Ból gardła podczas przełykania śliny – jak sobie z nim radzić?

Z pewnością każdy z nas doświadczył kiedyś bólu gardła, podczas przełykania śliny, pokarmu lub napojów. Z tym nieprzyjemnym stanem możemy sobie łatwo poradzić, poznając jego przyczynę. 

 

  03 listopada 2021

Ból gardła podczas przełykania śliny – jak sobie z nim radzić?
Spis treści
Co wywołuje ból gardła? Możliwe inne czynniki zewnętrzne Ból gardła, a inne choroby Jak zadbać o zdrowie naszego gardła?

Ból gardła powstaje na skutek niedrożności górnych dróg oddechowych, które powodują stany zapalne błon śluzowych w obrębie gardła. Pod wpływem różnych czynników ściany gardła puchną, a migdałki podniebienne powiększają się, powodując dyskomfort podczas odruchu przełykania.

 

Nie należy bagatelizować długotrwałego bólu gardła, jeśli coś budzi w nas obawy, powinniśmy skonsultować się z lekarzem rodzinnym.

 

Co wywołuje ból gardła?

 

Przyczyn bólu gardła może być wiele, natomiast najczęściej jest on spowodowany:

 

  • wirusami tzw. wirusowe zapalenie gardła – bardzo często towarzyszy ono przeziębieniu lub jest nim poprzedzone. Następuje wtedy spadek odporności naszego organizmu, w wyniku którego jesteśmy dużo bardziej podatni na działanie patogenów. Polega ono na zaczerwienieniu, podrażnieniu oraz opuchnięciu błony śluzowej gardła, co wywołuje nieprzyjemny dyskomfort. Bardzo często jesteśmy w stanie złagodzić ból samodzielnie, dbając przede wszystkim o odpowiednie nawilżenie gardła oraz stosując tabletki do ssania, o działaniu przeciwbólowym.
  • bakteriami tzw. bakteryjne zapalenie gardła – bardzo często wywołane przez bakterie z grupy paciorkowców, które zajmują migdałki podniebienne oraz śluzówkę gardła. Często zapalenie obejmuje również krtań i tchawicę, powodując ich ropne zapalenie- powszechnie zwane anginą. Bakteryjnemu zapaleniu gardła towarzyszy naprawdę silny ból i uczucie ucisku. Niezbędna jest tutaj również konsultacja lekarska oraz wprowadzenie antybiotykoterapii.
  • grzybami tzw. grzybicze zapalenie gardła – wywołane jest przez drożdżaki i dotyka najczęściej osób z obniżoną odpornością, często jako następstwo długotrwałego procesu nowotworowego. Zaobserwować możemy biały nalot na języku oraz ścianie gardła, występuje również pieczenie i ból podczas przełykania. W leczeniu grzybiczego zapalenia gardła stosuje się leki przeciwgrzybicze. Bardzo ważne jest również zadbanie o prawidłowy stan jamy ustnej oraz odbudowanie odporności organizmu.

 

Możliwe inne czynniki zewnętrzne

 

Ból gardła mogą wywoływać również inne czynniki zewnętrzne, które powodują przesuszenie błon śluzowych gardła. Do najczęstszych z nich należą:

 

  • zanieczyszczenia powietrza,
  • pyłki, wywołujące alergie,
  • palenie tytoniu oraz przebywanie w zadymionych pomieszczeniach,
  • nadużywanie alkoholu,
  • przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach.

 

Ból gardła, a inne choroby

 

Ból gardła może być objawem trwania innych stanów chorobowych, w naszym organizmie. Najczęstszymi z nich są:

 

  • nieżyt nosa,
  • zapalenie zatok przynosowych,
  • zapalenie węzłów chłonnych szyjnych,
  • zapalenie ślinianek,
  • choroby tarczycy, powodujące jej rozrastanie tzw. wole tarczycy,
  • alergie,
  • krzywa przegroda nosowa - podczas snu oddychamy ustami, co powoduje wysychanie śluzówki gardła,
  • refluks żołądka,
  • zmiany nowotworowe w obrębie gardła.

 

Jak zadbać o zdrowie naszego gardła?

 

  • Odpowiednie nawodnienie organizmu. Dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich tkanek naszego organizmu bardzo ważne jest dostarczanie dziennie 1,5- 2 litrów płynów. Podczas przeziębienia, stanów zapalnych, czy podwyższonej temperatury otoczenia, zapotrzebowanie to wzrasta o dodatkowe 0,5 litra. W stanach zapalnych gardła unikamy picia gorących i zimnych napojów oraz spożywania pikantnych potraw.
  • Odpowiednie nawilżenie powietrza. Warto zadbać o wilgotność pomieszczeń, w których spędzamy najwięcej czasu. Pomocne są tutaj nawilżacze powietrza oraz wietrzenie pomieszczeń.
  • Prowadzenie zdrowego trybu życia. Warto zadbać o zdrową dietę, bogatą w witaminy- szczególnie w okresie zimowym, kiedy spada nasza odporność. Pomocna może okazać się również suplementacja. Zadbaj o regenerację oraz odpowiednią ilość snu. Ubieraj się adekwatnie do temperatury oraz warunków atmosferycznych. Unikaj używek.

 

Pomocne w łagodzeniu bólu gardła mogą być również płukanki ziołowe, płukanki z roztworu soli, a także gotowe preparaty dostępne w aptekach.

Najnowsze pytania pacjentów
internista
Utrata węchu i smaku po lekkim przeziębieniu
Od zeszłego poniedziałku do czwartku byłam chora. Przeziębienie przebiegało bardzo łagodnie -...
2021-11-03 14:12:02
Katarzyna Lorentz-Nejno
lekarz rehabilitacji medycznej, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Praktycznie na 99 procent była to infekcja Covid,w celu weryfikacji rozpoznania należy pobrać krew i oznaczyć poziom przeciwciał w klasie IgM i IgG.Wynik powyżej 1,0 oznacza ze Pani przechorowała.Wynik-przeciwciała reaktywne także potwierdza zachorowanie.
Maciej Tężycki
lekarz rodzinny, internista, lekarz
Umów wizytę
Utrata węchu to w obecnym stanie pandemicznym niemal pewnik, że infekcja, którą Pani przechodziła to Covid-19. Jeśli jest Pani bardzo ciekawa to może Pani wykupić badanie przeciwciał IgG i IgM przeciwko Covid-19. Jednakże nawet jeśli takie przeciwciała okażą się dodatnie to nie ma to żadnego przełożenia na dalsze postępowanie, a jedynie zaspokoi Pani własną ciekawość.
Zobacz więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Zdrowie
Choroby Choroby
Lekarz online czeka na Ciebie
Polecani lekarze
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
4.99 / opinii
Piotr Szuba
lekarz w trakcie specjalizacji, pediatra, lekarz rodzinny
4.90 / opinii
Natalia Osika
lekarz, lekarz w trakcie specjalizacji
5.00 / opinii
Dawid Luwański
lekarz, internista, ginekolog - położnik
4.89 / opinie