26.01.2026

Gołoledź: jak zadbać o zdrowie i uniknąć urazów?

Autor: Monika Krzepina

26.01.2026

Udostępnij przez

Facebook

Messenger

E-Mail

Kopiuj link

Autor: Monika Krzepina

Gołoledź: jak zadbać o zdrowie i uniknąć urazów?

Źródło: Adobe Stock

Dzisiaj, 26 stycznia wiele regionów Polski zmaga się z niebezpiecznymi warunkami pogodowymi. Silne opady marznącego deszczu i mżawki spowodowały powstanie gołoledzi, cienkiej warstwy lodu pokrywającej chodniki, drogi i parkingi. To zjawisko zwiększa ryzyko poślizgnięć, upadków i urazów, a w szpitalach i na izbach przyjęć odnotowano dziś wyraźny wzrost liczby osób z kontuzjami.

Źródło: Adobe Stock

Spis treści

Gdzie jest najniebezpieczniej?

Bezpieczeństwo i profilaktyka urazów

Dlaczego gołoledź jest groźna?

Gdzie jest najniebezpieczniej?

Największe zagrożenie występuje w północnej i zachodniej Polsce. Szczególnie trudne warunki panują w województwie zachodniopomorskim, w tym w Szczecinie i okolicach, oraz w województwach pomorskim, warmińsko-mazurskim, podlaskim, kujawsko-pomorskim i mazowieckim. W wielu miejscach doszło już do setek kolizji drogowych, a ratownicy apelują o pozostanie w domu, jeśli tylko jest to możliwe.

Gołoledź jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ jest niemal niewidoczna. Nawet krótkie wyjście na zewnątrz może skończyć się stłuczeniem, skręceniem lub złamaniem. Seniorzy, osoby z przewlekłymi chorobami i wszyscy, którzy mają trudności z utrzymaniem równowagi, powinni zachować szczególną ostrożność.

Dzień Babci i Dziadka – dobry moment, by zadbać o zdrowie. Jakie bezpłatne badania wykonać po 50. i 60. roku życia?

Polipragmazja – dlaczego seniorzy powinni uważać na nadmiar leków?

Po 60. roku życia coraz trudniej o spokojną noc? Sprawdź, co pogarsza sen seniorów

Chłoniaki i białaczki u seniorów – co warto wiedzieć

Seks po sześćdziesiątce – o czym nie mówi się głośno

Zdrowe zęby w każdym wieku? Jak zadbać o jamę ustną po 60-tce

Bezpieczeństwo i profilaktyka urazów

Poruszanie się po oblodzonych powierzchniach wymaga dużej ostrożności i odpowiedniego przygotowania. Najważniejsze jest wybieranie tras, które są odśnieżone lub posypane solą i piaskiem, unikanie chodników nieutwardzonych oraz miejsc słabo oświetlonych. Stabilne obuwie z antypoślizgową podeszwą znacząco zmniejsza ryzyko poślizgnięcia.

Podczas chodzenia warto stawiać krótsze kroki i poruszać się powoli, zachowując równowagę. Jeśli dojdzie do upadku, nie należy wstawać gwałtownie. Najpierw trzeba ocenić stan zdrowia, a w przypadku złamania, urazu głowy lub silnego bólu natychmiast wezwać pomoc medyczną. Ważne jest również, aby mieć przy sobie telefon i informować bliskich, dokąd się wybieramy.

Dlaczego gołoledź jest groźna?

Gołoledź powstaje, gdy marznący deszcz lub mżawka zamarza na powierzchniach o temperaturze poniżej zera. Warstwa lodu jest cienka i przejrzysta, przez co łatwo ją przeoczyć.

Poślizgnięcia na gołoledzi są jedną z najczęstszych przyczyn zimowych urazów – od złamań kończyn, stłuczeń i skręceń stawów po urazy głowy, które mogą wymagać interwencji medycznej.

