1. Artykuły
  2. Witaminy na stawy – jakich witamin brakuje, gdy bolą stawy?

Witaminy na stawy – jakich witamin brakuje, gdy bolą stawy?

Czy Twoje stawy niepokojąco strzelają? A może już zmagasz się z ich bólem? Problemy z układem ruchu są powszechną bolączką. Siedzący tryb pracy, niski poziom aktywności fizycznej i powszechnie praktykowane niezdrowe nawyki żywieniowe z pewnością nie przyczyniają się do tego, aby poprawić niepokojące statystyki. 
Czy wiesz, z czego mogą wynikać Twoje problemy? Jak skutecznie walczyć z dyskomfortem? Przeczytaj o tym, jakich witamin może brakować w Twojej diecie i co możesz zrobić, aby uzupełnić niedobory. Od teraz będziesz mógł zacząć dbać o zdrowie swoich stawów z pełną świadomością. 

Witaminy na stawy – jakich witamin brakuje, gdy bolą stawy? Witaminy na stawy – jakich witamin brakuje, gdy bolą stawy?
Spis treści
Ból stawów – przyczyny. Od czego bolą stawy? Jakie witaminy na stawy? – Niedobór jakich witamin może powodować ból stawów? Witamina C na stawy Witamina D na stawy Witamina E na stawy Witamina B1 (tiamina) na stawy Co poza witaminami? – Jakie jeszcze składniki mają wpływ na kondycję stawów? Kolagen na stawy MSM na stawy Kwas hialuronowy Wpływ diety na kondycję stawów Co brać stawy? – Prawidłowa suplementacja przy bólach stawów Bibliografia

Ból stawów – przyczyny. Od czego bolą stawy?

 

Ból stawów może pojawiać się w wyniku działania wielu czynników – zarówno tych niezależnych od nas, jak i tych, na które mamy wpływ.

 

Staw składa się z nasad kości, które są pokryte chrząstką stawową. Wszystkie struktury otoczone są torebką wypełnioną specyficzną mazią. Taka budowa umożliwia płynny i bezbolesny ruch kończyn. Gdy chrząstka ulega degradacji lub gdy produkcja mazi stawowej jest niewystarczająco wydajna, może dochodzić do tarcia kości o kość – to w konsekwencji prowadzi do bólu w zgięciach kości i kolan, sztywności stawów i stanów zapalnych.

 

Wiek i stan zdrowia to czynniki, na które w teorii nie mamy bezpośredniego wpływu. Z wiekiem naturalnie zmniejsza się produkcja kolagenu, a tym samym zdolność do odbudowy chrząstki stawowej. Rośnie także prawdopodobieństwo, że struktury w stawie będą ulegać stopniowej degradacji. Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoartroza) czy reumatoidalne zapalenie stawów również prowadzą do stopniowego niszczenia tkanek stawowych.

 

Wspomnieliśmy o tym, że teoretycznie tych kwestii nie jesteśmy w stanie kontrolować, jednak w praktyce możemy podejmować pewne działania, które mogą spowalniać postępowanie stanów niezależnych od nas – przestrzeganie zaleceń lekarskich, praktykowanie pełnowartościowej i dobrze zbilansowanej diety oraz przyjmowanie witamin na kości i stawy może znacząco wpłynąć na ograniczenie dyskomfortu czy pojawienie dolegliwości bólowych.

 

Istnieją jednak te czynniki, które możemy modyfikować i tym samym realnie wpływać na kondycję stawów.

 

  • Otyłość znacznie zwiększa obciążenie całego układu ruchu, zwłaszcza stawów kolanowych, co zauważalnie może przyspieszać ich zużycie.
  • Brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia mogą prowadzić do osłabienia mięśni i więzadeł stabilizujących stawy, a także do zmniejszenia elastyczności i ruchomości stawów.
  • Z drugiej strony, nadmierna aktywność fizyczna lub niewłaściwie dobrane ćwiczenia mogą również przyczynić się do przeciążeń i urazów.
  • Jak już udało nam się o tym wspomnieć, dieta także przyczynia się do zachowania dobrej kondycji układu ruchu, a logicznie rzecz biorąc niedobór witamin, składników mineralnych i innych kluczowych składników może prowadzić do osłabienia struktur stawowych i zwiększenia ryzyka stanów zapalnych.

