1. Artykuły
  2. Dreszcze. Czego mogą być objawem?

Dreszcze. Czego mogą być objawem?

Towarzyszą gorączce, bólowi mięśni i innym objawom infekcji, choć mogą być również naturalną reakcją organizmu na stres lub inne czynniki. Dreszcze. Jak sobie z nimi poradzić? Kiedy wymagają konsultacji lekarskiej? Odpowiedź znajdziecie w artykule. 

Dreszcze. Czego mogą być objawem? Dreszcze. Czego mogą być objawem?
Spis treści
Co to są dreszcze? Dreszcze. Domowe sposoby Dreszcze. Kiedy wizyta lekarska jest konieczna

Co to są dreszcze?

 

Dreszcze to odczucie drżenia lub drgań ciała, zazwyczaj wynikające z nagłego uczucia zimna, nawet jeśli temperatura otoczenia jest odpowiednia lub infekcji. Dreszcze mogą towarzyszyć gorączce, bólowi mięśniowemu i innych objawom infekcyjnym.

 

Istnieją dwa rodzaje dreszczy:

 

  • przede wszystkim uczucie zimna - osoba odczuwa zimno i drżenie ciała, nawet jeśli nie ma fizycznej przyczyny. To uczucie zimna towarzyszy dreszczom,
  • dreszcze towarzyszące infekcji - często występują, gdy organizm reaguje na infekcję. Zjawisko to jest wynikiem reakcji obronnej organizmu, która stara się podwyższyć temperaturę ciała, aby zabić patogeny. Towarzyszące temu drżenie lub wibracje są wynikiem skurczów mięśni, które generują ciepło w organizmie.

 

Dreszcze mogą występować z różnych powodów, takich jak:

 

  • Infekcje: w przypadku grypy, przeziębienia, zapalenia gardła czy innych infekcji, organizm reaguje poprzez dreszcze, starając się podwyższyć temperaturę ciała.
  • Reakcja na stres: w sytuacjach stresowych lub lękowych, niektórzy ludzie mogą doświadczać dreszczy.
  • Reakcja na medycynę: niektóre leki mogą powodować dreszcze jako skutek uboczny.
  • Inne przyczyny: rzadziej dreszcze mogą być spowodowane innymi problemami zdrowotnymi, takimi jak niedoczynność tarczycy czy niedobory witamin.
arrow Żałoba. Jak sobie radzić po stracie ukochanej osoby?
arrow Co to jest wypalenie życiowe? Psycholog: stosuj 9 ważnych zasad
arrow Piecze, boli, swędzi. To infekcja intymna
arrow Wirus HPV. Czy mężczyźni powinni się badać na obecność wirusa HPV?
arrow Biała wydzielina z pochwy - kiedy oznacza infekcję?
arrow Gorączka. Kiedy powinniśmy się martwić?

Dreszcze. Domowe sposoby

 

Aby poradzić sobie z dreszczami, warto podjąć kilka działań, które mogą pomóc złagodzić to uczucie drżenia ciała:

 

  1. Ciepła odzież i koce.

 

Owinięcie się w ciepłe koce lub ubranie ciepłej odzieży, aby zwiększyć temperaturę ciała i złagodzić dreszcze.

 

  1. Ciepłe napoje.

 

Picie gorących napojów, takich jak herbata czy rosołki, może pomóc zwiększyć temperaturę ciała.

 

  1. Ciepła kąpiel.

 

Gorąca kąpiel może pomóc w rozgrzaniu ciała i złagodzeniu uczucia zimna.

 

  1. Ogrzanie pomieszczenia.

 

Użyjcie grzejnika, aby podnieść temperaturę w pomieszczeniu.

 

  1. Ciało w ruchu.

 

Wykonywanie delikatnych ćwiczeń lub spacer w celu pobudzenia krążenia i zwiększenia temperatury ciała.

 

  1. Odpoczynek.

 

Odpoczynek i relaksacja mogą pomóc w zmniejszeniu stresu, który czasami może być przyczyną dreszczy.

 

  1. Regularne spożywanie posiłków.

 

Spożywanie regularnych posiłków może pomóc w utrzymaniu stałej temperatury ciała.

