ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody

Zaburzenia snu

Zdrowie A-Z

Zaburzenia snu to różnorodne problemy związane z jakością, ilością lub harmonogramem snu, które mogą wpływać na zdrowie i codzienne funkcjonowanie jednostki. Mogą obejmować bezsenność, nadmierną senność w ciągu dnia, bezdech senny, zaburzenia rytmu snu czy nocne koszmary. Przyczyny zaburzeń snu mogą być zróżnicowane, obejmując czynniki środowiskowe, zdrowotne, psychiczne oraz stylu życia. Skuteczne zarządzanie tymi zaburzeniami często wymaga podejścia wieloaspektowego, włączając w to zmiany w nawykach snu, terapię behawioralną, terapię farmakologiczną lub konsultację z lekarzem w celu wykluczenia przyczyn medycznych.

Najczęściej wyszukiwane schorzenia

Pytania i odpowiedzi lekarzy w temacie „zaburzenia snu”.

Najnowsze pytania pacjentów
Do jakiego specjalisty udać się z problemem z bezsennością?
Nigdy nie miałam i mam większych problemów z bezsennością. W ostatnich miesiącach jednak mam wrażenie, że mimo iż funkcjonuję normalnie, odczuwam większe napięcie i lęk. Zauważyłam, że jeśli śpię ze swoim chłopakiem, nie mam problemów ze snem. Kiedy okazjonalnie śpimy osobno - ja w...
Dawid Luwański
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Psychoterapeuta będzie odpowiednią osobą która pomoże Pani w opisanym problemie
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeżeli problem będzie się powtarzał. to wskazana psychoterapia.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeżeli problem będzie się powtarzał. to wskazana psychoterapia.
Czy powinienem już teraz udać się do specjalisty, czy poczekać?
Od około 3 dni podczas zasypiania Odczuwam delikatne szarpnięcia głównie ramion. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja neurologiczna.
Jaka może być przyczyna mojego złego samopoczucia?
Przez ostatni miesiąc mam ciągłe bóle głowy, zmęczenie oraz problemy ze snem. Tracę równowagę oraz nie mam siły, do tego mam problem ze stawami, bolą mnie i chrupią. W ciągu ostatniego tygodnia miałem 3 krwawienia z nosa.     
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
wskazana wizyta stacjonarna u lekarza rodzinnego
Czym mogą być spowodowane moje objawy?
Mam 33 lata a będąc w wieku szkolnym, ukazywały się u mnie omdlenia oraz bóle w klatce piersiowej. Po czasie leczyłem się na depresję ciężką spowodowaną nerwicą lękowa, od tamtej pory minęło 5 lat i nigdy nie robiłem poważniejszych badan, lecz od niedawna zaczęła się u mnie mocna utrata...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
W jaki sposób mogę sobie jeszcze pomóc?
12 lat temu zacząłem opadać z sił,  mieć silny ból z lewej strony szyi i zaczęło mi piszczeć w uszach. Obecnie mam 36 lat i ledwo radze sobie z tymi dolegliwościami, nie mogę spać, bo wiecznie boli mnie głowa i jest gorąca pomimo tego ze temperaturę mam w normie to czuje jak ciśnienie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta u neurologa.
Co może być przyczyną mojego stanu zdrowia? Od jakiego lekarza rozpocząć profilaktykę?
Od 3 miesięcy kiepsko się czuje - miewam kłopoty ze snem i ogólnie jestem rozdrażniona, bolą mnie stawy, miewam częste biegunki po posiłkach, mój brzuch wygląda jak napompowany balon. Zrobiłam wszystkie podstawowe badania i wszystko jest w normie. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania i zleci konsultacje u odpowiednich specjalistów.
Barbara Poziomska
dietetyk, psychodietetyk
Umów wizytę
Objawy takie jak rozdrażnienie, problemy ze snem, bóle stawów oraz biegunki po posiłkach mogą wynikać zarówno z obciążenia układu pokarmowego, jak i długotrwałego stresu czy zaburzeń równowagi jelitowej. Skoro podstawowe badania są w normie, dobrą pierwszą opcją będzie wizyta u lekarza rodzinnego, który zdecyduje, czy potrzebna jest konsultacja u gastroenterologa lub innego specjalisty.
Warto też przyjrzeć się sposobowi odżywiania, regularności posiłków i reakcjom organizmu po jedzeniu. W tym zakresie pomocny może być dietetyk, który pomoże ustalić, czy dolegliwości mogą mieć związek z nietolerancjami lub sposobem żywienia.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Należy zgłosić się z wynikami dotychczas wykonanych badań do lekarza rodzinnego/internisty. Niezbędne jest zebranie pełnego wywiadu medycznego, przeprowadzenie badania fizykalnego; w oparciu o powyższe lekarz ukierunkuje dalsze postępowanie, zarówno w zakresie niezbędnych badań uzupełniających, konsultacji specjalistycznych jak i leczenia.
Czy jest możliwość, że w moim przypadku problem leży gdzieś indziej niż tarczyca, na przykład przysadka?
Sprowadza mnie tutaj cała masa uciążliwych objawów. Nadmierna potliwość, bóle głowy, problem z nadwagą, szybkie tętno, drżenia/mrowienia ciała, bóle kostne, zmęczenie, problemy ze snem, problemy z pamięcią. Lekarze twierdzą, że to nadczynność tarczycy ze względu złe wyniki...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecenia dotyczące uzupełniającej diagnostyki (laboratoryjnej, w zakresie konsultacji specjalistycznych) powinny wynikać z całości obrazu klinicznego (pełnego wywiadu medycznego, badania fizykalnego i wyników wykonanych dotychczas badań), a wszystkie te informacje posiada lekarz prowadzący leczenie. Jeżeli nie było dotychczas konsultacji endokrynologicznej - to jest zalecana.
