1. Artykuły
  2. Ból menstruacyjny - czy okres musi boleć?

Ból menstruacyjny - czy okres musi boleć?

Wiele kobiet uważa comiesięczny ból  za coś „normalnego” i nie zawsze zdaje sobie sprawę, że może być to objaw poważnego problemu ze zdrowiem. Niestety od lat słyszymy, że ból menstruacyjny wynika z „naszej urody”, że po porodzie zapewne minie i że okres po prostu musi boleć. Czy tak jest naprawdę?

Ból menstruacyjny - czy okres musi boleć? Ból menstruacyjny - czy okres musi boleć?
Spis treści
PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego Jakie są objawy PMS? Zespół bolesnego miesiączkowania Leki przeciwbólowe i odpowiednia suplementacja Obowiązkowa jest wizyta u lekarza

PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego

 

Ból przed nadejściem menstruacji zwany zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS) występuje u około 10–30% miesiączkujących kobiet. Stan ten wywoływany jest przez podwyższony poziom hormonu zwanego progesteronem.

 

PMS to szereg dolegliwości fizycznych i psychicznych, które pojawiają się od kilku do kilkunastu dni przed spodziewanym terminem krwawienia.

 

arrow Zdrowy kręgosłup w pracy biurowej – praktyczne ćwiczenia z wykorzystaniem akcesoriów do masażu
arrow Czy zabiegi medycyny estetycznej są bezpieczne?
arrow Jak witamina D wpływa na nasze zdrowie i dlaczego jest niezbędna?
arrow Zastrzyk gotówki w razie choroby? Zobacz, jak go uzyskać!
arrow Jakie są pierwsze objawy ciąży?
arrow Ile kosztuje zabieg powiększania biustu?

Jakie są objawy PMS?

 

  • rozdrażnienie,
  • płaczliwość, ogólne przygnębienie,
  • tkliwość piersi,
  • obrzęki, uczucie przytycia,
  • ból podbrzusza, promieniujący do pleców,
  • zmiany łaknienia (zachcianki głównie na słodkie przekąski),
  • trądzik,
  • ogólny spadek koncentracji.

 

Objawy PMS u wielu kobiet są łagodne i mają niewielki wpływ na codzienne funkcjonowanie. Każda kobieta inaczej odczuwa napięcie przedmiesiączkowe. Obserwuje się także różnice pomiędzy kolejnymi cyklami u tej samej kobiety.

 

Zespół bolesnego miesiączkowania

 

W pierwszych dniach krwawienia pojawiać się mogą bolesne skurcze w podbrzuszu, często promieniujące w okolicę lędźwiową pleców, spowodowane w większości przypadków skurczami macicy.

 

Ból miesiączkowy utrzymuje się przeważnie przez 1-2 dni. U zdrowej osoby jest stosunkowo łatwy do opanowania. Jednak dla wielu kobiet pierwsze dni krwawienia są tak bolesne, że zaburzają normalne codzienne funkcjonowanie. Ból jest silny i gwałtowny, doprowadza do wymiotów czy ataków migreny.

 

Dodatkowo podczas okresu kobiety zmagają się z takimi dolegliwościami jak:

 

  • ból głowy,
  • nudności i wymioty,
  • nadmierny apetyt,
  • wzrost wagi ciała (zatrzymanie wody w organizmie),
  • biegunka,
  • ogólne rozbicie,
  • zaburzenia nastroju.

 

Leki przeciwbólowe i odpowiednia suplementacja

 

Ulgę przynoszą leki przeciwbólowe z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, które hamują powstawanie i działanie hormonów, powodujących skurcze macicy – prostaglandyn.

 

Suplementacja witaminy D i wapnia może pomóc w dolegliwościach. Warto też ograniczyć w diecie sól i kofeinę oraz zadbać o zdrowie fizyczne (basen, rower, siłownia) i psychiczne (sen, odpoczynek, unikanie stresu).

 

Łagodne bóle menstruacyjne są zjawiskiem normalnym i nie wymagają konsultacji ginekologicznych ani badań diagnostycznych. Warto zwrócić uwagę na dietę, to co jemy ma wpływ na ból menstruacyjny. Zbyt duża ilość przetworzonej żywności, cukier czy gluten mogą przyczynić się do zwiększenia dolegliwości bólowych.

