1. Artykuły
  2. Obfita miesiączka - przyczyny i leczenie

Obfita miesiączka - przyczyny i leczenie

Obfite miesiączki występują najczęściej u nastolatek i są związane z nie do końca rozwiniętym układem hormonalnym. U kobiet przed menopauzą zaburzenia hormonalne to często konsekwencja zanikania funkcji jajników. Kiedy obfita menstruacja powinna być powodem do niepokoju?

Obfita miesiączka - przyczyny i leczenie
Spis treści
Ilość zużytych środków higienicznych ma znaczenie Zmęczenie i zawroty głowy a okres Najważniejsza jest obserwacja Niedobór żelaza a okres Badania krwi to podstawa Wiek wpływa na obfitość miesiączki Obowiązkowa konsultacja ginekologiczna Diagnostyka i leczenie obfitej miesiączki

Cykl menstruacyjny to proces owulacyjny, który polega na comiesięcznym krwawieniu z dróg rodnych, wynikającym ze złuszczania się błony śluzowej macicy dojrzałej płciowo kobiety. Miesiączka pojawia się średnio raz w miesiącu, co około 28 dni i trwa około od 3 do 6 dni.

 

Średnio podczas miesiączki zdrowa kobieta traci około 100 ml płynu menstruacyjnego (z czego 30-40 ml to krew). Jeżeli chodzi o ilość samej krwi, jest to mniej więcej tyle, ile zmieści się w trzech łyżkach stołowych. Norma może się jednak wahać: nawet od 5 do 80 ml w zależności od wieku.

 

WAŻNE: Podczas okresu nie wydalamy tylko samej krwi. Jest ona tylko częścią płynu menstruacyjnego, na który składają się krew, śluz z szyjki macicy i złuszczona błona śluzowa (endometrium) w postaci skrzepów.

 

Ilość zużytych środków higienicznych ma znaczenie

 

Najłatwiejszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy miesiączka jest zbyt obfita, jest obserwowanie, jak często zmieniasz zabezpieczenie i jak długo trwa okres. Gdy produkty o największej chłonności wymieniasz częściej niż co dwie godziny, najprawdopodobniej krwawienie można określić jako intensywne.

 

Szacuje się, że podpaska pochłania ok. 5 ml, a tampon 3 ml krwi. Wymiana środków higienicznych 6-7 razy w ciągu 24 godzin staje się na ogół prawdziwą uciążliwością, zwłaszcza jeśli krwawienie trwa dłużej niż tydzień.

 

arrow Produkty odpowiednie dla cukrzyka. Co powinien jeść diabetyk?
arrow Suplement ułatwiający odchudzanie
arrow Najciekawsze kawowe zwyczaje na świecie - odkryj, jak pije się kawę w różnych krajach!
arrow Jak skutecznie zwalczyć łojotokowe zapalenie skóry głowy?
arrow Jak przebiega histeroskopia i kiedy jest zalecana?
arrow Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla osób z suchą skórą i AZS - Odkryj naturalne rozwiązania

Zmęczenie i zawroty głowy a okres

 

Normalny okres trwa od 3 do 5 dni, podczas których traci się średnio 30 ml krwi. O zbyt obfitych miesiączkach świadczy także duża ilość skrzepów krwi, silne zmęczenie, osłabienie organizmu, zawroty głowy a nawet omdlenia. Jeżeli obfitość miesiączki wynosi 50 ml mówimy o tzw. obfitym, częstym i nieregularnym miesiączkowaniu zwanym hypermenorrhea, a jeżeli ilość krwi przekracza 80 ml, to określa się ją mianem menorrhagia - nadmiernym krwawieniem miesięcznym.

 

Najważniejsza jest obserwacja

 

Ocena obfitości krwawienia jest stosunkowo trudna. Dlatego w tym przypadku niezwykle ważna jest czujność kobiety i obserwacja własnego ciała. Miesiączka uznawana jest za obfitą, kiedy całościowe krwawienie przekracza 80 ml i wpływa negatywnie na jakość życia w sferze fizycznej, psychicznej i emocjonalnej.

