Badania profilaktyczne dla kobiet. Co powinnaś wpisać w swój kalendarz?

Badania profilaktyczne dla kobiet w każdym wieku

Co możesz zrobić, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem? Dbaj o siebie i wpisz do swojego kalendarza badania profilaktyczne:

1. Raz w miesiącu:

Raz w miesiącu wykonuj samobadanie piersi – między 5 a 10 dniem cyklu lub w przerwie między tabletkami antykoncepcyjnymi. Po menopauzie wyznaczyć sobie jeden dzień na wykonanie samodzielnego badania.

2. Raz w roku:

Raz do roku należy wykonać podstawowe badania profilaktyczne czyli morfologię, OB, stężenie glukozy we krwi, a także badanie ogólne moczu. Ponadto warto pamiętać o pomiarze ciśnienia tętniczego i kontroli masy ciała.

Raz w roku udaje się na badanie ogólne u lekarza internisty. W kalendarzu zapisz również wizytę u ginekologa oraz u stomatologa.

ZUS na Dzień Matki. Zasiłki i urlopy dla rodziców - nowy poradnik

Menopauza – objawy, uderzenia gorąca i wahania nastroju. Skąd się biorą?

Profilaktyka zdrowia kobiet: jak zadbać o siebie w każdym wieku

Problemy intymne młodych kobiet. Jak fizjoterapeuta uroginekologiczny może pomóc?

Kobieta w zmianie: jak budować swoją karierę po 30., 40., 50. roku życia?

Zawsze na końcu: dlaczego kobiety odkładają siebie na później?

Bezpłatne badania profilaktyczne dla kobiet. Lista NFZ

Kobiety mogą skorzystać z kilku bezpłatnych programów profilaktycznych dedykowanych specjalnie dla nich. Są to:

Program profilaktyki raka piersi (mammografia)

Bezpłatny program profilaktyki raka piersi jest dla kobiet w wieku 45–74 lat. Aby skorzystać z programu konieczne jest spełnienie jednego z poniższych kryteriów:

• kiedy kobieta nie korzystała z bezpłatnego programu w przeciągu ostatnich dwóch lat,
• zakończenie okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi i pozostajesz w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (zalecenie badania co 12 miesięcy),
• leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.

Program profilaktyki raka szyjki macicy (cytologia)

Bezpłatny program profilaktyki raka szyjki macicy skierowany jest dla pań w wieku 25–64 lat (co trzy lata). A także w przypadku, gdy kobieta obciążona jest czynnikami ryzyka (zakażenie wirusem HIV, HPV – typem wysokiego ryzyka, przyjmowanie leków immunosupresyjnych) i nie miała cytologii w ciągu ostatnich 12 miesięcy.

Programem objęte są również kobiety, które leczyły się z powodu nowotworu złośliwego szyjki macicy.

Program badań prenatalnych

Program adresowany jest do kobiet w ciąży, które spełniają co najmniej jedno z poniższych kryteriów:

• wiek powyżej 35 lat,
• w poprzedniej ciąży wystąpiła aberracja chromosomowa płodu lub dziecka,
• stwierdzona strukturalna aberracja chromosomowa u ciężarnej lub u ojca dziecka,
• znacznie zwiększone ryzyko urodzenia dziecka dotkniętego chorobą uwarunkowaną monogenowo lub wieloczynnikową,
• nieprawidłowego wyniku badania USG lub badań biochemicznych, które wskazują na zwiększone ryzyko aberracji chromosomowej lub wady płodu.

Bezpłatne badania profilaktyczne. Z czego jeszcze możesz skorzystać?

Z jakich jeszcze bezpłatnych badań profilaktycznych NFZ mogą skorzystać kobiety? Poniżej lista programów skierowanych do obu płci:

• program Profilaktyka 40 Plus,
• program profilaktyki chorób układu krążenia,
• program badań przesiewowych raka jelita grubego,
• program profilaktyki chorób odtytoniowych, w tym przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP),
• program profilaktyki gruźlicy.

Szczegóły dotyczące programów profilaktycznych realizowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia można znaleźć tutaj>>

Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet. Przydatne narzędzie

Jeśli masz wątpliwości jakie badania kontrolne powinnaś aktualnie zaplanować, możesz skorzystać z bardzo prostego narzędzia jakie oferuje serwis Narodowego Funduszu Zdrowia - jest to Kalendarz Badań.

Zaznaczasz w nim płeć i wiek, a kalendarz generuje dla ciebie listę badań i zaleceń.

Dowiesz się również jak często powinnaś wykonywać konkretne badanie, na czym ono polega, gdzie możesz je wykonać, czy potrzebujesz skierowanie, a także czy przysługuje ci możliwość skorzystanie z bezpłatnych programów profilaktycznych.

Kalendarz badań znajdziesz tutaj<<