Mam problemy ze snem, bardzo ciężko mi się pracuje w nocy. Przed pierwszą nocką budzę się około godziny szóstej, później cały dzień już nie mogę zasnąć, po nockach śpię od półtorej do trzech godzin i również się w tym czasie budzę. Jestem tym zmęczona, mam częste bóle głowy od zbyt małej ilości snu, nie mogę skupić się na pracy. Po zakończonym tygodniu nocek dalej nie mogę wrócić do normalnego trybu życia, nie mogę odespać. Całą noc się budzę, z soboty na niedzielę przebudziłam się 8 razy. Czy jest szansa, aby coś z tym zrobić?
Odpowiedzi pacjentów
Dodaj odpowiedź