 

Jeśli dreszcze są spowodowane infekcją, istnieją dodatkowe kroki, które mogą pomóc w złagodzeniu objawów:

 

  • Leki przeciwgorączkowe - jeśli towarzyszą im gorączka, leki takie jak paracetamol lub ibuprofen mogą pomóc w obniżeniu temperatury ciała i złagodzeniu dreszczy.
  • Odpoczynek i nawodnienie - w przypadku infekcji ważne jest, aby odpoczywać, pić dużo płynów i dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu.

 

Dreszcze. Kiedy wizyta lekarska jest konieczna

 

Dreszcze mogą być naturalną reakcją organizmu na różne czynniki, ale w niektórych sytuacjach mogą wskazywać na problemy zdrowotne.

 

Oto sytuacje, w których dreszcze powinny wzbudzić niepokój:

 

  • intensywność i długotrwałość - jeśli dreszcze są bardzo intensywne, trwają długo i nie ustępują,
  • towarzyszące gorączce - jeśli dreszcze towarzyszą gorączce, szczególnie wysokiej, mogą sugerować infekcję lub inną chorobę,
  • objawy towarzyszące - jeśli dreszcze występują z innymi objawami, takimi jak bóle ciała, bóle głowy, nudności, wymioty, biegunka czy inne nietypowe objawy,
  • brak wyraźnego powodu - jeśli dreszcze występują bez wyraźnego powodu, czyli nie są związane z uczuciem zimna ani infekcją,
  • nagłe pogorszenie zdrowia - jeśli dreszcze występują wraz z nagłym pogorszeniem stanu zdrowia,
  • historia problemów zdrowotnych - osoby z problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne czy inne przewlekłe schorzenia, powinny być czujne wobec dreszczy, które mogą sugerować pogorszenie stanu zdrowia.

 

W przypadku, gdy dreszcze wydają się nieprawidłowe, silne, długotrwałe lub towarzyszą im inne objawy, warto skonsultować się z lekarzem, aby dokładnie zbadać i zdiagnozować przyczynę dreszczy. Profesjonalna ocena lekarska pomoże ustalić, czy dreszcze są efektem naturalnej reakcji organizmu czy wynikają z poważniejszego problemu zdrowotnego.

Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Czy konieczna jest wizyta u lekarza?
Bylem przeziębiony - miałem mokry kaszel i katar i bylem osłabiony. Po 1,5 tygodnia jestem zdrowy, nie kaszle już a flegmy mam coraz mniej. Pojawiło się zatkane ucho lewe i lekki szum w uchu, nie boli, tylko jest przytkane. Co mogę zrobić — jakieś inhalacje? 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę zgłosić się na wizytę kontrolną do lekarza rodzinnego.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeśli jest Pan zdrowy - to nie ma potrzeby wizyty lekarskiej, jeśli jednak występują objawy, o których Pan pisze - należy zgłosić się na stacjonarną wizytę lekarską.
Czy są jakieś leki bezpiecznie w ciąży, które można brać? Jak leczyć takie przeziębienie?
Jestem w 14 tygodniu ciąży, dopadło mnie jakieś prawdopodobnie zapalenie gardła, ponieważ zaczęło się od chrypy i bólu gardła, gardło zaczerwienione. Dzisiaj doszła temperatura 37,5 wieczorem 38. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u lekarza. Po zbadaniu wdroży odpowiednie leczenie, właściwe dla Pani stanu.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Adam Cisowski
lekarz rodzinny, lekarz w trakcie specjalizacji
Umów wizytę
W ciąży leczenie kobiet jest mocno ograniczone ze względu na szereg działań teratogennych leków. Wskazana jest badanie fizykalne w Poradni POZ.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u lekarza rodzinnego.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecam wizytę stacjonarną u lekarza
Czy to może jakoś wpłynąć na wyniki testu?
Czy można robić test wodorowo-metanowy SIBO jeśli się przeziębiłam (katar, ból gardła)? 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy skonsultować się w tej sprawie z lekarzem prowadzącym leczenie.
Co może być powodem takiego stanu nagłego?
Uczucie pełności po bardzo małym posiłku. Dodam jeszcze, że jestem przeziębiona. W ciągu 4 dni schudłam około 4 kg. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
zalecana wizyta stacjonarna z badaniem
Żaneta Petryka
dietetyk kliniczny, dietetyk
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza pierwszego kontaktu, wykonanie szczegółowych badań oraz wizyta u dietetyka.
Dawid Korona
dietetyk, dietetyk kliniczny, psychodietetyk
Umów wizytę
Zaleca się wizyte u lekarza, oraz dietetyka
Czy ona jest dla mnie niebezpieczna? Czy to rodzaj ptasiej grypy? 
Witam serdecznie Robiłam ostatnio test Combo, na którym miałam wynik dodatni grypa typ A i B. Byłam u lekarza i przepisał mi antybiotyk w kapsułkach na kaszel. Czuję się na szczęście lepiej, choć jestem nadal osłabiona. Natomiast jestem ciekawa — co to jest za grypa typu A i B....
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
W przypadku zakażenia wirusem grypy należy wdrożyć lek przeciwko temu wirusowi.
Czy lek zdarzył się wchłonąć?
Córka ma grypę typu a - podałam jej lek o godzinie 18.00, a o 19.20 delikatnie zwymiotowała. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Decydujące znaczenie ma jak "delikatnie" córka zwymiotowała.
Czy powinienem od razu przestać stosować ten lek?
Dostałem od lekarza zalecenie zastosowania leku na receptę. Zostało mi to przypisane, bo po przeziębieniu został mi suchy, duszący kaszel. Jednakże po pierwszym zastosowaniu nie poczułem się najlepiej. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy w tej sprawie skonsultować się z tym lekarzem, który przepisał lek.
Czy powinnam się martwić spóźniającą się miesiączką?
Mam 20 lat i spóźnia mi się miesiączka. Od początku tego roku unormowała mi się regularność miesiączek. Od początku tego roku również zaczęłam współżyć, jednak naprawdę rzadko. Ostatni raz z partnerem współżyliśmy 05.11 i 2 dni później dostałam normalnie planowo...
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, opóźnienie miesiączki może być spowodowane wieloma czynnikami, w tym stresem, zmianami w stylu życia, chorobą, czy nawet naturalnymi wahaniami cyklu. Fakt, że Pani miesiączka jest zazwyczaj regularna, ale teraz doświadcza Pani opóźnienia, może być związany ze stresem związanym ze studiami oraz niedawną infekcją. Obydwa te czynniki mogą wpływać na równowagę hormonalną i w rezultacie na regularność cyklu menstruacyjnego. Dobrze, że Pani wykonała test ciążowy, który wyszedł negatywnie, co w dużej mierze wyklucza ciążę jako przyczynę opóźnienia. Jednakże, jeśli Pani cykl nie powróci do normy, lub jeśli ma Pani jakiekolwiek inne objawy niepokojące, zdecydowanie warto umówić się na konsultację z ginekologiem. Lekarz może zasugerować wykonanie dodatkowych badań, takich jak badanie stężeń hormonów, czy ultrasonograficzne badanie narządu rodnego, aby wykluczyć inne potencjalne przyczyny opóźnienia miesiączki. Ponieważ w Pani rodzinie występują przypadki chorób nowotworowych związanych z układem rozrodczym, regularne wizyty u ginekologa i profilaktyczne badania są szczególnie ważne. Zachęcam do umówienia się na konsultację i omówienia Pani obecnej sytuacji, historii rodzinnego obciążenia chorobami oraz wszelkich innych obaw, które Pani ma. Proszę pamiętać, aby dbać o zdrowie i nie bagatelizować żadnych sygnałów, które mogą wymagać uwagi medycznej.
