1. Artykuły
  2. Mózg dziecka. Jak rodzice mogą zadbać o jego rozwój?

Mózg dziecka. Jak rodzice mogą zadbać o jego rozwój?

Mózg dziecka potrzebuje właściwej stymulacji, potrzebuje również świeżego powietrza, aktywności fizycznej i czułych gestów. Z kolei dla jego dobra zdecydowanie powinniśmy unikać stresu i przebodźcowania niebieskim światłem urządzeń elektronicznych. Jak zadbać o właściwy rozwój półkul mózgowych radzi ekspertka Oliwia Nitka z centrum medycznego Volta Medica.

Mózg dziecka. Jak rodzice mogą zadbać o jego rozwój? Mózg dziecka. Jak rodzice mogą zadbać o jego rozwój?
Spis treści
Mózg dziecka. Kiedy rozwija się najintensywniej? Mózg. Prawa i lewa półkula Neuroplastyczność mózgu Mózg dziecka. Jak korzystnie wpływać na jego rozwój? Mózg dziecka. Narzędzia jego stymulacji Co osłabia rozwój mózgu? Mózg dziecka. Jak rozwijać talenty?

Mózg dziecka. Kiedy rozwija się najintensywniej?

 

Stanowi centrum dowodzenia, to skomplikowana inżynieria złożona z precyzyjnie do siebie pasujących elementów. Jego intensywny rozwój rozpoczyna się jeszcze w życiu prenatalnym. Wyniki badań wykazały, że jeszcze kilka miesięcy po urodzeniu występują migracje komórek nerwowych, które odgrywają rolę w tworzeniu się zdolności poznawczych.

 

Najbardziej intensywny rozwój mózgu przebiega w pierwszych trzech latach życia. Wtedy zachodzą ogromne zmiany. Zmienia się m.in. liczba i rodzaj połączeń między neuronami, zwanych synapsami. W wyniku rozwoju w mózgu człowieka powstaje coraz więcej połączeń synaptycznych, które są podstawą uczenia się - wyjaśnia psycholog Oliwia Nitka

arrow Pseudokrup. Jak ulżyć dziecku ze „szczekającym” kaszlem?
arrow Jak spędzić z dzieckiem Wielkanoc? Psycholog podpowiada rodzicom
arrow Adaptacja przedszkolna: zacznij przygotowania wcześniej. Wskazówki psychologa dziecięcego
arrow Potówki. Jak pielęgnować skórę niemowląt? Ważne wskazówki
arrow Choroba lokomocyjna u dorosłych i dzieci. Co robić, aby podróż nie była udręką
arrow Odpieluchowanie dziecka. Psycholog: tych błędów unikaj

Mózg. Prawa i lewa półkula

 

Warto wiedzieć, że mózg rozwija się hierarchicznie. Wyższe struktury mózgu ewoluowały z niższych.

 

W pierwszych miesiącach życia wskaźnikiem prawidłowego rozwoju mózgu dziecka jest rozwój motoryczny i osiąganie kamieni milowych w rozwoju. Podstawą rozwoju mózgu człowieka są jego geny, ale niezbędna jest również adaptacja mózgu i ciała do wielu wyzwań fizycznych w pierwszych latach życia. Dlatego bardzo ważne jest, aby pozwalać dziecku poznawać swoje ciało i otoczenie poprzez wkładanie do buzi rąk, stóp oraz innych przedmiotów oczywiście takich, które są dla niego bezpieczne - wyjaśnia ekspertka.


 Mózg człowieka dzieli się na dwie półkule. Każdej z nich przypisuje się inne funkcje:

 

Półkula prawa pracuje w sposób globalny, całościowy. Jest odpowiedzialna za analizę bodźców przestrzennych, w tym rozpoznawanie twarzy. Przetwarza i przechowuje informacje muzyczne i matematyczne oraz rozpoznaje figury geometryczne. Odpowiedzialna jest także za kreatywność, wyobraźnię oraz intuicję. Odpowiada również za przetwarzanie informacji związanych z emocjami, pozwala rozumieć emocjonalne zachowania społeczne, kontekst wypowiedzi oraz metafory. Steruje lewą stroną ciała - wylicza Oliwa Nitka.

 

Z kolei lewa półkula

 

Ta pracuje w sposób analityczny i relacyjny. Identyfikuje bodźce, kieruje się związkami logicznymi. Kieruje ona pamięcią dotyczącą ogólnej wiedzy o świecie. Jej zadaniem jest także odbiór czasu. Odpowiedzialna jest za odbiór, rozpoznawanie i różnicowanie dźwięków mowy. Dokonuje złożonych operacji werbalnych. Odpowiada także za czytanie i pisanie, logikę, sekwencyjność i programowanie motoryczne. Steruje prawą stroną ciała - tłumaczy.

