ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
Spersonalizuj cog
Zastosuj wybory
Tylko niezbędne
Zezwól na wszystkie
  1. Artykuły
  2. Zespół Lęku Uogólnionego (GAD). Kiedy życiem rządzi lęk
  1. Artykuły
  2. Zespół Lęku Uogólnionego (GAD). Kiedy życiem rządzi lęk
data 30.07.2023

Zespół Lęku Uogólnionego (GAD). Kiedy życiem rządzi lęk

Autor: Aleksandra Bienias
data 30.07.2023
Autor: Aleksandra Bienias Konsultacja: Jacek Koprowicz psychiatra placówka Placówka: Medical Magnus Sp. z o. o.
Zespół Lęku Uogólnionego (GAD). Kiedy życiem rządzi lęk

Z pewnością wielu z was wie, jak to jest budzić się w nocy i zalewać zimnym potem z lęku przed kolejnym dniem, wyzwaniami zawodowymi, stanem zdrowia swoim i najbliższych. Poranki i dnie okazują się być równie trudne. Zespół lęku uogólnionego skutecznie odbiera radość życia na długie lata. Żeby znaleźć ulgę i uwolnić się od obezwładniającego strachu kluczowe jest rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniej terapii we właściwym czasie - podkreśla w rozmowie z nami specjalista psychiatra Jacek Koprowicz z Medical Magnus Clinic.

Zespół Lęku Uogólnionego (GAD). Kiedy życiem rządzi lęk
Spis treści
arrow Red.: Czym jest zespół lęku uogólnionego? arrow Co jest przyczyną zespołu lęku uogólnionego? arrow Kto jest szczególnie narażony na zespół lęku uogólnionego? arrow W jaki sposób diagnozuje się zespół lęku uogólnionego? arrow W jaki sposób chory i jego rodzina mogą pomóc mu w codziennym funkcjonowaniu? arrow Jakie są rokowania dla pacjentów zmagających się z GAD? arrow Do czego może prowadzić nieleczony zespół lęku uogólnionego?

Red.: Czym jest zespół lęku uogólnionego?

 

lek. med. Jacek Koprowicz: Zespół lęku uogólnionego (GAD, ang. Generalized Anxiety Disorder) jest jednym z najczęstszych zaburzeń lękowych. Charakteryzuje się chronicznym i niekontrolowanym lękiem oraz przewlekłym niepokojem, który towarzyszy osobie przez większość czasu. Osoby z GAD mają trudności w kontrolowaniu niepokoju i zmartwień związanych z różnymi aspektami życia, zarówno codziennymi, jak i przyszłościowymi.

 

arrow Kiedy relaks i odpoczynek jest niemożliwy. Tak objawia się zespół lęku uogólnionego
arrow Czy „Teściowie 3” zniechęcą do wizyty u psychiatry? Ekspertka wyjaśnia, co jest nie tak
arrow Lorazepam w „Białym Lotosie”: lek uspokajający czy pułapka uzależnienia?
arrow Kiedy emocje przejmują kontrolę – dlaczego nie warto zwlekać z wizytą u psychologa?
arrow Psychoterapia, depresja, zaburzenia lękowe. Fakty i mity
arrow Fobia społeczna. Kiedy lęk przed krytyką jest paraliżujący

Co jest przyczyną zespołu lęku uogólnionego?

 

lek. med. Jacek Koprowicz: Przyczyny GAD nie są jednoznaczne i związane są z wieloma czynnikami. Czynniki genetyczne odgrywają pewną rolę, ponieważ osoby z historią zaburzeń lękowych w rodzinie są bardziej narażone na rozwinięcie GAD. Czynniki środowiskowe, takie jak stresujące sytuacje życiowe, traumatyczne doświadczenia lub narażenie na długotrwały stres, również mogą przyczyniać się do rozwoju lęku uogólnionego. Zaburzenia chemiczne w mózgu, takie jak nierównowaga neuroprzekaźników (np. serotoniny i noradrenaliny), również mogą odgrywać rolę w powstawaniu GAD.

 

Kto jest szczególnie narażony na zespół lęku uogólnionego?

 

GAD może występować u osób w różnym wieku, jednak zazwyczaj zaczyna się w okresie wczesnego dorosłego życia. Kobiety mają większe prawdopodobieństwo rozwoju GAD niż mężczyźni. Szczególnie narażone są osoby o predyspozycjach genetycznych, osoby przeżywające wiele stresujących wydarzeń życiowych lub mające inne zaburzenia lękowe lub depresyjne.

 

W jaki sposób diagnozuje się zespół lęku uogólnionego?