Czy objawy grypy mogą powodować pogorszenie ostrości widzenia?
Mam taki problem, że od kilku dni przechodzę ciężką grypę.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
stacjonarnie wizyta u lekarza rodzinnego
Ewgenij Mozgunow
lekarz rodzinny, anestezjolog, lekarz w trakcie specjalizacji, lekarz medycyny pracy
Umów wizytę
Witam, zapraszamy na poradę. Życzę dużo zdrowia, pozdrawiam serdecznie dr n med Ewgenij Mozgunow
Co teraz się robi dalej obecnie, jak nie ma kwarantanny?
Mam pytanie odnośnie covid. Mam objawy i jestem niezaszczepiony, dodatkowo test z apteki wyszedł mi pozytywnie. Moje objawy to typowe przeziębienie, ale takie słabe. Mogę wziąć wizytę online i dostać zwolnienie lekarskie, żeby nie zarażać innych ludzi? Czy raczej to trzeba gdzieś zgłosić?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja lekarska. Niczego nigdzie nie trzeba zgłaszać.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana konultacja lekarska, nie ma potrzeby zgłaszania .
Czy powinnam skonsultować się z lekarzem w mojej okolicy i pójść na badania?
Dzisiaj dostałam miesiączki po dwóch tygodniach (krwawienie jest umiarkowane, lecz są skrzepy krwi). Cykl trwał 15 dni. Zazwyczaj moje cykle trwają 30/31 dni i bardzo mnie to zaskoczyło. Na chwilę obecną jestem lekko przeziębiona, mam katar i mnie gardło boli. Czy to miałoby wpływ na...
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
Umów wizytę
Dzień dobry, Zmiana długości cyklu miesiączkowego i pojawienie się miesiączki po dwóch tygodniach zamiast zwykłych 30/31 dni, szczególnie gdy cykle wcześniej były regularne, oraz obecność skrzepów krwi mogą być powodem do konsultacji z lekarzem. Chociaż sporadyczne zmiany w cyklu mogą występować z różnych przyczyn i nie zawsze muszą oznaczać poważny problem, nagła zmiana długości cyklu i charakteru krwawienia zasługuje na uwagę. Przeziębienie i ogólne osłabienie organizmu mogą wpływać na różne aspekty zdrowia, w tym potencjalnie na cykl miesiączkowy, jednak zwykle nie prowadzą do tak znaczących zmian. Przyczyną przedwczesnej miesiączki i obecności skrzepów krwi mogą być różne czynniki, takie jak stres, zmiany wagi ciała, zaburzenia hormonalne, a także inne, bardziej skomplikowane problemy zdrowotne. Biorąc pod uwagę Pani sytuację, zalecam konsultację z lekarzem ginekologiem. Lekarz może zaproponować wykonanie odpowiednich badań, takich jak badanie krwi (w tym stężeń hormonów) czy USG narządów miednicy, aby zidentyfikować możliwą przyczynę zmian w cyklu miesiączkowym i skrzepów krwi. Wczesna diagnoza i ewentualne leczenie są kluczowe dla zachowania dobrego zdrowia reprodukcyjnego. Pamiętać proszę, że regularne konsultacje ginekologiczne i monitorowanie swojego cyklu to ważny element dbania o zdrowie, zwłaszcza gdy doświadcza Pani nietypowych zmian. Czy pojawiają się u Pani jeszcze jakieś inne objawy, które budzą Pani niepokój? Proszę nie zwlekać z umówieniem wizyty u specjalisty. Z poważaniem, dr n. med. Łukasz Blukacz
Jak sobie radzić z tymi nudnościami?
Miałam bardzo ciężki powrót z wakacji do Polski. Choroba lokomocyjna, grypa żołądkowa i na koniec zwykła grypa. Grypa już powoli ustępuje, ale nadal mam nudności. Nie mogę jeść, bo jest mi niedobrze. Nie mogę też nie jeść, bo jest mi niedobrze z głodu. Jem po trochu, ale każdy posiłek to...
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
tak , proszę się zglosic do lekarza,
Czy mogę zaszczepić się przeciwko grypie?
Czy przy sarkoidozie płuc są przeciwwskazania do szczepienia przeciw grypie?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Decyzję podejmie lekarz podczas kwalifikacji do szczepienia.
Sebastian Łaźniak
lekarz
Umów wizytę
decyzje podejmie lekarz w czasie kwalifikacji szczepienia
Karolina Raczyńska
lekarz
Umów wizytę
w przypadku sarkoidozy szczepienie przeciwko grypie jest szczególnie wskazane z uwagi na możliwy cięższy przebieg choroby
Jak mogę sobie pomóc?
Pisze w takiej sprawie jestem osobą niepełnosprawna porażenie czterokończynowe. Jestem przeziębiony, pierw gardło dostałem i męczy mnie kaszel z wydzieliną śluzu. Lekarz rodzinny wczoraj płuca oskrzela osłuchał i nic nie ma. Teraz moje zapytanie saturacja mi skacze raz 88,89, 90,91,92,93...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana kontrolna wizyta lekarska.
Czy to może być pogorszenie astmy, czy coś innego?
Kobieta 33 lata. Od 8 lat mam astmę, ale ostatnio po odbytym przeziębieniu, braniu antybiotyków doskwierają mi napady kaszlu, na początku z wymiotami a obecnie z odkrztuszaniem wydzieliny z jakby różowymi drobinkami. Pracuje na produkcji, na hali z klimatyzacją. Aktualnie stosuje...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u pulmonologa.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
wizyta stacjonarnie u lekarza rodzinnego
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4