Twoja opinia jest dla nas ważna - oceń artykuł:

senior złamanie złamanie szyjki kości udowej złamanie ręki

Szybka konsultacja:

e-Recepta L4 Online

Obserwuj nas na Google News

Dzień Babci i Dziadka – dobry moment, by zadbać o zdrowie. Jakie bezpłatne badania wykonać po 50. i 60. roku życia?

Dzień Babci i Dziadka to nie tylko kwiaty, życzenia i rodzinne spotkania. To także doskonały...

Polipragmazja – dlaczego seniorzy powinni uważać na nadmiar leków?

Starzenie się organizmu często wiąże się z rozwojem chorób przewlekłych, a wraz z nimi – z...

Po 60. roku życia coraz trudniej o spokojną noc? Sprawdź, co pogarsza sen seniorów

Wraz z upływem lat wiele osób zauważa, że ich sen nie jest już tak regenerujący jak dawniej....

Chłoniaki i białaczki u seniorów – co warto wiedzieć

Nowotwory krwi, takie jak chłoniaki i białaczki, coraz częściej diagnozowane są u osób...

Seks po sześćdziesiątce – o czym nie mówi się głośno

Czy życie seksualne kończy się po sześćdziesiątce? Nic bardziej mylnego! Seniorzy nadal...

Zdrowe zęby w każdym wieku? Jak zadbać o jamę ustną po 60-tce

Proces starzenia wpływa nie tylko na ogólny stan zdrowia, ale także na jamę ustną. Z wiekiem...

Najnowsze pytania pacjentów

Czy możliwe jest usunięcie tylko 2 z 4 wystających śrub przy stawie kolanowym, co znacząco ograniczy ingerencję w zrośniętą kość i skróci rekonwalescencje?

Po wypadku, złamana kość udowa została usztywniona płytką blokująca kość udową. Po całkowitym zroście i ćwiczeniach, które nie przynosiły żadnych efektów. Lekarz wykonujący zabieg na podstawie mało wyraźnego zdjęcia powiedział, że wszystko jest w porządku i trzeba dużo czasu aby...

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Ostateczna decyzja zależy jednak od oceny aktualnego RTG/CT, typu implantu i ryzyka destabilizacji kości, dlatego ortopeda urazowy powinien to ocenić przed zabiegiem.

Odpowiedź ma charakter edukacyjny i opisuje ogólne podejście stosowane w przypadkach podobnych do opisanego; nie zastępuje indywidualnej konsultacji lekarskiej.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Decyzja dotycząca postępowania pozostaje w gestii lekarza ortopedy prowadzącego, który zna całość obrazu klinicznego/historię choroby, przeprowadzi kontrolne badanie fizykalne i oceni (również porównawczo) wyniki wykonanych badań.

Mateusz

Pytanie, czy są przypadki, że usuwa się niektóre ze śrub mocujących usztywnienie montowane na zewnątrz kości.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja u lekarza prowadzącego leczenie. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

Na obecnym etapie, po niedawno przebytym zabiegu i w trakcie procesu adaptacji tkanek do implantu, rozważanie jakiejkolwiek ponownej ingerencji chirurgicznej należy uznać za działanie przedwczesne i potencjalnie obarczone zwiększonym ryzykiem powikłań pooperacyjnych (m.in. zaburzeń gojenia, infekcji, destabilizacji zrostu kostnego). Każda reoperacja w obrębie uprzednio operowanej kości i stawu wiąże się z istotnie większą traumatyzacją tkanek niż pierwotny zabieg.
Ewentualna decyzja o częściowym lub całkowitym usunięciu materiału zespalającego może być podejmowana wyłącznie przez lekarza operatora lub ortopedę urazowego prowadzącego leczenie, po osobistej ocenie pacjenta, badaniu klinicznym oraz dokładnej analizie aktualnych badań obrazowych (często także w uzupełnieniu o TK). Tylko lekarz znający dokładny typ implantu, technikę jego założenia oraz stabilność uzyskanego zrostu może bezpiecznie rozważać taki krok.
Na obecnym etapie są to jedynie rozważania teoretyczne, które – choć zrozumiałe w kontekście dolegliwości bólowych i niepokoju pacjenta – nie powinny stanowić podstawy do podejmowania pochopnych decyzji o reoperacji przed konsultacją z lekarzem prowadzącym. Zalecane jest spokojne oczekiwanie na zaplanowaną wizytę i omówienie wszystkich wątpliwości bezpośrednio z ortopedą.