 

Diagnoza GAD opiera się na wywiadzie medycznym, badaniu psychiatrycznym i psychologicznym oraz analizie objawów i czasie ich trwania. Kryteria diagnostyczne dla GAD określa Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób (ICD-10) oraz Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA) w podręczniku DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Psychiatrzy są zobowiązani korzystać z klasyfikacji obowiązującej jako wiodąca w danym kraju. Ważne jest też wykluczenie innych możliwych przyczyn fizycznych, które mogą powodować podobne objawy.

 

W jaki sposób chory i jego rodzina mogą pomóc mu w codziennym funkcjonowaniu?

 

Osoby cierpiące na GAD mogą znacznie ograniczać swoje codzienne funkcjonowanie. Wsparcie ze strony rodziny, przyjaciół oraz specjalistów ds. zdrowia psychicznego jest kluczowe. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jednym z najskuteczniejszych podejść terapeutycznych w leczeniu GAD. Pomaga osobom z GAD identyfikować i zmieniać negatywne myśli oraz rozwijać zdrowsze strategie radzenia sobie z lękiem. Regularne wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych, takich jak medytacja czy joga, może pomóc w zmniejszeniu napięcia i niepokoju.

 

Dowiedz się więcej
o zdrowiu psychicznym i pomocy psychologicznej
Sprawdź arrow

Jakie są rokowania dla pacjentów zmagających się z GAD?

 

Dzięki odpowiedniemu leczeniu, które może obejmować terapię psychologiczną, farmakoterapię, lub obie formy równocześnie większość pacjentów z GAD może poprawić swoją jakość życia i funkcjonowanie. Kluczowe jest jednak rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniej terapii we właściwym czasie.

 

Do czego może prowadzić nieleczony zespół lęku uogólnionego?

 

Nieleczony GAD może prowadzić do znacznego pogorszenia jakości życia i funkcjonowania. Osoby z nieleczonym GAD mogą doświadczać trudności w pracy, w relacjach interpersonalnych, a także mogą mieć problemy zdrowotne, wynikające z chronicznego stresu i niepokoju. W niektórych przypadkach może prowadzić to do wystąpienia innych zaburzeń psychicznych, takich jak choćby depresja.

 

Podsumowując, zespół lęku uogólnionego jest poważnym zaburzeniem, które wymaga uwagi i profesjonalnej pomocy. Osoby cierpiące na GAD mogą poprawić swoje funkcjonowanie i jakość życia dzięki odpowiedniemu leczeniu i wsparciu ze strony najbliższych. Wczesna diagnoza i wdrożenie odpowiednich metod terapeutycznych są kluczowe w osiągnięciu poprawy stanu zdrowia psychicznego i redukcji objawów GAD.

Twoja opinia jest dla nas ważna - oceń artykuł:
star star star star star
Jacek Koprowicz psychiatra 5.00 / 106 opinii artykuły 4 artykuły więcej informacji Umów wizytę więcej informacji

Specjalista psychiatra. Diagnozuje i leczy zaburzenia psychiczne u osób dorosłych oraz młodzieży powyżej 16 r.ż. Doświadczenie zawodowe zdobył pracując w oddziałach psychiatrycznych i przyszpitalnych Poradniach Zdrowia Psychicznego oraz Poradniach Leczenia Uzależnień. Pełnił funkcję kierownika Pabianickiego Centrum Psychiatrycznego, które współtworzył. Aktualnie jest kierownikiem Przychodni Zdrowia Psychicznego jednego z największych i najbardziej prestiżowych szpitali w naszym Kraju – Państwowego Instytutu Medycznego MSWiA w Warszawie. Ponadto pracuje w Przychodni Konsultacyjno-Medycznej Akogo med należącej do Fundacji Ewy Błaszczyk.

