ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
  1. Artykuły
  2. Jak dobrać krem na dzień do pory roku?
  1. Artykuły
  2. Jak dobrać krem na dzień do pory roku?

Jak dobrać krem na dzień do pory roku?

Jak dobrać krem na dzień do pory roku?

Pielęgnacja skóry twarzy wymaga elastyczności i dostosowania do zmieniających się warunków atmosferycznych. Dlaczego? Ponieważ nasza skóra, będąc największym organem ochronnym, jest w ciągłym kontakcie z otoczeniem i reaguje na zmiany temperatury, wilgotności powietrza oraz promieniowania słonecznego. Odpowiedni krem na dzień to kluczowy element codziennej pielęgnacji, który nie tylko nawilża, ale również chroni skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Jak dobrać krem na dzień do pory roku?
Spis treści
arrow 1. Wiosna – regeneracja i świeżość po zimie arrow 2. Lato – ochrona przed promieniowaniem słonecznym arrow 3. Jesień – regeneracja po lecie arrow 4. Zima – ochrona i odżywienie arrow 5. Jak dopasować krem do typu skóry przez cały rok? arrow 6. Regularna pielęgnacja jako klucz do sukcesu arrow 7. Uniwersalne składniki dla każdej pory roku arrow Kremy do twarzy – ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi arrow Efekt liftingu i walka z oznakami starzenia arrow Pielęgnacja twarzy a codzienna ochrona przeciwsłoneczna arrow Lekkie kremy na co dzień – komfort i nawilżenie arrow Krem na dzień – idealny wybór dla każdego typu skóry arrow Dbaj o naskórek – klucz do zdrowej skóry arrow Oznaki starzenia i jak im zapobiegać

Poniżej przedstawiamy, jak zmieniać pielęgnację twarzy w zależności od pory roku, aby zapewnić skórze zdrowy i promienny wygląd przez cały rok.

 

1. Wiosna – regeneracja i świeżość po zimie

 

Wiosną skóra regeneruje się po zimowych wyzwaniach, takich jak niska temperatura i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Jest to czas, kiedy warto postawić na lekkie, nawilżające kremy wzbogacone o kwas hialuronowy, który intensywnie nawilża i poprawia elastyczność skóry.

 

Wybieraj produkty z antyoksydantami, takimi jak witamina E czy witamina C, które wspierają procesy odnowy i chronią przed wolnymi rodnikami. Składniki aktywne takie jak ekstrakt z zielonej herbaty lub aloesu działają kojąco, zmniejszając podrażnienia i zaczerwienienia, które często pojawiają się po zimie.

 

2. Lato – ochrona przed promieniowaniem słonecznym

 

Latem skóra wymaga ochrony przed intensywnym działaniem słońca, dlatego krem na dzień powinien zawierać filtry UV. Promieniowanie słoneczne to główny czynnik przyspieszający proces starzenia oraz powodujący powstawanie zmarszczek i przebarwień.

 

Lekki krem na lato powinien mieć formułę szybko wchłaniającą się, idealną pod makijaż. Warto wybrać produkty z dodatkiem składników nawilżających, takich jak gliceryna czy kwas hialuronowy, które przeciwdziałają przesuszeniu skóry spowodowanemu wysoką temperaturą. Dla cer tłustych i mieszanych idealnym wyborem będą kremy matujące, które regulują wydzielanie sebum i zapewniają uczucie świeżości przez cały dzień.

 

3. Jesień – regeneracja po lecie

 

Po lecie skóra często jest przesuszona i osłabiona przez ekspozycję na słońce. Jesień to idealny czas, aby zregenerować skórę i przygotować ją na nadchodzące chłody. Wybierz kremy do twarzy zawierające masło shea lub oleje roślinne, takie jak olej arganowy czy olej makadamia, które intensywnie nawilżają i odbudowują naturalną barierę ochronną skóry.

