Dzień Babci i Dziadka – dobry moment, by zadbać o zdrowie. Jakie bezpłatne badania wykonać po 50. i 60. roku życia?

Profilaktyczny bilans zdrowia – podstawa kontroli po 50. roku życia

Jednym z najważniejszych elementów profilaktyki jest regularny bilans zdrowia wykonywany w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. To dobry punkt wyjścia do oceny kondycji organizmu i rozmowy z lekarzem.

W ramach badań profilaktycznych można wykonać m.in.:

• morfologię krwi,
• poziom glukozy – w kierunku cukrzycy,
• lipidogram – ocena ryzyka chorób serca i naczyń,
• TSH – badanie tarczycy,
• badanie ogólne moczu.

U osób po 50. roku życia lekarz może zlecić także dodatkowe badania, takie jak PSA u mężczyzn, próby wątrobowe, test na WZW typu C czy badanie kału na krew utajoną.

Polipragmazja – dlaczego seniorzy powinni uważać na nadmiar leków?

Po 60. roku życia coraz trudniej o spokojną noc? Sprawdź, co pogarsza sen seniorów

Chłoniaki i białaczki u seniorów – co warto wiedzieć

Seks po sześćdziesiątce – o czym nie mówi się głośno

Zdrowe zęby w każdym wieku? Jak zadbać o jamę ustną po 60-tce

Dieta roślinna po 60-tce – czy to dobry wybór? Ekspertka rozwiewa wątpliwości

Profilaktyka nowotworowa – kluczowa rola w dojrzałym wieku

Okres po 50. roku życia to czas, w którym znaczenie profilaktyki nowotworowej szczególnie rośnie. NFZ finansuje kilka istotnych badań przesiewowych:

Kolonoskopia

• dla osób w wieku 50–65 lat,
• bez skierowania,
• często w znieczuleniu,
• pozwala wykryć i usunąć zmiany przedrakowe.

Mammografia

• dla kobiet w wieku 45–74 lata,
• bezpłatnie co 2 lata,
• bez skierowania,
• także w mammobusach.

Test HPV HR

• nowoczesna metoda wykrywania zakażenia wirusem HPV,
• skuteczniejsza niż klasyczna cytologia,
• pozwala wcześnie ocenić ryzyko raka szyjki macicy.

Badanie PSA

• dla mężczyzn po 50. roku życia,
• proste badanie krwi,
• pomocne w diagnostyce raka prostaty.

Choroby serca, nadciśnienie i cukrzyca – nie lekceważ pierwszych sygnałów

Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i metabolicznych. Nadciśnienie czy cukrzyca typu 2 przez lata mogą nie dawać objawów, dlatego regularne badania są tak ważne.

Warto kontrolować:

ciśnienie tętnicze,

cholesterol,

poziom glukozy,

masę ciała i obwód talii.

Nieprawidłowe wyniki warto skonsultować z lekarzem, który pomoże dobrać dalsze postępowanie lub leczenie.

Szczepienia ochronne dla seniorów – ważny element profilaktyki

Dla osób po 65. roku życia dostępne są bezpłatne szczepienia przeciwko m.in.:

• grypie,
• pneumokokom,
• półpaścowi,
• RSV.

Szczepienia znacząco zmniejszają ryzyko ciężkiego przebiegu chorób i hospitalizacji, a coraz częściej dostępne są również w aptekach.

Profilaktyka to najlepszy prezent na Dzień Babci i Dziadka

Z okazji Dnia Babci i Dziadka warto pomyśleć o zdrowiu – swoim lub bliskich. Regularne badania profilaktyczne to jeden z najprostszych sposobów, by zadbać o długie, aktywne życie. Wykorzystanie bezpłatnych programów NFZ i konsultacja z lekarzem – stacjonarnie lub online – to inwestycja, która naprawdę się opłaca.