 

Obowiązkowa jest wizyta u lekarza

 

Jeśli dolegliwości nasilają się i są nawracające, zalecana jest konsultacja internistyczna i ginekologiczna. Przeprowadzenie badania USG macicy pozwoli wykluczyć niektóre choroby. Dodatkowo lekarz może przepisać tabletki antykoncepcyjne lub leki rozkurczowe.

 

Ból może być symptomem chorób, takich jak:

 

  • endometrioza
  • mięśniaki macicy
  • zespół policystycznych jajników
  • stany zapalne macicy

 

Nie należy lekceważyć sygnałów jakie daje nam nasz organizm. Jeżeli borykasz się z bólem menstruacyjnym, porozmawiaj o tym z ginekologiem. Możesz skorzystać z opcji wizyty online i bez wychodzenia z domu otrzymać receptę. Recepta online na tabletki antykoncepcyjne.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Czy bolesne miesiączki mogą sygnalizować problemy nowotworowe?
Mam 41 lat, moje miesiączki są co 23-25 dni i są obfite. Mam uderzenia gorąca, czasami dreszcze, jestem rozdrabniana, czasami wszystko i wszyscy mnie denerwują. W rodzinie występował rak piersi, macicy i jajników. Wszystkie badania mam w normie, oprócz lekkiej...
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Proszę umówić wizytę u ginekologa z badaniem usg macicy i jajników. W ramach profilaktyki raka szyjki macicy proszę wykonać badanie cytologiczne oraz poprosić ginekologa o wyjaśnienie zasad profilaktyki raka piersi, jajnika i macicy. Celem diagnostyki Pani dolegliwości warto wykonać diagnostykę hormonalną również pod okiem ginekologa.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Powinna Pani pozostawać pod stałą kontrolą ginekologiczną, z regularnym wykonywaniem zalecanych przez ginekologa badań kontrolnych. Wskazana również konsultacja w Poradni Genetycznej. Warto byłoby również skontrolować czynność tarczycy (jeśli nie było takiej oceny wśród wykonanych przez Panią badań).
Bolesne miesiączki, a wysoki poziom testosteronu
Cierpię na wyjątkowo bolesne miesiączki. Pogorszyła mi się też cera. W badaniach wychodzi mi nadmiar testosteronu. Czy te objawy mogą być z nim powiązane?
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, Oznaczenie stężeń androgenów, w tym testosteronu powinno się wykonywać w określonym dniu cyklu. Warto byłoby również rozważyć ocenę wydzielania innych hormonów oraz rozszerzyć diagnostykę o badania ultrasonograficzne miednicy mniejszej. Opisywane przez Panią objawy mogą być powiązane, ale istotne byłoby szczegółowe omówienie innych objawów i ustalenie czy pojawiły się one niedawno, czy towarzyszą Pani od dłużej i uległy jedynie nasileniu.
Marcin Myszura
lekarz
Umów wizytę
Tak może to być powiązane. Wymaga to pogłębienia wywiadu, wykonania badań. Proszę udać się do ginekologa.
Z czego mogą wynikać moje problemy miesiączkowe?
Mam problemy miesiączkowe. Ostatnia moja miesiączka wystąpiła 26 grudnia (trwała tak jak zawsze) kolejna wypadała 23 stycznia, ale jej nie dostałam. Zamiast tego 19 stycznia pojawił się śluz z zabarwieniem lekko brązowym w (każdy dzień był inny) wystąpiło też lekko różowe. To trwało przez...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, Problemy miesiączkowe, takie jak Pani opisuje, mogą mieć wiele przyczyn. Nieprawidłowości w cyklu mogą być wywołane przez różnorodne czynniki, w tym wahania hormonalne, zmiany w stylu życia, stres, a także przez niektóre schorzenia ginekologiczne. Śluz, który Pani zaobserwowała, mogą być wynikiem niewielkiego krwawienia międzymiesiączkowego, co czasami zdarza się w normalnym cyklu, ale może też wskazywać na inne stany, takie jak zaburzenia hormonalne, infekcje, polipy czy zmiany w obrębie szyjki macicy. Ból jajników i dyskomfort, o których Pani wspomina, również wymagają uwagi, ponieważ mogą sygnalizować stan zapalny lub inne schorzenia. Chociaż ekspozycja na niskie temperatury nie powinna bezpośrednio wpływać na regularność cyklu miesiączkowego, silny stres lub znaczna zmiana warunków życiowych czasem mogą mieć wpływ na hormonalną równowagę organizmu. Zdecydowanie zalecam umówienie się na wizytę u ginekologa, aby przeprowadzić szczegółową diagnostykę. Lekarz może zasugerować wykonanie badań hormonalnych, ultrasonograficzne badanie narządu rodnego, a także inne badania, które pomogą zidentyfikować przyczynę nieprawidłowości. Ponadto, regularne wizyty i badania ginekologiczne są ważnym elementem profilaktyki i pozwalają na wczesne wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych. Proszę pamiętać, że opieka specjalisty jest niezbędna do postawienia właściwej diagnozy i ewentualnego wdrożenia odpowiedniego leczenia.