 

Dodatkowo, kremy na dzień wzbogacone o witaminę E i składniki regenerujące wspierają skórę w walce z oznakami przedwczesnego starzenia. Regularne złuszczanie martwego naskórka przy użyciu peelingów enzymatycznych pozwala kremom działać skuteczniej, a skóra wygląda zdrowiej i bardziej promiennie.

 

4. Zima – ochrona i odżywienie

 

Zimą skóra jest narażona na ekstremalne warunki, takie jak mróz, wiatr i suche powietrze w pomieszczeniach. Dlatego wybór kremu na dzień o bogatszej konsystencji to podstawa. Odżywcze kremy z dodatkiem masła shea, wosku pszczelego czy olejów, takich jak olej z awokado, tworzą ochronną warstwę, która zapobiega utracie wilgoci i chroni przed podrażnieniami.

 

Skóra sucha i dojrzała szczególnie doceni kremy regenerujące, które wspierają odbudowę bariery hydrolipidowej i zapobiegają przesuszeniu. Warto także wybierać produkty z dodatkiem witaminy E, która działa jak tarcza ochronna przed zimowym promieniowaniem słonecznymszkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

 

5. Jak dopasować krem do typu skóry przez cały rok?

 

Każda skóra ma inne potrzeby, które zmieniają się w zależności od pory roku. Oto kilka wskazówek, które pomogą dobrać odpowiedni krem do Twojego typu cery:

 

  • Cera tłusta: Wybieraj kremy o lekkiej formule, które nie zapychają porów i regulują wydzielanie sebum. W lecie postaw na produkty matujące, a zimą nawilżające, ale o lekkiej konsystencji.
  • Cera sucha: Skóra sucha potrzebuje intensywnego nawilżenia i odżywienia. Wiosną i latem wybieraj kremy nawilżające z kwasem hialuronowym, a jesienią i zimą odżywcze produkty z masłem shea lub olejami roślinnymi.
  • Cera naczynkowa: Delikatna i podatna na podrażnienia skóra naczynkowa wymaga kremów z witaminą C, rutyną czy wyciągiem z kasztanowca, które wzmacniają naczynia krwionośne i łagodzą zaczerwienienia.
  • Cera dojrzała: Skóra dojrzała najlepiej reaguje na kremy regenerujące z dodatkiem składników aktywnych, takich jak peptydy, kwas hialuronowy czy kolagen, które redukują zmarszczki i poprawiają elastyczność.

 

6. Regularna pielęgnacja jako klucz do sukcesu

 

Dobór odpowiedniego kremu to tylko jeden z elementów skutecznej pielęgnacji. Aby skóra była zdrowa i promienna przez cały rok, ważna jest regularność w jej pielęgnacji. Codzienna pielęgnacja skóry, obejmująca oczyszczanie, złuszczanie i nawilżanie, pozwala kremom działać skuteczniej. Stosowanie kremu na dzień na oczyszczoną skórę, najlepiej tuż po jej tonizacji, pozwala na lepsze wchłanianie składników aktywnych.

 

7. Uniwersalne składniki dla każdej pory roku

 

Niektóre składniki są tak wszechstronne, że sprawdzają się o każdej porze roku. Masło shea, kwas hialuronowy czy witamina E to składniki, które wspierają skórę niezależnie od warunków atmosferycznych. Kremy do twarzy zawierające te składniki zapewniają skórze nawilżenie, ochronę i regenerację. Warto mieć w swojej kosmetyczce ulubiony krem, który sprawdzi się w każdej sytuacji.

 

Kremy do twarzy – ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi

 

Każdego dnia nasza skóra zmaga się z działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia powietrza, promieniowanie słoneczne czy zmienne warunki atmosferyczne. Kremy do twarzy zawierające filtry UV i antyoksydanty, takie jak witamina E, to niezbędny element codziennej pielęgnacji. Chronią one skórę przed promieniowaniem słonecznym, które przyspiesza proces starzenia, prowadząc do powstawania zmarszczek i utraty elastyczności. Wybór kremu z lekką formułą i filtrami UV to doskonały wybór, szczególnie w okresie letnim, kiedy skóra wymaga szczególnej ochrony.

