Kobieta

Na zdrowie kobiety wpływa wiele czynników - ogólny stan zdrowia, moment cyklu miesiączkowego, regularne ćwiczenia fizyczne, przeziębienie, stres i ilość jakościowego snu. Oprócz wyżej wymienionych czynników ważna jest profilaktyka - to systematyczne wizyty u lekarzy i badania kontrolne mogą wykryć daną chorobę i wdrożyć sprawnie odpowiednie leczenie. Profilaktyka zalecana jest szczególnie jeżeli chodzi o diagnostykę raka piersi i raka szyjki macicy. Wczesne wykrycie choroby nowotworowej pozwala na szybsze wdrożenie leczenia i daje większe szanse na wyzdrowienie.

 

Problemy zdrowotne u kobiet wiążą się z ich wiekiem. W młodości kobiety skupiają się przede wszystkim na zdrowiu dróg moczowo-płciowych, sięgają po antykoncepcję (hormonalną bądź mechaniczną) bądź planują ciążę. Zmiany spowodowane starzeniem się są bardzo uciążliwe dla kobiet dojrzałych. Menopauza inaczej zwana klimakterium, to moment w życiu kobiety, kiedy przechodzi ona do stanu bezpłodności. Menopauzie towarzyszą dyskomfortowe dolegliwości, takie jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju, bóle głowy i mięśni, nieregularne i zanikające miesiączkowanie, zmniejszone libido.

 

Chorobami typowo kobiecymi są zaburzenia miesiączkowania, endometrioza, zespół policystycznych jajników czy mięśniaki macicy. Częste są zaburzenia hormonalne, które mogą objawiać się nadmiernym owłosieniem, cerą trądzikową, problemami z masą ciała czy łysieniem. Do powyższych problemów dochodzą również infekcje przenoszone drogą płciową. Bardzo ważna jest więc profilaktyka, z którą wiążą się regularne wizyty u ginekologa.

 

Jeżeli kobieta stara się o dziecko, warto, aby ona oraz jej partner zrobili odpowiednie badania i zaczęli dbać o zdrowy styl życia. Gdy kobieta zajdzie w ciążę, ważną częścią profilaktyki zdrowotnej są badania prenatalne, odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia (spacery, odpowiednia ilość snu, redukcja stresu).

 

Dieta kobiety powinna być oparta o zasady zdrowego odżywiania i powinna zawierać odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz dostarczać energię. W trakcie menstruacji warto zadbać o odpowiednią suplementację żelazem. Przed zajściem w ciążę jak i w trakcie należy przyjmować kwas foliowy. Podstawą diety dla kobiet powinny być owoce i warzywa, dieta bogata w witaminy A, E, C i D. Najlepiej, aby produkty były nieprzetworzone.

 

Dzięki artykułom na naszym portalu zdrowotnym chcemy, by kobiety nie obawiały się badań profilaktycznych i regularnie badały swoje zdrowie. Chcemy, by dbały zarówno o fizyczne zdrowie, jak i o psychiczne. Oprócz wiedzy merytorycznej z zakresu zdrowia kobiet oferujemy konsultacje online z lekarzami ponad 40-stu specjalizacji. E-Wizytę można odbyć w dowolnym terminie i w dowolnej formie: wideorozmowa, czat i telefon.