 

Jednorazowe pojawienie się większego krwawienia nie oznacza jeszcze obfitego miesiączkowania. W takiej sytuacji dobrze jest obserwować swój cykl, żeby upewnić się, czy zwiększone krwawienie występuje częściej przez trzy i więcej cykli.

 

Niedobór żelaza a okres

 

Konsekwencją zbyt dużej utraty krwi jest niedobór żelaza. Zmniejsza się wówczas ilość hemoglobiny w organizmie. Zmęczenie, blada cera, zawroty głowy lub duszności połączone z małym wysiłku fizycznym są oznakami jego niedoboru. Niedostateczna suplementacja prowadzi do obniżenia rezerwy ustrojowej tego pierwiastka, z powodu której cierpi od 8% do 40% kobiet zmagających się z intensywnymi okresami.

 

Korzystne jest wzbogacenie diety o ten cenny pierwiastek. Produkty obfitujące w żelazo w postaci żelaza hemowego (które jest lepiej przyswajane) to:


 

  • chude mięso wołowe (wątróbka)
  • ryby (sardynki, makrele, śledzie)
  • owoce (morele, porzeczki)
  • warzywa (bób, brokuły, buraki, pietruszka)

 

Warto przy tym pamiętać o odpowiedniej przyswajalności żelaza, którą zapewni witamina C.

 

Badania krwi to podstawa

 

Podstawą rozpoznania anemii jest badanie laboratoryjne krwi obwodowej (morfologia) o które możemy poprosić lekarza rodzinnego. Badanie pozwala ustalić poziom niedoborów i wdrożyć odpowiednie leczenie.

 

Suplementacja żelazem w postaci tabletek jest często konieczna przez co najmniej kilka miesięcy, ponieważ organizm musi odbudować magazyny wewnątrzustrojowe żelaza.

 

Kolejnym lekarzem, którego warto odwiedzić jest endokrynolog. Nadmierne krwawienia mogą bowiem świadczyć o problemach hormonalnych, np. zaburzeniach wydzielania hormonów tarczycy.

 

Wiek wpływa na obfitość miesiączki

 

Intensywne miesiączki wiążą się z zaburzeniami hormonalnymi na początku i końcu dojrzałości rozrodczej. Są one wykładnikiem dojrzewania płciowego będącego biologiczną fazą przejścia z wieku dziecięcego w wiek młodzieńczy.

 

U około 20–30% dziewcząt w okresie dojrzewania występują bardzo obfite i przedłużające się krwawienia z jamy macicy. Zaś za intensywność krwawień okresie przed menopauzą odpowiedzialne jest wygasanie czynności jajników.

 

Obowiązkowa konsultacja ginekologiczna

 

Znając i obserwując swoje ciało, najlepiej samej określić, co jest normą, a co może być powodem do niepokoju. Bez względu na przyczynę, bardzo obfity okres wymaga konsultacji ginekologicznej i wdrożenia odpowiedniego leczenia.

 

Intensywne krwawienie, może być informacją mówiącą o zaburzeniach organizmu i poważnych chorobach, takich jak:
 

  • polipy czy mięśniaki macicy
  • nowotwór jajnika lub szyjki macicy
  • zaburzenia krzepliwości krwi
  • niedoczynność tarczycy

 

Diagnostyka i leczenie obfitej miesiączki

 

By dostosować leczenie niezbędna jest kompleksowa diagnostyka przeprowadzona przez ginekologa. W leczeniu, zazwyczaj stosuje się terapię hormonalną, opartą na lekach zawierających progesteron i występujących zwykle jako  środki antykoncepcyjne. Występuje po nich nie tyle naturalny okres, co tak zwane krwawienie z odstawienia.

 

Innym rodzajem terapii jest przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych w trakcie miesiączki.

