Kiedy seks staje się ryzykowny. Seksuolog: cierpi ciało, cierpi psychika

Ryzykowne zachowania seksualne - co to znaczy?

Czym są ryzykowne zachowania seksualne z perspektywy psychologa-seksuologa? Nasza ekspertka Aleksandra Plata zauważa:

Pod uwagę należy wziąć aspekt fizyczny, psychiczny oraz społeczny. Ryzykowne zachowania seksualne prowadzą do utraty zdrowia, uszkodzenia ciała, stanowią dla nas zagrożenie, jak np. choroby przenoszone drogą płciową. To także takie, które przyczyniają się do odczuwania trudnych, nieprzyjemnych stanów emocjonalnych. Mogą wiązać się z brakiem kontroli nad swoim ciałem i umysłem, np. wtedy gdy przyjmowane są substancje psychoaktywne - wylicza specjalistka.

I jak dodaje:

To także te zachowania, które wykraczają poza wartości i świadomą zgodę, np. przymus, przemoc, podejmowanie kontaktów seksualnych i innych czynności z nieletnimi, kazirodztwo, ale i podejmowanie zachowań, które naruszają porządek społeczny, czyli np. seks w miejscach publicznych.

Światowy Dzień AIDS: dlaczego wciąż musimy mówić o HIV? Alarmujące dane

Intymność zamiast stresu – kiedy przedwczesny wytrysk zaczyna niszczyć związek?

Miłość w rozmiarze XL — jak otyłość wpływa na seks?

Fizjoterapia zaburzeń seksualnych. Klucz do komfortu i zdrowia intymnego

5 mitów na temat seksu i antykoncepcji

Udany seks krok po kroku. Co radzi seksuolog?

Przyczyny ryzykownych zachowań seksualnych

Jak zauważa psycholog-seksuolog Aleksandra Plata przyczyn podejmowania ryzykownych zachowań seksualnych może być wiele.

Z pewnością jedną z nich jest brak rzetelnej edukacji seksualnej, wolnej od politycznych i światopoglądowych uwikłań - podkreśla nasza ekspertka.

Kolejną z przyczyn może być modelowanie, czyli nauka poprzez obserwację innych i przyjmowanie tych wzorców zachowań - tutaj kluczowe znaczenie ma kreowany przez popkulturę obraz seksualności.

Żyjemy w tzw. „kulturze instant”, która sprzyja natychmiastowości, dostępności i różnorodności. Jednak stajemy się również bardziej świadomi, wiemy więcej, oglądamy więcej, a więc i czasem dajemy sobie więcej przyzwolenia na eksperymentowanie, na doświadczanie nowych sytuacji, niosących nowe doznania - zauważa.

Lęk przed bliskością, osamotnienie, seks bez więzi

Konsekwencją ryzykownych zachowań seksualnych może być utrata zdrowia fizycznego, psychicznego i seksualnego.

Przykładami takich konsekwencji może być zajście w nieplanowaną ciążę, choroba przenoszona drogą płciową, zakażenie wirusem HIV, HPV, uzależnienie się od substancji psychoaktywnych kiedy podejmujemy kontakty seksualne pod wpływem intencjonalnego przyjęcia konkretnych substancji jak w „chemsexie”.

Nie tylko nasze ciało może być narażone na problemy zdrowotne, ale i psychika, emocjonalność.

Podejmowanie ryzykownych zachowań seksualnych może przyczyniać się do odczuwania różnych kryzysów psychicznych, poczucia osamotnienia, bezwartościowości, lęku przed bliskością - dodaje Aleksandra Plata.

Nasza ekspertka zauważa, że zagrożeniem jakie niosą ryzykowne zachowania seksalne jest także rozwijanie relacji seksualnych, z pominięciem tak ważnego aspektu jakim jest więź.

Promiskuityzm, który polega na angażowaniu się w relacje seksualne, bez emocjonalnego zaangażowania jest ważnym tematem i coraz częstszym w gabinetach psychoterapeutycznych - przyznaje psycholog-seksuolog.

Ryzykowne zachowania seksualne. Gdzie szukać pomocy?

Psycholog-seksuolog podkreśla, że ryzykowne zachowania seksualne łączą się z zagrożeniami i ryzykiem utraty bezpieczeństwa.

W tym kontekście należy mieć na uwadze możliwość omówienia tych wątków ze specjalistą. Takimi specjalistami są psychoterapeuci, seksuologowie lekarze czy seksuologowie psychologowie, psychoseksuologowie - wylicza Aleksandra Plata.

I wskazuje moment, kiedy warto zacząć szukać pomocy:

W mojej ocenie takim punktem zwrotu w kierunku spotkania ze specjalistą może być moment, kiedy czujemy, że tracimy kontrolę nad swoim zachowaniem, doświadczamy dolegliwych konsekwencji, trudnych stanów psychicznych i zachowania te stanowią dla nas źródło cierpienia, albo wiążą się z narażaniem na cierpienie innych osób.

Seksualność na kozetce

Jak zauważa nasza ekspertka, temat seksualności coraz częściej poruszany jest w psychoterapii.

Z moich doświadczeń wynika, że wiele interwencji terapeutycznych polega na normalizacji, czyli omawianiu pojęcia norm (w tym także partnerskiej) czy psychoedukacji. Seksualność nie łączy się jedynie z seksem, stosunkiem genitalno-genitalnym, penetracją, a z przeżywaniem bliskości, z fantazjami, preferencjami seksualnymi, dążeniem do czułości, pragnieniem głębokiej więzi - podkreśla.

I przyznaje:

Coraz częściej pacjenci zgłaszają się także z tematami związanymi z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, które bezpośrednio dotyczą naszego zdrowia fizycznego, psychicznego i społecznego funkcjonowania.