 

Neuroplastyczność mózgu

 

Mózg człowieka nieustannie podlega rozwojowi. Jest to ogromna szansa dla dzieci, u których doszło do jego uszkodzenia w życiu płodowym lub w czasie okołoporodowym:

 

Każdy człowiek jest inny, w związku z tym, to czy uszkodzenia mózgu, które wystąpiły w życiu płodowym lub okołoporodowym są możliwe do skorygowania jest indywidualną kwestią. Zawsze jednak warto podjąć działania, które powinny usprawnić funkcjonowanie dziecka, ponieważ mózg człowieka jest neuroplastyczny. Cecha ta pozwala na zmianę jego własnej struktury i funkcjonowania w reakcji na umysłowe doświadczenie oraz aktywność. Oznacza to, że uszkodzony mózg może się naprawić - podkreśla psycholog.

 

Ciało i zmysły to główne drogi przekazywania informacji do mózgu. Mózg natomiast wysyła sygnały do ciała, by na nie wpływać. Pomiędzy mózgiem a ciałem istnieje więc dwukierunkowa komunikacja. W związku z tym w celu poprawy funkcjonowania dziecka z różnymi zaburzeniami neurorozwojowymi stosuje się różne techniki związane z pracą ciała oraz zmysłów (np. poprzez zastosowanie treningu słuchowego). Takie działania skutecznie poprawiają funkcjonowanie dzieci min. ze spektrum autyzmu, ADHD i innymi zaburzeniami psychiatrycznymi okresu dzieciństwa.

 

Medycyna rejestruje również zupełnie skrajne przypadki, w których systematyczna rehabilitacja umożliwia zupełnie prawidłowe funkcjonowanie:

 

W literaturze można znaleźć przypadki dzieci urodzonych z brakującymi częściami mózgu, które poprzez długotrwałą pracę z ciałem pod okiem specjalistów funkcjonują w dorosłym życiu jak osoba zdrowa - wyjaśnia Oliwia Nitka.

 

Mózg dziecka. Jak korzystnie wpływać na jego rozwój?

 

Odpowiednia stymulacja środowiskowa jest bardzo ważna dla rozwoju mózgu dziecka. Wpływa korzystnie na wszystkie jego funkcje, wyrównuje braki, wzmacnia rozwój:

 

Rodzice mają możliwość budować i wzmacniać ważne połączenia w mózgu dziecka poprzez odpowiednie kierowanie jego uwagi na określone aspekty rzeczywistości, np. poprzez rozmowy na określone tematy - przekazuje ekspertka.

 

I rozwija swoją myśl:

 

Dla kształtowania rozwoju mózgu dziecka ważne jest również zrozumienie, jakiego rodzaju doświadczenia są mu potrzebne w zależności od jego temperamentu. Pozwolenie dziecku na doświadczanie rzeczywistości jest istotne, ponieważ to właśnie doświadczenia budują sieć połączeń synaptycznych w mózgu.

 

Mózg lubi porządek, powtarzalność i przewidywalność zdarzeń:

 

Rodzice powinni zadbać o to, aby ich dziecko miało zrównoważony plan zajęć. Dziecko nie powinno mieć zaplanowanej każdej sekundy, ani każdej chwili wypełnionej zajęciami dodatkowymi - podkreśla psycholog.

 

Warto zadbać o równowagę pomiędzy pracą a zabawą:

 

Bardzo ważny w rozwoju dziecka jest czas wolny - czas na zabawę. Wtedy dziecko ma okazję posłużyć się swoją wyobraźnią oraz rozbudzić ciekawość świata. Aby dziecko prawidłowo się rozwijało potrzebuje czasem się nudzić. Warto zachęcać dziecko, by spędzało czas na dworze, gdzie nie ma dostępu do zabawek oraz sprzętów elektronicznych, ponieważ potrzeba znalezienia sobie zajęcia wpływa znacząco na rozwój intelektu i pozwala odkrywać świat - radzi ekspertka.

 

Poza czasem na zabawę i nudę potrzebny jest także czas na skupienie uwagi.

 

Skupiając się na zadaniach, które prowadzą do określonego celu, podejmujemy działania, dzięki którym tworzą się połączenia w mózgu - podnosi psycholożka dziecięca.