 

Efekt liftingu i walka z oznakami starzenia

 

Z wiekiem skóra traci swoją elastyczność, a na jej powierzchni zaczynają pojawiać się oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i utrata jędrności. Aby zachować młody wygląd, warto sięgnąć po kremy do twarzy, które oferują efekt liftingu. Składniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy, peptydy czy retinol, działają regenerująco i wspomagają odbudowę struktury skóry. Regularne stosowanie kremu wspiera skórę w walce z powstawaniem zmarszczek i poprawia jej ogólną kondycję.

 

Pielęgnacja twarzy a codzienna ochrona przeciwsłoneczna

 

W codziennej pielęgnacji twarzy nie można zapominać o ochronie przed promieniowaniem UV. Nawet w pochmurne dni skóra jest narażona na szkodliwe działanie promieniowania UVA i UVB, które przyczyniają się do przedwczesnego starzenia. Kremy z ochroną przeciwsłoneczną zawierające składniki takie jak titanium dioxide są idealnym rozwiązaniem, które zapewnia skuteczną barierę ochronną, nie obciążając skóry. Dzięki temu możesz cieszyć się zdrową cerą przez cały rok.

 

Lekkie kremy na co dzień – komfort i nawilżenie

 

Lekki krem na dzień to idealny wybór dla osób, które cenią sobie komfort i szybkość wchłaniania kosmetyków. Tego rodzaju produkty zazwyczaj działają nawilżająco, nie pozostawiając tłustego filmu na skórze. Dzięki temu świetnie sprawdzają się pod makijaż oraz w codziennej pielęgnacji skóry tłustej i mieszanej. Lekkie formuły zawierające ekstrakt z aloesu czy zielonej herbaty dodatkowo łagodzą podrażnienia i zaczerwienienia, nadając skórze świeży, promienny wygląd.

 

Krem na dzień – idealny wybór dla każdego typu skóry

 

Wybór odpowiedniego kremu na dzień może być wyzwaniem, ale kluczem jest zrozumienie potrzeb swojej skóry. Dla cer tłustych doskonałym wyborem są kremy matujące, które kontrolują nadmiar sebum i zapewniają długotrwałe uczucie świeżości. Z kolei dla osób z cerą suchą idealnie sprawdzą się kremy nawilżające z dodatkiem witaminy E i masła shea, które zapewniają głębokie nawilżenie i regenerację. Niezależnie od typu skóry, odpowiednio dobrany krem działa nawilżająco, chroni przed czynnikami zewnętrznymi i wspomaga procesy regeneracyjne.

 

Dbaj o naskórek – klucz do zdrowej skóry

 

Zdrowy naskórek to podstawa pięknej cery. Kremy bogate w składniki regenerujące, takie jak alantoina, pantenol czy olej makadamia, wspomagają odbudowę naskórka i chronią go przed uszkodzeniami. Regularne stosowanie takich produktów pozwala na skuteczne łagodzenie podrażnień oraz redukcję zaczerwienienia, zapewniając skórze zdrowy, zadbany wygląd.

 

Oznaki starzenia i jak im zapobiegać

 

Pierwsze oznaki starzenia mogą pojawić się wcześniej, niż się spodziewamy, zwłaszcza jeśli skóra jest narażona na działanie czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia czy promieniowanie UV. Odpowiednia pielęgnacja, uwzględniająca stosowanie kremów z antyoksydantami, pomaga zminimalizować skutki starzenia i zachować młodszy wygląd skóry. Warto wybierać produkty, które oferują wszechstronne działanie – od ochrony przed wolnymi rodnikami, przez intensywne nawilżenie, aż po wygładzanie zmarszczek i poprawę jędrności skóry.

 

Dostosowanie kremu na dzień do pory roku to podstawa skutecznej pielęgnacji twarzy. Każda pora roku niesie za sobą inne wyzwania dla skóry, a dobrze dobrany krem pozwala na utrzymanie jej w doskonałej kondycji. Pamiętaj, że pielęgnacja twarzy powinna być nie tylko skuteczna, ale również przyjemna – wybieraj produkty dostosowane do potrzeb Twojej skóry, a ona z pewnością Ci za to podziękuje zdrowym, promiennym wyglądem.

