Podróż

Podróż może być dużym obciążeniem dla Twojego organizmu. Zmiana klimatu, strefy czasowej, nawyków żywieniowych, czy nawet większa ekspozycja na słońce - wszystkie te czynniki mogą wpływać na komfort Twoich wakacji.

Na wakacjach czy podczas podróży służbowej warto szczególnie zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich. Z nami przygotujesz apteczkę podróżną, dowiesz się jak dbać o swój organizm, by uniknąć udaru słonecznego, przygotujesz się na wypadek ukąszenia kleszcza czy będziesz wiedzieć jak postępować w przypadku oparzeń słonecznych.

Przed podróżą warto zadbać o swoje zdrowie. Szczególnie, gdy chcemy wyjechać za granicę i przebywać w egzotycznych krajach. Do niektórych rejonów należy jechać zaszczepionym i zaopatrzonym np. w mocniejsze środki stosowane przy zatruciach pokarmowych. Flora bakteryjna musi mieć czas na przyzwyczajenie się do innej diety i warunków sanitarnych.

W czasie wakacji ważne jest, jak dbamy o naszą dietę. Czy jemy i nawadniamy się regularnie? Ile śpimy? Czy unikamy jedzenia surowych posiłków lub lokalnych produktów niewiadomego pochodzenia, aby zmniejszyć ryzyko zatrucia?

Podczas wyjazdów za granicę ważne jest przygotowanie zarówno leków przyjmowanych na stałe, jak i tych, które warto wziąć na wszelki wypadek. Na haloDoctor pomożemy skomponować apteczkę podróżną i jeżeli potrzebujesz e-Receptę, to będziesz mógł umówić wizytę online nawet w 10 minut.

Masz niepokojące objawy podczas urlopu? Nie musisz szukać najbliższego szpitala bądź przychodni. Jeżeli twój problem nie wymaga badania fizykalnego, to możesz skorzystać z opcji e-Wizyty o każdej porze dnia i nocy.