Skurcz mięśni to fundamentalny proces w działaniu ludzkiego ciała, gdzie włókna mięśniowe kurczą się i napinają. To właśnie dzięki skurczom mięśni możliwe są ruchy ciała, od najprostszych gestów po bardziej złożone aktywności fizyczne. Skurcze mięśni są regulowane przez impulsy nerwowe, które pobudzają mięśnie do działania, co umożliwia precyzyjną kontrolę nad naszymi ruchami.