Ból barku lewego - jak się go pozbyć?

Od lat zmagam się z bólem barku lewego, nie pomaga rehabilitacja, brak poprawy po blokadach.. Ból pojawia sie w nocy, często w ciągu dnia ale najgorzej jest podczas spacerów. Wystarczy kilka minut lekkiego spaceru a ja mam całą sztywną lewą stronę. Nie mogę chodzić z...

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Zalecana specjalistyczna opieka ortopedyczna, neurologiczna, rehabilitacji medycznej - z okresową kontrolą niezbędnych badań obrazowych; do rozważenia konsultacja w Poradni Leczenia Bólu, na którą należy zgłosić się z całością dokumentacji medycznej.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana kolejna stacjonarna wizyta u lekarza prowadzącego leczenie. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Mirosław Waplak

chirurg onkolog, lekarz medycyny estetycznej

Umów wizytę

Ze względu na charakter dolegliwości oraz konieczność przeprowadzenia badań lekarskich, zalecamy odbycie wizyty stacjonarnej. Podczas takiej konsultacji lekarz będzie mógł dokładnie zbadać pacjenta, postawić prawidłową diagnozę oraz wdrożyć odpowiednie dalsze leczenie zgłaszanych objawów.

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

Zalecana jest konsultacja z lekarzem któremu Pan ponownie zaufa a podczas spokojnej rozmowy odpowie na wszystkie pytania, rozwieje wątpliwości oraz wspólnie z Panem podejmie decyzję, dotyczącą dalszego postępowania. Innego trybu indywidualizacji ewentualnej diagnostyki oraz leczenia w ramach wizyty stacjonarnej nie widzę .

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Wskazana jest pilna konsultacja lekarza ortopedy. To frustrujace ze do tej pory nie udało się ustalić przyczyny bólu ale warto kontynuować diagnostykę. Proszę zgłosić się pilnie do SOR , jeśli pojawi się: ból w klatce piersiowej, duszność, poty przy chodzeniu, nagłe osłabienie ręki, utrata czucia, gorączka + silny ból barku, nagła niemożnośc ruchu. Pozdrawiam i zycze powodzenia w leczeniu

Czy ortopeda, na podstawie rezonansu stawu skokowego (bez opisu) jest w stanie postawić jedną diagnozę?

Do tej pory wpisano w karcie kilka rozpoznań bez konkretnego planu leczenia. Moim zdaniem był to dość błahy uraz, bardziej może przeciążenie, a skutki są co najmniej opłakane w bólu, łzach i straconych dniach.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Proszę omówić wszystkie wątpliwości i zadać pytania lekarzowi prowadzącemu; lekarz dokonując oceny badania obrazowego stawia w oparciu o wynik (plus wywiad plus badanie pacjenta) - rozpoznanie.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza prowadzącego leczenie. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Tak, ortopeda po badaniu i ocenie rezonansu jest w stanie postawić diagnozę. Pozdrawiam

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

Zalecana jest konsultacja z lekarzem prowadzącym, który podczas spokojnej rozmowy odpowie na wszystkie pytania odniesie się do wykonanych badan , rozwieje wątpliwości jeśli są oraz wspólnie podejmie decyzję dotyczącą dalszego postępowania

Czy są mnie inwazyjne metody na dopełnienie zrostu złamanego trzonu uda niż operacja?

W lutym doznałam upadku, który spowodował złamanie trzonu uda- wieloodłamowe. Stabilizacja z gwoździem śrubą w biodrze i przy kolanie trzy+ kość mrożona. Po 10 miesiącach widać niezrośnięty fragment ma on 13 mm x 7 mm, lekarz zaleca pilną operację wyczyszczenie miejsca i dodanie...

