Skurcze

Zdrowie A-Z

Skurcze to proces fizjologiczny, podczas którego mięśnie kurczą się, generując ruch lub wywierając siłę. Mogą występować zarówno w mięśniach szkieletowych, kontrolowanych przez naszą wolę, jak i w mięśniach gładkich, które działają automatycznie, np. w trakcie trawienia. Skurcze mięśni są kluczowe dla wykonywania codziennych czynności oraz aktywności fizycznej, zapewniając stabilność, siłę i mobilność ciała. Ich kontrola i regulacja są zależne od złożonych procesów neurologicznych oraz hormonalnych.

Bolesne skurcze mięśni. Jak im zapobiegać?

Najpopularniejsze wyszukiwania lekarzy i przychodni

Pokaż więcej miast

Pytania i odpowiedzi lekarzy w temacie „skurcze”.

Najnowsze pytania pacjentów

Czym mogą być spowodowane te skurcze?

Od 3 dni czuję na wysokości prawej skroni (prawa górka część głowy/twarzy) nagle, chwilowe skurcze/bóle (trwa to może 1/2 sek). Nie trwa to cały czas, ale np. 2/3 godziny nic, a potem przez kilka godzin, dzieje się tak co kilka minut. Od kilku godzin czuję lekkie mrowienie od...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana wizyta u neurologa.

Co mogą oznaczać skurcze brzucha i ból po żebrami?

Dwa tygodnie temu, w okolicach jamy brzusznej, poczułam skurcze. Trwały dwa dni, a następnie ból pojawił się również w plecach. Lekarz rodzinny stwierdził lumbago - dostałam trzy zastrzyki (dzień po dniu) i skierowanie do ortopedy. Ortopeda przepisał leki przeciwbólowe oraz...

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Należy stosować się do zaleceń lekarskich.

Co mam zrobić w sytuacji gdy odczuwam lęk i ataki paniki przed każdym wf, skurcze brzuchu oraz wymioty?

Strasznie mi to przeszkadza, boję się przed każdymi zajęciami w-f czy jest to możliwe bym dostała z tego powodu zwolnienie lekarskie?

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Konsultacja psychiatryczna.

Marlena Kałużna

lekarz, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Wskazana wizyta u psychologa, który wystawi stosowne zaświadczenie dotyczące lęków i ataków paniki.

Jaki lekarz może zdiagnozować powód nawracających skurczy?

Mam problem z sztywnieniem/skurczem mięśni jestem osobą dość aktywną fizycznie pracuję troszkę fizycznie, trzy razy w tygodniu chodzę na treningi piłki nożnej, od pewnego czasu mam problem z całym ciałem. Wszystko zaczęło się od skurczów nóg (uda i łydki). Mimowolne...

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Wskazane jest m.in. rozszerzenie diagnostyki laboratoryjnej - proszę zgłosić się do lek.rodzinnego, internisty (z dotychczasową dokumentacją medyczną). Wskazana byłaby również ponowna konsultacja neurologiczna.

Jakub Woźniak

lekarz rodzinny

Umów wizytę

Dzień dobry, proponuje zlecić dodatkową diagnostykę - zapraszam na konsultacje online - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Woźniak Jakub

Paweł Skoczylas

lekarz, internista, lekarz rodzinny

Umów wizytę

Zalecana konsultacja neurologiczna.

Zbigniew Walter

internista

Umów wizytę

wskazana diagnostyka neurologiczna

Dzień po treningu występuje dużo dodatkowych skurczy.

Mam 57 lat, trenuję tenisa stołowego 2 razy w tygodniu po dwie godziny, podczas treningu mój najwyższy puls to 190, średni 160. Problem polega na tym, że na drugi dzień po treningu mam bardzo dużo dodatkowych skurczy, w następnym dniu problem mija i tak już od miesiąca.

Sylwia Dżaman

lekarz

Umów wizytę

Wskazana diagnostyka kardiologiczna (z wykonaniem m.in. Holtera ekg); warto diagnostykę rozpocząć od wizyty u lekarza rodzinnego w celu badania przedmiotowego, wykonania ekg spoczynkowego i zlecenia badań laboratoryjnych.

Umów wizytę

Radziłbym po treningu wziąć 300 mg magnezu, oraz tabletkę potasu. Magnez najlepiej z witaminą B6
Poza tym wodę należy zacząć pić już godzinę przed treningiem, a nie tylko w trakcie.
Brakuje informacji o tym:
jakie ma Pan poziom cholesterolu
jakie ciśnienie krwi.
a najważniejsze : ile sekund upływa od max. pulsu 190 do momentu zejścia na poziom normalny?
Pewnie jest Pan fanatykiem więc przesadza Pan z intensywnościę treningu 190 to trochę za dużo
Sam jestem jeszcze sportowcem więc wiem jak to jest,
Jeżeli jednak intensywność treningu nie jest przesadna to trzeba odwiedzić kardiołoga.

Pokaż więcej pytań