NAJNOWSZE ARTYKUŁY
Stan przedrzucawkowy. Jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla ciężarnych Stan przedrzucawkowy. Jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla ciężarnych
Gestoza to stan, którego nie można pod żadnym pozorem bagatelizować. Przyszłość matki i dziecka związana jest nie tylko z radością oczekiwania na...
data 08.09.2023
Nowoczesne metody antykoncepcji. Jaką wybrać? Ginekolog odpowiada
Nowoczesne metody antykoncepcji. Jaką wybrać? Ginekolog odpowiada
Dobranie właściwej metody antykoncepcji jest najczęściej procesem trwającym pewien czas. Odpowiednio...
Nowoczesne środki antykoncepcyjne - rodzaje Jest kilka sposobów klasyfikacji dostępnych metoda...
data 06.09.2023
Brak owulacji. Ginekolog wyjaśnia jak rozpoznać cykl bezowulacyjny
Brak owulacji. Ginekolog wyjaśnia jak rozpoznać cykl bezowulacyjny
Brak owulacji przede wszystkim uniemożliwia zajście w ciążę, a w przypadku gdy nie wszystkie cykle są...
Co to jest owulacja? Aby omówić temat zaburzeń owulacji, warto zacząć od tego czym jest sama...
data 18.08.2023
Zmiany w wystawianiu recept. Czy dotyczą recept na tabletki „dzień po”? Ministerstwo odpowiada
Zmiany w wystawianiu recept. Czy dotyczą recept na tabletki „dzień po”? Ministerstwo odpowiada
Od sierpnia  w Polsce zaczęły obowiązywać zmiany związane z wystawianiem recept na środki odurzające i...
Zmiany w przepisywaniu recept na środki odurzające i psychotropowe Podstawową zmianą, którą...
data 07.08.2023
Nie każda ciąża kończy się porodem. Ginekolog wyjaśnia czym jest obumarcie płodu
Nie każda ciąża kończy się porodem. Ginekolog wyjaśnia czym jest obumarcie płodu
Zachodząc w ciążę chcemy wierzyć, że czeka nas jedno - pełne radości rozwiązanie. Niestety, wiele tysięcy...
Kiedy mówimy o tym, że ciąża obumarła? Ciąża jest okresem rozwoju człowieka pomiędzy implantacją...
data 04.08.2023
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Jakie są inne powody?
Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę. Jakie są inne powody?
Ciąża jest najczęstsza przyczyną braku miesiączki u kobiet w wieku rozrodczym. - W przypadku ujemnego...
Brak miesiączki - pierwotny i wtórny Wyróżniamy dwa typy braku miesiączki. O pierwotnym braku...
data 24.07.2023
Reumatoidalne zapalenie stawów. Kiedy RZS odbiera radość z życia
Reumatoidalne zapalenie stawów. Kiedy RZS odbiera radość z życia
Diagnoza reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) wzbudza w pacjentach ogromnych niepokój i obawy dotyczące...
Reumatoidalne zapalenie stawów. Choruje kilkaset tysięcy osób Pacjenci z RZS skarżą się na szereg...
data 10.07.2023
Zobacz więcej
Brak okresu, a negatywny test ciążowy.
Mam problem spóźnia mi się okres już 12 dzień. Robiłam test ciążowy, ale okazał się negatywny. Co jakiś czas mam takie jakby skurcze w podbrzuszu i nie wiem, co robić.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Dawid Luwański
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Czy to mocz, czy mogą to być wody?
Jestem w 9 tyg. ciąży, od wczoraj zauważyłam jakby popuszczanie, nagle czuje, ze coś ze mnie wylatuje i zostawia po sobie mokrą plamę na bieliźnie. Nie jestem w stanie stwierdzić co się ze mną dzieje. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Dawid Luwański
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Jak powinnam teraz postąpić, aby zachować skuteczność antykoncepcji?
Witam, stosuję plastry antykoncepcyjne. We wtorek nakleiłam kolejny plaster, jednak dopiero dziś zorientowałam się, że nie powinnam była tego robić, bo aktualnie powinnam zastosować 7-dniową przerwę. Czy powinnam odkleić dziś ten wczorajszy, czy naklejać teraz do końca drugiego opakowania? 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem, który przepisał antykoncepcję.
Dawid Luwański
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Jakie jest prawdopodobieństwo do zapłodnienia?
Ostatnio uprawiałam stosunek i doszło do pęknięcia prezerwatywy. Od razu wstałam i próbowałam "wypłukać" nasienie, o ile nie jest to bujdą. Gdy wzięłam antykoncepcję awaryjną, dostałam rozwolnienia po 3 godzinach oraz mój brzuch był wzdęty. Nie miałam nigdy regularnej...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Dawid Luwański
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta ginekologiczna.
Jakie jest prawdopodobieństwo do zapłodnienia?