 

Kolejnym ważnym wzmocnieniem mózgu jest aktywność fizyczna. Dlatego rodzice powinni dopilnować, aby ich dziecko miało zapewnioną odpowiednią dawkę ruchu. Nie lekceważmy również rozwoju społecznego:

 

Bardzo ważny jest również czas, który dziecko spędza z rodzicami innymi ludźmi, ponieważ w ten sposób wzmacnia się zespół obwodów mózgu odpowiedzialny za relacje.

 

Dziecko potrzebuje także mieć czas na odpoczynek i regenerację. Aby zadbać o prawidłowy rozwój mózgu swojego dziecka rodzice powinni zadbać o odpowiednią ilość snu oraz czas na wyciszenie się - odpoczynek od hałasu.

 

Warto uczyć dziecko koncentrowania się na swoich uczuciach, myślach oraz wrażeniach, ponieważ pomaga to lepiej zintegrować mózg - podpowiada nasza rozmówczyni.

 

Mózg dziecka. Narzędzia jego stymulacji

 

Nasz mózg rozwija się poprzez doświadczenie, które zdobywa za pomocą zmysłów. Dlatego koniecznie powinniśmy je stymulować:

 

W związku z tym warto zwrócić uwagę na dostarczanie dziecku odpowiednich bodźców sensorycznych. Aby wzmocnić układ nerwowy konieczna jest aktywność fizyczna na świeżym powietrzu ok. 30 - 40 minut dziennie. W przypadku młodszego dziecka należy zadbać o rozwój motoryki dużej i małej. Warto czytać dziecku różne książeczki, układać z dzieckiem klocki, puzzle i układanki. Gdy dziecko jest starsze można wprowadzać gry oraz zabawy stymulujące pamięć i koncentrację - wylicza specjalistka.

 

W prawidłowym rozwoju mózgu istotne jest odpowiednie odżywianie dziecka.

 

Zapewnienie dziecku diety bogatej w kwasy omega pozwalana tworzenie się osłonki mielinowej, która otacza włókna nerwowe i pełni funkcję ochronną.

 

O prawidłowym rozwoju mózgu dziecka należy myśleć już na etapie życia płodowego.

Ciężarna kobieta powinna zadbać o to, aby podczas trwania ciąży jak najmniej się stresować, ponieważ silny stres matki ma duży wpływ na kształtowanie się struktur mózgowych oraz może spowodować trudności emocjonalne dziecka po porodzie.

 

Po urodzeniu mózg ludzki stanowi tylko 25% mózgu osoby dorosłej. W związku z tym bardzo ważna jest także opieka we wczesnym dzieciństwie.Wiele systemów regulacyjnych nadal się rozwija i zmienia się proces dostosowywania do rzeczywistości. Nie bez znaczenia pozostają również pozytywna więź i bezpieczne przywiązanie do opiekuna w pierwszym roku życia, ponieważ może to spowodować, że niektóre uszkodzone części mózgu podczas życia płodowego odzyskają swój normalny rozmiar - ekspertka tłumaczy istotność troski o rozwój dziecka w pierwszym roku życia.

 

Co osłabia rozwój mózgu?

 

Jak podkreśla nasza ekspertka psycholog dziecięcy z Volta - Medica warto zwrócić uwagę na czynniki stresowe podczas ciąży, które niekorzystnie wpływają na rozwój mózgu. Nie bez znaczenia jest również prawidłowa ilość snu, ruchu i odpowiednie odżywianie. Należy uważać z ilością słodyczy, które dziecko spożywa, ponieważ zbyt duża ilość cukru może negatywnie wpłynąć na procesy uczenia się i zapamiętywania.

 

Zwróćmy uwagę na laptopy i telefony:

 

Negatywny wpływ na prawidłowy rozwój ma także czas, jaki dzieci spędzają przed ekranami. Do 2 roku życia dziecko w ogóle nie powinno mieć dostępu do ekranów (telefon, telewizor, tablet), ponieważ powoduje to nieodwracalne zmiany w mózgu - dodaje Oliwa Nitka.

 

Warto unikać także szumu suszarek, misiów szumisiów itp., ponieważ powoduje to niepokój oraz wprowadza nasz układ autonomiczny w stan sygnalizujący niebezpieczeństwo. W związku z tym następuje tzw. „zamrożenie”, dlatego dzieci przy tym zasypiają.

 

Mózg dziecka. Jak rozwijać talenty?

