1. Artykuły
  2. Nerwica – objawy, diagnozowanie oraz leczenie

Nerwica – objawy, diagnozowanie oraz leczenie

Szacuje się, że nerwica dotyka około 8 mln osób w naszym kraju. Potwierdza to, jak duża jest skala problemu, przy czym niestety wiele osób nie podejmuje się leczenia, które im wcześniej wdrożone, tym bardziej skuteczne. Jakie są przyczyny nerwicy, jakie są jej rodzaje, a także jak radzić sobie z nerwicą na co dzień?

Nerwica – objawy, diagnozowanie oraz leczenie Nerwica – objawy, diagnozowanie oraz leczenie
Spis treści
Czym jest nerwica? Jakie są rodzaje nerwic? Jakie są objawy nerwic? Jakie są najczęstsze rodzaje nerwic? Nerwica u dzieci Jak leczyć nerwicę? Jak walczyć z nerwicą na co dzień?

Czym jest nerwica?

 

Nerwice (inaczej neurozy), to grupa zaburzeń psychologicznych, które mają różne objawy, jednak jednym z głównych jest lęk. Przyczyny nerwicy mogą być różne, od traumatycznych przeżyć takich jak utrata członka rodziny, przez przewlekły stres, aż po wrodzone cechy temperamentu. Niezależnie od przyczyn, zaburzenie to trzeba leczyć, bowiem odbija się ono w sposób znaczący na życiu codziennym, w tym m.in. na relacjach czy karierze zawodowej.

 

arrow Syndrom DDD. Kiedy rodzina odciska piętno na dorosłym życiu
arrow Co to jest wypalenie życiowe? Psycholog: stosuj 9 ważnych zasad
arrow Rozwód rodziców. Jak przygotować się do rozmowy z dzieckiem?
arrow Kryzys życiowy. Kiedy tracisz grunt pod nogami
arrow Dobrostan psychiczny. Jak czerpać satysfakcję z codzienności?
arrow Załamanie nerwowe. Kiedy organizm daje ci czerwoną kartkę

Jakie są rodzaje nerwic?

 

Nerwica to ogólna kategoria, przy czym dzięki Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10, została ona dość precyzyjnie podzielona na różne zaburzenia.

 

Są to:

  • zaburzenia lękowe pod postaciami fobii, np. fobie społeczne,
  • inne zaburzenia lękowe, w tym np. paniczny lęk,
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, np. natrętne myśli i zachowania,
  • zaburzenia dysocjacyjne, np. osobowość mnoga,
  • zaburzenia somatyczne, np. hipochondria,
  • inne zaburzenia nerwicowe, np. neurastenia, czyli zwiększona pobudliwość.

 

Diagnozowania nerwic podejmują się psycholodzy oraz psychiatrzy. Jeśli pacjent nie ma możliwości osobistego skontaktowania się z takim specjalistą, może to zrobić również dzięki wygodnej konsultacji online poprzez platformę haloDoctor. Przez tę stronę można również kontynuować spotkania z terapeutami, czy poprosić o wypisanie e-Recepty na regularnie przyjmowane leki na zaburzenia o podłożu nerwicowymi.

 

Jakie są objawy nerwic?

 

Nerwica może objawiać się na wiele różnych sposobów, od dolegliwości wyczuwalnych w ciele, aż po symptomy psychiczne. Uznaje się jednak, że głównym objawem nerwicy jest lęk, który może mieć charakter napadowy lub uogólniony. Często nie ma on żadnego pokrycia w rzeczywistości, dlatego też dla wielu osób staje się szczególnie uciążliwy i utrudnia życie codzienne.

 

Lęk nie jest jednak jedynym objawem nerwicy, chory odczuwa bowiem dodatkowe dolegliwości somatyczne. Najczęściej są to:

 

  • duszności,
  • nadmierne pocenie się,
  • bóle oraz zawroty głowy,
  • nudności,
  • bóle brzucha,
  • kłopoty ze snem,
  • poczucie ogólnego zmęczenia,
  • problemy ze skupieniem uwagi,
  • trudności w zapamiętywaniu.

 

Objawy mogą jednak nieco różnić się w zależności od rodzaju zaburzenia. Np. w przypadku nerwicy natręctw chory będzie odczuwał dodatkowo nieznośne napięcie oraz silny niepokój, a także będzie wykonywał kompulsywne zachowania mające złagodzić te napięcia.

