Po trzeciej ciąży (3,5 roku temu) mimo, że jestem szczupła mój brzuch nadal wygląda jak ciążowy (szczególnie wydęty jest poniżej pępka). Wiem, że mam rozstęp mięśnia prostego, ale szukam specjalisty, który pokaże mi w jaki sposób mogę zniwelować ten rozstęp i wzmocnić mięśnie core.
udzielonych przez specjalistów