 

arrow Zdrowie intymne kobiet po menopauzie – ginekolog i jego rola w profilaktyce oraz leczeniu
arrow Biorytm – czym jest i jak o niego zadbać?
arrow Nowoczesne hybrydowe leczenie żylaków
arrow Olej z wiesiołka w ciąży - jak i ile stosować?
arrow Wybór polisy na życie i zdrowie - na co zwrócić uwagę?
arrow Znajdź lekarza w swojej okolicy i umów się na wizytę

Jakie witaminy na stawy? – Niedobór jakich witamin może powodować ból stawów?

 

Ból stawów to częsta dolegliwość, która może wynikać z wielu przyczyn, w tym z niedoborów witaminowych. Zrozumienie roli poszczególnych witamin w utrzymaniu zdrowia stawów jest kluczowe dla efektywnego zapobiegania i leczenia tych schorzeń.

 

Witamina C na stawy

 

W organizmie witamina C jest niezwykle istotna w procesie syntezowania kolagenu -  niezbędnego składnika chrząstki stawowej, więzadeł i ścięgien. W kontekście zdrowia stawów warto wspomnieć także o jej silnym działaniu przeciwzapalnym. Badania wskazują, że witamina C jest silnym antyoksydantem i pomaga łagodzić dolegliwości związane z  chorobami stawów.

 

Niedobór witaminy C może przyczyniać się do osłabienia struktury kolagenu, co będzie zwiększać podatność na uszkodzenia stawów i spowalniać ich regenerację. Suplementacja witaminy C często jest zalecana jako część terapii wspomagającej odbudowę i ochronę chrząstki stawowej. To, jakie witaminy na bolące stawy zaleca się pacjentom, zależy przede wszystkim od konkretnych przyczyn i towarzyszącym im dolegliwości, jednak niewątpliwie witamina C na stawy to jednak z najczęstszych składowych preparatów witaminowych. 

 

Witamina D na stawy

 

W kwestii zdrowia kości i stawów witamina D jest czynnikiem, który zdecydowanie na nie wpływa. W organizmie bierze czynny udział w metabolizmie wapnia i fosforu, których odpowiednia równowaga jest niezbędna dla utrzymania zdrowia układu kostnego i prawidłowego funkcjonowania stawów. Wykazano, że witamina D zmniejsza ryzyko zapalenia stawów poprzez modulację odpowiedzi immunologicznej i zapalnej. Deficyt tej witaminy zwiększa ryzyko rozwoju osteoporozy, co bezpośrednio wpływa na zwiększoną podatność na urazy stawowe.

 

Badania zależności między podażą witaminy D3 a bólem stawów wykazały, że jej odpowiednie ilości mogą znacznie poprawić siłę mięśni i zdolność do ruchu. Suplementacja witaminy D jest szczególnie ważna w populacjach o ograniczonej ekspozycji na słońce, co ma bezpośredni wpływ na jej endogenną syntezę.

 

Witamina E na stawy

 

Witamina E (podobnie, jak witamina C) jest znana ze swoich silnych właściwości przeciwutleniających. Jej obecność w organizmie odgrywa ważną rolę w ochronie komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi – w tym także komórek tkanki stawowej. Zalecana jest jako jedna z witamin na stawy, ponieważ jej antyoksydacyjne właściwości są szczególnie cenne w kontekście zapobiegania i łagodzenia stanów zapalnych stawów.

 

Badania sugerują, że witamina E może pomóc zmniejszyć ból stawów oraz poprawić ich funkcjonowanie poprzez redukcję poziomu czynników prozapalnych w organizmie. Takie działanie witaminy E może wspierać ochronę chrząstki stawowej przed degradacją. Profilaktyczne działanie może być szczególnie przydatne, kiedy zależy nam na przyjmowaniu witamin na bóle stawów i kości, zanim te zaczną być naprawdę uciążliwe.

 

Witamina B1 (tiamina) na stawy

 

Witamina B na stawy? Tak – ale która? Tiamina jest istotna dla prawidłowego metabolizmu glukozy, który dostarcza energię dla wielu funkcji organizmu. Niedobór tiaminy może prowadzić do osłabienia mięśni oraz problemów z nerwami, co pośrednio wpływa na zdrowie stawów, zwiększając ryzyko urazów i pogarszając ich ogólną pracę.

 

Zauważono, że odpowiednia suplementacja witaminy B1 może wspomagać pracę nerwów i mięśni wokół torebki stawowej, co z kolei przekłada się na jej lepsze funkcjonowanie i mniejszy ból.

