Bezsenność – skuteczne leczenie

Przyczyny, objawy, leczenie online. Porada lekarza, nawet w 15 minut, bez wychodzenia z domu!

Dostępni specjaliści od ręki
Umów konsultację online!

Problemy z bezsennością

Nawet 45 proc. osób ma problemy ze snem, przy czym w przypadku około 15 proc. wpływają one na pogorszone funkcjonowanie na co dzień.

 

Jeśli więc masz problemy z zasypianiem, często budzisz się w nocy oraz odczuwasz zmęczenie związane z brakiem odpowiedniej ilości snu, powinieneś jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.

Jak leczyć bezsenność?

Krok 1
Krok 1
Wybierz specjalistę z listy powyżej.
Krok 2
Krok 2
Umów konsultację wybierając dogodny termin i wypełniając formularz.
Krok 3
Krok 3
Po opłaceniu wizyty otrzymasz link, który przekieruje Cię do konsultacji.
Krok 4
Krok 4
Możesz skonsultować się korzystając z czatu, wideorozmowy lub połączenia głosowego.
Krok 5
Krok 5
Jeśli zajdzie taka potrzeba, po eWizycie możesz otrzymasz od lekarza eReceptę (mailem lub SMS-em).

Dlaczego bezsenność wymaga leczenia? Przede wszystkim dlatego, że występująca przewlekle sprzyja rozwojowi wielu chorób, w tym koreluje również ze wzrostem ryzyka zachorowania na raka jelita grubego oraz raka piersi i prostaty. Sen jest bowiem podstawą regenerowania się organizmu i jest absolutnie niezbędny dla zdrowia całego ciała.

 

Jeśli doskwierają ci problemy ze snem, skonsultuj się z lekarzem online, który pomoże ci w tego typy dolegliwościach.

