Wegetarianizm

Zdrowie A-Z

Wegetarianizm to sposób odżywiania polegający na wykluczeniu z diety mięsa i ryb, ale często obejmujący spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego, takich jak nabiał i jaja. Dieta wegetariańska opiera się na warzywach, owocach, zbożach, roślinach strączkowych, orzechach i nasionach, co może przynosić liczne korzyści zdrowotne, takie jak obniżenie ryzyka chorób serca, cukrzycy i niektórych rodzajów raka. Wegetarianizm może być motywowany względami etycznymi, ekologicznymi lub zdrowotnymi, jako sposób na ograniczenie cierpienia zwierząt oraz zmniejszenie negatywnego wpływu na środowisko. Ważne jest, aby wegetarianie dbali o zrównoważoną dietę, zapewniając sobie odpowiednią ilość białka, witamin i minerałów.

Jak obniżyć cholesterol bez leków? Co działa, a co jest mitem?

Dieta roślinna po 60-tce – czy to dobry wybór? Ekspertka rozwiewa wątpliwości

Jestem wege. Co to właściwie oznacza?

Alendronic acid + Cholecalciferol Accord (Tabletki)

Alfadiol (Kapsułki miękkie)

AntyGrypin (Tabletki musujące)

Ascorvita (Tabletki musujące)

Aspirin C (Tabletki musujące)

Boncel 100 000 j.m. (Roztwór doustny)

Boncel 25 000 j.m. (Roztwór doustny)

Calcium + Cholecalciferol Béres (Tabletki powlekane)

Calcium chloride DEMO (Roztwór do infuzji)

Calcium Sandoz + Vitamin C (Tabletki musujące)

Calcium Sandoz + Vitamin D3 (Tabletki do rozgryzania i żucia)

Calcium-Sandoz Forte (Tabletki musujące)

CalciviD (Tabletki powlekane)

Calperos Osteo (Tabletki do rozgryzania i żucia)

Calperos Vita-D3 (Tabletka do rozgryzania i żucia)

Pokaż więcej leków

Najpopularniejsze wyszukiwania lekarzy i przychodni

Pokaż więcej miast

Najczęściej wyszukiwane schorzenia

Cukrzyca

Otyłość

Pytania i odpowiedzi lekarzy w temacie „wegetarianizm”.

Najnowsze pytania pacjentów

Niepokojące wyniki morfologii krwi przy diecie wegetariańskiej

Jestem kobietą w wieku 21 lat, nie jem mięsa od 5 lat. Ostatnio zrobiłam morfologię krwi, jej wyniki mnie niepokoją: leukocyty 3 tysiące MCV 97,1 MCH 37,7 Pozostałe wartości w normie. Dodatkowo wykonałam badanie na kwas foliowy, wynik również prawidłowy. Co może być przyczyną takiego...

Dariusz Jasonek

lekarz, trycholog

Umów wizytę

Wskazana jest konsultacja z lekarzem. Należy pogłębić wywiad zdrowotny i ewentualnie wykonać dodatkowe badania.

Katarzyna Lorentz-Nejno

lekarz rehabilitacji medycznej, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Proszę skonsultować się z lekarzem rodzinnym

Aleksandra Myszura

lekarz

Umów wizytę

Należy zgłosić się do internisty.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja lekarska.

Łukasz Blukacz

ginekolog - położnik

Umów wizytę

Normy niezbędne do interpretacji badań mogą się nieznacznie różnić pomiędzy laboratoriami, ale najprawdopodobniej te wyniki są poza prawidłowymi wartościami. Proszę wyniki omówić z lekarzem podczas wizyty.

Umów wizytę

Podane wyniki mogą wskazywać na pewne zaburzenia w organizmie. Należy skonsultować je z lekarzem w celu dokładnej analizy. W przypadku wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości, lekarz zaleci odpowiednie dodatkowe badania, które pozwolą na dokładniejszą diagnozę. Niepokojące wyniki morfologii krwi mogą być związane z wieloma czynnikami. Dieta wegetariańska może wpłynąć na obniżenie poziomu hemoglobiny, żelaza czy też witaminy B12, co może prowadzić do niedokrwistości. Warto także skonsultować się z dietetykiem, który pomoże w ułożeniu zdrowej, dobrze zbilansowanej diety, uwzględniającej potrzeby organizmu i styl życia.

