Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam,
aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie.
Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom
społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje
z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie
podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych
obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie
bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach
internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla
poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców
i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć,
w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc
i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony
internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.
Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to
niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie
potrzebujemy zezwolenia użytkownika.
Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie
umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.
W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie
na naszej witrynie.
Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować
i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.
Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu
z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
Czy w ciąży na zaparcia można stosować nasiona chia? Jeśli tak to najlepiej w jakiej ilości. Próbowałam już wszystkiego jednak nic nie pomaga, łącznie ze zmianą diety i wypijaniem ok. 3 L wody.
Należy przede wszystkim unikać produktów "zapierających", czyli takich, które zmniejszają perystaltykę jelit i wydłużają czas pasażu jelitowego. Jeśli chodzi o nasiona chia - w umiarkowanych ilościach nie są przeciwwskazane. Trzeba pamiętać też, aby w diecie znalazła się odpowiednia ilość błonnika - należy spożywać produkty pełnoziarniste, owoce i warzywa. Jeśli nie jest to przeciwwskazane przez lekarza prowadzącego ciążę - zalecam umiarkowaną intensywność fizyczną, która również odgrywa istotne znaczenie m.in. w problemie z zaparciami.
Zalecam konsultację z lekarzem celem zebrania pełnego wywiadu lekarskiego, ustalenia czy faktycznie jest problem z zaparciami i ustalenia adekwatnego postępowania.
Pozdrawiam serdecznie!
Jest wiele skutecznych metod radzenia sobie z zaparciami u kobiet ciężarnych - błonnik 25-40 g na dobę np. w postaci otrębów zbożowych, suszone śliwki, kefir, maślanka, jogurt, siemię lniane, napary z rumianku, kopru włoskiego i mniszka lekarskiego etc. Produkty te nie są pewnie tak egzotyczne jak nasiona chia, ale ich skuteczność jest potwierdzona. Należy także pamiętać, że nasiona chia spożywane w dawce powyżej 50 g dziennie mogą powodować zaparcia. Doraźnie można również stosować czopki z gliceryny.
Dzień dobry,
W pierwszej kolejności proszę pamiętać, że zaparcia mogą niekorzystnie wpływać na przebieg ciąży. Poza adekwatnym nawodnieniem proszę stosować dietę z dużą ilością błonnika. Doraźnie może Pani zastosować preparaty doustne lub w postaci czopka doodbytniczego. Proszę jednak temat poruszyć przy najbliższej wizycie u lekarza prowadzącego ciążę lub zasięgnąć porady dietetyka.
Odpowiedzi pacjentów
Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!
Dodaj odpowiedź
Zadaj pytanie
Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami!
Może Twoja historia pomoże komuś
w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem
Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie
zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?
Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie
opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie.
Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie.
Adres nie będzie widoczny publicznie.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania
umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia
z domu z Receptą na twój telefon.
Odpowiedzi pacjentów
Dodaj odpowiedź