 

Leczenie zawsze dostosowane jest do indywidualnego stanu zdrowia. Wszelkie nieprawidłowości i obserwacje powinny być omawiane z lekarzem. Jeżeli nie masz możliwości wizyty w gabinecie, skorzystaj z porady online i bez wychodzenia z domu uzyskaj e-Receptę.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e‑Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Czy jest to powód do niepokoju i czy powinnam udać się do lekarza?
Czy to normalne, że podczas okresu, który trwa ok. 4-5 dni pomiędzy 2/3 dniem lub 3/4 mam ok. 12 do 24 godzin przerwy w krwawieniu? Mam 31 lat. Właściwie to od dłuższego czasu miesiączkuje w ten sposób, okresy są bolesne 1-2 dnia, ból utrzymuje się ok. 12-24 godzin, potem...
Bolesne miesiączkowanie może być podstawą do dalszej konsultacji ginekologicznej i włączenia ewentualnego leczenia. Proszę omówić to z lekarzem podczas konsultacji po uprzednim badaniu ginekologicznym i ultrasonograficznym.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana wizyta u ginekologa prowadzącego
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Bolesne miesiączkowanie może być podstawą do dalszej konsultacji ginekologicznej i włączenia ewentualnego leczenia. Proszę omówić to z lekarzem podczas konsultacji po uprzednim badaniu ginekologicznym i ultrasonograficznym.
Czy to możliwe ze przez stres tak długo spóźnia mi się miesiączka?
Trzy tyg. temu miałam swój pierwszy raz, od dwóch tygodni spóźnia mi się okres, robiłam testy, ale są negatywne. W tym czasie bardzo się stresowałam, że jestem w ciąży. 
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Skrócenie cykli miesiączkowych
Cykle mam ostatnio regularne 30-33 dni wcześniej miałam dłuższe. Ostatnio dostałam kłującego bólu podbrzusza w 21 dniu, a w 24 dniu dostałam miesiączkę, ale jednodniową. Później tylko brązowe plamienie. Czym może być spowodowana taka krótka miesiączka?
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Dawid Luwański
Umów wizytę
kontrola w poradni ginekologicznej.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
kontrola w poradni ginekologicznej.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Dlaczego dostałam okres w środku blistra?
Brałam przez ostatnie pół roku tabletki antykoncepcyjne. W połowie 5 opakowania dostałam okres, który utrzymuje się aż do dzisiaj (10 dni). Przeczytałam na ulotce, że jeżeli występuje choroba nerek (biorę antybiotyk na zakażenie bakteryjne), to należy natychmiast przerwać...
Przedłużające się krwawienie podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej bezwzględnie wymaga konsultacji lekarskiej z badaniem ultrasonograficznym. Istnieje szereg przyczyn nieprawidłowych krwawień i jedynie szczegółowa diagnostyka pozwala precyzyjnie określić istotę problemu oraz dobrać właściwe leczenie.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
konieczna wizyta u lekarza ginekologa
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
proszę się zgłosić do poradni ginekologicznej
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Dawid Luwański
Umów wizytę
proszę się zgłosić do poradni ginekologicznej
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
konieczna wizyta u lekarza ginekologa
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Przedłużające się krwawienie podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej bezwzględnie wymaga konsultacji lekarskiej z badaniem ultrasonograficznym. Istnieje szereg przyczyn nieprawidłowych krwawień i jedynie szczegółowa diagnostyka pozwala precyzyjnie określić istotę problemu oraz dobrać właściwe leczenie.
Co może być przyczyną coraz krótszych miesiączek?
Mam 32 lata i pojawiają się u mnie coraz to krótsze miesiączki. Kiedyś krwawienie trwało 5 dni, potem 4 teraz ledwo 2. Nie stosuje antykoncepcji hormonalnej, a wyniki z usg i cytologii są prawidłowe.
