Kobieta

Na zdrowie kobiety wpływa wiele czynników - ogólny stan zdrowia, moment cyklu miesiączkowego, regularne ćwiczenia fizyczne, przeziębienie, stres i ilość jakościowego snu. Oprócz wyżej wymienionych czynników ważna jest profilaktyka - to systematyczne wizyty u lekarzy i badania kontrolne mogą wykryć daną chorobę i wdrożyć sprawnie odpowiednie leczenie. Profilaktyka zalecana jest szczególnie jeżeli chodzi o diagnostykę raka piersi i raka szyjki macicy. Wczesne wykrycie choroby nowotworowej pozwala na szybsze wdrożenie leczenia i daje większe szanse na wyzdrowienie.

 

Problemy zdrowotne u kobiet wiążą się z ich wiekiem. W młodości kobiety skupiają się przede wszystkim na zdrowiu dróg moczowo-płciowych, sięgają po antykoncepcję (hormonalną bądź mechaniczną) bądź planują ciążę. Zmiany spowodowane starzeniem się są bardzo uciążliwe dla kobiet dojrzałych. Menopauza inaczej zwana klimakterium, to moment w życiu kobiety, kiedy przechodzi ona do stanu bezpłodności. Menopauzie towarzyszą dyskomfortowe dolegliwości, takie jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju, bóle głowy i mięśni, nieregularne i zanikające miesiączkowanie, zmniejszone libido.

 

Chorobami typowo kobiecymi są zaburzenia miesiączkowania, endometrioza, zespół policystycznych jajników czy mięśniaki macicy. Częste są zaburzenia hormonalne, które mogą objawiać się nadmiernym owłosieniem, cerą trądzikową, problemami z masą ciała czy łysieniem. Do powyższych problemów dochodzą również infekcje przenoszone drogą płciową. Bardzo ważna jest więc profilaktyka, z którą wiążą się regularne wizyty u ginekologa.

 

Jeżeli kobieta stara się o dziecko, warto, aby ona oraz jej partner zrobili odpowiednie badania i zaczęli dbać o zdrowy styl życia. Gdy kobieta zajdzie w ciążę, ważną częścią profilaktyki zdrowotnej są badania prenatalne, odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia (spacery, odpowiednia ilość snu, redukcja stresu).

 

Dieta kobiety powinna być oparta o zasady zdrowego odżywiania i powinna zawierać odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz dostarczać energię. W trakcie menstruacji warto zadbać o odpowiednią suplementację żelazem. Przed zajściem w ciążę jak i w trakcie należy przyjmować kwas foliowy. Podstawą diety dla kobiet powinny być owoce i warzywa, dieta bogata w witaminy A, E, C i D. Najlepiej, aby produkty były nieprzetworzone.

 

Dzięki artykułom na naszym portalu zdrowotnym chcemy, by kobiety nie obawiały się badań profilaktycznych i regularnie badały swoje zdrowie. Chcemy, by dbały zarówno o fizyczne zdrowie, jak i o psychiczne. Oprócz wiedzy merytorycznej z zakresu zdrowia kobiet oferujemy konsultacje online z lekarzami ponad 40-stu specjalizacji. E-Wizytę można odbyć w dowolnym terminie i w dowolnej formie: wideorozmowa, czat i telefon.

NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Przedwczesna owulacja. To sygnał ostrzegawczy dla kobiety Przedwczesna owulacja. To sygnał ostrzegawczy dla kobiety
Przedwczesna owulacja może oznaczać dla kobiety trudności z zajściem w ciążę, ale i sygnalizować problemy zdrowotne - zaburzenia hormonalne czy...
data 25.04.2024
Test oksytocynowy w pytaniach i odpowiedziach
Test oksytocynowy w pytaniach i odpowiedziach
Test oksytocynowy jest zazwyczaj przeprowadzany w określonych sytuacjach, takich jak: przekroczenie terminu...
Co to jest test oksytocynowy? Test oksytocynowy, znany również jako test obciążenia oksytocyną...
data 03.04.2024
Nowotwory złośliwe zabijają polskie kobiety. Które są najbardziej niebezpieczne?
Nowotwory złośliwe zabijają polskie kobiety. Które są najbardziej niebezpieczne?
Nowotwory, takie jak rak piersi, rak płuc czy rak jelita grubego stają się coraz bardziej powszechne i...
Jedynym skutecznym przeciwdziałaniem nowotworom złośliwym jest profilaktyka onkologiczna. Troska o zdrowie,...
data 22.02.2024
Prolaktyna u kobiet. Kiedy warto zrobić badanie?
Prolaktyna u kobiet. Kiedy warto zrobić badanie?
Prolaktyna u kobiet kojarzona jest przede wszystkim z karmieniem piersią i produkcją mleka po porodzie. Ale...
Co to jest prolaktyna? Rola prolaktyny w organizmie kobiety Prolaktyna to hormon wytwarzany przez...
data 12.02.2024
Rak szyjki macicy. Ginekolog: wzrasta liczba przypadków wśród młodych kobiet
Rak szyjki macicy. Ginekolog: wzrasta liczba przypadków wśród młodych kobiet
Rak szyjki macicy jest trzecim co do częstości występującym nowotworem u kobiet na świecie. - W Polsce...
Rak szyjki macicy - czym jest, jak często występuje Rak szyjki macicy jest jednym z rodzajów...
data 01.02.2024
Marskość wątroby. Jak żyć z chorobą?
Marskość wątroby. Jak żyć z chorobą?
Marskość wątroby jest procesem stopniowego uszkadzania wątroby i utraty jej funkcji. To schorzenie...
Co to jest marskość wątroby? Przyczyny Marskość wątroby to choroba charakteryzująca się stopniowym...
data 25.01.2024
Ból piersi. Nie zawsze jest groźny
Ból piersi. Nie zawsze jest groźny
Ból piersi jest jednym z najczęstszych sygnałów alarmujących, który budzi niepokój wśród wielu osób....
Co rozumiemy przez ból piersi? Ból piersi, znany także jako mastalgia, odnosi się do jakiegokolwiek...
data 22.12.2023
Zobacz więcej
Ile lat maksymalnie można brać pigułki antykoncepcyjne?
Czy pigułki antykoncepcyjne można brać do 50 roku życia?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Czy leczenie zęba tzn. borowanie, plombowanie albo usuwanie kamienia może mi zaszkodzić, pogorszyć krwiaka?
Jestem w 18 tygodniu ciąży i mam 8 cm krwiaka podkosmówkowego. Mogę się ruszać, ale oszczędzać. Mam za kilka dni zaplanowaną wizytę u dentysty i nie wiem, czy mogę iść. Wizytę u mojego ginekologa mam dopiero za miesiąc. Proszę o poradę, nie wiem, co robić.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Czy warto zaszczepić się przeciwko HPV w wieku 23-lat?
 Mój ginekolog prosił, żebym to przemyślała, wyniki z cytologi zawsze wychodzą, jakby było coś nie tak, ale nic nie wskazuje na występowanie raka.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy stosować się do zaleceń lekarskich.
Czy można nam współżyć podczas mojej miesiączki? 
Jestem nosicielką wirusa HIV, wykryty szybko i podjęte zostało leczenie lekami. Aktualnie HIV RNA - nie wykryto. Mój partner nie jest nosicielem, zabezpieczamy się prezerwatywa, ale chcieliśmy przestać (planujemy niedługo starania o dziecko), czy gdybyśmy przestali używać prezerwatywy to,...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tej sprawie należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Czy podwyższona temperatura w czasie gorączki występuje także w drogach rodnych i może tam zniszczyć plemniki?
Staramy się z mężem o dziecko. Do współżycia doszło raz ok 2 dni przed spodziewaną owulacją, a ja na drugi dzień dostałam gorączki 38,0 która trwała dwie doby. W czasie gorączki najprawdopodobniej wystąpiła owulacja (dużo płynnego śluzu i czułam pęknięcie pęcherzyka). Czy moja...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Czy jest to jakaś regulacja gospodarki hormonalnej po antykoncepcji, czy powinnam jednak udać się do lekarza szybciej?
