mgr Aleksandra Goździk

Ukończyłam Studium Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu, jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim.
Doświadczenie praktyczne nabyłam m.in. podczas pracy w poradni uzależnień i organizacjach pozarządowych pomagających osobom w kryzysach życiowych. Odbyłam szkolenia terapeutyczne m. in. z terapii uzależnień, pracy z lękiem i zaburzeniami nastroju, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Nadal poszerzam swój warsztat psychoterapeutyczny biorąc udział w wielu szkoleniach. Pracuję również jako wellness coach ucząc zadbania o dobrostan psycho-fizycznych radzenia sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym oraz poprawienia odporności psychicznej.
Prowadzę terapię indywidualną i grupową osób dorosłych napotykających różnego rodzaju trudności w codziennym życiu. Integruję elementy różnych metod terapeutycznych i arteterapii.

Bliskie mi jest holistycznie pojmowania człowieka jako całości interakcji pomiędzy ciałem, umysłem, emocjami i jego środowiskiem. Interesuję się ekopsychologią oraz technikami uważności. Wierzę, że każda osoba jest unikalna i posiada zasoby do poprawy swojej sytuacji życiowej, które staramy się odkryć podczas terapii.

Oprócz metod psychoterapeutycznych, w pracy inspiruje mnie także sztuka i natura. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Prowadzę sesje po polsku, angielsku i włosku.
Moje ulubione motto brzmi: „Człowiekiem jestem; nic, co ludzkie, nie jest mi obce” (Terencjusz).