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

O możliwościach leczenia, jego formach wskazanych w określonym przypadku - może wypowiedzieć się lekarz ortopeda prowadzący, który zna całość obrazu klinicznego. W przypadku wątpliwości - dodatkowa konsultacja ortopedyczna (z pełną dokumentacją medyczną, w warunkach stacjonarnych).

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza prowadzącego dotychczas leczenie. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Maksymilian Gniadek

lekarz

Umów wizytę

Pacjenta trzeba ocenić indywidualnie tak jak upadek i jego przyczynę. Zaproponowania procedura jest złotym standardem postępowania.

Daniel Biesiada

lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana jest wizyta u lekarza ortopedy prowadzącego leczenie. Lekarz prowadzący który zna peny obraz kliniczny zaproponuje najlepsze rozwiązanie.

Monika Sierakowska

homeopata

Umów wizytę

Warto wątpliwości omówić z lekarzem prowadzącym. Jeśli jednak nie zdecyduje się Pani na operację to tak, istnieją naturalne substancje, które wspierają zrastanie kości. Szczególnie skuteczna bywa również terapia homeopatyczna oraz terapia solami tkankowymi Schuesslera. W tym celu można umówić wizytę u homeopaty w miejscu zamieszkania lub skorzystać z wizyty on-line.

Jak porozmawiać z lekarzem, żeby doszło do dalszej diagnozy? Jakie badania jeszcze wykonać, aby zdiagnozować ból kolana?

Mam 55 lat, 155 cm i ważę 98 kg. Doświadczam bólu. Czasami przy niektórych ruchach. Zawsze przy punktowym nacisku. Bywa on też ciągły, czasami jak przyjdzie, to trwa tydzień, a później przestaje. Ból czuje w środku kolana. Pracuje jako pielęgniarka w domu opieki ze...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Wskazana jest wizyta kontrolna u lekarza rodzinnego/internisty; po kontrolnym badaniu fizykalnym i uwzględnieniu zgłaszanych dolegliwości - ukierunkuje dalsze postępowanie (do uwzględnienia badanie obrazowe kręgosłupa l/s, konsultacja ortopedyczna, neurologiczna)

Agnieszka Molas-Biesiada

lekarz rodzinny, psychodietetyk

Umów wizytę

Objawy sugerują możliwe zmiany zwyrodnieniowe kolana oraz dolegliwości kręgosłupa lędźwiowego. Zalecana jest konsultacja z ortopedą oraz neurologiem, którzy zlecą odpowiednie badania obrazowe (np. rezonans, RTG).

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Pani ból kolana i towarzyszące objawy mogą wynikać zarówno ze zmian w samym stawie, jak i z dysfunkcji kręgosłupa lub biodra, dlatego warto poprosić lekarza o pełną ocenę funkcjonalną oraz badania obrazowe, np. USG lub rezonans magnetyczny. Dodatkowo pomocna może być ocena biomechaniczna u fizjoterapeuty, aby sprawdzić ustawienie nóg i obciążenie stawów.

Odpowiedź ma charakter edukacyjny, przedstawia ogólne podejście stosowane w przypadkach podobnych do opisanego i nie zastępuje ani nie stanowi indywidualnej konsultacji lekarskiej.

Czy powinnam ponownie udać się do lekarza, jeśli problem z kolanem po zabiegi nie przeminął?

Mam problem z kolanem, podczas artroskopii usunęli przerośnięte ciało Hoffy i maź, opracowali dół kolanowy, oprócz tego pęknięcie łąkotki przyśrodkowej w strefie czerwonej i stwierdzone boczne przyparcie rzepki, chodziłam na rehabilitację i dalej ćwiczę w domu, ostatnio znowu...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym dotychczas leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Tak, zalecana kontrolna wizyta u lekarza prowadzącego leczenie, aby mógł przeprowadzić kontrolne badanie fizykalne i zadecydować o dalszym postępowaniu diagnostycznym bądź terapeutycznym.

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

Zalecana jest konsultacja z lekarzem prowadzącym, który rozwieje wątpliwości oraz podejmie decyzję dotyczącą dalszych zaleceń

Czy mogę czy mogę prosić o radę jak dalej postępować po złamaniu żebra?

