Agresja

Agresja to zachowanie mające na celu zadanie szkody lub krzywdy innym, często wyrażające się fizycznie, werbalnie lub emocjonalnie. Agresja może mieć różne przyczyny, w tym frustrację, zazdrość, stres, czy też chęć zdobycia kontroli lub dominacji nad innymi. Zarządzanie agresją obejmuje naukę zdrowych strategii radzenia sobie ze stresem, rozwijanie empatii i umiejętności komunikacyjnych oraz terapię poznawczo-behawioralną w celu identyfikacji i modyfikacji negatywnych wzorców zachowań.