Dreszcze, znużenie, apatia, zimna i blada skóra, niskie ciśnienie krwi i tętno, zaburzenia mowy i koordynacji - to główne objawy hipotermii, czyli stanu, w którym temperatura ciała spada poniżej 35 stopni Celsjusza. To poważne zagrożenie zdrowotne, może prowadzić do utraty przytomności, niewydolności narządów i zgonu. W przypadku podejrzenia wystąpienia hipotermii ważne jest unikanie dalszego narażenia na zimno. Co konkretnie trzeba zrobić? Odpowiadamy w artykule.
Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała spada poniżej poziomu wymaganego do utrzymania normalnej funkcji biologicznych. Normalna temperatura ciała u zdrowego człowieka wynosi około 36,5-37,5 stopni Celsjusza. Hipotermia występuje, gdy temperatura ciała spada poniżej 35 stopni Celsjusza.
Oto ogólny opis przebiegu hipotermii:
Lekka hipotermia (35-32 stopnie Celsjusza):
Umiarkowana hipotermia (32-28 stopni Celsjusza):
Ciężka hipotermia (poniżej 28 stopni Celsjusza):
W przypadku hipotermii, organizm stara się zminimalizować utratę ciepła poprzez skurcze naczyń krwionośnych w skórze, co zmniejsza przepływ krwi do powierzchni ciała. W rezultacie, skóra staje się zimna, aby ograniczyć utratę ciepła przez promieniowanie cieplne.
W miarę spadku temperatury ciała, procesy metaboliczne zwalniają, a organizm staje się bardziej podatny na uszkodzenia. W skrajnych przypadkach, hipotermia może prowadzić do niewydolności narządów, zatrzymania krążenia, a nawet zgonu.
Hipotermia może wystąpić w różnych sytuacjach, szczególnie gdy organizm traci więcej ciepła niż jest w stanie wytworzyć, co prowadzi do obniżenia temperatury ciała. Oto kilka sytuacji, w których może dojść do hipotermii:
Wszystkie te sytuacje wymagają uwagi i środków ostrożności, zwłaszcza w warunkach zimowych. Odpowiednie ubranie, chroniące przed chłodem i wilgocią, oraz świadomość ryzyka hipotermii są kluczowe w celu uniknięcia tego stanu.
W przypadku objawów hipotermii ważne jest jak najszybsze podjęcie działań, aby zabezpieczyć osobę przed dalszym utratą ciepła i dostarczyć jej ciepło. Oto kilka kroków, które można podjąć w przypadku podejrzenia hipotermii:
Hipotermia to poważny stan, który wymaga natychmiastowej interwencji. W przypadku hipotermii ciężkiej lub utraty przytomności wykonaj resuscytację krążeniowo-oddechową, aż do przybycia profesjonalnej pomocy medycznej. Pamiętaj, że samo leczenie hipotermii może być trudne i wymaga profesjonalnej oceny, dlatego natychmiastowe wezwanie pomocy medycznej jest kluczowe.
Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!