Mam pytanie do ortopedy. Jestem 3.5 tyg. po złamaniu żebra x lewego w linii pachowej bez przemieszczenia, bez cech odmy i bez płynu. Leki przeciwbólowe przyjmuje raz dziennie.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym dotychczas leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Zasady postępowania należy omówić z lekarzem prowadzącym (ortopedą/chirurgiem), który ocenia stan pacjenta kontrolnie i zna całość obrazu klinicznego.

Maksymilian Gniadek

lekarz

Umów wizytę

Postępuję tak jak zalecił lekarz. Stosuj leki przeciwbólowe tylko w razie potrzeby. Unikaj dźwigania i skrętów tułowia. Wykonuj ćwiczenia oddechowe wg pouczenia.
Odbądź kontrolną wizytę u lekarza prowadzącego lub specjalisty ortopedii.

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Po 3–4 tygodniach od niepowikłanego złamania żebra kluczowe jest stopniowe zwiększanie aktywności w granicach bólu, unikanie urazów oraz regularne ćwiczenia oddechowe, by zapobiec powikłaniom płucnym. Ból może utrzymywać się jeszcze kilka tygodni – to normalne, o ile stopniowo się zmniejsza; nasilanie bólu, duszność lub gorączka wymagają pilnej kontroli lekarskiej.

Powyższa informacja ma charakter ogólny i edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje indywidualnej konsultacji lekarskiej ani badania.

Przesunięta lewa półkula mózgu - czy może mieć wpływ na problem z nadgarstkiem podczas ćwiczeń?

Mam przesuniętą lewą półkulę mózgu oraz problemy ze słabszą lewą stroną ciała, podczas robienia pompek nie czuję żadnej części ciała tylko mocny ból lewego nadgarstka, co sprawia, że ćwiczenia odpadają. Chodziłem na siłownię, to też był problem z lewym nadgarstkiem, mam...

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Odpowiedzi na pytanie dotyczące powodów opisywanych dolegliwości mogą udzielić lekarze, pod opieką których Pan pozostaje - neurolog, ortopeda - i którzy znają całość historii choroby, a także mają możliwość przeprowadzenia badania fizykalnego kontrolnego. Lekarz ortopeda bądź fizjoterapeuta mogą dobrać odpowiedni dla Pana zakres aktywności fizycznej.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym dotychczas leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania

Maksymilian Gniadek

lekarz

Umów wizytę

To bardzo ciekawe pytanie i wyzwanie dla lekarza. W skrócie - wszystko może mieć wpływ.
Jedyną rzetelną możliwością oceny Pana stanu zdrowia jest osobista wizyta u lekarza, połączona z analizą dotychczas wykonanych badań oraz szczegółowym poznaniem historii medycznej — sięgającej nawet okresu prenatalnego, ponieważ wiele zaburzeń może mieć swoje źródło już w życiu płodowym.
Proponuję przeprowadzić konsultację w oparciu o instytucję lekarza rodzinnego ,który skieruje Pana do odpowiednich specjalistów.

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Warto skonsultować z neurologiem lub ortopedą oraz fizjoterapeutą , niezależnie od prawidłowego EEG. Skolioza i osłabienie jednej strony ciała mogą dodatkowo nasilać przeciążenia kończyny górnej.

Odpowiedź ma charakter ogólny i edukacyjny i nie zastępuje ani nie stanowi indywidualnej konsultacji lekarskiej ani badania.

Jak leczyć wodę w łokciu, która pojawiła się po aktywności fizycznej?

Po treningu siłowym zauważyłem wodę w łokciu. Wygląda to na miękkie zgrubienie niebolące.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania i zleci konsultacje u odpowiednich specjalistów.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza, który po przeprowadzeniu badania fizykalnego ukierunkuje dalsze postępowanie, zarówno w zakresie diagnostyki jak i leczenia.

