Jako nastolatka miałam 3 lub 4 złamania prawego nadgarstka ostatnie w 2018 roku. Niefortunnie upadłam na ziemię po ewakuacji krwiaka śródmózgowego jako dziecko. Moja babcia od strony taty choruje na osteoporozę. Ja od 5 lat przyjmuję leki przeciwpadaczkowe. Nie brałam wapna w tabletkach. Jadłam i jem często żółty sery i płatki z mlekiem. Jak zapobiegać osteoporozie? Czy wapno w tabletkach musujących zapobiega powstawaniu na tej choroby? Mam 26 lat.
udzielonych przez specjalistów