zespół lęku uogólnionego lęk zaburzenia lękowe GAD
Szybka konsultacja:
e-Recepta L4 Online
Obserwuj nas na Google News
gn
Zobacz podobne
Kiedy relaks i odpoczynek jest niemożliwy. Tak objawia się zespół lęku uogólnionego Kiedy relaks i odpoczynek jest niemożliwy. Tak objawia się zespół lęku uogólnionego
Zespół lęku uogólnionego (GAD) daje charakterystyczne objawy - nieadekwatne do sytuacji...
Czy „Teściowie 3” zniechęcą do wizyty u psychiatry? Ekspertka wyjaśnia, co jest nie tak Czy „Teściowie 3” zniechęcą do wizyty u psychiatry? Ekspertka wyjaśnia, co jest nie tak
W filmie „Teściowie 3” pojawia się postać psychiatry pokazana w mocno przerysowany, komediowy...
Lorazepam w „Białym Lotosie”: lek uspokajający czy pułapka uzależnienia? Lorazepam w „Białym Lotosie”: lek uspokajający czy pułapka uzależnienia?
 Trzeci sezon Białego Lotosu pokazuje, jak łatwo doraźne leki uspokajające mogą stać się...
Kiedy emocje przejmują kontrolę – dlaczego nie warto zwlekać z wizytą u psychologa? Kiedy emocje przejmują kontrolę – dlaczego nie warto zwlekać z wizytą u psychologa?
Wielu z nas próbuje samodzielnie radzić sobie z trudnymi emocjami, tłumiąc je lub ignorując....
Psychoterapia, depresja, zaburzenia lękowe. Fakty i mity Psychoterapia, depresja, zaburzenia lękowe. Fakty i mity
W ostatnich latach niewątpliwie możemy zaobserwować wzrost zainteresowania treściami...
Fobia społeczna. Kiedy lęk przed krytyką jest paraliżujący Fobia społeczna. Kiedy lęk przed krytyką jest paraliżujący
Silny, wręcz paraliżujący lęk przed znalezieniem się w sytuacjach społecznych, unikanie...
Najnowsze pytania pacjentów
Czy moje lęki i obawy powinnam skonsultować czy psychologiem czy psychiatrą?
Od kilku lat mam problemy, które raz były słabsze, a raz silniejsze. Był czas, że czułam się lepiej, ale teraz objawy wróciły z podwójną siłą i coraz trudniej mi normalnie funkcjonować. Na co dzień czuję przygnębienie, smutek i przytłoczenie obowiązkami. Coraz trudniej mi się...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana opieka psychologa, ale również konsultacja i opieka psychiatry, z oceną wskazań do wdrożenia zindywidualizowanego leczenia farmakologicznego.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem psychiatrą. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Barbara Poziomska
dietetyk, psychodietetyk
Umów wizytę
Opisane objawy – silny lęk, napięcie, trudność w codziennym funkcjonowaniu, obawa przed oceną, poczucie winy oraz objawy fizyczne (drżenie rąk, ucisk w gardle, poranne nasilenie lęku) – wskazują, że warto skonsultować się zarówno z psychologiem, jak i psychiatrą. Nie dlatego, że „jest bardzo źle”, ale dlatego, że oba rodzaje wsparcia mogą się uzupełniać i realnie przynieść ulgę.
Psycholog pomoże zrozumieć, co podtrzymuje lęk i jak krok po kroku odzyskiwać poczucie wpływu. Psychiatra oceni, czy objawy są na tyle nasilone, że warto rozważyć leczenie, które może zmniejszyć napięcie i wesprzeć dalszą pracę.
Warto też zwrócić uwagę na żywienie, bo przy długotrwałym stresie i napięciu ciało potrafi reagować jeszcze silniej, gdy brakuje energii, regularności posiłków lub podstawowych składników odżywczych.
Czy można wyleczyć uporczywe myśli i lęki o przyszłość?
Jestem młodą osobą w okolicy dwudziestki; mam studia, pracę i ogólnie jakoś sobie radzę w życiu. Aczkolwiek jest jedna rzecz, która dolega mi przez dłuższy czas, mianowicie - okropny lęk w kwestii kariery i zawodu. Panicznie się boję, że nie znajdę dobrej pracy i praktyk. Ciągle się...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana jest opieka psychologa, a także konsultacja i opieka psychiatry - lekarz w razie istnienia wskazań - wdroży odpowiednie postępowanie farmakologiczne.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta psychiatryczna. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Żaneta Laps
psycholog, coach
Umów wizytę
Dzień dobry,
jako psycholog chcę przede wszystkim powiedzieć: to, co Pani/Pan przeżywa, ma sens. Silne emocje, natrętne myśli, lęki o przyszłość – szczególnie u młodych, ambitnych osób – często pojawiają się wtedy, gdy pojawia się presja, odpowiedzialność i lęk przed zawiedzeniem innych.

Ale jest dobra wiadomość: nasz mózg jest plastyczny. Oznacza to, że nawet jeśli przez dłuższy czas funkcjonowaliśmy w stanie napięcia, stresu i negatywnych schematów myślowych – to wszystko można zmieniać.

📌 Neurobiologia pokazuje, że regularne nazywanie i przeżywanie emocji w bezpiecznym kontekście (np. w relacji terapeutycznej) zmniejsza ich intensywność – aktywizując inne obszary mózgu niż te odpowiedzialne za lęk.

