Utrata masy ciała może być wynikiem celowego działania, takiego jak dieta i ćwiczenia, ale może także wskazywać na różne problemy zdrowotne. Niezamierzona utrata masy ciała może być objawem chorób, takich jak nadczynność tarczycy, cukrzyca, nowotwory, czy zaburzenia odżywiania. Ważne jest monitorowanie tempa i przyczyn utraty masy ciała, aby wykluczyć potencjalnie poważne schorzenia. W przypadku znacznej i niezamierzonej utraty wagi, zaleca się konsultację z lekarzem w celu dokładnej diagnozy i odpowiedniego leczenia.