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Najpewniej to zapalenie kaletki łokciowej („woda w łokciu”) po przeciążeniu. Co zrobić: odpoczynek, zimne okłady 10–15 min, elastyczna opaska (nie za ciasno), unikanie miejscowego ucisku i ćwiczeń przez 1–2 tygodnie. Zwykle samo się wchłania. Do lekarza rodzinnego lub ortopedy prosze udac sie pilnie, jeśli pojawi się ból, zaczerwienienie, gorączka, szybkie powiększanie obrzęku — lub gdy nie ustąpi w 2–3 tygodnie.

Czy ponowny ból kolana po takim czasie to coś poważnego?

3 lata temu spadłam ze schodów w szkole i miałam problem z kolanem, chodziłam na rehabilitację. Od jakiś 2 tygodni znowu bardzo mocno boli mnie kolano u lewej nogi.

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Zalecana kontrolna wizyta u lekarza ortopedy w warunkach stacjonarnych, zwłaszcza z możliwością wykonania usg. W pierwszej kolejności można udać się do lekarza rodzinnego, aby po badaniu fizykalnym wdrożył leczenie zmniejszające dolegliwości i zlecił w razie potrzeby uzupełniającą diagnostykę obrazową.

Do jakiego specjalisty udać się z wynikiem rezonansu - MR kręgosłupa w odcinku C1-Th2?

Skierowanie na badanie było ze względu na ból szyi karku, rąk, drętwienie rąk i palców wskazującego i środkowego oraz przebyta 3 lata temu kolizję z uderzeniem w tył auta. Jestem osobą młodą w wieku 25 lat. Proszę o rady, do jakiego specjalisty się udać.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

W pierwszej kolejności - z wynikiem badania należy zgłosić się do lekarza, który na badanie Panią skierował z określonych wskazań. Jeżeli badanie było wykonane we własnym zakresie - można z wynikiem zgłosić się do lekarza rodzinnego, który ukierunkuje pod kątem konsultacji specjalistycznych - opis badania jest kluczowy (do rozważenia konsultacja neurologiczna/ortopedyczna/neurochirurgiczna w zależności od opisywanych w badaniu zmian).

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza prowadzącego leczenie, który wystawił skierowanie na badanie MR. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

W zależności od stwierdzonych zmian oraz utrzymujących się objawów (ból, drętwienie kończyn), wskazana może być konsultacja neurologiczna, ortopedyczna lub neurochirurgiczna – wybór specjalisty zależy od charakteru i lokalizacji zmian widocznych w rezonansie.

Agnieszka Molas-Biesiada

lekarz rodzinny, psychodietetyk

Umów wizytę

Z wynikiem rezonansu kręgosłupa w odcinku C1–Th2 oraz opisanymi objawami warto udać się do neurologa, który oceni obraz i zaproponuje dalsze postępowanie diagnostyczne lub leczenie.

Daniel Biesiada

lekarz rodzinny

Umów wizytę

Z wynikiem rezonansu kręgosłupa C1–Th2 i objawami neurologicznymi najlepiej udać się do neurologa, który oceni zmiany w badaniu i zdecyduje o dalszym leczeniu lub potrzebie konsultacji z neurochirurgiem.

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Najlepszy pierwszy krok to lekarz Neurolog – to pierwszy specjalista, do którego mozna udać się z wynikiem MR kręgosłupa szyjnego.
Neurolog oceni: czy istnieją uciski na nerwy lub rdzeń kręgowy,jakie zmiany w odcinku C1–Th2 mogą odpowiadać za drętwienie palców, ból szyi i rąk
i czy konieczne są dodatkowe badania (EMG, badania przewodnictwa nerwowego, ewentualnie konsultacja neurochirurgiczna).

Przebyłam 2 operacje niestabilności kręgosłupa szyjnego i wszystkie objawy zaczynają wracać - Co robić w takiej sytuacji?