 

Co poza witaminami? – Jakie jeszcze składniki mają wpływ na kondycję stawów?

 

Choć niewątpliwie zarówno odpowiednia podaż, jak i dodatkowa suplementacja niektórych witamin mają duże znaczenie dla zdrowia stawów, to możemy mówić także o innych składnikach, które mogą skutecznie wspierać ich kondycję.

 

Kolagen na stawy

 

Suplementacja kolagenem może pomóc w odbudowie uszkodzonej chrząstki stawowej. Właśnie te właściwości (jednoznacznie potwierdzone w badaniach) wpływają na to, że jest ona zalecana przede wszystkim osobom, które cierpią na degeneracyjne choroby stawów. Regularne przyjmowanie kolagenu może zmniejszać ból i poprawiać ruchomość całego układu kostnego. Jest to jeden z bardziej efektywnych sposobów na łagodzenie symptomów związanych z RZS (artrozą) i innymi patologicznymi zmianami, które wynikają ze stanów zapalnych.

 

MSM na stawy

 

Metysulfonylometan (MSM) to organiczny związek siarki, który naturalnie występuje w niektórych roślinach. Jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i wspomagających zdrowie stawów. MSM może pomóc w redukcji bólu, zwłaszcza przy chronicznych stanach zapalnych (np. w reumatoidalnym zapaleniu stawów). Suplementacja MSM wspiera również zachowanie prawidłowej struktury tkanki łącznej, zmniejszając tym samym jej sztywność i poprawiając elastyczność.

 

Kwas hialuronowy

 

Kwas hialuronowy jest istotnym składnikiem mazi stawowej – jego działanie można porównać do specyficznego smaru dla stawów, który dodatkowo wykazuje właściwości amortyzujące. Suplementacja kwasem hialuronowym może wspomagać produkcję odpowiedniej ilości mazi, co jednoznacznie wpływa na ochronę struktur przed dalszym zużyciem, zmniejsza ból podczas ruchu i daje szansę na zregenerowanie chrząstki.

 

Wpływ diety na kondycję stawów

 

Czy to, jak się odżywiasz, może mieć wpływ na ból stawów? Zdecydowanie tak! Odpowiednio zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które wspierają zarówno strukturę, jak i funkcję układu kostnego.

 

Warto zwrócić uwagę zarówno na źródła wyżej wskazanych składników, jak i na regularne spożycie warzyw, owoców, chudych białek oraz zdrowych tłuszczów. W kontekście wzmocnienia stawów niezwykle ważne jest także dostarczanie odpowiedniej ilości płynów – 2-3 l w ciągu dnia to minimum.

 

Warto także zadbać o to, aby codzienny jadłospis obfitował w składniki o charakterze przeciwzapalnym – kwasy omega-3, polifenole, czy produkty z niskim indeksem glikemicznym.

 

Jeśli zaczniesz już od postaw dbać o swoje nawyki, to krok po kroku możesz przyczynić się do tego, że skutecznie uda Ci się zapomnieć o bolących kolanach czy strzelaniu w stawach.

 

Co brać stawy? – Prawidłowa suplementacja przy bólach stawów

 

Wiesz, już jakich witamin brakuje, gdy bolą stawy – jednak co faktycznie możesz zrobić z tą wiedzą? Pamiętaj o odpowiednim działaniu.

 

Stosowanie odpowiednich suplementów diety może być naprawdę nieocenionym wsparciem w poprawie kondycji stawów. Suplementy na stawy formeds to sprawdzony wybór, który pozwoli Ci skutecznie pokonać dolegliwości związane z brakiem witamin. Preparaty, które dostarczają wszystkich składników w odpowiednich połączeniach, dawkach i najlepiej przyswajalnych formach to jedyny sposób na to, aby czerpać realne korzyści z prowadzenia suplementacji dla zdrowych kości, ścięgien i stawów.

