ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Choroby układu ruchowego
/
Czy przy wypuklinie dysku można dźwigać i do ilu kilogramów, bez uszczerbku dla zdrowia?

Czy przy wypuklinie dysku można dźwigać i do ilu kilogramów, bez uszczerbku dla zdrowia?

Mam zdiagnozowaną wypuklinę dysku w kręgosłupie lędźwiowym o wielkości 3,4 mm. Dodam, że cały czas boli mnie kręgosłup, w dodatku mam ciężką pracę fizyczną wymagającą dźwigania. Czym grozi dźwiganie przy takim schorzeniu?

Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 25038 opinii
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym dotychczas leczenie. Podczas konsultacji specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Barbara Matuszkowiak
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
5.00 / 311 opinii
Umów wizytę
Nie da się ustalić bezpiecznego limitu dźwigania tylko na podstawie wielkości wypukliny 3,4 mm — ważniejsze są objawy, badanie neurologiczne i charakter pracy. Jeśli kręgosłup cały czas boli, ciężkie dźwiganie może nasilać ból i podrażnienie struktur nerwowych, dlatego warto skonsultować lekarza medycyny pracy lub ortopedę / neurologa i czasowo ograniczyć dźwiganie do czasu oceny.

(Informacja ma charakter edukacyjny — każdy przypadek jest indywidualny i wymaga dopasowanej do obrazu konsultacji lekarskiej).
Sylwia Dżaman
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 517 opinii
Umów wizytę
Dokładne zalecenia dotyczące określonych zachowań/przeciwwskazań - do omówienia z lekarzem prowadzącym (neurolog/ortopeda/neurochirurg), który może określić je uwzględniając całość Pana historii choroby (wynik badania fizykalnego, wyniki badań itd.). W przypadku pracy fizycznej - ocena pod kątem określonych przeciwwskazań również przez lekarza medycyny pracy.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Wdowi garb: dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić
Wdowi garb: dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić
Czym właściwie jest wdowi garb?   Wdowi garb (nazywany też garbem szyjnym lub bawolim...
date 31.07.2026
Dzieci masowo trafiają do szpitala po wypadkach na hulajnogach elektrycznych. Lekarze apelują do rodziców
Dzieci masowo trafiają do szpitala po wypadkach na hulajnogach elektrycznych. Lekarze apelują do rodziców
Hulajnogi elektryczne coraz większym zagrożeniem dla dzieci   Wraz z nadejściem...
date 08.05.2026
Gołoledź: jak zadbać o zdrowie i uniknąć urazów?
Gołoledź: jak zadbać o zdrowie i uniknąć urazów?
Gdzie jest najniebezpieczniej?   Największe zagrożenie występuje w północnej...
date 26.01.2026
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Będąc na rehabilitacji fizjoterapeuta zlecił mi ćwiczenie trakcji szyjnej poprzez pętle gilssona - Czy przy moim schorzeniu jest to bezpieczne?
Mam problemy z kręgosłupem szyjnym, a dokładnie zniesioną fizjologicznie lordozę z kyfotycznym ustawieniem w odcinku...
2026-10-17
Paweł Skoczylas
1odpowiedź arrow
Czy Doreta i Depratal mogą być stosowane jednocześnie przy moich dolegliwościach?
Mam problem z kręgosłupem. Jestem po wypadku samochodowym w 2017 roku miałam połamane kręgi od L1 do L4. Przez trzy...
2026-10-15
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
2 odpowiedzi arrow
Czy po tygodniu od urazu ból kciuka przy zginaniu i dotyku może oznaczać złamanie?
Przewróciłam się na hulajnodze i od tygodnia boli mnie kciuk paliszek, czy to może być złamanie lub...
2026-10-14
Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Czy powinnam się martwić takimi dolegliwościami, jak brak pełnego wyprostuj nogi podczas stania i tego bólu przy wyciąganiu palców u stopy?
Jestem po usunięciu fragmentu łąkotki, wcześniej miałam 2 razy szycie, lecz bez rezultatu a problem wracał po 2-3...
2026-10-10
Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8961
pytań zadanych
przez pacjentów
+290
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+25449
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4