Czy rok po 2 operacjach niestabilności kręgosłupa szyjnego i wstawionych 2 implantach na poziomach C4-C5-C6, może powrócić ta choroba, jak się objawia i czy jest konieczna kolejna operacja? Czy implanty na wskazanych wyżej odcinkach mogą pęknąć albo się przemieszczać i ponownie ta nie...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana kontrolna stacjonarna konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie z wynikami przeprowadzonych dotychczas badań. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Niezbędna wizyta kontrolna u lekarza prowadzącego (neurochirurg/neurolog), aby lekarz mógł ocenić aktualny stan i zlecić niezbędne badania kontrolne. Dodatkowo - wizyta u lekarza rodzinnego, z kontrolnymi pomiarami ciśnienia w warunkach domowych - lekarz po przeprowadzeniu badania fizykalnego zadecyduje o dalszym postępowaniu.

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

Wskazana jest kontrolna, stacjonarna konsultacja u lekarza prowadzącego – najlepiej u specjalisty, który wykonywał operację kręgosłupa. Lekarz po analizie wyników dotychczasowych badań oraz ocenie obecnych objawów zdecyduje o dalszym postępowaniu i sprawdzi, czy nie doszło do nawrotu niestabilności lub przemieszczenia implantów.
Dla bezpieczeństwa i utrzymania efektów leczenia zalecany jest stały nadzór fizjoterapeuty, najlepiej współpracującego z ośrodkiem, w którym przeprowadzono zabieg. Regularna kontrola u specjalisty oraz odpowiednio dobrana rehabilitacja pomagają zapobiec pogorszeniu stanu i utrzymać prawidłową stabilność odcinka szyjnego.
W przypadku utrzymywania się wysokiego ciśnienia tętniczego i szumów usznych konieczna jest również konsultacja z lekarzem rodzinnym lub internistą, który zleci odpowiednie pomiary, dostosuje leczenie i wykluczy inne możliwe przyczyny tych objawów.

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Niezwłocznie zgłosić się do neurochirurga z całą dokumentacją operacyjną i badaniami. Nie próbować samodzielnie regulować ciśnienia ani leczyć szumów usznych – wymagają one oceny kardiologicznej i laryngologicznej.Nawrót objawów po operacji może oznaczać problem z implantami, ucisk na rdzeń lub zmiany w sąsiednich segmentach – tylko badania obrazowe pozwolą to ustalić. Kolejna operacja nie zawsze jest konieczna, ale decyzję podejmuje neurochirurg po badaniach obrazowych i neurologicznych. Pozdrawiam

Ból nóg, utrzymujący się od kilku miesięcy - jak się go pozbyć?

Od marca bolą mnie nogi w szczególności kolana, doły podkolanowe i przy podnoszeniu nóg łydki są bardzo ciężkie i bolące. Zrobiono mi USG kolan i stwierdzono stan zapalny tkanki maziowej w obu kolanach. Lekarz przepisał mi przeciwbólowy dla osób ze schorzeniami...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

W przypadku utrzymywania się dolegliwości pomimo wdrożonego leczenia należy zgłosić się do lekarza, który przeprowadzał konsultację/badanie i wdrożył leczenie, aby mógł ukierunkować dalsze postępowanie, zarówno w zakresie diagnostyki uzupełniającej (z uwzględnieniem konsultacji specjalistycznych) jak i modyfikacji leczenia.

Tomasz Andrzej Szczęsny

lekarz chorób wewnętrznych, onkolog

Umów wizytę

Jeśli mimo leczenia ból nóg i kolan nadal się utrzymuje, warto ponownie zgłosić się do lekarza, który prowadzi leczenie. Podczas wizyty będzie mógł dokładnie ocenić obecną sytuację, przejrzeć wyniki badań i zdecydować, co robić dalej Brak skuteczności leczenia p bólowego to ważna okoliczność również diagnostyczna

Barbara Matuszkowiak

lekarz rodzinny, pediatra, internista

Umów wizytę

Warto umówić się na wizytę u lekarza rodzinnego – który oceni stan ogólny, zrobi podstawowe badania krwi (morfologia, CRP, glukoza, elektrolity, TSH) i ewentualnie skieruje na dalszą diagnostykę gastroenterologiczną lub endokrynologiczną.

Czy powinienem udać się na wizytę do ortopedy, aby otrzymać zwolnienie lekarskie podczas rehabilitacji?