 

Jakie są najczęstsze rodzaje nerwic?

 

Najczęściej diagnozuje się w naszym kraju nerwicę lękową. Cechuje ją samonapędzający mechanizm, w którym stany lękowe przyczyniają się do reakcji somatycznych oraz psychotycznych. Jej przyczyn często upatruje się w dzieciństwie, również doświadczeniach wypartych, a nawet zapomnianych. Nerwicę lękową mogą wywołać także zdarzenia społeczne, w tym zwłaszcza te wiążące się z uczuciem wstydu oraz upokorzenia.

 

Podstawą leczenia nerwicy lękowej jest psychoterapia, którą trzeba kontynuować przez dłuższy czas. Pacjenci mają jednak dostęp do konsultacji psychiatrycznych online, które są szczególnie wygodne dla osób mających tego typu zaburzenia. Podstawą leczenia może być też przyjmowanie środków farmakologicznych na e-Receptę, w tym m.in. antydepresantów.

 

Kolejnym rodzajem nerwicy, która również jest często diagnozowana, jest nerwica natręctw. Ma ona charakterystyczne objawy, głównie natrętne myśli zmuszające do wykonywania rutynowych, niepotrzebnych z obiektywnego punktu widzenia czynności. Przykładem jest mieszanie herbaty określoną liczbę razy, czy bezustanne poprawianie rzeczy, by były w idealnym porządku.

 

Częsta jest ponadto nerwica wegetatywna. W jej przebiegu dochodzi do zaburzenia w pracy narządów organizmu, w tym m.in. jelit, żołądka czy serca. Wskazuje się, że główną przyczyną jej pojawienia się jest przewlekły, często obezwładniający stres, a także trudności w radzeniu sobie z emocjami oraz doświadczeniami życia codziennego.

 

Nerwica wegetatywna często mylona jest ze stanami przedzawałowymi czy innymi chorobami, dlatego też tak ważna jest prawidłowa diagnostyka, by móc skutecznie ją leczyć.

 

Nerwica u dzieci

 

Niestety obecnie już nawet kilkuletnie dzieci mogą cierpieć z powodu nerwicy. Powodów takiego stanu rzeczy jest wiele, jednak najczęściej za przyczyny nerwicy u dzieci odpowiadają:

 

  • problemy w grupie rówieśniczej,
  • lęk przed niespełnieniem stawianych wymagań,
  • zmiana środowiska,
  • traumatyczne przeżycia,
  • brak wsparcia.

 

Co może sygnalizować problem i co powinno zaniepokoić opiekunów? Wskazuje się, że jednym z pierwszych symptomów jest lęk wobec neutralnych zdarzeń, a także wzmożony smutek. Dodatkowo mogą pojawić się problemy z koncentracją oraz ze snem, a w bardziej zaawansowanych stadiach również bóle brzucha, czy brak apetytu.

 

Takich symptomów nie należy bagatelizować, bowiem jak wskazują specjaliści, skala problemu w przypadku zaburzeń lękowych może sięgać u dzieci nawet 20 proc. Ważne jest więc leczenie, choć wielu najmłodszych, głównie ze względu na miejsce zamieszkania, może mieć problem z jego uzyskaniem. Na szczęście dostępna jest pomoc psychologów oraz psychiatrów dziecięcych online, poprzez platformę haloDoctor.

 

Jak leczyć nerwicę?

 

Leczenie nerwicy, podobnie jak w przypadku wielu innych zaburzeń o podłożu psychicznym, wymaga połączenia farmakoterapii z psychoterapią. Ta pierwsza to bardzo często leki przeciwdepresyjne albo preparaty uspokajające. Warto przy tym pamiętać, że takie preparaty pomagają w radzeniu sobie z różnymi objawami nerwic, nie pomagają jednak w odnalezieniu źródła problemu.

 

Dlatego leczenie nerwicy wymaga także psychoterapii. Często jest ona długa i żmudna, przy czym jest absolutnie niezbędna, a często nawet ważniejsza niż leki na nerwicę. Głównymi stosowanymi metodami jest terapia poznawcza oraz behawioralna i może to być zarówno psychoterapia indywidualna, jak i rodzinna. Ta ostatnia jest niezbędna wtedy, gdy problem wynika z dysfunkcji w rodzinie i tak zdarza się m.in. w przypadku dzieci.

