ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
× Nie znaleziono

Lęk przed przyszłością

Zdrowie A-Z

Lęk przed przyszłością to uczucie niepewności i obawy związane z nadchodzącymi wydarzeniami, na które często nie mamy pełnej kontroli. Może wynikać z trudności w przewidywaniu zmian życiowych, takich jak kariera, zdrowie czy relacje międzyludzkie. Aby radzić sobie z tym lękiem, warto skupić się na teraźniejszości i rozwijać strategie radzenia sobie ze stresem, jak np. mindfulness czy planowanie małych, osiągalnych celów.

Najczęściej wyszukiwane schorzenia

Pytania i odpowiedzi lekarzy w temacie „lęk przed przyszłością”.

Najnowsze pytania pacjentów
Czy to możliwe, że jest to spowodowane nerwami/nerwicą?
Męczy mnie okropny lęk związany z dziwnym dźwiękiem pojawiającym się przy braniu pełnego, głębokiego oddechu (np. przy ziewaniu). Jest to dźwięk jakby "pompki" przy wdechu, towarzyszy temu napięcie klatki piersiowej. Zdarza się to rzadko, z reguły gdy zaczynam o tym uporczywie myśleć,...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Z czego mogą wynikać moje problemy z zapamiętywaniem?
Mam problemy z zapamiętywaniem długich zdań, które wypowiadają osoby wobec mnie - w pracy, ale też w domu. Co 5 minut pytam się wszystkich, żeby mogli powtórzyć, ponieważ po prostu nie pamiętam, nie potrafię prostych rzeczy zapamiętać. Jestem ciągle zdekoncentrowana,...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana konsultacja neurologiczna, a dodatkowo - konsultacja psychologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Stacjonarna wizyta u neurologa, który podejmie decyzję co do dalszego postępowania.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u lekarza neurologa celem badania i pokierowania na badania.
Tomasz Andrzej Szczęsny
lekarz chorób wewnętrznych, onkolog
Umów wizytę
Przed wizyta neurologiczna stacjonarna można rozważyć bardziej dostępna wizyta u swojego lekarza POZ celem wykonaniem badan które zapewne pomogą w dalszej konsultacji
Dzień dobry, w takim przypadku warto zgłosić się do neuropsychologa, który pomoże Pani w ocenie doświadczanych przez Panią trudności, czy mają one charakter emocjonalny, czy być może są związane z problemami w funkcjonowaniu OUN. Neuropsycholog zajmuje się oceną funkcji poznawczych (uwagi, pamięci, funkcji językowych), zaproponuje również dla Pani proces diagnostyczny i terapeutyczny. Pozdrawiam, A. Iwanicka
Magdalena Vilhena
psychoterapeuta, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), psycholog
Umów wizytę
Dzień dobry, warto pomyśleć o wizycie u neurologa by wykluczyć czynnik neurologiczny opisanych przez Panią problemów, a następnie rozważyć wizytę u psychologa. Pozdrawiam serdecznie
K
Kamil Sułkowski
Przed stacjonarną wizytą u neurologa warto rozważyć wcześniejszą konsultację z lekarzem POZ, który może zlecić wstępne badania ułatwiające dalszą diagnostykę. Takie podejście może przyspieszyć proces leczenia i zapewnić bardziej kompleksową ocenę stanu zdrowia.
Jakie badania krwi powinnam wykonać?
Od dłuższego czasu kiepsko się czuję, co kilka dni towarzyszy mi uczucie otumanienia, zawroty głowy, mroczki przed oczami, czasem bóle głowy oraz zimne poty i drżenie rąk. Czuję się osłabiona, jakbym miała zemdleć, a także niekiedy mam wrażenie wewnętrznego niepokoju, leku, brak apetytu i...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Czy powinnam poczekać, czy lepiej zacząć brać leki?
16 lat temu zachorowałam na padaczkę. Miałam jeden ciężki napad i kilka mniejszych. Po wdrożeniu leczenia ataki ustały. Po kilku latach była pierwsza nieudana próba stopniowego odstawienia leków. Niestety wystąpił jeden napad i powróciłam do leczenia. Po kolejnych 5 latach...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie.
Czy paraliże senne mogą być związane z jakąś chorobą?
Od czterech miesięcy mam paraliże senne co noc po kilka razy i głównie one są, jak próbuje zasnąć. Przykładowo, dzisiaj dostałam go 5 razy, gdy próbowałam zasnąć. Zdarzają się nawet po snach. Bardzo mnie to męczy, bo boję się spać i przez to się nie wysypiam i muszę spać w...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Niezbędne konsultacje neurologa i psychiatry.
Pokaż więcej pytań więcej
Konsultacja psychiatryczna dla młodzieży od 13 r.ż (kolejna wizyta rodzic+dziecko) zmień
520 zł
Konsultacja psychiatryczna dla młodzieży od 13 r.ż (kolejna wizyta rodzic+dziecko)
520 zł
Konsultacja psychiatryczna dla młodzieży od 13 r.ż (pierwsza wizyta rodzic+dziecko)
520 zł
Konsultacja psychiatryczna dorośli (kolejna wizyta)
450 zł
Konsultacja psychiatryczna dorośli (pierwsza wizyta)
450 zł
Diagnoza i Terapia ADHD zmień
450 zł
Diagnoza i Terapia ADHD
450 zł
konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta)
300 zł
konsultacja psychiatryczna (pierwszorazowa)
320 zł
Konsultacja psychiatryczna osoby dorosłej w gabinecie - od 01.01.2025
280 zł
Konsultacja diagnostyczna ADHD/ASD zmień
600 zł
Konsultacja diagnostyczna ADHD/ASD
600 zł
Konsultacja psychiatryczna dla młodzieży od 15 r.ż. (kolejna wizyta rodzic + dziecko)
450 zł
Konsultacja psychiatryczna dla młodzieży od 15 r.ż. (pierwsza wizyta rodzic + dziecko)
450 zł
Konsultacja psychiatryczna dorośli (kolejna wizyta)
320 zł
Konsultacja psychiatryczna dorośli (pierwsza wizyta)
320 zł
Konsultacja psychiatryczna dorosłych (kolejna wizyta) zmień
370 zł
Konsultacja psychiatryczna dorosłych (kolejna wizyta)
370 zł
Konsultacja seksuologiczna (stacjonarnie)- kolejna wizyta
370 zł
Diagnoza i Terapia ADHD
590 zł
konsultacja psychiatryczna dorosłych (pierwszorazowa)
400 zł
Konsultacja psychiatryczna dzieci i młodzieży (kolejna wizyta)
430 zł
Konsultacja psychiatryczna dzieci i młodzieży (pierwszorazowa)
560 zł
Konsultacja seksuologiczna (stacjonarnie)- pierwsza wizyta
420 zł
Psychiatric consultation in English
400 zł
Psychiatric consultation in English- first visit
430 zł
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4