Tomasz Andrzej Szczęsny
lekarz chorób wewnętrznych, onkolog
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ, który – po przeprowadzeniu wywiadu i badania fizykalnego – podejmie decyzję o dalszym postępowaniu, w tym o skierowaniu do endokrynologa (jeśli dotychczas nie odbyła się taka konsultacja).
Podejmowanie prób samodzielnej diagnostyki laboratoryjnej bez nadzoru lekarskiego nie jest skuteczne i najczęściej prowadzi do niepotrzebnego wydłużenia procesu rozpoznania oraz nieprawidłowej interpretacji wyników. Tylko lekarz prowadzący, mający dostęp do pełnej dokumentacji medycznej i obrazu klinicznego, może skutecznie zaplanować dalszą diagnostykę oraz ustalić, czy obecne objawy są wynikiem choroby tarczycy, czy wymagają szerszej oceny (np. w kierunku zaburzeń metabolicznych, neurologicznych lub psychiatrycznych).
Czy istnieją rekomendowane strategie, które mogą pomóc zredukować lęk związany z odstawieniem leku nasennego?
Zwracam się z prośbą o pomoc w sprawie odstawienia leku nasennego, który stosuję już od ponad roku w dawce 3 tabletek przed snem. Lek pomógł mi w problemach ze snem, ale obecnie odczuwam silny lęk na myśl o zasypianiu bez tabletki, co utrudnia mi decyzję o odstawieniu. Dodatkowo...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proces odstawiania leku powinien być prowadzony pod kontrolą lekarza psychiatry, który będzie udzielał niezbędnych wskazówek i zaleceń.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tej sprawie należy zgłosić się do specjalisty psychiatry zajmującego się leczeniem uzależnień.
Redakcja haloDoctor
1
M
Maciej
Ciężka sprawa. Mojej żonie w nastoletnim wieku pomógł syrop-placebo. Ale jej problemy nie były chyba tak duże...
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Jeżeli lęk lub problem ze snem nie będą ustępować mimo postępowania zgodnie z zaleceniami lekarza, można skorzystać z usług homeopaty w miejscu zamieszkania lub umówić wizytę on-line.
Tomasz Andrzej Szczęsny
lekarz chorób wewnętrznych, onkolog
Umów wizytę
"Odstawienie leków, które były stosowane przez długi czas i w dużych dawkach, może prowadzić do ryzyka uzależnienia. Jest to proces skomplikowany i długotrwały, dlatego ważne, aby odbywał się pod nadzorem psychiatry, wsparty pomocą psychologiczną. Tego typu procesy należy traktować raczej jako długofalowe, kilkunastomiesięczne, niż krótkoterminowe, choć oczywiście wszystko zależy od indywidualnych cech pacjenta."Ta rekomendacja wynika z licznych niepowodzeń oraz opisanej przewlekłością procesów."
Czy mogę to w jakiś sposób złagodzić?
Witam, jestem w trakcie odstawiania leków z wenlafaksyną. Leki brałam od prawie 4 lat, za zgodą lekarza zeszłam ze 150, przed 75 aż do 37,5 mg teraz. Chciałabym już całkowicie odstawić, ale nie mogę poradzić sobie ze skutkami ubocznymi. Prądy w głowie, biegunka, bezsenność i szumy nie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konieczna wizyta z lekarzem specjalistą, który zalecił stosowanie tego leku.
Konsultacja u lekarza prowadzącego.
Najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z lekarzem który przepisał lek oraz rozmowa na temat skutków ubocznych, po uzgodnieniu z lekarzem, ewentualna zmiana leku
Oblewanie potem w nocy - jakie badania zrobić?
Mam 42 lata, od pewnego czasu oblewają mnie poty (najczęściej w nocy), przez które nie mogę spać i przybrałam na wadze mimo, że nie spożywam za dużo posiłków. Jaka może być przyczyna moich objawów i pod jakim kierunkiem muszę zrobić badania?
proszę zrobić tsh
być może mogą być objawy tarczycy.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy przeprowadzić diagnostykę różnicową i zlecić odpowiednie badania - zapraszam na konsultacje online w razie potrzeby wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Koniecznie trzeba wykonać badania diagnostyczne laboratoryjne, np. morfologia, OB, glukoza, hemoglobina glikowana, insulina na czczo,CRP, badanie ogólne moczu, kreatynina, sód, potas, TSH, anty TPO, anty TG, a następnie skonsultować te wyniki z lekarzem rodzinnym, który ukierunkuje dalsze postępowanie.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta lekarska podczas której lekarz po przeprowadzonym badaniu fizykalnym zleci badania laboratoryjne i podejmie decyzję co do dalszego postępowania.
Dawid Luwański
ginekolog - położnik
Umów wizytę
proszę zrobić tsh być może mogą być objawy tarczycy.
Czy hipoplazja tętnic może spowodować udar?
Trafiłem miesiąc temu do szpitala z powodu mrowienia, drętwienia, zawrotów głowy, nudności, bezsenności, z mroczkami przed oczami i bólem głowy. Wykonano badania i zdiagnozowano u mnie torbiel szyszynki 10 mm, przetrwałą tętnice trójdzielna, hipoplazje tętnic łączących...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy stosować się do zaleceń lekarskich.