 

Bibliografia

 

  1. Wydro, D. (2016). Nutraceutyki XXI wieku–Cellfood. Acad Aesthet Anti-Aging Med, 1, 61-70.
  2. Kaziród, K., Hunek, A., Zapała, M., Wiśniewska-Skomra, J., Chmielarz, K., Tylutka, K., & Hapon, A. (2023). Suplementacja kolagenem–czy przynosi realne korzyści. Quality in Sport, 13(1), 88-107.
  3. Tomaszewski, W., & Paradowska, A. (2017). Analiza skuteczności terapeutycznej wybranych typów kolagenu w profilaktyce i leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów Analysis of Therapeutic Effectiveness of Selected Types of Collagen in Prevention and Treatment.
  4. Sobczak-Żmuda, K., Pasker, B., & Sosada, M. (2014). Kwas hialuronowy i jego pochodne jako składniki współczesnych produktów leczniczych, kosmetyków i suplementów diety. Błędy związane z wydawaniem leków, sytuacja w Polsce i na świecie, 70(1), 48-54.
  5. Międzybłocka, M., & Czarnecki, P. (2018). Ocena skuteczności iniekcji kwasu hialuronowego w leczeniu choroby zwyrodnieniowej drobnych stawów. Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja, 20(5), 437-443.
  6. Grzymisławski M., Gawęcki J., Żywienie człowieka zdrowego i chorego, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2015
Szybka konsultacja:
Tabletka "dzień po" e-Recepta L4 Online
Najnowsze pytania pacjentów
Jaka może być przyczyna mojego złego samopoczucia?
Przez ostatni miesiąc mam ciągłe bóle głowy, zmęczenie oraz problemy ze snem. Tracę równowagę oraz nie mam siły, do tego mam problem ze stawami, bolą mnie i chrupią. W ciągu ostatniego tygodnia miałem 3 krwawienia z nosa.     
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Sylwester Król
ginekolog - położnik
Umów wizytę
wskazana wizyta stacjonarna u lekarza rodzinnego
Będę wdzięczna za poradę w następującej sprawie.
Mam 31 lat, mam siedzącą pracę polegającą głównie na pisaniu na komputerze. Nie leczę się, nie przyjmuje leków, prowadzę raczej siedzący tryb życia. Od czterech miesięcy miewam dolegliwości bólowe stawów dłoni i stóp, dokładnie ujmując stawów łączących...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Z wynikami badań obrazowych należy zgłosić się do ortopedy.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana konsultacja ortopedyczna, do rozważenia również konsultacja reumatologiczna.
Paweł Przetacznik
reumatolog
Umów wizytę
Objawy te mogą sugerować zapalenie stawów. W pierwszej kolejności zalecam wizytę u reumatologa.
Bardzo proszę o poradę, co może być przyczyną bóli stawów. 
Będę wdzięczna za poradę w następującej sprawie — mam 31 lat, mam siedzącą pracę polegającą głównie na pisaniu na komputerze. Nie leczę się, nie przyjmuje leków, prowadzę raczej siedzący tryb życia. Od dwóch miesięcy miewam dolegliwości bólowe stawów dłoni...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta u lekarza rodzinnego/internisty z możliwością przeprowadzenia badania fizykalnego i zlecenia niezbędnych badań dodatkowych.
Jakie badania powinnam wykonać? Czy to może być borelioza?
Brak gorączki, lekkie nudności tylko rano, ból i kucie wędrujące w stawach, skurcze mięśni, zmęczone ręce i nogi, lekkie bóle głowy, ale nie zawsze. W lipcu ugryzł mnie kleszcz, nie miałam żadnych objawów ani rumienia. Bóle zaczęły się po intensywnym świątecznym...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja ze specjalistą chorób zakaźnych.
Czy mogę bez obaw dalej używać saszetek nikotynowych i nie wpływają one na dawkowanie leków przeciwzakrzepowych i ich działanie?
Mam staw skokowy w ortezie i przyjmuję z tego powodu podskórnie lek przeciwzakrzepowy. Wiem, że bycie osobą palącą może być istotne przy przyjmowaniu leków przeciwzakrzepowych. Ja nie palę, tylko używam saszetek nikotynowych, a lekarz powiedział, że nie mają one znaczenia, chodzi...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Konsultacja z lekarzem prowadzącym.
Czy to normalne w moim przypadku?
Skręcony staw skokowy 5 dni temu. Teraz odczuwalne mrowienie w stopie. Piekący ból w przedniej części stopy, promieniujący do łydki (przednia i boczna cześć). Widoczne żyły na stopie. 