 

Jak walczyć z nerwicą na co dzień?

 

Osoba przyjmująca leki oraz uczęszczająca na psychoterapię powinna zostać wyposażona przez specjalistę w zestaw praktycznych narzędzi, które pomogą jej w trudnych sytuacjach.

 

Warto dodatkowo pomówić o swoim problemie z bliskimi osobami tak, aby miały one świadomość z czego biorą się zachowania nerwicowe. Badania przeprowadzona na Uniwersytecie Oksfordzkim w 2013 r. wskazały też, że pomocną techniką wspierającą leczenie może być mindfullness. Opiera się ona na praktykowaniu uważności oraz kierowaniu uwagi na wewnętrzne oraz zewnętrzne doświadczenia chwili obecnej. Z badania wynikało, że osoby praktykujące tę technikę doświadczyły zredukowania objawów lęku o około 58 proc., zaś stresu o 40 proc. Jak więc widać może być ona dobrym sposobem wspierającym leczenie, przy czym nie może zastąpić ani farmakoterapii, ani psychoterapii.

 

Jak doskonale widać, nerwica to bardzo często diagnozowane zaburzenie, można jednak uzyskać w jej przypadku skuteczne wsparcie. Trzeba jednak się po nie zgłosić, w czym pacjentom mogą pomóc konsultacje psychiatryczne lub psychologiczne online, dostępne poprzez platformę haloDoctor.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online

Wypełnij formularz recepty online i przejdź do konsultacji lekarskiej.