Twoja opinia jest dla nas ważna - oceń artykuł:
star star star star star
Szybka konsultacja:
e-Recepta L4 Online
Obserwuj nas na Google News
gn
Najnowsze pytania pacjentów
Czy tak długo utrzymujących się zmian skórnych na twarzy nie powinno się badać z użyciem USG? Do kogo się zgłosić z takim problemem?
Zmagam się z guzkami na twarzy. Są ogromne i utrzymują się bardzo długo. Jeden z nich jest ponad 3 miesiące. Biegałam od dermatologa do dermatologa i niestety nikt nie podjął się głębszej diagnostyki. Dostałam antybiotyk, który powinien ograniczyć namnażanie bakterii typu gronkowce, ale to...
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta dermatologiczna. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Przy bolesnych guzkach utrzymujących się miesiącami zasadne jest USG tkanek miękkich twarzy, które może pomóc ocenić zmiany , choć o biopsji albo wycięciu decyduje badanie lekarskie. Proszę zgłosić się do dermatologa zajmującego się chirurgią dermatologiczną albo chirurga plastycznego; chirurg może ocenić zmianę bez wcześniejszej konsultacji dermatologicznej i w razie potrzeby zlecić USG oraz badanie histopatologiczne.

Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę zgłosić się na wizytę stacjonarną (z posiadaną dokumentacją, wynikami badań) do lekarza chirurga, a także do lekarza rodzinnego/internisty-warto ocenić, po zebraniu pełnego wywiadu medycznego, przeprowadzeniu badania fizykalnego i zapoznaniu się z wynikami dotychczas wykonanych badań, w którym kierunku powinno być przeprowadzone dalsze postępowanie uzupełniające.
Zmiany skórne po wystawieniu się na słońce - czego użyć bez recepty?
Co zastosować na zmianę skórne po słonecznym uczuleniu?
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Dobór preparatu zależy m.in. rodzaju zmian skórnych, ich lokalizacji, rozległości - warto zgłosić się na wizytę do lekarza w warunkach stacjonarnych (np. lekarz rodzinny, dermatolog), ew. omówić dobór preparatu z farmaceutą.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Do czasu ustąpienia objawów należy unikać dalszej ekspozycji na słońce i chronić skórę odzieżą. Miejscowo można stosować preparaty łagodzące z pantenolem lub emolienty. Jeśli występuje świąd, pomocne mogą być doustne leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty, np. cetyryzyna lub loratadyna. Jeżeli zmiany są nasilone, pojawiają się pęcherze, silny ból lub nie ustępują w ciągu kilku dni, wskazana jest konsultacja lekarska.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza dermatologa. Podejmie on decyzję co do ewentualnej dalszej diagnostyki i ewentualnego leczenia.
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Przy podejrzeniu uczulenia na słońce można doraźnie stosować chłodne okłady, emolienty lub doustny lek przeciwhistaminowy. Unikać słońca. W razie pęcherzy, bólu lub nawrotów skonsultować się z dermatologiem.
Zgrubienie po depilacji maszynką - jak je zniwelować?
Około dwa tygodnie temu po depilacji maszynką pojawiło się pod pachą zgrubienie. Na początku było czerwone i trochę jakby pobolewało. Potem czerwień zeszła, ból ustał, ale zgrubienie dalej się utrzymuje. Jest nieco mniejsze, ale jest. Jest pod skórą i jest płaskie. 
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza dermatologa. Podejmie on decyzję co do ewentualnej dalszej diagnostyki i ewentualnego leczenia.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana jest wizyta stacjonarna u lekarza (lekarz rodzinny, dermatolog), który uwzględniając powyższy wywiad i przeprowadzając ocenę fizykalną wyda stosowne zalecenia dotyczące dalszego postępowania.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Wskazana jest konsultacja lekarska w celu ustalenia szczegółów. Zdalna ze zdjeciami lub bezposrednia. .
Czerniak Breslow - czy można wykonywać zabiegi na włosach?
Wykryto u mnie czerniaka Breslow 0,21 mm, został wycięty, od tego czasu minął miesiąc. Czy mogę farbować włosy oraz wykonać zabieg prostowania keratynowego na włosy?
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Z lekarzem prowadzącym należy omówić kiedy/jakie zabiegi fryzjerskie czy inne zabiegi w okolicy operowanej zmiany mogą być wprowadzane.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Samo farbowanie włosów lub prostowanie keratynowe nie powinno mieć wpływu na przebyty, wycięty czerniak o tak małej grubości Breslow. Jeśli rana po wycięciu jest już całkowicie zagojona i zabieg nie dotyczy bezpośrednio tej okolicy, zwykle nie ma przeciwwskazań.