Problemy z układem pokarmowym na diecie wegetariańskiej

Od jakiegoś czasu nam silne bóle brzucha i jakby kłucie (ciężko stwierdzić z której strony dokładnie, bo ból jest promieniujący). Codziennie czuję takie przelewanie w brzuchu i jelitach. Nie mam zaparć, wypróżniam się normalnie, ale mam częste gazy i brzuch jak balon,...

Tomasz Szalewski

lekarz rodzinny

Umów wizytę

Objawy które Pani wskazuje wymagają wykonania niezbędnych badań i dalszej diagnostyki. Proszę skontaktować się z lekarzem

Umów wizytę

Przy opisanych objawach konieczna jest dalsza diagnostyka pod okiem lekarza (np. gastroenterologa). Wymienione przez Panią objawy mogą świadczyć o problemach z jelitami ( np. zespół jelita drażliwego, SIBO). Nagły wzrost wagi może wiązać się ze zbyt dużą ilością przyjmowanych na co dzień kilokalorii (na diecie wegetariańskiej również jest to możliwe), nadmiernym gromadzeniu wody w organizmie, lub np. insulinooporności. Przyczyn może być wiele. Proszę skontaktować się z lekarzem. W przypadku niektórych chorób dieta bogata w produkty roślinne może pogarszać lub nawet wywoływać pewne dolegliwości.
Po zdiagnozowaniu przyczyny, o ile będzie to jednostka dietozależna, wprowadzone odpowiednie modyfikacje żywieniowe - np. pod kontrolą dietetyka (czasami nawet niewielkie modyfikacje) powinny przynieść poprawę.

Piotr Matysik

lekarz rodzinny, lekarz chorób wewnętrznych

Umów wizytę

Za mało informacji , proszę się skontaktować z lekarzem.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja z gastroenterologiem.

Aleksandra Myszura

lekarz

Umów wizytę

W pierwszej kolejności należy zgłosić się do lekarza rodzinnego - ma on odpowiednie narzędzia by pogłębić diagnostykę a w razie potrzeby wyśle do gastrologa.

Umów wizytę

Z opisu objawów można podejrzewać, że może Pani cierpieć na zespół jelita drażliwego. Objawy te często występują u osób z nerwicą i zaburzeniami lękowymi. Jednakże, zalecam wizytę u lekarza, który przeprowadzi wywiad i dokładne badania i w razie potrzeby skieruje Panią do specjalisty. Bóle brzucha, przelewanie i wzdęcia mogą być spowodowane również innymi schorzeniami, takimi jak choroba wrzodowa, choroba Crohna, SIBO. Co do przybierania na wadze, przyczyną może być nie tylko dieta, ale również zaburzenia hormonalne lub problemy z tarczycą. Dlatego też, warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże Pani zdiagnozować problem oraz dobierze odpowiednie leczenie. Następnie warto również skonsultować się z dietetykiem, który pomoże w ułożeniu odpowiedniej diety, która pozwoli na utrzymanie odpowiedniej masy ciała i zapewni odpowiednią ilość składników odżywczych, a także pomoże w łagodzeniu dolegliwości brzusznych poprzez dobór odpowiednich produktów spożywczych i unikanie tych, które mogą pogarszać objawy.

Suchość wokół ust, jaka może być przyczyna?

Od pewnego czasu nie mogę poradzić sobie z suchością wokół ust. Suche placki są pokryte małymi suchymi skórkami (kąciki nie są popękane). Żaden krem nawilżający nie daje rady ich przykryć. Jestem wegetarianką, od 4 miesięcy karmię piersią, zażywam mama DHA premium+, od niedawna...

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Warto udać się do lekarza w celu zbadania. Należałoby również wykonać badania laboratoryjne (z oznaczeniem m.in.morfologii, gosp.żelaza, hormonów tarczycy, Vit.B12); następnie do rozważenia konsultacja dermatologiczna.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Opisane objawy są najpewniej efektem stosowanej diety i zostały spotęgowane karmieniem piersią. Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.

Pokaż więcej pytań

Konsultacja dietetyczna zmień

180 zł

Konsultacja dietetyczna

180 zł

Konsultacja dietetyczna online

180 zł

Konsultacja dietetyczna online

200 zł

Wegetarianizm

Ostatnie artykuły

Leki powiązane z tematem „wegetarianizm”

Najczęściej wyszukiwane schorzenia

Pytania i odpowiedzi lekarzy w temacie „wegetarianizm”.