Byłem dwa razy u lekarza rodzinnego z powodu bólu pleców okolice krzyża z prawej strony. Przeciążyłem je podczas pracy w domu. Dostałem leki, a ból się zmniejszył. Dodatkowo jeżdżę prywatnie na rehabilitacje. Zwolnienie L4 dał mi najpierw na 11 dni i teraz przedłużył do...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana kontrolna stacjonarna konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie - to ten specjalista decyduje czy zwolnienie będzie wystawione i na jaki okres. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Oceny pod kątem wskazań do zwolnienia lekarskiego dokonuje lekarz prowadzący. Jeżeli dolegliwości się utrzymują, nie ma pełnej poprawy po stosowanym leczeniu-wskazana jest wizyta kontrolna i ocena ponowna stanu zdrowia z wdrożeniem odpowiednich zaleceń dotyczących np.konsutacji specjalistycznych czy badań diagnostycznych.

Czy z objawami złamania i zniekształcenia palca mogę bez obawy tak długo czekać na wizytę?

W sierpniu uderzyłam się dość mocno w palec stopy. Miesiąc później zrobiłam usg, ponieważ niepokoił mnie inny kształt palca i lekkie zaróżowienie skóry. Usg wykazało obrzęk przykostny o grubości do 2,5 mm, cechy wzmożonego przepływu w ocenie PD oraz że torebka stawowa jest...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana stacjonarna wizyta u ortopedy. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Na pewno wskazana jest ocena ortopedyczna - jeśli termin w ramach NFZ jest odległy, a są dolegliwości - proszę omówić z lekarzem rodzinnym możliwość wystawienia skierowania z adnotacją pilne; ew. zdecydować się na wizytę komercyjną w gabinecie ortopedycznym, najlepiej z możliwością wykonania podczas wizyty kontrolnej oceny w usg.

Pokaż więcej pytań

Dziękujemy

Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.

lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Dzień Babci i Dziadka – dobry moment, by zadbać o zdrowie. Jakie bezpłatne badania wykonać po 50. i 60. roku życia?

Dzień Babci i Dziadka to nie tylko kwiaty, życzenia i rodzinne spotkania. To także doskonały...

Polipragmazja – dlaczego seniorzy powinni uważać na nadmiar leków?

Starzenie się organizmu często wiąże się z rozwojem chorób przewlekłych, a wraz z nimi – z...

Po 60. roku życia coraz trudniej o spokojną noc? Sprawdź, co pogarsza sen seniorów

Wraz z upływem lat wiele osób zauważa, że ich sen nie jest już tak regenerujący jak dawniej....

Chłoniaki i białaczki u seniorów – co warto wiedzieć

Nowotwory krwi, takie jak chłoniaki i białaczki, coraz częściej diagnozowane są u osób...

Seks po sześćdziesiątce – o czym nie mówi się głośno

Czy życie seksualne kończy się po sześćdziesiątce? Nic bardziej mylnego! Seniorzy nadal...

Zdrowe zęby w każdym wieku? Jak zadbać o jamę ustną po 60-tce

Proces starzenia wpływa nie tylko na ogólny stan zdrowia, ale także na jamę ustną. Z wiekiem...

Pokaż wszystkie artykuły

Czy skyr jest naprawdę zdrowy? Fakty i mity o popularnym jogurcie islandzkim

Blada kreska na teście ciążowym. Czy oznacza ciążę?

L4 po operacji przepukliny. Jak długo trwa rekonwalescencja?

L4 po operacji. Ile dni przysługuje i co wpływa na długość rekonwalescencji?

L4 na grypę. Ile dni zwolnienia lekarskiego przysługuje pracownikowi?

Wegovy: zastrzyk na otyłość i nadwagę. Co trzeba wiedzieć?

Prolaktyna u kobiet. Kiedy warto zrobić badanie?

Alkohol w ciąży: „co druga” to nie clickbait – tłumaczy ginekolog

Swipe w prawo, relacje w kryzysie? Jak kultura szybkich randek wpływa na nasz...

L4 po usunięciu macicy. Rekonwalescencja, ból i ograniczenie wysiłku