📌 Rozmowa z psychologiem nie jest tylko „gadaniem” – to realny proces zmiany. W relacji terapeutycznej uczymy się inaczej myśleć, reagować, interpretować rzeczywistość. To jak powolne przestawianie torów, po których codziennie porusza się nasza uwaga i myślenie.

📌 Nawet jeśli dziś dominuje lęk, niepewność, poczucie winy wobec bliskich – to nie są stany trwałe. To są doświadczenia, które można rozumieć, oswajać i stopniowo uwalniać.

To, że Pani/Pan szuka pomocy – to nie oznaka słabości, tylko odwagi. Proszę sięgnąć po wsparcie psychologa lub psychoterapeuty – to może być pierwszy krok do prawdziwej ulgi i zmiany.

Z życzliwością,
Żaneta Laps
psycholog, coach
Marek Postrzech
psycholog, logopeda
Umów wizytę
Rozumiem, że to, co opisujesz, jest dla Ciebie bardzo obciążające i może powodować poczucie presji oraz ciągłego napięcia. Twoje zaangażowanie w naukę i rozwój jest ogromne, ale nie musisz radzić sobie z tym lękiem samodzielnie. Rozmowa z psychologiem mogłaby pomóc Ci uporządkować myśli, zmniejszyć presję i znaleźć zdrowsze sposoby radzenia sobie z obawami o przyszłość. Wsparcie specjalisty to nie oznaka słabości, lecz krok w stronę większego spokoju i lepszego samopoczucia.

Grupa [email protected]
Umów wizytę
To, co Pani przeżywa – silny lęk o przyszłość zawodową, poczucie presji i odpowiedzialności wobec rodziców – jest całkowicie naturalne i bardzo ludzkie, zwłaszcza na początku dorosłego życia. W nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) podkreślamy, że lęk o przyszłość, niepewność i obawy o spełnienie oczekiwań są częścią doświadczenia wielu młodych osób.

Warto zauważyć, że Pani już bardzo dużo robi – rozwija się, uczy, podejmuje różne aktywności. Często jednak, mimo wysiłków, nasz umysł podsuwa nam myśli o porażce czy rozczarowaniu innych. W ACT zachęcamy, by nie walczyć z tymi myślami na siłę, ale przyjąć je jako naturalny element naszej psychiki. Można spróbować spojrzeć na nie z dystansem, zauważając, że są to tylko myśli, a nie fakty.

Zachęcam także do łagodności wobec siebie i zadania sobie pytania: co jest dla mnie naprawdę ważne w życiu i pracy? Jakie wartości chciałabym realizować, niezależnie od tego, co podpowiada lęk? Czasem pomocne bywa skupienie się na drobnych krokach zgodnych z własnymi wartościami, zamiast dążenia do perfekcji czy spełniania wszystkich oczekiwań.

Jeśli lęk i trudności ze snem utrzymują się, warto rozważyć rozmowę z psychologiem, który pomoże Pani przyjrzeć się tym emocjom i znaleźć sposoby na ich łagodzenie. To sytuacja trudna, ale naprawdę można ją przepracować i odnaleźć więcej spokoju.

