ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Antykoncepcja, ciąża, ginekologia
/
Bardzo proszę o informację, czy taka abstynencja seksualna ma dobry wpływ?

Bardzo proszę o informację, czy taka abstynencja seksualna ma dobry wpływ?

Mam 37 lata. Bardzo dużo masturbowałem się w ostatnim czasie, wręcz nie panowałem przez to nad sobą. Postanowiłem, że chcę z tym zerwać. Nie mam obecnie dziewczyny i partnerki, dużo czasu pochłania mi praca na Odczuwam mimo wszystko chęć masturbowania się, ale staram po prostu zorganizować sobie czas w inny sposób, aby o tym nie myśleć (sport i inne zajęcia). Nie masturbuję się już od dwóch tygodni. Zakupiłem pas cnoty i czy noszenie pasa cnoty na co dzień jest dobre dla zdrowia - zdejmuję tylko na noc pas jest dobrze dobrany nie uciska ? Czytałem kiedyś, że np. bardzo rzadkie wytryski prowadzą do obumierania plemników. Czy powinienem w związku z tym przynajmniej np. raz w tygodniu doprowadzić się do wytrysku? 

Łukasz Blukacz
Łukasz Blukacz
ginekolog - położnik
5.00 / 272 opinie
Umów wizytę
Dzień dobry,

Ważne jest, aby rozumieć, że seksualność jest normalną częścią ludzkiego życia i doświadczenia, a masturbacja jest naturalną aktywnością, która dla wielu ludzi stanowi część ich seksualności. Mówi się o problemie, gdy aktywność seksualna, w tym masturbacja, zaczyna dominować nad codziennym życiem, wpływa negatywnie na codzienne funkcjonowanie lub powoduje dyskomfort psychiczny lub fizyczny.

Warto zaznaczyć, że noszenie opisywanych przez Pani urządzeń przez dłuższy czas, szczególnie jeśli jest to urządzenie, które może uciskać, nie jest zalecane z punktu widzenia zdrowia fizycznego. Może to prowadzić do podrażnień skóry, infekcji dróg moczowych lub innych problemów zdrowotnych.

Co do kwestii "obumierania plemników" – rzadkie wytryski same w sobie nie prowadzą do obumierania plemników. Organizm mężczyzny jest zaprojektowany tak, aby radzić sobie z produkcją i usuwaniem plemników w sposób, który nie zależy od częstotliwości wytrysków. Plemniki są regularnie produkowane i naturalnie rozkładane w organizmie.

Jeśli chodzi o zarządzanie impulsami seksualnymi, istnieje wiele zdrowszych sposobów, takich jak:

- Sport i ćwiczenia mogą pomóc w redukcji stresu i napięcia.

- Hobby i zainteresowania - znalezienie zajęć, które absorbują i są dla Pana satysfakcjonujące.

- Wsparcie psychologiczne - jeśli odczuwa Pan, że traci kontrolę nad swoim zachowaniem seksualnym, konsultacja z psychologiem może być pomocna. Terapeuta może pomóc zrozumieć przyczyny takiego zachowania i pomóc w znalezieniu zdrowszych sposobów radzenia sobie z impulsami.

- Edukacja seksualna - zrozumienie własnej seksualności i nauka o zdrowych wzorcach zachowań seksualnych.

Jeśli ma Pan jakiekolwiek obawy dotyczące swojego zdrowia seksualnego, warto skonsultować się z lekarzem. Lekarz może dostarczyć profesjonalnych porad i informacji na temat zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Intymność zamiast stresu – kiedy przedwczesny wytrysk zaczyna niszczyć związek?
Intymność zamiast stresu – kiedy przedwczesny wytrysk zaczyna niszczyć związek?
Dlaczego tak wielu mężczyzn woli milczeć na ten temat?   Prof. Józef Haczyński:...
date 13.08.2025
Miłość w rozmiarze XL — jak otyłość wpływa na seks?
Miłość w rozmiarze XL — jak otyłość wpływa na seks?
Miłość, zdrowie i masa ciała idą w parze – nie tylko w komediach...
date 06.08.2025
Seks po sześćdziesiątce – o czym nie mówi się głośno
Seks po sześćdziesiątce – o czym nie mówi się głośno
Psycholożka i seksuolożka Iwona Radaczyńska przekonuje, że życie intymne po sześćdziesiątce...
date 17.06.2025
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Nie jestem pewny czy urolog dokładnie zbadał moja sytuacje - gdzie i jak można się pozbyć tych plamek na prąciu? 
Odkąd pamiętam borykam się z problemem estetyki prącia - mianowicie na skórze jest porozrzucanych...
2025-12-15
Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
2 odpowiedzi arrow
Co powinienem zrobić, aby rozwiązać moje problemy z żołędziem? Jaką dolegliwość mogę posiadać? 
Mam 18 lat i mam pewne problemy z układem rozrodczym. Przygotowuję się do pierwszego stosunku seksualnego z kobietą,...
2025-12-01
Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
2 odpowiedzi arrow
Czy infekcja grzybicza pochwy może być powodem bólu podczas stosunku?
Od kilku miesięcy odczuwam ból podczas stosunku, a od jakiegoś czasu (ok. miesiąca) bolą mnie piersi i są...
2025-11-07
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Barbara Poziomska
3 odpowiedzi arrow
Od 2 lat mam stałe problemy z napletkiem - jak mogę zażegnać ten problem?
Od marca 2023 r. występują przewlekłe dolegliwości napletka: Stałe zaczerwienienie i pieczenie skóry napletka...
2025-10-09
Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
2 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8185
pytań zadanych
przez pacjentów
+241
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+21800
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4