Dawid Luwański
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Jakie powinnam wykonać badania przy podwyższonej prolaktynie?
Mam bóle głowy zwłaszcza z jednej strony w okolicy oczodołu, zaburzenia miesiączki, bolesna owulacja, bardzo sucha skóra na ciele i twarzy. Obniżony nastrój, puchnięcie. Problem ze wstawaniem z łóżka.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta u lekarza rodzinnego, który podejmie decyzję co do dalszej diagnostyki i leczenia.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, Opisane przez Panią objawy, takie jak bóle głowy skoncentrowane w okolicy oczodołu, zaburzenia miesiączki, bolesna owulacja, suchość skóry, obniżony nastrój oraz puchnięcie, mogą być sygnałami różnych stanów zdrowotnych. Warto zwrócić uwagę na możliwość zaburzeń hormonalnych, które mogą objawiać się właśnie takimi symptomami. Jednakże, aby ustalić konkretną przyczynę Pani dolegliwości, konieczna jest szczegółowa diagnoza, którą powinien przeprowadzić lekarz. Proszę umówić się na wizytę u ginekologa, który może zlecić odpowiednie badania, takie jak stężenia hormonów, USG narządów rodnych, czy badania krwi. Może się również okazać, że konieczna będzie konsultacja z innymi specjalistami, na przykład endokrynologiem. Proszę pamiętać, aby dbać o swoje zdrowie i nie lekceważyć objawów. Regularne wizyty kontrolne oraz przestrzeganie zaleceń lekarza są kluczowe dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Zdrowy styl życia, zbilansowana dieta, odpowiednia ilość snu i aktywność fizyczna również mogą pozytywnie wpłynąć na Pani samopoczucie.
Co może być przyczyną zaniknięcia miesiączki?
Zrobiłam parę testów oraz biorę już dłuższy czas lekki na nadczynność tarczycy. Nie wiem, co robić, bo zdarzyło mi się to pierwszy raz.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z ginekologiem prowadzącym
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Wizyta stacjonarna u lekarza ginekologa
Czy mogą nastąpić zaburzenia miesiączkowania po tak krótkim przyjmowaniu antykoncepcji?
Przez miesiąc stosowałam krążek antykoncepcyjny, ponieważ wyjechałam, na dłuższy czas nie zdecydowałam się na kontynuacje. Po odstawieniu współżyłam jeszcze dwukrotnie, używając tym razem prezerwatyw. Mija piąty tydzień od odstawienia. Czy powinnam niepokoić się ciążą? 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeśli opóźnia się miesiączka należy wykonać test i zgłosić się do ginekologa.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
należy się zglosic się do ginekologa
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
prosze zrobić test ciążowy lub badanie z krwi.
Tabletki na wywołanie miesiączki, a tabletki antykoncepcyjne.
Miałam wywołaną miesiączkę luteiną z powodu opóźniającej się miesiączki. Brałam luteinę przez 5 dni, w ostatnim dniu zażycia ostatniej tabletki luteiny wieczorem po godzinie dostałam bardzo skąpego plamienia i na tym koniec. Nie wiedziałam, czy mam przyjąć pierwszą tabletkę...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Czym może być spowodowana nieregularna miesiączka?
Mam pytanie odnośnie miesiączki — mam ją 2 tygodnie, potem tydzień nie, a potem 2 tygodnie i tak od 3 miesięcy. Nic nie boli, ani innych objawów nie mam. Co to może być?  
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
należy się zgłosić do lekarza ginekologa.
Czy coś innego może być przyczyną braku miesiączki? 
Nie mam miesiączki od 2 miesięcy. Robiłam kilka testów i każdy negatywny. Na wizycie u lekarza nie wskazuje ciąży. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
należy sie zglosic do lekarza ginekologa na konsultacje
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana wizyta u ginekologa lub endokrynologa.
Czy jest to powód do niepokoju i czy powinnam udać się do lekarza?
Czy to normalne, że podczas okresu, który trwa ok. 4-5 dni pomiędzy 2/3 dniem lub 3/4 mam ok. 12 do 24 godzin przerwy w krwawieniu? Mam 31 lat. Właściwie to od dłuższego czasu miesiączkuje w ten sposób, okresy są bolesne 1-2 dnia, ból utrzymuje się ok. 12-24 godzin, potem...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana wizyta u ginekologa prowadzącego
