepioną zastawkę do otrzewnej. W marcu miałam robioną laparotomie zwiadowczą (ginekologicznie). Od tygodnia chodzę na zabiegi rehabilitacyjne (laser, bioptron, rolowanie blizny). Boje się, że coś się stanie lub zrobi mi się torbiel rzekoma. Rehabilitantka...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Bóle bioder- czy to przez niską aktywność fizyczną?
Co jakiś czas pojawiają się u mnie bóle bioder, ból jest nagły i dość silny, ale utrzymuje się przez krótki czas - zazwyczaj słabnie w przeciągu 30 minut. Czuje, jakby ból zaczynał się od kości biodrowych i w swoim najsilniejszym stadium rozchodzi się również w...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Ból kręgosłupa lędźwiowego - do jakiego specjalisty udać się na wizytę?
Od około roku mam problem z kręgosłupem, konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam o podnoszeniu ciężkich...
Ewa Senderacki
Umów wizytę
Opis Pana dolegliwości może wskazywać na zmiany typu Modic. Zmiany typu Modic to obrzęk szpiku o podłożu bakteryjny, reumatoidalnym lub mechanicznym. Do dokładnej diagnozy potrzebujemy rezonans nie starszy niż 12 miesięcy oraz wywiad z pacjentem podczas rozmowy kwalifikacyjnej do wskazania leczenia. darmową wizytę można umówić na klinikamodic.pl/rejestracja
Czy po kilku miesiącach od kontuzji bicepsa można jeszcze podjąć leczenie?
Kilka miesięcy temu nabawiłam się kontuzji bicepsa od zwykłego ubijania masła w misce, w tym czasie aktywnie chodziłam na siłownię (był to wrzesień). Następnego dnia poczułam ból w ramieniu, ale nadal chodziłam na siłownię, po kilku dniach ból był nie do zniesienia przy...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Pozostająca opuchlizna kilka tygodni po zdjęciu szwów.
Zostały mi zdjęte szwy parę tygodni temu, strupy też już zeszły, ale nie mogę zgiąć palca i cały czas jest spuchnięty i nie wiem co mam dalej robić.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy zgłosić się do lekarza, który wykonywał zabieg.
Filip Kwak
fizjoterapeuta, fizjoterapeuta sportowy
Umów wizytę
Jeśli opuchlizna się utrzymuje, a dodatkowo występuje zaczerwienienie okolicy palucha oraz zwiększone ucieplenie należy udać się do lekarza. Może to być stan zapalny. W przypadku jego wykluczenia polecam wizytę u fizjoterapeuty w celu opracowania blizny oraz mobilizacji palca do zgięcia.
Czy stabilizacja za pomocą implantu unieruchomi kręgosłup na stałe w tym miejscu?
Jestem już 7 miesięcy po operacji stabilizacji segmentu L4/L5 metodą PLIF, ale bez użycia śrub. Czy taka stabilizacja przy pomocy implantu oznacza, że ta część kręgosłupa będzie już na stałe unieruchomiona? Od dłuższego czasu odczuwam sztywność pleców w tej części operowanej podczas...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Zabieg pola magnetycznego - czy jest bezpieczny jeżeli mam śruby?
Jestem po operacji haluksa. Minęły już 4 tygodnie, a od 2 tygodni mam zdjęte szwy. Ortopeda wypisał mi skierowanie na rehabilitację krio laser i ćwiczenia, ale pani która wykonuje rehabilitację dodatkowo robi mi pole magnetyczne i ultradźwięki. Czy jest to bezpieczne skoro w stopie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy zapytać pani od rehabilitacji.
Czy leki na nadciśnienie mogą zwiększyć skłonność do powstawania sińców?
Od dwóch dni chodzę na masaż klasyczny kręgosłupa do fizjoterapeuty w ośrodku rehabilitacyjnym. Niestety masaż strasznie boli i nieraz mam ochotę stamtąd wyjść. Na początku myślałam, że to normalne, że musi boleć, ale dzisiaj po drugim masażu na barkach zrobiły mi się od tego siniaki. Czy...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z fizjoterapeutą wykonującym masaż.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie e-Recepta Znajdź lek L4 L4 Umów wizytę