Problemy ze skupieniem i spadek energii po rzuceniu palenia.
2 miesiące temu rzuciłam palenie i od tego czasu nie wiem co się ze mną dzieje. Czuję się cały czas zmęczona (mogłabym spać cały dzień), w nocy często się budzę oraz przytyłam 8 kg (przez co mam nadwagę). Zwykłe czynności są dla mnie trudne, nie odczuwam radości i ciężko mi się skupić. Co to może...
proszę iść do lekarza i zrobić badania
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Opisane przez Panią problemy są dalszym objawem odstawiennym po rzuceniu palenia. Nikotyna silnie uzależnia, organizm cały czas regeneruje się po odstawieniu papierosów. Z czasem wróci Pani do pełnej energii i skupienia, proszę dać sobie jedynie czas.
Trudności z zasypianiem pomimo przyjmowania leku od psychiatry.
Od ponad roku przyjmujęlek, który do niedawna znakomicie mnie usypiał (nawet za bardzo, bo sypiam po nim nawet o 5h za dużo), ale od ok. 2 dni mam problemy z zaśnięciem - długo leżę w łóżku nim zasnę. Jak już zasnę to jest ok, śpię do tej 14:00 normalnie, ale właśnie mam problem z...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Zaburzenia snu - jakie badania wykonać w celu zdiagnozowania problemu?
Jestem 22-letnim mężczyzną. Od początku kwietnia występuje u mnie ciągłe uczucie oszołomienia, jestem zmęczony, a do tego występują u mnie również zaburzenia snu (dosypiam do którejś godziny, a potem już nie potrafię zasnąć). Strasznie się martwię, ponieważ ten stan...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Zalecam stacjonarną wizytę lekarską celem dobrania odpowiedniego leczenia farmakologicznego a następnie rozważenie terapii aby poznać przyczyny zaburzenia snu.
Co może powodować nawracające zaburzenia snu i zawroty głowy?
Jestem mężczyzną w wieku 22 lat. Od trzech tygodni mam uczucie ciągłego oszołomienia (jakby zawroty głowy), występują u mnie zaburzenia snu i mam brak łaknienia. Nie wiem co się ze mną dzieje, nigdy czegoś takiego nie miałem i jestem zdenerwowany całą sytuacją, bo tak nie da się...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana wizyta lekarska stacjonarna u lekarza POZ , który po zbadaniu zleci wykonanie badań laboratoryjnych i innych diagnostycznych. Ukierunkuje dalsze postepowanie.
Jest Pan młodym mężczyzną , opisane objawy są nietypowe- osobiście radzę wizytę u neurologa
Niedobór witaminy D, a problemy ze snem.
Moje pytanie odnosi się wpływu niedoboru witaminy D na bezsenność. Od dłuższego czasu bardzo często wybudzam się w nocy - średnio co 1,5–2 h (śpię mniej więcej 7-8 h). Pracuję umysłowo i fizycznie po 10-13 godzin. Dwa razy w tygodniu odsypiam dłużej - 10 godzin snu z wybudzaniem,...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Najpewniej jest to bez związku, ale oczywiście należy uzupełnić niedobory witaminy D i obserwować.
Jak pomóc osobie z depresją i nerwicą lękową?
Od połowy stycznia mój przyjaciel cierpi na bezsenność. Leczy się na depresję i nerwicę lękową, ma myśli samobójcze. Chodzi na terapię grupową, ale nie pomaga mu. Leczy się u psychiatry. Zapisał mu leki, które źle na niego działają, a nie chce zapisać innych....
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Być może konieczne będzie leczenie stacjonarne w oddziale szpitalnym.
Zalecam rozpoczęcie pilnej psychoterapii, serdecznie zapraszam do mojego gabinetu, a także konsultację z lekarzem, celem dobrania odpowiednich leków aby obniżyć poziom stresu- istnieje grupa leków antydepresantów, które nie uzależniają a mają zarówno działanie uspokajające jak i antydepresyjne.
Czy kilka miesięcy nadużywania alkoholu może doprowadzić do uszkodzeń w mózgu?
Mam pytanie odnosnie alkoholu. Przez kilka miesięcy nadużywałam go. Moja tolerancja szybko spadała, aż do momentu gdy przestał działać. Zauważyłam, że przestałam odczuwać senność, śpię tylko płytkim snem oraz nie odczuwam zmęczenia. Czy to możliwe, że w tak krótkim...
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Tak, jest to prawdopodobne. Proszę zasięgnąć konsultacji lekarza zajmującego się terapią uzależnień.
Brak uczucia senności - jaki specjalista pomoże zdiagnozować problem?
Od dłuższego czasu nie czuję się senna i śpię dopiero po zażyciu leków. Nie czuję senności ani w dzień ani w nocy co jest strasznie męczące. Co może być przyczyną takiego stanu? Gdzie udać się z taką dolegliwością?
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
W pierwszej kolejności proszę zasięgnąć porady psychiatry oraz poszerzyć diagnostykę w oparciu o szerszy wywiad chorobowy.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Są ośrodki zajmujące się leczeniem zaburzań anu - proszę poszukać takiej placówki w swojej okolicy.
Ewa Jastrzębska
lekarz
Umów wizytę
Poza Poradnią Zdrowia Psychicznego (skierowanie niepotrzebne) i Poradnią Zaburzeń Snu (potrzebne skierowanie, jeśli jest Pani z Warszawy polecam: http://www.sen-instytut.pl/poradnia.html) zgłosiłabym się do swojego Lekarza Rodzinnego w POZ i wykonała badania laboratoryjne, żeby wykluczyć internistyczne przyczyny w/w zaburzeń.