 

Rodzice mogą wpływać na rozwój talentów swoich pociech. Jak robić to najskuteczniej:

 

Warto rozwijać mocne strony dziecka. Najlepsze co rodzic może dać swojemu dziecku w kwestii rozwijania jego zdolności to budowanie u niego pewności siebie oraz prawidłowego poczucia własnej wartości. Warto chwalić dziecko i dostrzegać jego nawet małe sukcesy. Warto zastanowić się, czy dziecko naprawdę lubi robić to, do czego ma talent. Jeśli tak, można zapisać dziecko na zajęcia rozwijające te umiejętności.

 

Ekspertka Oliwa Nitka przestrzega jednak przed stosowaniem przymusu:

 

Należy natomiast unikać zmuszania dziecka do uczestniczenia w dodatkowych zajęciach oraz nadmiernej krytyki, gdy np. dziecko nie ma ochoty na uczęszczanie na konkretne zajęcia.

Oliwia Nitka psycholog, psycholog dziecięcy, Psycholog diagnosta dziecięcy 5.00 / 1 opinia artykuły 4 artykuły więcej informacji Umów wizytę więcej informacji

Psycholog, psycholog dziecięcy. Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego na kierunku psychologia, moduł psychologia kliniczna i osobowości. Posiada uprawnienia pedagogiczne. Absolwentka Studium Terapii Dziecięcej i Młodzieży oraz Szkolenia Specjalistycznego z Treningu Umiejętności Społecznych. Posiada uprawnienia diagnostyczne do stosowania Skali Inteligencji Stanford-Binet 5.
Posiada doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, które zdobywała w szpitalu dziecięcym, neuropsychiatrycznym oraz gabinecie psychiatrycznym, a także w pracy w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, przedszkolu integracyjnym oraz domu dziecka. 