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Bolesne miesiączkowanie może być podstawą do dalszej konsultacji ginekologicznej i włączenia ewentualnego leczenia. Proszę omówić to z lekarzem podczas konsultacji po uprzednim badaniu ginekologicznym i ultrasonograficznym.
Czy to możliwe ze przez stres tak długo spóźnia mi się miesiączka?
Trzy tyg. temu miałam swój pierwszy raz, od dwóch tygodni spóźnia mi się okres, robiłam testy, ale są negatywne. W tym czasie bardzo się stresowałam, że jestem w ciąży. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Skrócenie cykli miesiączkowych
Cykle mam ostatnio regularne 30-33 dni wcześniej miałam dłuższe. Ostatnio dostałam kłującego bólu podbrzusza w 21 dniu, a w 24 dniu dostałam miesiączkę, ale jednodniową. Później tylko brązowe plamienie. Czym może być spowodowana taka krótka miesiączka?
Dawid Luwański
Umów wizytę
kontrola w poradni ginekologicznej.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
kontrola w poradni ginekologicznej.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Dlaczego dostałam okres w środku blistra?
Brałam przez ostatnie pół roku tabletki antykoncepcyjne. W połowie 5 opakowania dostałam okres, który utrzymuje się aż do dzisiaj (10 dni). Przeczytałam na ulotce, że jeżeli występuje choroba nerek (biorę antybiotyk na zakażenie bakteryjne), to należy natychmiast przerwać...
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
konieczna wizyta u lekarza ginekologa
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
proszę się zgłosić do poradni ginekologicznej
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Dawid Luwański
Umów wizytę
proszę się zgłosić do poradni ginekologicznej
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
konieczna wizyta u lekarza ginekologa
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Przedłużające się krwawienie podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej bezwzględnie wymaga konsultacji lekarskiej z badaniem ultrasonograficznym. Istnieje szereg przyczyn nieprawidłowych krwawień i jedynie szczegółowa diagnostyka pozwala precyzyjnie określić istotę problemu oraz dobrać właściwe leczenie.
Co może być przyczyną coraz krótszych miesiączek?
Mam 32 lata i pojawiają się u mnie coraz to krótsze miesiączki. Kiedyś krwawienie trwało 5 dni, potem 4 teraz ledwo 2. Nie stosuje antykoncepcji hormonalnej, a wyniki z usg i cytologii są prawidłowe.
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
zgłosić się do poradni ginekologicznej.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
wizyta u lekarz ginekologa na kontrole i na badanie
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Czy zanik miesiączki może być spowodowany niską wagą?
Ostatnio mam problemy z miesiączkowaniem, od marca zaczęło się skąpe krwawienie. Mam 24 lata i 158 cm wzrostu, ważę 44 kg, do tego mam cykle co 37 dni. Czy przy takiej wadze okres może zniknąć? Ostatnio schudłam też 5kg czy to może być tego przyczyną?
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zapraszam na konsultacje - zlecimy diagnostykę, włączymy odpowiednie leczenie oraz wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Wizyta u lekarza ginekologiczna na badania i konsultacja , załączymy odpowiednie leczenie.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Jaka może być przyczyna podwyższonego poziomu prolaktyny?
Jestem kobietą (23 lata) i od dwóch lat zmagam się z podwyższonym poziomem prolaktyny. Nie mam żadnych niepokojących objawów, nie licząc różnie trwających cykli miesiączkowych. Został wykluczony zespół policystycznych jajników, a także guz przysadki...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja ginekologiczna.
Ciągłe uczucie zmęczenia i tycie, czy to może być problem z tarczycą?
Mam insulinooporność i PCOS. Mimo wszystko tyje i mam szereg innych objawów: ciągłe uczucie zmęczenia, zaburzenia emocjonalne, często puchną mi nogi, ogólne nagromadzenie wody, spadek libido, nieregularny okres. Czy to dalej nawiązuje do insulinooporności i PCOS? Czy jest...
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
konsultacja u lekarza endokrynologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie e-Recepta Znajdź lek L4 L4 Umów wizytę