Warto też zadbać o higienę snu (przykładowe zalecenia: http://mkrzymowski.pl/pliki/higiena_snu.pdf)
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Najczęstszą przyczyną zaburzeń snu i zasypiania są stany napięcia w układzie nerwowym, wynikające z przebytych i aktualnych sytuacji stresowych , a także dysfunkcje czy stany chorobowe w organiźmie. Najlepiej porozmawiać o tym z psychoterapeutą, psychiatrą oraz z lekarzem rodzinnym.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zapraszam na konsultacje online - wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Kłopoty z snem
Witam. Mój partner od jakiegoś czasu nie może spać w nocy. Zrywa się z łóżka, ma bezdech i cały czas jest mu gorąco. Otwarte wszędzie okna nic nie dają. Jestem przerażona, ponieważ mam często wrażenie w nocy, że mój partner przestał oddychać. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana jest diagnostyka-najlepiej udać się do lek. Rodz., który przeprowadzi badanie fizykalne, wykona ekg, zleci bad. Lab., a także skieruje na niezbędne konsultacje (pulmonologiczna, laryngologiczna).
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Proszę zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu.
Tam wykonają Panu badania dodatkowe.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna konsultacja internistyczna.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u lekarza rodzinnego i kardiologa.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
W pierwszej kolejności skonsultować się proszę z lekarzem rodzinnym, który w oparciu o zgłaszane dolegliwości rozpocznie diagnostykę.
Zalecana wizyta u lekarza rodzinnego.
Pokaż więcej pytań więcej
Pokaż wszystkie artykuły arrow
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4