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Kto może wystawić zakończenie leczenia?
Córka jest po operacji amputacji opuszka do pierwszego zgięcia. Jest już ponad miesiąc po ściągnięciu szwów. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zaświadczenie o zakończeniu leczenia wystawia ten lekarz, który leczenie prowadził.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zaświadczenie potwierdzające zakończenie leczenia może wystawić tylko ten lekarz, który to leczenie prowadził.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Zaświadczenie wystawia lekarz prowadzący leczenie.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zaświadczenie wystawia lekarz prowadzący leczenie
Co może mi dolegać?
Potrzebuje porady psychologa, psychiatry. Wielokrotnie zdarzyła mi się sytuacja, której nie potrafię wyjaśnić. Kiedy ktoś w mojej obecności krzyczy - wywołuje to u mnie nieuzasadniona złość albo zaczynam płakać i bardzo ciężko mi się uspokoić. Zawsze jest to nieadekwatne do sytuacji, nie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę umówić konsultację (w dogodnej dla siebie formie) psychiatryczną, ale też zgłosić się do psychologa.
Tomasz Matjas
psycholog kliniczny, psychoterapeuta dzieci i młodzieży, psychoterapeuta dorosłych, psychoterapeuta PTP, psychoterapeuta rodzinny, terapeuta uzależnień
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem psychiatrą i psychologiem- istnieje możliwość, że posiada Pani depresję endogenną- wtedy potrzebne są leki antydepresyjne oraz psychoterapia. Pozdrawiam serdecznie, Tomasz Matjas
Beata Lipska
psycholog, psychotraumatolog, terapeuta EMDR
Umów wizytę
Jeśli doświadcza Pani aktualnie depresji, trudnych emocji to konsultacja psychiatryczna jest niezbędna. Objawy, które Pani opisuje są wskazaniem do konsultacji z psychoterapeutą, psychotraumatologiem i możliwe, że do rozpoczęcia pracy terapeutycznej.
Jak uzupełnić szczepienia 6 latkowi?
Czy trzeba realizować wszystkie szczepienia od samego początku? Czy jakieś szczepienia w tym wypadku odpadają? Od czego zacząć.....
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę zgłosić się na stacjonarną wizytę do lekarza pediatry.
Co robić? U jakiego specjalisty szukać pomocy?
Córka obecnie 4 lata - od 2,5 roku codziennie w nocy płacze krzyczy i mówi przez sen.  
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u pediatry prowadzącego, który podejmie decyzję co do dalszego postępowania.
zalecam wizytę w poradni psychologicznej dla dzieci
Proszę o wskazówki czy jest to konieczne?
Mam pytanie odnośnie endokrynologa dziecięcego. Chodzę z 11 synem od ok 2 lat z powodu niskiego wzrostu. Na ostatniej wizycie lekarz kazał ściągnąć dziecku bieliznę, co wydawało mi się dziwne, jednak nie jestem specjalistą. Wydaje mi się, że powinien uprzedzić, bym mogła wcześniej dziecku...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy stosować się do zaleceń lekarskich.
Czy w poniedziałek może przyjąć szczepienie przeciwko tężcowi, krztuścowi?
Córka lat 13 w sobotę ma rezonans z kontrastem. 
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana konsultacja u lekarza pediatry/ lekarza rodzinnego
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Decyzje będą podejmować lekarze kwalifikujący do sczepienia i badania.
Czy takie wady u dużego dziecka wymagają operacji?
Synek lat 9 zdiagnozowano stopa serpentynowa, lekarz zaleca korektę - operacje. Jakie są konsekwencje zdrowotne i czy operacja jest nieunikniona w dorosłym życiu?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tej sprawie należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym leczenie.
Czy może być to przyczyną wyczuwalnych węzłów?
Dziecko 5 miesięcy ma powiększone 2 węzły chłonne - jedno za uchem, drugie na szyi. Węzły są małej wielkości, mniej niż 1 cm, dziecko ma atopowe zapalenie skóry. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u pediatry.
Co to może być? Jakie badania należałoby zrobić?
Córka lat 15 od tygodnia skarży się na nagłe, krótkotrwałe, ale intensywne bóle przedramion. Mówi ze "bolą ja żyły". Czasem podczas takiego kilkusekundowego napadu, żyły przedramion są bardziej widoczne. Ból jest bez powodu, nagle się zaczyna i nagle...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Zalecam wizytę stacjonarną u lekarza
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecam konsultacje stacjonarną u lekarza rodzinnego
Czy dziecko po złamaniu ręki z tytanowymi prętami w ręce po dwóch miesiącach po złamaniu może korzystać z basenu?
Lekarz pozwolił już jej wrócić do przedszkola. Pręty będą wyjątek z ręki najwcześniej pod koniec maja.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy skonsultować się w tej sprawie z lekarzem prowadzącym leczenie.
Czy to może jakoś zaszkodzić dziecku?
Zaczęłam trzeci trymestr. Podczas świąt zjadłam kawałek babki gotowanej (w zamkniętym naczyniu w wodzie), do której jak się okazało, zostało dodane 50 ml spirytusu. Czy jest szansa, że, mimo że to naczynie było zamknięte, to ten alkohol wyparował? Bardzo się martwię, że mogłam...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Alkohol w ciąży jest szkodliwy i należy unikać jego spożywania w każdej formie.
Jak w tej sytuacji najlepiej postąpić? 
Dziecko 4,5 ma kaszel trwający tydzień, żadnych innych objawów. Jeden lekarz stwierdził obustronne zapalenie płuc i antybiotyk na 2 tygodnie, a inny lekarz 4 godziny później nic nie słyszał, zalecił syrop wykrztuśny. Dziecko nigdy nie brało antybiotyków, na co dzień nie ma...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wszelkie wątpliwości można wyjaśnić jedynie z lekarzami, którzy przeprowadzili badanie dziecka.
Proszę o pomoc i udzielenie wskazówek co mam zrobić, bardzo się martwię. 
Chciałabym skonsultować się w sprawie dziecka. Syn ma 9 lat, od 4 r.ż. posiada diagnozę CAPD (centralne zaburzenia przetwarzania słuchowego), a od 7 r.ż. ADHD (hiperkinetyczne zaburzenia zachowania) oraz ODD (zaburzenia opozycyjno-buntownicze) z aktualnie nasilonymi objawami agresji. W tej chwili...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy skonsultować się ze specjalistami prowadzącymi terapię.
Brak trzymania leku w lodówce - czy mogą wystąpić negatywne skutki?
Czy jeżeli podawałam miesięcznemu dziecku witaminę d z dha która stała w temperaturze pokojowej, a nie w lodówce jak zaleca producent, to coś mogło się stać ? Stosowałam preparat przez miesiąc.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W przypadku wystąpienia powikłań należy udać się z dzieckiem do pediatry.
Jakie buty dla dziecka najlepiej wybrać?
Córka 4,5 roku. Diagnoza ortopedy - lekka koślawości kolan. Zalecenie - ćwiczenia + buty z klinem 0,5cm od wewnątrz. Pytanie odnośnie obuwia - czy zamawiając nowe, profilaktyczne (typu Danielki, Mrugała) mają mieć obcas Thomasa plus klin, czy sam klin? Na stronie można to modyfikować, ale...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tej sprawie należy skonsultować się z ortopedą prowadzącym leczenie.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4 Umów wizytę