Serdeczności i powodzenia

Monika Figat, Psycholog [Warszawa i on-line] | monikafigat.pl
Anna Gaworska
psycholog
Umów wizytę
Nasze myśli są zmienne i można wpłynąć na sposób w jaki postrzegamy siebie i rzeczywistość. To ważne bo daje poczucie wpływu na siebie. Myśli i przekonania mogą mieć funkcję wspierającą oraz niewspierającą i warto pracować nad ich przekształcaniem, tak by służyły naszemu dobrostanowi. Z tego co Pani pisze, jest Pani zaangażowaną i aktywną osobą, osiągającą sukcesy. Proszę zauważyć, że pomimo niewspierających myśli działa Pani z zaangażowaniem :) To co Panią dodatkowo martwi, to że nie chce Pani zawieść rodziców i przez to tworzy sobie Pani presję by każda Pani decyzja była dobra. Zachęcam do wizyty u psychologa, który pomoże Pani spojrzeć szerzej na myśli, przekonania i lęki.
Czy córka powinna kontynuować przyjmowanie leku na zaburzenia lękowe, jeśli ma skutki uboczne?
Córka zaczęła na zaburzenia lękowe brać leki, ale występują u niej skutki uboczne. Nie może usiedzieć w miejscu, ciągle się wierci i ma dziwne uczucie w nogach. Do tego duży niepokój, brak apetytu i nudności. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Należy zgłosić się do lekarza prowadzącego, który wdrożył leczenie, zgłosić wystąpienie powyższych objawów - wówczas lekarz ukierunkuje dalsze postępowanie.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie (stacjonarna) - z możliwością przeprowadzenia badania podmiotowego i przedmiotowego.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Zalecam konsultacje z lekarzem prowadzącym leczenie (w trybie stacjonarnym) - z możliwością przeprowadzenia badania podmiotowego i przedmiotowego.
Umów wizytę
Opisane objawy mogą wskazywać na działania niepożądane przyjmowanego leku, szczególnie jeśli występuje nasilony niepokój, pobudzenie psychoruchowe, uczucie „niespokojnych nóg”, brak apetytu i nudności. W takiej sytuacji ważna jest szybka konsultacja, aby ocenić reakcję organizmu na lek i ewentualnie dostosować dawkowanie lub zmienić preparat.
Michał Wiszniewski
psycholog dorosłych, psychoterapeuta dzieci i młodzieży, psychoterapeuta dorosłych
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem który ma doświadczenie zaburzeń lękowych jeśli skutki uboczne to zawsze można zasięgnąć opinii innego specjalisty
Jak pozbyć się nerwicy lękowej? Udać się do psychologa czy psychiatry?
Od wielu cierpię na erytrofobię, nerwicę lękową i nieśmiałość. Nie mam więcej koleżanek ani kolegów. Musiałam zrezygnować z kontaktu. Moje życie utrudnia codziennie i nie pozwala normalnie funkcjonować. Jestem bardzo strasznie nerwowa i agresywna przez dokuczliwą nieśmiałość i erytrofobię....
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana opieka specjalistyczna - zarówno konsultacja i opieka psychiatryczna jak i terapia psychologiczna, w dogodnej dla Pani formie (stacjonarnie/online).
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem specjalistą psychiatrą prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Jeśli postępowanie zgodnie z zaleceniami lekarza nie poprawi Pani samopoczucia, można spróbować leczenia homeopatycznego, które jest naturalne i bez skutków ubocznych. Można umówić wizytę u homeopaty w miejscu zamieszkania lub skorzystać z wizyty on-line.
Umów wizytę
Dzień dobry,
w takiej sytuacji warto wykonać pogłębioną diagnostykę obserwowanych u Pani objawów, w celu zastosowania możliwość terapeutycznych oraz diagnostycznych przez lekarza psychiatrę. Opisywane objawy prawdopodobnie wpisują się w obraz fobii społecznej, warto poszerzyć diagnostykę, co wpłynęło na nasilenie się objawów. W tym celu warto zgłosić się na diagnostykę do specjalisty psychologii klinicznej, który postara się dobrać odpowiednie oddziaływania diagnostyczne oraz zaplanować proces terapeutyczny. Pozdrawiam, A. Iwanicka
Umów wizytę
Witaj. Bardzo Ci współczuję tego cierpienia. To co opisujesz, brzmi jak poważne i długotrwałe zmaganie z lękiem społecznym (fobia społeczna), z możliwym komponentem zaburzenia lękowego uogólnionego. To nie „ty jesteś zła” - to objawy choroby, która przejęła stery. Erytrofobia, czyli lęk przed rumienieniem się, bywa koszmarem. Wygląda jak błędne koło - boisz się, że się zaczerwienisz, więc się stresujesz, więc się czerwienisz, więc się boisz jeszcze bardziej i wybuchasz, bo ciało nie daje rady. Ważne, żebyś wiedziała, iż terapia może zdziałać cuda. Zacznij od psychiatry - on może postawić diagnozę i pomóc Ci odzyskać choć odrobinę równowagi, byś mogła wejść w proces terapii. I nie musisz tego robić sama - są terapeuci, którzy znają to piekło od podszewki. Zapraszam do kontaktu.
Czy uczucie derealizacji, pustki w głowie, porównywanie teraźniejszości ze stanem sprzed zaburzenia, braku koncentracji jest objawem nerwicy lękowej?
Na początku grudnia powrót lęku, objawów somatycznych. Teraz oswoiłem lęk, poszedłem na terapię. Wróciłem do pracy, a pracuje po 12 godzin dziennie, jeżdżę samochodem, ale zamiast lęku odczuwam taki spokój wymieszany z niepokojem. Na początku był sam lęk, potem weszła...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatra prowadzącym leczenie.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Niezbędna jest wizyta kontrolna u lekarza prowadzącego leczenie i omówienie z nim wszystkich wątpliwości.