Ostatnio uprawiałam stosunek i doszło do pęknięcia prezerwatywy (sobota). Od razu wstałam i próbowałam "wypłukać" nasienie, o ile nie jest to bujdą. Gdy wzięłam antykoncepcję awaryjną (wtorek), dostałam rozwolnienia po 3 godzinach oraz mój brzuch był wzdęty. Nie miałam...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Skuteczność antykoncepcji awaryjnej po 4 dobach jest ograniczona.
O czym mogą świadczyć opisane objawy?
Mam 19 lat i niedawno pojawił się u mnie ból w jednej piersi. Jest bardzo lekki i pojawia się w różnych miejscach (druga pierś także pobolewa, ale mniej). Nie wyczuwam większych zmian w strukturze pobolewającej piersi i tej "zdrowej". Pamiętam, że od kilku lat przy nacisku...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska
Czy to normalne, że występuje takie opóźnienie?
2 tygodnie temu miałam usuwanego guza wraz z jajnikiem i jajowodem. 5 dni temu miałam dostać miesiączkę, a nie dostałam. Wizytę kontrolną mam dopiero za 2 tygodnie.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z ginekologiem prowadzącym.
Czy to może być coś poważnego?
Mam 32 lata. Dziś przedstawiałam rowerek stacjonarny i gdy go podniosłam, poczułam silny ból w miejscu intymnym dość silny. Boli do tej pory, choć minęło kilka godzin. Ból jest jak przy okresie, ale pobolewa przy wejściu do pochwy również. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Kiedy założyć nowy krążek antykoncepcyjny?
Chciałam zapytać o dokładne używanie krążka antykoncepcyjnego. Pierwsza aplikacja zaczęła się w sobotę 19.08, następnie został wyciągnięty 09.09 również w sobotę. Teraz trwa 7-dniowa przerwa. Czy nowy ring założyć również w sobotę 16.09, czy w niedziele 17.09?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z lekarzem, który przepisał antykoncepcję.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
należy to skonsultować z lekarzem prowadzącym.
Czy mogę być pewna ze nie jestem w ciąży?
Miesiączka spóźnia mi się 10 dni, zrobiłam 3 testy ciążowe - wszystkie wyszły negatywnie (kiedyś miesiączka spóźniała się 2 dni, 4 dni i 7). 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ginekologa.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
wizyta u lek stacjonarnie na badnie
Czym mogę załagodzić ból? 
Jestem w 7 miesiącu ciąży. Mam wrodzony niedorozwój stawu biodrowego i teraz zaczął on boleć. Dawniej nie miałam z nim problemów. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Czy jest to normalne zjawisko?
Stosuje krążek dopochwowy, po tygodniu stosowania zaczęły się brązowe plamienia, mieszane z krwawieniem, gdy po 21 dniach wyciągnęłam krążek, krwawienie nie ustało, chce zaznaczyć ze to moje pierwsze spotkanie z antykoncepcja.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
należy sie zglosic do lekarza ginekologa
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
proszę się zglosic do lekarza ginekologa
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja ginekologiczna.
Czy są przeciwwskazania do takiego wyjazdu? 
Jestem w 5 tc. (jest widoczny pęcherzyk ciążowy, lecz jeszcze nie widać bijącego serca). Za 2 tyg. Miałam zaplanowany wyjazd autokarem do Medugorje.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z ginekologiem prowadzącym ciążę.
Czy wyciągnięcie krążka na kilkanaście godzin osłabia jego działanie?
Dzień dobry, ze względu na zabieg musiałam w 1 tygodniu cyklu wyjąć krążek antykoncepcyjny na 15 godzin. Wcześniej nie współżyłam, więc ciąży się nie obawiam. Czy mogą jednak wystąpić plamienia lub inne niedogodności jak brak krwawienia z odstawienia, lub antykoncepcja będzie osłabiona...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W tym cyklu antykoncepcja jest obniżona.
Kiedy mogę zrobić test ciążowy?
Za dwa trzy dni powinnam dostać miesiączkę. Od razu mówię, że jestem po tabletce dzień po. Jeśli chodzi o temperaturę ciał mam 36,7 / 36,8 czy to normalne przed miesiączką?  
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeśli miesiączka nie pojawi się w terminie należy zgłosić się do ginekologa.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację
Lekarz online czeka na Ciebie
Polecani lekarze
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 17677 opinii
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
5.00 / 155 opinii
Dawid Luwański
4.89 / 1908 opinii
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
4.93 / 109 opinii
Umów wizytę
e-Recepta e‑Recepta L4 L4 Tabletka po Zdrowie A-Z Zdrowie A-Z