e-Recepta. Konsultacja online
w 5 min / 59zł

pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
pole wymagane
Lekarz po zapoznaniu się z danymi każdorazowo decyduje o zasadności wystawienia recepty.
Najnowsze pytania pacjentów
Badanie krwi, a zaburzenia psychiczne.
Poziom, jakich witamin (oprócz witaminy D) warto sobie zbadać, żeby wykluczyć somatyczne podłoże depresji, nerwicy lękowej i fobii społecznej?
Agnieszka Nowotnik
rehabilitant podologiczny, ortopodolog, dietetyk, podolog, dermatolog
Umów wizytę
dzien dobry; zalecam zrobić badania morfologii z rozmazem, oraz poszerzyć pakiet o żelazo, ferrytynę, b12 i kwas foliowy;
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Czy można zajść w ciążę, mając nerwicę lękową?
 Mam potwierdzoną owulację, jednak nie mogę zajść w ciążę. Mam zdiagnozowana nerwicę lękowa - nie biorę leków. Suplementuje Wit D, magnez i biorę leki na tarczycę. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tej sprawie należy konsultować się z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, Staranie się o dziecko może być stresującym procesem, szczególnie jeśli występują trudności z zajściem w ciążę. Fakt, że ma Pani zdiagnozowaną owulację, jest dobrym znakiem, ponieważ owulacja jest kluczowym elementem płodności. Jednakże, wiele innych czynników może wpływać na zdolność do zajścia w ciążę. Nerwica lękowa, mimo że Pani nie przyjmuje leków, może mieć wpływ na płodność poprzez wpływ na ogólny stan zdrowia i równowagę hormonalną. Stres i niepokój mogą wpływać na różne funkcje organizmu, w tym na cykl menstruacyjny i owulację, nawet jeśli nie jest to bezpośrednio widoczne. Suplementacja witaminy D, magnezu oraz leczenie choroby tarczycy to ważne kroki, które mogą wspierać ogólny stan zdrowia oraz płodność. Zarówno niedobór witaminy D, jak i nieprawidłowa funkcja tarczycy, mogą mieć wpływ na zdolność do zajścia w ciążę. Proponuję omówienie z lekarzem prowadzącym, ginekologiem lub endokrynologiem Pani obecnej sytuacji, leków na tarczycę oraz suplementów. Lekarz może również zalecić badania, które pomogą ocenić ogólny stan zdrowia i płodność. Rozważenie wsparcia psychologicznego lub terapii, która może pomóc w radzeniu sobie ze stresem i niepokojem. Techniki redukcji stresu, takie jak joga, medytacja, czy ćwiczenia relaksacyjne, mogą również być pomocne. Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, unikanie nadmiernego stresu, ograniczenie kofeiny i alkoholu - wszystko to może wspierać zdrowie reprodukcyjne. Kluczowe wydaje się kontynuowanie monitorowania cyklu, w tym owulacji, co może pomóc w określeniu najlepszego czasu na starania o dziecko. Jeśli stara się Pani o dziecko przez rok lub dłużej bez sukcesu (lub przez sześć miesięcy, jeśli Pani wiek przekracza 35 lat), możliwe, że lekarz zaleci dalsze badania, na przykład badanie drożności jajowodów, badanie nasienia partnera, czy inne badania diagnostyczne. Pamiętać proszę, że każda para jest inna, a czas potrzebny na zajście w ciążę może się znacznie różnić. Ważne jest, aby mieć wsparcie i odpowiednią opiekę medyczną na każdym etapie tego procesu.
Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej.
W związku z tym chciałabym wiedzieć, czy te przypadłości to zaburzenia psychiczne, czy choroby psychiczne? Ktoś mi powiedział, że schizofrenia czy CHAD to choroby psychiczne, a co z tym co ja mam?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Tomasz Matjas
terapeuta, psychoterapeuta dzieci i młodzieży, psychoterapeuta dorosłych, psychoterapeuta PTP, psychoterapeuta rodzinny, terapeuta uzależnień
Umów wizytę
Zalecana konsultacja ze specjalistą, zapraszam do mojego gabinetu , Tomasz Matjas
Czy to możliwe, że jest to spowodowane nerwami/nerwicą?
Męczy mnie okropny lęk związany z dziwnym dźwiękiem pojawiającym się przy braniu pełnego, głębokiego oddechu (np. przy ziewaniu). Jest to dźwięk jakby "pompki" przy wdechu, towarzyszy temu napięcie klatki piersiowej. Zdarza się to rzadko, z reguły gdy zaczynam o tym uporczywie myśleć,...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Tomasz Matjas
terapeuta, psychoterapeuta dzieci i młodzieży, psychoterapeuta dorosłych, psychoterapeuta PTP, psychoterapeuta rodzinny, terapeuta uzależnień
Umów wizytę
Zalecana wizyta /telewizyta, zapraszam do gabinetu, Tomasz Matjas
Czy to może być problem z nadciśnieniem? 
Choruje na nerwice i od pewnego czasu nieregularnie pojawia się u mnie pulsowanie, które zaczyna się w szyi i wędruje do głowy i oczu. Mam uczucie, jakby skakały mi żyły w ciele i były ciepłe do tego szumy uszne - bardzo się przy tym denerwuje, twarz robi mi się czerwona i...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Jakub Garbacki