wizyta u lekarz ginekologa na kontrole i na badanie
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
zgłosić się do poradni ginekologicznej.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
wizyta u lekarz ginekologa na kontrole i na badanie
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Czy zanik miesiączki może być spowodowany niską wagą?
Ostatnio mam problemy z miesiączkowaniem, od marca zaczęło się skąpe krwawienie. Mam 24 lata i 158 cm wzrostu, ważę 44 kg, do tego mam cykle co 37 dni. Czy przy takiej wadze okres może zniknąć? Ostatnio schudłam też 5kg czy to może być tego przyczyną?
Zapraszam na konsultacje - zlecimy diagnostykę, włączymy odpowiednie leczenie oraz wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zapraszam na konsultacje - zlecimy diagnostykę, włączymy odpowiednie leczenie oraz wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Wizyta u lekarza ginekologiczna na badania i konsultacja , załączymy odpowiednie leczenie.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Jaka może być przyczyna podwyższonego poziomu prolaktyny?
Jestem kobietą (23 lata) i od dwóch lat zmagam się z podwyższonym poziomem prolaktyny. Nie mam żadnych niepokojących objawów, nie licząc różnie trwających cykli miesiączkowych. Został wykluczony zespół policystycznych jajników, a także guz przysadki...
Zalecana konsultacja ginekologiczna.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja ginekologiczna.
Ciągłe uczucie zmęczenia i tycie, czy to może być problem z tarczycą?
Mam insulinooporność i PCOS. Mimo wszystko tyje i mam szereg innych objawów: ciągłe uczucie zmęczenia, zaburzenia emocjonalne, często puchną mi nogi, ogólne nagromadzenie wody, spadek libido, nieregularny okres. Czy to dalej nawiązuje do insulinooporności i PCOS? Czy jest...
konsultacja u lekarza endokrynologa.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
konsultacja u lekarza endokrynologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Krążek antykoncepcyjny - od kiedy zaczyna działać?
Włożyłam ring dopochwowy w 34 dzień cyklu, ponieważ mam nieregularne miesiączki i bardzo długie cykle. Czy mogę nie dostać żadnego krawawienia do momentu „przerwy z odstawienia”? Czy powinnam dostać jakieś krwawienie imitujące okres, jeśli włożyłam ten krążek przed...
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Ile czasu po porodzie powinna pojawić się miesiączka?
Karmię dziecko piersią 15 miesięcy i nadal nie mam miesiączki. Na ostatnim badaniu ginekologicznym we wrześniu usłyszałam, że okres nie wróci za prędko, ale minęło od tej pory już pół roku i zastanawia mnie, czy to normalne, że miesiączki nie ma tak długo?
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Czy zaburzenie miesiączkowania może być związane ze zmianą klimatu?
Mam 25 lat, nie przyjmuje żadnych leków, nie mam chorób przewlekłych ale od jakiegoś czasu niepokoi mnie sytuacja z moim miesiączkowaniem. Nie zawsze było ono regularne, pół roku temu po wizycie u ginekologa i przeprowadzonym USG nie wyszło nic niepokojącego, jedynie...
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Wpływ suplementacji żelazem na miesiączkowanie.
Zaczęłam brać żelazo i moja miesiączka normalnie trwała 3-4 dni, ale ostatnio występuje z przerwami (jeden dzień jest, na drugi nie ma i znowu na trzeci jest). Czy wpływ na to ma żelazo czy może coś innego?
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Czy powinnam rozpocząć antykoncepcję, jeżeli miesiączka przed pierwszą tabletką wyregulowała się?
Mam nieregularny okres od samego początku, czyli od 4 lat. Teraz mam 20 i byłam z tym niedawno u ginekologa. Przepisał mi tabletki antykoncepcyjne na wyregulowanie miesiączki i miałam je wziąć w pierwszy dzień okresu. Dostałam miesiączkę, tyle że już regularnie, a podobna sytuacja nigdy...