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Czy była prowadzona diagnostyka RTG? Zapraszam na konsultacje online - wytłumaczę dokładnie wytyczne postępowania czy w razie potrzeby skierujemy na odpowiednie badania - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u ortopedy.
co mogą oznaczać niepokojące objawy?
Chciałbym się dowiedzieć, co mogą oznaczać te objawy: ból stawów, swędzenie skory (również w okolicach odbytu), częsty kaszel, czasem czuje, jakby głowa miała gorączkę, a ciało nie, wydaje mi się, ze często choruje, a czasem te choroby trwają 1-2 dni, czasem bóle z...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Czy można mieć zwężenie jam stawów i jednocześnie prawidłowy stan stawów krzyżowo-biodrowych?
Jestem w trakcie diagnozy w kierunku ZZSK bądź ŁZS (mam 32 lata i od 3 miesięcy bóle okolicy krzyżowej i odcinka piersiowego). Wynik rezonansu stawów krzyżowo-biodrowych uwidocznił dyskretne zwężenia jam stawów, ale w podsumowaniu obraz stawów jest...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Należy stosować się do zaleceń lekarskich lub zmienić lekarza.
Skręcenie stawu skokowego - jak wygląda dalsze leczenie?
5 tygodni temu doznałam skręcenia i naderwania stawu skokowego. Dalej jestem w gipsie, a za parę dni mam wizytę u ortopedy. Czy lekarz dalej wystawi mi zwolnienie i czy będzie kontynuowane leczenie? Noga jeszcze mnie boli.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeżeli dolegliwości się utrzymują, to wskazana konsultacja u ortopedy, ostatecznie on zdecyduje o kontynuacji zwolnienia lekarskiego.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
W razie utrzymywania się dolegliwości bólowych możemy oczywiście przedłużyć zwolnienie - zapraszam na konsultacje - specjalista medycyny rodzinnej lekarz Jakub Woźniak
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Decyzja zależy wyłącznie od lekarza.
Czy przy boreliozie pojawia się obrzęk kolana i ból stawów?
W maju 2022 zrobiłam badania pod kątem boreliozy (IgG-negatywny i IgM-pozytywny), ponieważ bardzo bolały mnie stawy. Lekarz zalecił 30-dniową kurację lekową, a w międzyczasie zrobiłam badania RF i dostałam skierowanie do reumatologa (ANTY-CCP). Czy możliwe jest, że przy boreliozie bolą...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Odpowiedzi na to pytanie będzie mógł udzielić konsultujący Panią reumatolog, po przeanalizowaniu wywiadu medycznego, zbadaniu Pani i ocenie wykonanych badań. Tym niemniej-zapalenie stawów jest jednym z objawów boreliozy.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u specjalisty chorób zakaźnych.
Czy amortyzacja obuwia może pomóc na pojawiający się ból stawów?
Odkąd przebiegłem swój drugi w życiu maraton nogi, a konkretniej stawy w nich po prostu padły i od tamtej pory już nie biegam, bo nie mogę przez ból. Czy większa amortyzacja obuwia może pomóc przy tych bólach? Nawet chodzi się ciężko i po przejściu nawet...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna konsultacja ortopedyczna.
Jakub Woźniak
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Możemy przeprowadzić dodatkową diagnostykę różnicującą - w razie wątpliwości zapraszam na konsultacje online, najlepiej z posiadaną dokumentacją medyczną - zbierzemy dokładny wywiad i ustalimy dalsze postępowanie, specjalista medycyny rodzinnej lekarz Woźniak Jakub
Filip Kwak
fizjoterapeuta, fizjoterapeuta sportowy
Umów wizytę
Polecam udać się do fizjoterapeuty, który wykona badanie fizykalne oraz funkcjonalne. Dolegliwości bólowe mogą być związane ze zmianami przeciążeniowymi, które często pojawiają się u sportowców długodystansowych. Obuwie z większą amortyzacją może zmniejszyć siły działające na stawy, ale nie zlikwiduje problemu.
Czy problemy z koncentracją uwagi i wahania nastroju mogą być spowodowane pleśnią na ścianach?
Od dłuższego czasu zauważyłam u siebie problemy z koncentracją, wahanie nastroju, bóle stawów i głowy, ponadto od czasu do czasu biegunka. Występuje też ból w okolicy prawego płuca, ogólne zmęczenie, problemy z bezsennością i zawroty głowy. Mieszkam w domu, w...
Maciej Tężycki
lekarz rodzinny, internista, lekarz
Umów wizytę