psychiatra, Psychiatra dzieci i młodzieży, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Opisywane są tutaj typowe objawy zaburzeń nerwicowych z somatyzacją i objawy wegetatywne. Przestrzeń, w której pojawiają się te objawy generowana jest przez aktywność głównie nerwu błędnego - który posiada wiele odgałęzień do narządów, a jego reaktywność wzbudzona stresem daje właśnie takie wazo-wagalne objawy - nie dające się kontrolować i nasilające jeszcze bardziej stres- co w konsekwencji nasila dalej objawy jak w "błędnym kole". Oczywiście należy także wykluczyć chorobę somatyczną, która jednak może współistnieć i wtedy rozpoznajemy zaburzenie psychosomatyczne. Psychiatra ze znajomością interny, endokrynologii i innych dyscyplin medycznych pomoże w rozstrzygnięciu skąd się biorą objawy, a także będzie je skutecznie leczyć.
Jak rozpoznać nerwicę?
Czy takie objawy jak zwykle niekontrolowane obgryzanie skórek przy paznokciach i na palcach, podejrzewanie u siebie chorób bez wizyty u lekarza i częsty lęk i przygnębienie mogą być oznaką nerwicy czy nie są aż tak poważnymi objawami i mogą oznaczać coś innego?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Jakub Garbacki
psychiatra, Psychiatra dzieci i młodzieży, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Mogą. Należy je skonsultować z lekarzem specjalistą. Wyjaśni on przyczynę powstawania objawów oraz zaproponuje skuteczne leczenie. Dolegliwości wymagają szczegółowego zbadania przez psychiatrę, najlepiej z dużą wiedzą i praktyką także w zaburzeniach psychosomatycznych, ale także w neuroróżnorodności.
Czy te dwa objawy mogły się pojawić nagle? Czy mogą być objawami nerwicy?
Choruje na nerwice, w październiku bolały mnie plecy w odcinku lędźwiowym (trenuję siłowo) i drętwiała stopa w okolicy palców, w szpitalu neurolog zrobiła badania odruchów i nie stwierdziła żadnych problemów, kazała udać się do poradni neurologicznej po skierowanie na...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta neurologiczna z wynikiem badana RM.
Bardzo proszę o pomoc, bo już nie wiem co z tym fantem zrobić.
Siódmy miesiąc mam problemy żołądkowe. Dyskomfort w nadbrzuszu, pobolewanie etc. Wprowadziłem własną dietę (którą trzymam cały czas) absolutnie zero jakichkolwiek używek, zero gazowanym napojów. Po kilku tygodniach, gdy sprawa nie ucichła, zgłosiłem się do lekarza pierwszego...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja gastroenterologiczna.
Problemy zdrowotne, które utrudniają normalne funkcjonowanie.
Mam pewne problemy zdrowotne od dłuższego czasu — mianowicie w 2021 roku na jesień jakoś zauważyłem powiększone węzły chłonne na szyi, udałem się do lekarza, gdzie stwierdził infekcje górnych dróg oddechowych, bo również powiększone migdałki, z czasem gardło przestało...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Czy przy takim ciśnieniu 122/90 puls 140 można dostać zawału serca? 
Od kiedy miałam takie ciśnienie, strasznie czuję się osłabiona, zmęczona, mam duszności. Mam nerwicę lekową i nie wiem, czy się mam martwić, czy nie. Mam 22 lata.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Czy zmiany pogody mają wpływ na mój lęk i samopoczucie?
Mam nerwice natręctw. Zauważyłem, że gdy zmieni się pogoda (np. deszcz, burza, zachmurzenie), to czuję się senny, głowa mnie boli albo mi się kręci w głowie, widzę plamki przed oczami, czuję się bardziej nerwowy i rozkojarzony. Gdy mówią, że ma być parno, to czuję się na dodatek, jakbym...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym
Zmiana w zachowaniu męża - jak mu pomóc?
Mam problem z mężem. Jest strasznie nerwowy, bardzo szybko się irytuje i wpada w szał. Z reguły o błahostki. Często przeklina, wyzywa. Mamy dziecko 2-letnie i mam wrażenie, że ta agresja nasila się, odkąd wróciłam do pracy (rok temu). Wcześniej ta nerwowość nie była zauważalna. Zawsze miał...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Czy leki na wątrobę mogą wpływać na leczenie nerwicy?
Od kilku lat leczę się na nerwicę, lecz leki psychotropowe na mnie nie działają i przynoszą szereg skutków ubocznych. Nerwica objawia się mrowieniem w okolicach wątroby, ale dziwne jest to, że ulgi nie przynoszą mi leki przeciwlękowe, a np. ostatnio przepisany lek na wątrobę. Po...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym.
Nawracający pisk w uszach po zapaleniu marihuany.
Od 3 miesięcy cierpię na dziwne schorzenie. 2 lata paliłem marihuanę i pewnego razu po zapaleniu zaczęła mnie mocno boleć głowa w okolicach skroni (czułem tętno w głowie i pisk w uszach). Gdy przestała działać to dolegliwości się zmniejszyły, ale nadal występują. Cały czas słyszę pisk w głowie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy stosować się do zaleceń lekarskich lub zmienić specjalistę.
Czy niski puls i pobudzenia nadkomorowe serca w nerwicy są groźne?
Mam 33 lat - na nerwicę cierpię od 3 lat. Puls w nocy jest najniższy. W ciągu dnia czasem do 50ud/min. W trakcie wysiłku fizycznego nie odczuwam żadnych przykrych dolegliwości. Ogólnie czuję się dobrze. Niepokoją mnie niski puls i skurcze dodatkowe, bo są bardzo nieprzyjemne i...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja kardiologiczna.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie e-Recepta Znajdź lek L4 L4 Umów wizytę