Zaburzenia pamięci

Zauważyłam u siebie problem z pamięcią, która dotyczy czynności wykonanej dosłownie w ostatniej chwili. Problem pojawił się mniej więcej dwa lata temu. Ostatnio jednak się nasilił. Na przykład szukam notesu i z jakim zdziwieniem zauważam, że jest już wyjęty z szuflady.

Mam 24 lata, od dłuższego czasu mam problemy z pamięcią, skupieniem się nad czymś. W zasadzie wygląda to tak, że gdy coś oglądam, czytam czy z kimś rozmawiam to tak jakby jednym uchem wlatuje, a drugim wylatuje. Mam problem z nawiązywaniem kontaktów czy rozmawianiem z kimś, nie potrafię...

Kilka dni temu zostałam pobita w głowę. Od tego czasu, poza punktowymi bólami zauważyłam też problemy z koncentracją i pamięcią. W jaki sposób powinnam sprawdzić czy nie doszło do poważniejszych problemów?

Od jakiegoś czasu powtarzam jedno słowo dwa razy. Przy normalnym dialogu jestem tego świadoma, ale wychodzi to samoistnie co jakiś czas. Zapominam też, jak dana rzecz się nazywa (muszę opisywać ją po kształcie i kolorze), zdarza się to kilka razy w ciągu...

Około dwóch miesięcy temu zatrułem się marihuaną (po tym zajściu nigdy więcej jej nie zażyłem). Od tego czasu w ogóle nie czuje się jak ja, ciężko mi się koncentrować oraz zapamiętywać i często towarzyszy mi zmęczenie. Czy da się coś z tym zrobić?

Byłam dzisiaj u psychiatry i na zaburzenia funkcji poznawczych (kojarzenia, pamięci, koncentracji, uwagi) poleciła mi ona ćwiczyć mózg. Wymieniła takie rzeczy jak sudoku, krzyżówki, uczenie się czegoś na pamięć. Co jeszcze z tego typu rzeczy można polecić, żeby poprawić...