ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Depresja, choroby i zaburzenia psychiczne
/
Co można stosować na przeciążenie nerwowe organizmu?

Co można stosować na przeciążenie nerwowe organizmu?

Czuję jakby mój organizm był wyczerpany osłabiony - mimo snu, czuję jakby mi się chciało nadal spać. Mam lekki niepokój przy obudzeniu, cały czas mam w oczach łzy mimo, że nie mam powodu do płaczu, ani niczego się nie boję.

Sylwia Dżaman
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 500 opinii
Umów wizytę
Proszę zgłosić się na wizytę kontrolną, w warunkach stacjonarnych, do lekarza (np.lekarz rodzinny), który po zebraniu pełnego wywiadu medycznego i przeprowadzeniu badania fizykalnego oceni wskazania np. do określonych badań laboratoryjnych. Do rozważenia również konsultacja psychologa/psychiatry.
Barbara Matuszkowiak
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
5.00 / 283 opinie
Umów wizytę
To może być przeciążenie stresem, niewyspanie , początki obniżenia nastroju albo lęku, ale też niedobory, tarczyca, anemia czy zaburzenia glukozy, więc jeśli trwa to dłużej niż kilka dni, warto zrobić podstawowe badania i porozmawiać z lekarzem rodzinnym lub psychologiem.

Na teraz pomogą proste rzeczy: regularne jedzenie i picie, ograniczenie kofeiny, lekki spacer, spokojny oddech, sen o stałej porze i odpuszczenie nadmiaru bodźców; pilnie trzeba szukac pomocy, jeśli pojawią się myśli o zrobieniu sobie krzywdy, bezsenność kilka nocy z rzędu, silny lęk albo poczucie, że nie da funkcjonować.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24992 opinie
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista podejmie odpowiednie środki postępowania oraz odpowie na wszystkie pytania.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Ortoreksja i lęk przed jedzeniem: ciemna strona obsesyjnego odchudzania
Ortoreksja i lęk przed jedzeniem: ciemna strona obsesyjnego odchudzania
Czym jest ortoreksja i skąd wzięło się to pojęcie   Ortoreksja (z greckiego orthos –...
date 20.08.2026
Rewolucja w psychiatrii? Jak leki na otyłość zmieniają sposób w jaki myślimy i reagujemy
Rewolucja w psychiatrii? Jak leki na otyłość zmieniają sposób w jaki myślimy i reagujemy
GLP-1 to nie tylko hormon jelitowy   Przez długi czas glukagonopodobny peptyd-1 (GLP-1)...
date 20.07.2026
Waga ważniejsza niż kompetencje? Stygmatyzacja otyłości uderza w kariery i zdrowie Polaków
Waga ważniejsza niż kompetencje? Stygmatyzacja otyłości uderza w kariery i zdrowie Polaków
Stygmatyzacja otyłości — co pokazują polskie badania?   Dr Martyna Krogulec-Łęska z AHE...
date 14.07.2026
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Czy moje objawy, które odczuwam, mogą być spowodowane silnym stresem, który przeżyłam? 
Przeżyłam bardzo silny stres - 14 sierpnia miałam mały zabieg. Przed zabiegiem oraz w dniu zabiegu byłam w dużym...
2026-08-25
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
4 odpowiedzi arrow
Czy powinnam skonsultować z lekarzem zmianę dawki lub pory przyjmowania leku?
Dzień dobry. Nie palę już 2 lata i 3 miesiące, ale ciągle jestem zestresowana i nerwowa. Mam lęki i problem ze...
2026-08-19
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Czy można otrzymać zwolnienie lekarskie na zaburzenia snu?
Czy jak zmagam się z wiecznym stresem w pracy i zaburzeniami snu to, czy mogę dostać zwolnienie lekarskie? Pracuje na...
2026-08-06
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
5 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8819
pytań zadanych
przez pacjentów
+281
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+24832
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4