ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Depresja, choroby i zaburzenia psychiczne
/
Czy uczucie poddenerwowania i zmęczenia w okresie jesienno-zimowym może świadczyć o problemach psychicznych?

Czy uczucie poddenerwowania i zmęczenia w okresie jesienno-zimowym może świadczyć o problemach psychicznych?

Gdy zaczyna się jesień mam problemy ze snem oraz ogólnie samopoczuciem. W nocy wstaję z mokrą koszulką, czuję się jakby mi brakowało powietrza i muszę brać głęboki wdech, a czasami aż ziewnąć. To tak bez przyczyny czy siedzę czy leżę czy coś robię, w sumie jak mocno się zaangażuję w pracę to nie potrzebuję głębokiego wdechu, więc może to objawy psychiczne? Moje sny są szare i strasznie głupie - takie ciężkie nic kolorowego (przypominają mi pogodę za oknem) i też wstaję wtedy w nocy z mokrą koszulką. Dodam, że w nocy chrapię i czasami wstaję z bólem głowy - czuję się taki niedotleniony (ale saturacja po pobudce jest w normie ok 97%). Najgorsze jest to, że przychodzi weekend i zamiast sobie odpocząć to zawsze jestem zmęczony (niezależnie czy śpię długo czy krótko), poddenerwowany. Latem lepiej mi się śpi i żyje. Czy to może być związane z problemami psychicznymi?

Sylwia Dżaman
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 499 opinii
Umów wizytę
Proszę w pierwszej kolejności zgłosić się do lekarza rodzinnego w celu badania fizykalnego, wykonania badań lab., rtg klatki piersiowej, ekg; warto rozważyć niezbędne konsultacje w kierunku bezdechu sennego. Dodatkowo - konsultacja psychologiczna.
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24988 opinii
Umów wizytę
Zalecana konsultacja psychiatryczna.
brak zdjęcia
konto usunięte
Zalecana wizyta stacjonarna u psychiatry

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Ortoreksja i lęk przed jedzeniem: ciemna strona obsesyjnego odchudzania
Ortoreksja i lęk przed jedzeniem: ciemna strona obsesyjnego odchudzania
Czym jest ortoreksja i skąd wzięło się to pojęcie   Ortoreksja (z greckiego orthos –...
date 20.08.2026
Wypadek polskiego autokaru na Węgrzech. 12 ofiar śmiertelnych – co wiadomo o tragedii
Wypadek polskiego autokaru na Węgrzech. 12 ofiar śmiertelnych – co wiadomo o tragedii
Co się stało w nocy z 15 na 16 sierpnia 2026 roku   Do tragedii doszło około godziny 1...
date 17.08.2026
Psychogenne przyczyny otyłości: kiedy za nadwagą stoją emocje, a nie tylko dieta
Psychogenne przyczyny otyłości: kiedy za nadwagą stoją emocje, a nie tylko dieta
Kiedy przyczyna nadwagi tkwi w głowie   Otyłość przez długi czas kojarzono wyłącznie...
date 04.08.2026
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Czy powinnam skonsultować z lekarzem zmianę dawki lub pory przyjmowania leku?
Dzień dobry. Nie palę już 2 lata i 3 miesiące, ale ciągle jestem zestresowana i nerwowa. Mam lęki i problem ze...
2026-08-19
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Bardzo boje się lekarzy, wizyty, badania, samego gabinetu - Jak mogę temu zaradzić ?
Od dłuższego czasu boli mnie brzuch teraz już mi naprawdę trudno z tym bólem, lecz myśl o pójściu do...
2026-08-07
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
4 odpowiedzi arrow
Czy można otrzymać zwolnienie lekarskie na zaburzenia snu?
Czy jak zmagam się z wiecznym stresem w pracy i zaburzeniami snu to, czy mogę dostać zwolnienie lekarskie? Pracuje na...
2026-08-06
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
5 odpowiedzi arrow
Czy przypomina to bardziej przewlekłą bezsenność, czy raczej przedłużoną regulację układu snu po odstawieniu substancji wpływających na układ nerwowy?
Jestem mężczyzną, mam 19 lat i prowadzę zdrowy tryb życia. Przed rozpoczęciem stosowania Ladastenu nie miałem żadnych...
2026-08-04
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8792
pytań zadanych
przez pacjentów
+281
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+24701
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4