Magnez
Zdrowie A-Z
Magnez to pierwiastek niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, pełniący kluczową rolę w wielu procesach biologicznych. Jest niezbędny do regulacji pracy enzymów, funkcjonowania mięśni i układu nerwowego, a także utrzymania zdrowia kości. Niedobór magnezu może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, dlatego ważne jest regularne spożywanie magnezu poprzez dietę bogatą w produkty takie jak orzechy, nasiona, warzywa liściaste oraz ewentualnie stosowanie suplementów diety, pod nadzorem lekarza.
Ostatnie artykuły
Najpopularniejsze wyszukiwania lekarzy i przychodni
Warszawa
Wrocław
Poznań
Kraków
Łódź
Katowice
Gdańsk
Szczecin
Opole
Rzeszów
Bydgoszcz
Lublin
Gorzów Wielkopolski
Białystok
Kielce
Olsztyn
Pokaż więcej miast
Pytania i odpowiedzi lekarzy w temacie „magnez”.
Najnowsze pytania pacjentów
Czy mogą to być objawy niedoboru magnezu i potasu?
Od 2-3 tygodni odczuwam sporadyczne kołatanie serca oraz sporadycznie szybkie, mimowolne ruchy 2 palców lewej dłoni, okazjonalnie pojawiają się też "skurcze" mięśni w tyle głowy lub drgania powiek.
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