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Jeśli leczenie zgodne z zaleceniami lekarza prowadzącego nie daje satysfakcjonujących rezultatów, można skorzystać z leczenia homeopatycznego. Można umówić wizytę u homeopaty w miejscu zamieszkania lub skorzystać z wizyty on-line.
Czy możliwe jest, że zawroty głowy pojawiły się po odstawieniu leków od psychiatry?
Mam stwierdzone zaburzenia lękowe, odstawiłam wspólnie z psychiatrą leki, a po tygodniu od ich odstawienia pojawiły się zawroty głowy. Jak sobie pomóc ?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Należy skonsultować się z psychiatrą prowadzącym leczenie; aby wykluczyć inne poza w/w przyczyny zawrotów-wskazana również wizyta kontrolna stacjonarna u lekarza rodzinnego.
Czy wszystkie te objawy są charakterystyczne dla zaburzeń lękowych ?
Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, które powróciły przy próbie stopniowego odstawiania leków. Obecne objawy to ciągle odbijanie, uczucie trzymania w klatce piersiowej i w głowie, rozmazane widzenie lub ostrzejsze widzenie, brak możliwości utrzymania wzrosły na...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę wszystkie objawy zgłosić psychiatrze prowadzącemu leczenie. Oceni i ew. ukierunkuje dalsze postępowanie.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecam konsultacje psychiatryczną
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana jest konsultacja psychiatry prowadzącego leczenie
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Proszę omówić dolegliwości z lekarzem prowadzącym. Jeśli mimo postępowania zgodnie z zaleceniami lekarza objawy nie ustępują, można rozważyć leczenie homeopatyczne, które może być skuteczne w kontrolowaniu stanów lękowych oraz w innych dolegliwościach emocjonalnych. Można skorzystać z usług homeopaty w miejscu zamieszkania lub umówić wizytę on-line.
Czy takie objawy, jak ból oczu czy rozmazany wzrok pojawiają się przy zaburzeniach lękowych?
Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe, jednym z objawów, które odczuwam, są objawy, ze strony oczu, tj. brak możliwości skupienia wzroku na jednym miejscu, rozmazany wzrok lub zbyt ostre widzenie, ból oczu, uczucie zmęczenia oczu. Moja Pani psychiatra powiedziała, że nie...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana jest wizyta stacjonarna u okulisty.
Adam Cisowski
lekarz rodzinny, lekarz w trakcie specjalizacji
Umów wizytę
Wskazana jest wizyta w Poradni Okulistycznej oraz Poradni Neurologicznej.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecam wizytę stacjonarną u okulisty
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana jest wizyta u okulisty (stacjonarnie)
Czy moje problemy z oddychaniem związane są ze stanami lękowymi?
Nie wiem, jak sobie poradzić z oddechem, a mianowicie czuje przy wydechu, jakbym miała się udusić, ale tylko przy wydechu, wdech normalnie robię, bardzo skupiam się na oddychaniu, czuję niepewność w klatce piersiowej, gule w gardle, mam refluks (biorę na niego tabletki) i zaczynam się panicznie...
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Jeżeli postępowanie zgodne z zaleceniami lekarza nie spowoduje ustąpienia objawów, warto rozważyć leczenie homeopatyczne. Jest skuteczne w przypadku zarówno stanów lękowych jak i wielu innych dolegliwości. Można skorzystać z porady homeopaty w miejscu zamieszkania lub umówic się na wizytę on-line.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę zgłosić się na wizytę stacjonarną do lekarza (np. lek.rodz., internisty), aby lekarz, w oparciu o badanie fizykalne, wyniki dotychczas wykonanych badań mógł uzupełnić diagnostykę w razie takiego wskazania. Dodatkowo-zalecana konsultacja psychologa, a w razie potrzeby wsparcia farmakologicznego-także psychiatry.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska z pełnym badaniem fizykalnym.
Umów wizytę
Dzień dobry, zgłasza Pani różne objawy, które mogą świadczyć o ich psychosomatyczny podłożu. W takiej sytuacji najlepiej rozpocząć od dokładnej diagnostyki w celu wykluczenia przyczyny somatycznej doświadczanych objawów. Zaleca się również konsultację u psychologa klinicznego, który pomoże w diagnostyce różnicowej odczuwanych przez Panią trudności, czy mogą one mieć również tło emocjonalne. W praktyce bardzo często trudności somatyczne występują z problemami o charakterze emocjonalnym (lękowym, kryzysy życiowe). Prawidłowa diagnoza Pani trudności, umożliwi zastosowanie optymalnego leczenia oraz zastosowanie odpowiednich oddziaływań psychoterapeutycznych. Pozdrawiam, A. Iwanicka
Z czego mogą wynikać moje problemy z zapamiętywaniem?
Mam problemy z zapamiętywaniem długich zdań, które wypowiadają osoby wobec mnie - w pracy, ale też w domu. Co 5 minut pytam się wszystkich, żeby mogli powtórzyć, ponieważ po prostu nie pamiętam, nie potrafię prostych rzeczy zapamiętać. Jestem ciągle zdekoncentrowana,...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana konsultacja neurologiczna, a dodatkowo - konsultacja psychologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta u neurologa, który podejmie decyzję co do dalszego postępowania.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u lekarza neurologa celem badania i pokierowania na badania.