Jeśli dolegliwości towarzyszą Pani od wielu lat nie można na podstawie jednego miesiąca wyciągać jeszcze wniosków, że całkowicie ustąpiły. Osobiście jestem zwolennikiem rozważenia dalszej diagnostyki endokrynologicznej, aczkolwiek włączenie antykoncepcji hormonalnej w określonych przypadkach może przynieść znaczną poprawę w zakresie zaburzeń miesiączkowania.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Jeśli dolegliwości towarzyszą Pani od wielu lat nie można na podstawie jednego miesiąca wyciągać jeszcze wniosków, że całkowicie ustąpiły. Osobiście jestem zwolennikiem rozważenia dalszej diagnostyki endokrynologicznej, aczkolwiek włączenie antykoncepcji hormonalnej w określonych przypadkach może przynieść znaczną poprawę w zakresie zaburzeń miesiączkowania.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
O tym zdecyduje lekarz prowadzący, być może trzeba będzie kontynuować terapię, aby uzyskać regularność cyklu miesiączkowego.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
O tym zdecyduje lekarz prowadzący, być może trzeba będzie kontynuować terapię, aby uzyskać regularność cyklu miesiączkowego.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Zaburzenie miesiączkowania po odstawieniu antykoncepcji.
W sierpniu tego roku przestałam brać tabletki antykoncepcyjne. Od tego czasu miałam miesiączkę regularnie co miesiąc. Problem pojawił się dopiero później, ponieważ kilka tygodni temu powinnam dostać kolejną miesiączkę, która się nie pojawiła. Wykonałam kilka testów...
Jeśli testy ciążowe dały wynik negatywny to najpewniej nie jest Pani w ciąży, w tym pozamacicznej. Warto jednak skorzystać z porady ginekologa, w szczególności specjalizującego się w diagnostyce i leczeniu zaburzeń miesiączkowania. Istnieje szereg przyczyn powodujących nieregularność cyklu i bez szerszej diagnostyki niemożliwym jest ustalenie, która odpowiedzialna jest za Pani problem.
Adam Mallach
lekarz, ginekolog - położnik, internista
Umów wizytę
Zalecana konsultacja ginekologiczna
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Jeśli testy ciążowe dały wynik negatywny to najpewniej nie jest Pani w ciąży, w tym pozamacicznej. Warto jednak skorzystać z porady ginekologa, w szczególności specjalizującego się w diagnostyce i leczeniu zaburzeń miesiączkowania. Istnieje szereg przyczyn powodujących nieregularność cyklu i bez szerszej diagnostyki niemożliwym jest ustalenie, która odpowiedzialna jest za Pani problem.
Zbigniew Walter
internista, specjalista chorób wewnętrznych
Umów wizytę
wskazana konsultacja ginekologiczna
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana jest osobista konsultacja ginekologiczna.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Czy po poronieniu samoistnym miesiączka będzie znowu pojawiać się regularnie?
Poprzednią miesiączke miałam 15 października, następna się spóźniała więc zrobiłam test ciążowy (dwie kreski, druga bledsza). Okazało się, że jestem w 6 tygodniu ciąży, pęcherzyk było widać na USG. Po pewnym czasie dostałam krawienia i miałam bóle podbrzusza...
Jeśli dotychczas miesiączkowała Pani regularnie to kolejne miesiączki też powinny takie być o ile nie zaistniała jakaś inna przyczyna. Trudno jednak bez uprzedniego badania określić kiedy wystąpi kolejne krwawienie. W tym celu najlepiej będzie zasięgnąć porady w oparciu o badanie ultrasonograficzne.
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Jeśli dotychczas miesiączkowała Pani regularnie to kolejne miesiączki też powinny takie być o ile nie zaistniała jakaś inna przyczyna. Trudno jednak bez uprzedniego badania określić kiedy wystąpi kolejne krwawienie. W tym celu najlepiej będzie zasięgnąć porady w oparciu o badanie ultrasonograficzne.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa z badaniem USG.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Umów wizytę
e-Recepta e‑Recepta L4 L4 Tabletka po Zdrowie A-Z Zdrowie A-Z