3 miesiące temu skończyłam przyjmować tabletki antykoncepcyjne z powodu zbyt długich krwawień. Ostatnia miesiączka trwała 5 dni, ta natomiast około 11 i do dziś (14 dzień) utrzymuje się czerwony śluz. Na podpasce jest czysto, nie mam objawów bólowych. Ostatnie badania ginekologiczne...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W przypadku wątpliwości zalecana wcześniejsza wizyta u ginekologa.
Bardzo się boję i nie wiem, co to znaczy.
Jestem w 4tyg połogu, niestety mam mięśniaka podsurowicówkowego i w czasie porodu nie został usunięty, w czasie obkurczania macicy niestety pobolewa mnie prawy jajnik i szczypie, lekarz mówił ze niestety tak będzie, dzisiaj zobaczyłam, że na dodatek z brązowego śluzu, który...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tej sprawie należy skonsultować się z ginekologiem prowadzącym.
Czy jest się czym denerwować?
Jestem w 10+5 tc ciąży zauważyłam dziś niewielkie plamienie na bieliźnie w kolorze brązowym dosłownie dwie plamki. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa prowadzącego ciążę.
Czy mogę tak po prostu przerwać stosowanie plastrów?
Stosuję plastry antykoncepcyjne pierwszy miesiąc. W sobotę powinnam przykleić 3 plaster, ale bardzo źle się przez nie czuje. Bóle i zawroty głowy, nudności, wzmożony apetyt i senność. Boli mnie ramie, na którym jest przyklejony plaster. Dolegliwości są bardzo uciążliwe w codziennym...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u ginekologa prowadzącego, który przepisał antykoncepcję.
Czy to normalne, że boli jajnik w połogu?
Aktualnie jestem w 3 tygodniu połogu. Wczoraj lekarz sprawdzał wszystko i powiedział, że jest dobrze, niestety pod wieczór zaczął mnie bolec jajnik, niestety na nim mam mięśniaka. Teraz się boję, że coś złego się dzieje. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa prowadzącego.
Czy w takim wypadku mogę je po prostu odstawić?
Pisze z takim problemem, iż biorę tabletki antykoncepcyjne 4 dni, od tego czasu mam bardzo bolesna i obfitą miesiączkę. Ginekolog przepisał mi te tabletki na właśnie bolesne i obfite miesiączki, ale teraz jest jeszcze gorzej. Ciągle boli mnie brzuch i czuję się jak żywy trup. Czasami nawet ciężko...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u ginekologa prowadzącego, ktory przepisał antykoncepcję.
Co mam dalej robić? Czy może cierpliwie czekać?
Pod koniec sierpnia albo początek września 2023 odstawiłam tabletki antykoncepcyjne, dlatego że zaczęliśmy z mężem starać się o dziecko. Pierwsze 2 miesiączki były regularne, a później się zaczęło przesuwanie o parę dni, a ostatnie miesiączki po ponad tydzień się poprzesuwały. W lutym...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa prowadzącego.
Odstawienie antykoncepcji i zanik okresu.
Co może być spowodowane tym, że pół roku po odstawieniu antykoncepcji okres był regularny co 29-31 dni, a po tym pół roku zanikł? Miałam dostać okres 3 dni temu i nic. Ciąże wykluczam. Mam 21 lat.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa prowadzącego.
Czy to jest normalne podczas brania antykoncepcji?
Od 6 miesięcy przyjmuje tabletki antykoncepcyjne. Miesiączkę mam dwa razy, a nawet czasem trzy razy podczas przyjmowania jednego blistra. Nawet zdążyło się przy tabletkach placebo mocniejsze plamienie parę dni i tydzień przerwy i znów obfita aż przecieka miesiączka. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Tabletki antykoncepcyjne, a biegunka.
Czy gdy przyjęłam tabletkę antykoncepcyjną, a 10/15 min po jej przyjęciu wystąpiło jednorazowe jakby biegunkowe wypróżnienie to czy należy przyjąć niezwłocznie kolejną tabletkę z blistra ? Zaznaczam, że dzień wcześniej doszło do współżycia i obawiam się, że ta sytuacja może...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Nie należy przyjmować dodatkowej tabletki.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację
Lekarz online czeka na Ciebie
Polecani lekarze
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 21514 opinii
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
5.00 / 426 opinii
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
4.99 / 110 opinii
Aleksandra Urban-Preisner
lekarz medycyny podróży, lekarz rodzinny, internista
5.00 / 12 opinii
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4 Umów wizytę