Tomasz Andrzej Szczęsny
lekarz chorób wewnętrznych, onkolog
Umów wizytę
Przed wizyta neurologiczna stacjonarna można rozważyć bardziej dostępna wizyta u swojego lekarza POZ celem wykonaniem badan które zapewne pomogą w dalszej konsultacji
Umów wizytę
Dzień dobry, w takim przypadku warto zgłosić się do neuropsychologa, który pomoże Pani w ocenie doświadczanych przez Panią trudności, czy mają one charakter emocjonalny, czy być może są związane z problemami w funkcjonowaniu OUN. Neuropsycholog zajmuje się oceną funkcji poznawczych (uwagi, pamięci, funkcji językowych), zaproponuje również dla Pani proces diagnostyczny i terapeutyczny. Pozdrawiam, A. Iwanicka
Magdalena Vilhena
psychoterapeuta, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), psycholog
Umów wizytę
Dzień dobry, warto pomyśleć o wizycie u neurologa by wykluczyć czynnik neurologiczny opisanych przez Panią problemów, a następnie rozważyć wizytę u psychologa. Pozdrawiam serdecznie
K
Kamil Sułkowski
Przed stacjonarną wizytą u neurologa warto rozważyć wcześniejszą konsultację z lekarzem POZ, który może zlecić wstępne badania ułatwiające dalszą diagnostykę. Takie podejście może przyspieszyć proces leczenia i zapewnić bardziej kompleksową ocenę stanu zdrowia.
Czym może być to spowodowane? Czy to wszytsko wina lęku?
Mam problem, który zaczął się w zasadzie w 2 klasie technikum. Teraz mam 20 lat. Przez całą 2 klasę miałem nauczanie zdalne z powodu pandemii i praktycznie nie wychodziłem z domu. Gdy wyszedłem do ludzi po raz pierwszy w swoim życiu, poczułem duży niepokój i strach. Na dodatek w...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana konsultacja i terapia psychologiczna.
Umów wizytę
Witam, opisany przez Pana problem wymaga oceny psychologa, ponieważ opisywana przez Pana mimika twarzy odzwierciedla ukryte lęki bądź traumy jakich Pan doświadczył, razem z psychologiem pokonacie ten problem.
Zapraszam do mojego gabinetu, Tomasz Matjas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Homeopatia jest wysoce skuteczna w problemach emocjonalnych. Można poszukać homeopaty w swoim miejscu zamieszkania lub homeopaty świadczącego usługi on-line.
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Cały czas czuje się spięta i wystraszona, czy to zaburzenie lękowe?
Od miesiąca cierpię na dziwne zawroty głowy, czasem do tego szumi mi w uszach, te zawroty są prawie ciągle, całodniowe, cały czas się boję, że się przewrócę, nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, boję się gdziekolwiek wychodzić, bo kreci mi się w głowie, momentami wpadam w...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
Umów wizytę
Witam, zalecam konsultację u lekarza, ewentualnie w moim gabinecie- psychologa klinicznego. Po przeprowadzonym badaniu, można postawić ewentualną diagnozę.
Pozdrawiam,
Tomasz Matjas, Purdue Corona
Czy mój lęk jest irracjonalny i ojciec najpewniej się zatruł?
Jestem dziewczyną lat 19 i mam (chyba) dość nietypowy problem. Od lat zmagam się z emetofobią (lęk przed wymiotowaniem). Moja fobia wiąże się z OGROMNYM lękiem, który powodują przeróżne sytuacje. Z tego powodu od prawie 2 lat biorę lek przypisany przez psychiatrę. Do rzeczy -...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Umów wizytę
Zalecam konsultację w moim gabinecie, pozdrawiam, Tomasz Matjas, Purdue Corona.
Czy mój lęk jest uzasadniony?
Cierpię na zaburzenia lękowe, w listopadzie ubiegłego roku miałem nieprzyjemną sytuację z obcym psem (ugryzł mnie przez spodnie, zerwania ciągłości naskórka nie stwierdzono). Od niedzieli zacząłem odczuwać mocny lęk przed psami puszczanymi luzem w mojej dzielnicy - ostatnio miałem dwie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Adam Cisowski
lekarz rodzinny, lekarz w trakcie specjalizacji
Umów wizytę
W ww przypadku będzie potrzebne leczenie uzupełniającę w postaci farmakoterapii. Proszę udać się na konsultację do lekarza psychiatrii.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konieczna konsultacja u psychiatry.
Umów wizytę
Proszę kontynuuować rozpoczętą terapię oraz konsultować się z lekarzem psychiatrą- przyniesie to najlepsze efekty
Czy zapisując się na konsultację, mam szansę ma pomóc?
Od kilku dni cierpię na napady nieuzasadnionego w danym momencie lęku. Wczoraj wieczorem objawy zaczęły się nasilać, powodując uczucie "braku tlenu w powietrzu", przez co zaczynam wpadać w panikę, mimo że wszystkie moje parametry są w normie. Ok pół roku temu miałam podobną...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Dawid Luwański
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Konsultacja z psychiatrą prowadzącym leczenie.
Umów wizytę
Polecam leki uspokajające z przepisu lekarza psychiatry oraz połączenie z terapią, może Pani zarezerwować ją u mnie na profilu lub u innego specjalisty- ważne jest to, aby znaleźć przyczynę i tym samym rozpocząć odpowiednią terapię, zarówno dla siebie jak i dla dzieci.

