Spałam przy otwartym oknie i obudziłam się dzisiaj z bólem karku i lewej strony barku. Robię gorące okłady i ogrzewam to miejsce, tylko nie wiem jak długo to robić?
Proszę zgłosić się do lekarza (rodzinnego, internisty), aby leczenie uzupełnić o odpowiednie leczenie farmakologiczne.
Zalecana konsultacja lekarska.
Dzień dobry.
Należy uważać ze stosowaniem ciepła, ponieważ w tym wypadku może chwilowo pomóc ale w dłuższej perspektywie pogorszyć Pani problem. Sugeruję udać się do fizjoterapeuty zajmującego się terapią manualną lub powięziową, który zlokalizuje struktury odpowiedzialne za ból i wdroży odpowiednie techniki terapeutyczne.
Pozdrawiam.