Podane objawy mogą występować zarówno w chorobach somatycznych - celem wykluczenia najpowszechniejszych przyczyn powyższych dolegliwości należy zwrócić się do lekarza internisty celem badania fizykalnego i doboru badań dodatkowych.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Jeżeli ma Pani taką możliwość, to proszę zmienić miejsce zamieszkania.
Natalia Osika
lekarz, lekarz w trakcie specjalizacji
Umów wizytę
Zalecałabym wizytę osobistą u lekarza rodzinnego celem dokladniejszej diagnostyki.
Beata Lipska
psycholog, psychotraumatolog, terapeuta EMDR
Umów wizytę
Objawy związane problemami z koncentracją, wahaniem nastroju, bóle głowy a nawet biegunka mogą mieć podłoże psychosomatyczne, warto skonsultować się z psychologiem, żeby omówić ewentualne przyczyny. Warunki bytowe, które Pani opisuje mogą mieć negatywne skutki na Pani zdrowie, warto rozważyć zmianę miejsca zamieszania jeśli jest taka możliwość.
Czy niski poziom granulocytów pałeczkowatych może zagrażać życiu?
Jestem w trakcie diagnostyki choroby immunologicznej. Czy spadek granulocytów pałeczkowatych poniżej 1% może zagrażać mojemu życiu? Poza tym mam obniżony poziom neutrofili segmentowanych. Jest ich około 30-45 %, niestety wyniki się wahają z badania na badanie. Stwierdzono u mnie...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska.
Zmagam sie z infekcja odkleszczową
Witam, od tygodnia zmagam sie z infekcja odkleszczowa, ktora oprocz silnej wysypki, wiaze się z napadowym bolem i sztywnienieniem stawow wszystkich konczyn. Ataki wystepuja co mniej więcej 23-24h, wowczas wysypka nasila sie, uwypukla i kiedy osiaga juz zaawansowany poziom zaczyna sie usztywnianie...
Piotr Szuba
lekarz w trakcie specjalizacji, pediatra, lekarz rodzinny
Umów wizytę
za mało danych by podać właściwe postępowanie
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja ze specjalistą chorób zakaźnych.
Bóle stawów, zmęczenie, ospałość i zawroty głowy spowodowane nauką zdalną
Mam syna, wiek 14 lat, 190 cm wzrostu. Po ciągnącej się nauce zdalnej, przy której musi spędzać minimum około 10 h dziennie, zaczął się skarżyć na bóle stawów, głowy, zmęczenie, ospałość, zawroty głowy i inne. Zrobiłem badanie krwi: ft3(icd-:055)=5,17 monocyty 12,8 % bazofile...
Piotr Matysik
lekarz rodzinny, lekarz chorób wewnętrznych
Umów wizytę
Morfologia podana fragmentarycznie, ciśnienie krwi częściowo... . Dzieci do tej pory spędzały za dużo czasu przed monitorami, teraz jest jeszcze gorzej. Proszę zadbać o ruch i ćwiczenia wzmacniające kręgosłup.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Przedstawione parametry należy skonfrontować ze szczegółowym wywiadem lekarskim, a przede wszystkim ze stanem klinicznym pacjenta. Do interpretacji wyników badań niezbędna jest znajomość wszystkich parametrów, a nie tylko wybiórczo wskazanych. Proszę także pamiętać o reglularnym wietrzeniu pomieszczenia, w którym syn przebywa oraz o częstych spacerach.
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u prowadzącego pediatry, wykonanie badania ogólnolekarskiego, omówienie wykonanych wyników badań oraz uzupełnienie wyników jeśli będzie to wskazane.
Brak węchu i ból głowy
Mam od ponad tygodnia cisnący ból z tyłu głowy nad karkiem lekki katar otępienie ospałość ból stawów męczący kaszel nocny w pierwszej fazie choroby I dreszcze powiększone węzły chłonne ból gardla . Od1 października siedzę w domu i niemam węchu, smak ograniczony....
Jan Harasiewicz
chirurg szczękowy, lekarz medycyny estetycznej
Umów wizytę
Objawy jakie Pan opisuje sugerują zakażenie wirusem SARS-CoV-2, sugeruję kontakt z lekarzem POZ w celu skierowania Pana na pobranie wymazu.
Marcin Myszura
lekarz
Umów wizytę
Podejrzenie covid , należy zgłosić się do lekarza rodzinnego.
Piotr Szuba
lekarz w trakcie specjalizacji, pediatra, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Podejrzenie covid. Niezbędna konsultacja lekarska.
Zbigniew Walter
internista, specjalista chorób wewnętrznych
Umów wizytę
podejrzenie COVID, wskazana konsultacja lekarska i test
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Lekarz online czeka na Ciebie
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4 Umów wizytę