Pozdrawiam,

Tomasz Matjas
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Zobacz podobne
Kiedy relaks i odpoczynek jest niemożliwy. Tak objawia się zespół lęku uogólnionego Kiedy relaks i odpoczynek jest niemożliwy. Tak objawia się zespół lęku uogólnionego
Zespół lęku uogólnionego (GAD) daje charakterystyczne objawy - nieadekwatne do sytuacji...
Czy „Teściowie 3” zniechęcą do wizyty u psychiatry? Ekspertka wyjaśnia, co jest nie tak Czy „Teściowie 3” zniechęcą do wizyty u psychiatry? Ekspertka wyjaśnia, co jest nie tak
W filmie „Teściowie 3” pojawia się postać psychiatry pokazana w mocno przerysowany, komediowy...
Lorazepam w „Białym Lotosie”: lek uspokajający czy pułapka uzależnienia? Lorazepam w „Białym Lotosie”: lek uspokajający czy pułapka uzależnienia?
 Trzeci sezon Białego Lotosu pokazuje, jak łatwo doraźne leki uspokajające mogą stać się...
Kiedy emocje przejmują kontrolę – dlaczego nie warto zwlekać z wizytą u psychologa? Kiedy emocje przejmują kontrolę – dlaczego nie warto zwlekać z wizytą u psychologa?
Wielu z nas próbuje samodzielnie radzić sobie z trudnymi emocjami, tłumiąc je lub ignorując....
Psychoterapia, depresja, zaburzenia lękowe. Fakty i mity Psychoterapia, depresja, zaburzenia lękowe. Fakty i mity
W ostatnich latach niewątpliwie możemy zaobserwować wzrost zainteresowania treściami...
Fobia społeczna. Kiedy lęk przed krytyką jest paraliżujący Fobia społeczna. Kiedy lęk przed krytyką jest paraliżujący
Silny, wręcz paraliżujący lęk przed znalezieniem się w sytuacjach społecznych, unikanie...
Pokaż wszystkie artykuły arrow
Najczęściej czytane artykuły
01
Agnieszka Maciąg nie żyje. Modelka od lat zmagała się z chorobą
02
Blada kreska na teście ciążowym. Czy oznacza ciążę?
03
L4 po operacji. Ile dni przysługuje i co wpływa na długość rekonwalescencji?
04
Nitazoksanid. Lek o szerokim zastosowaniu
05
L4 po operacji przepukliny. Jak długo trwa rekonwalescencja?
NAJWYŻEJ OCENIANE
arrow Tragiczne zatrucie jadem kiełbasianym we Włoszech. Na co uważać? arrow Dieta onkologiczna. Co jeść i pić, gdy organizm walczy z nowotworem? arrow Recepta na tabletkę dzień po. Bezpieczna alternatywa, gdy zawiodła prewencja arrow Jak wejść w Nowy Rok z pozytywnym nastawieniem? Psycholog odpowiada arrow Udany seks krok po kroku. Co radzi seksuolog?
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4 Umów wizytę