Co może być przyczyną skurczów w zwichniętym stawie ramiennym?

Doznałem urazu zwichnięcia lewego stawu ramiennego. W dniu wypadku rękę nastawiono i założono miękkie usztywnienie Desaulta. Po wizycie u ortopedy zmieniono usztywnienie na kamizelkę Desaulta marki na jedno ramię.

Odczuwam skurczo-bóle w stawie po zdjęciu kamizelki Desaulta. Powodują one mimowolne niekontrolowane ruchy w stawie i przy braku unieruchomienia tworzą ryzyko ponownego urazu. Powoduje to duże problemy przy zmianie odzieży i podczas higieny osobistej. Staram się doszukać przyczyny i proszę o podpowiedź co do moich hipotez:

Hipoteza 1) Zdejmuję kamizelkę Desaulta zbyt rzadko. Zdejmuję kamizelkę tylko 2 razy na dzień, rano i wieczorem, przy okazji przebierania i towarzyszącego mycia. Z uwagi na towarzyszący strach przed skurczem każdorazowo trwa to około 40 minut.

Hipoteza 2) Zbyt mało lub nieprawidłowo ćwiczę. Zalecone ruchy w stawie łokciowym oraz lekkie unoszenia ręki w górę w stawie ramiennym wykonuję 4 razy dziennie po 20 powtórzeń w odstępach 3 godzinnych. Nie zdejmuję przy tym kamizelki Desaulta, a jedynie odpinam rzep temblaka, aby uwolnić przedramię i pochylam się do przodu aby umożliwić lekki ruch w ramieniu.

Hipoteza 3) Nie używam maści, zimnych okładów, tabletek. Być może powinienem?

Hipoteza 4) Za bardzo napinam mięśnie ramienia i dłoni podczas dnia. W celu poprawienia ukrwienia staram się co najmniej raz na 5 minut pokręcić nadgarstkiem, ścisnąć dłoń w pięść, unieść delikatnie bark. Może nie powinienem?

Hipoteza 5) Za bardzo napinam mięśnie ręki podczas zdejmowania kamizelki. Przy zdjętej kamizelce zwykle jestem spięty. W obawie że ręka jest za słaba na swobodny zwis, napinam jej mięśnie licząc że to ją wzmocni i uchroni przed ponownym urazem. Czy powinienem je rozluźnić bez obawy że ramię sobie wyskoczy ze stawu?
Uważam, że zadowalającej odpowiedzi może udzielić tylko lekarz prowadzący.
Zalecana konsultacja ortopedyczna w tej sprawie.
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej.  W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?
Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Pytania i odpowiedzi
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
Uzyskaj odpowiedzi
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online.
Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Nasi specjaliści Jak to działa?
984
Pytań zadanych
przez pacjentów
2836
Odpowiedzi

udzielonych przez specjalistów

53
Lekarzy i specjalistów
udzielających odpowiedzi