Czytaj więcej
informacji na temat „Bezsenność”
Sprawdź

Najnowsze pytania pacjentów

W jaki sposób mogę sobie jeszcze pomóc?
12 lat temu zacząłem opadać z sił,  mieć silny ból z lewej strony szyi i zaczęło mi piszczeć w uszach. Obecnie mam 36 lat i ledwo radze sobie z tym...
2 odpowiedzi
separator arrow
Czym mogą być spowodowane moje objawy?
Mam 33 lata a będąc w wieku szkolnym, ukazywały się u mnie omdlenia oraz bóle w klatce piersiowej. Po czasie leczyłem się na depresję ciężką spowod...
2 odpowiedzi
separator arrow
Czy mogę to w jakiś sposób złagodzić?
Witam, jestem w trakcie odstawiania leków z wenlafaksyną. Leki brałam od prawie 4 lat, za zgodą lekarza zeszłam ze 150, przed 75 aż do 37,5 mg tera...
3 odpowiedzi
separator arrow
Jaka może być przyczyna mojego złego samopoczucia?
Przez ostatni miesiąc mam ciągłe bóle głowy, zmęczenie oraz problemy ze snem. Tracę równowagę oraz nie mam siły, do tego mam problem ze stawami, bo...
3 odpowiedzi
separator arrow
Czy powinienem już teraz udać się do specjalisty, czy poczekać?
Od około 3 dni podczas zasypiania Odczuwam delikatne szarpnięcia głównie ramion. 
2 odpowiedzi
separator arrow
Oblewanie potem w nocy - jakie badania zrobić?
Mam 42 lata, od pewnego czasu oblewają mnie poty (najczęściej w nocy), przez które nie mogę spać i przybrałam na wadze mimo, że nie spożywam za duż...
5 odpowiedzi
separator arrow
Czy hipoplazja tętnic może spowodować udar?
Trafiłem miesiąc temu do szpitala z powodu mrowienia, drętwienia, zawrotów głowy, nudności, bezsenności, z mroczkami przed oczami i bólem głowy. Wy...
1 odpowiedzi
separator arrow
Trudności z zasypianiem pomimo przyjmowania leku od psychiatry.
Od ponad roku przyjmujęlek, który do niedawna znakomicie mnie usypiał (nawet za bardzo, bo sypiam po nim nawet o 5h za dużo), ale od ok. 2 dni mam ...
1 odpowiedzi
separator arrow
Bezsenność i pogorszenie pamięci po napadzie drgawkowym.
Chciałbym przedstawić swój problem natury neurologicznej. Otóż pół roku temu miałem napad drgawkowy. Od tego czasu występują u mnie problemy ze sne...
1 odpowiedzi
separator arrow
Zaburzenia snu - jakie badania wykonać w celu zdiagnozowania problemu?
Jestem 22-letnim mężczyzną. Od początku kwietnia występuje u mnie ciągłe uczucie oszołomienia, jestem zmęczony, a do tego występują u mnie również ...
1 odpowiedzi
separator arrow
Co zrobić jeżeli pojawiają się problemy z zaśnięciem i stres?
Od trzech dni mam problemy ze snem. Dwie poprzednie noce męczyłem się do ok. 4:00, po czym zasnąłem, a tej nocy, to sam nie wiem czy w ogóle spałem...
0 odpowiedzi
separator arrow
Niedobór witaminy D, a problemy ze snem.
Moje pytanie odnosi się wpływu niedoboru witaminy D na bezsenność. Od dłuższego czasu bardzo często wybudzam się w nocy - średnio co 1,5–2 h (śpię ...
1 odpowiedzi
separator arrow
Uderzenia gorąca i ciągły stres przed wykonywaniem codziennych czynności.
Od około 2-3 miesięcy mam problemy z nadmierną potliwością i uderzeniami gorąca co trwa do dzisiaj. Mam bardzo stresujące życie, problemy rodzinne ...
0 odpowiedzi
separator arrow
Jak pomóc osobie z depresją i nerwicą lękową?
Od połowy stycznia mój przyjaciel cierpi na bezsenność. Leczy się na depresję i nerwicę lękową, ma myśli samobójcze. Chodzi na terapię grupową, ale...
1 odpowiedzi
separator arrow
Czy kilka miesięcy nadużywania alkoholu może doprowadzić do uszkodzeń w mózgu?
Mam pytanie odnosnie alkoholu. Przez kilka miesięcy nadużywałam go. Moja tolerancja szybko spadała, aż do momentu gdy przestał działać. Zauważyłam,...
2 odpowiedzi
separator arrow
Do jakiego specjalisty udać się z problemem z bezsennością?
Nigdy nie miałam i mam większych problemów z bezsennością. W ostatnich miesiącach jednak mam wrażenie, że mimo iż funkcjonuję normalnie, odczuwam w...
4 odpowiedzi
separator arrow
Brak uczucia senności - jaki specjalista pomoże zdiagnozować problem?
Od dłuższego czasu nie czuję się senna i śpię dopiero po zażyciu leków. Nie czuję senności ani w dzień ani w nocy co jest strasznie męczące. Co moż...
5 odpowiedzi
separator arrow
Kłopoty z snem
Witam. Mój partner od jakiegoś czasu nie może spać w nocy. Zrywa się z łóżka, ma bezdech i cały czas jest mu gorąco. Otwarte wszędzie okna nic nie ...
5 odpowiedzi
separator arrow
Bezsenność po przyjęciu leku na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.
Mam 18 lat. Od końcówki 2019 do początku 2020 brałem (jeszcze jako osoba niepełnoletnia) przepisany przez lekarza psychiatrę lek, który był przepis...
0 odpowiedzi
separator arrow
Czy jakiś niedobór w organizmie może być powodem ataków paniki i chudnięcia?
Od kilku lat mam problem z atakami paniki bez przyczyny, osłabienie mięśni, zawroty głowy i kołatanie serca. Lekarz zlecił badanie u neurologa i ka...
2 odpowiedzi
separator arrow
Bezsenność, trudności w komunikacji z rodziną, alkohol. Co robić?
Mam 43 lata. Od 10 lat żyję na lekach, boję się rozmawiać z ludźmi pocę się. Trzęsą mi się ręce jak mam z kimś rozmawiać, nie śpię całe noce, myślę...
5 odpowiedzi
separator arrow
Czy problemy z koncentracją uwagi i wahania nastroju mogą być spowodowane pleśnią na ścianach?
Od dłuższego czasu zauważyłam u siebie problemy z koncentracją, wahanie nastroju, bóle stawów i głowy, ponadto od czasu do czasu biegunka. Występuj...
4 odpowiedzi
separator arrow
Problemy ze snem
Mam problem ze snem. Będąc osobą dorosłą (26 lat) prawie każdej nocy zdarza mi się wydawać odgłosy podobne do ćlamkania lub ssania języka (nie myli...
5 odpowiedzi
separator arrow
Czy mogę do dotychczas zażywanych leków psychotropowych dołączyć dodatkowe na bezsenność?
Przyjmuję leki psychotropowe, a mianowicie wenflaksynę i kwetiapinę. Czy można by było jeszcze do tego dołączyć jakiś lek nasenny na bezsenność gdy...
2 odpowiedzi
separator arrow
Pokaż więcej pokaż więcej
Chcesz się leczyć stacjonarnie?
Umów wizytę
W gabinecie W GABINECIE
W gabinecie ONLINE
wróć wróć
Szukaj
wróć wróć
Szukaj
FAQ
Jak leczy się bezsenność?

W leczeniu bezsenności niezbędne jest rozpoznanie czynników, które do niej doprowadzają. Przyczyn może być oczywiście wiele, dlatego ważna jest konsultacja z lekarzem.

Co prowadzi do bezsenności?

Bezsenność może być spowodowana m.in. pracą zmianową, przyjmowaniem niektórych leków oraz nieprawidłową higieną snu obejmującą np. nieregularne pory chodzenia spać oraz wstawania.

Jak zwiększyć szansę na dobry sen?

Warto zadbać przede wszystkim o dobre przewietrzenie sypialni oraz niespożywanie tuż przed snem ciężkostrawnych potraw. Dodatkowo zaleca się, aby przynajmniej dwie godziny wcześniej nie korzystać z urządzeń emitujących światło niebieskie takich jak smartfony oraz laptopy.

Czy stres może przyczyniać się do bezsenności?

Tak, stres może utrudniać zaśnięcie. Jeśli więc jest on przewlekły, warto skonsultować się z psychiatrą lub psychologiem online.

Jakie mogą być skutki bezsenności?

Przewlekła bezsenność zwiększa ryzyko cukrzycy, otyłości, nadciśnienia oraz depresji. Koreluje również z wieloma nowotworami.

Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie e-Recepta Znajdź lek L4 L4 Umów wizytę