Ostateczną decyzję warto jednak potwierdzić u lekarza prowadzącego, szczególnie jeśli miejsce po zabiegu nadal się goi, jest podrażnione albo znajduje się blisko skóry głowy.
Jaka jest przyczyna nadpotliwości i gdzie z tym problemem się udać?
Od dłuższego czasu mam okropna nadpotliwość całego ciała. Najgorsze jest to, że pot jes o niemiłym zapachu w pachwinach, na stopach i pod pachami. Jest to uciążliwe, ponieważ nic nie pomaga. Proszę o poradę. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Proszę zgłosić się na wizytę do lekarza w warunkach stacjonarnych (lekarz rodzinny/internista); ważny jest pełen wywiad medyczny i badanie fizykalne; w oparciu o powyższe lekarz ukierunkuje dalsze postępowanie diagnostyczne - badania laboratoryjne, konsultacje specjalistyczne.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Przy nadpotliwości całego ciała warto zgłosić się najpierw do lekarza rodzinnego, a potem ewentualnie do dermatologa, bo trzeba wykluczyć m.in. choroby tarczycy, cukrzycę, infekcje, zaburzenia hormonalne, leki, stres lub niedobory.

Nieprzyjemny zapach w pachwinach, na stopach i pod pachami może wynikać z namnażania bakterii lub grzybów, dlatego warto rozważyć badania: morfologia, CRP, TSH, glukoza/HbA1c, próby wątrobowe, kreatynina, a miejscowo pomóc mogą preparaty z chlorkiem glinu, dokładne osuszanie skóry, przewiewna odzież i konsultacja dermatologiczna.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza dermatologa. Podejmie on decyzję co do ewentualnej dalszej diagnostyki, skierowania do innych specjalistów i ewentualnego leczenia.
Czy z taką historią nowotworową powinienem podjąć terapię tym lekiem? 
Mam 51 lat i od kilkunastu lat zmagam się z łuszczycą. Mieszkam w Irlandii i mój lekarz rodzinny skierował mnie do poradni dermatologicznej, w której zasugerowali terapię lekiem biologicznym, który działa poprzez blokowanie białek prozapalnych. W ulotce przeczytałem, że...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Kwalifikacja do leczenia biologicznego odbywa się wg określonych kryteriów, m.in. uwzględniających ewentualne przeciwwskazania do włączenia terapii u danego pacjenta. Wszystkie wątpliwości należy omówić z lekarzem prowadzącym.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Sama rodzinna historia nowotworów nie oznacza automatycznie, że nie może Pan stosować leczenia biologicznego, ale powinna być jasno omówiona z dermatologiem przed decyzją. W aktualnych zaleceniach większą ostrożność zaleca się szczególnie u osób, które same chorowały na nowotwór, zwłaszcza w ostatnich 5 latach; wtedy decyzję podejmuje się często wspólnie z onkologiem.

Warto zapytać lekarza, jaki dokładnie lek proponuje, jakie jest realne ryzyko nowotworów dla tego preparatu, czy potrzebne są badania przesiewowe przed leczeniem oraz czy przy tak obciążonym wywiadzie rodzinnym warto najpierw zrobić kontrolę u lekarza rodzinnego/onkologa. Duże analizy są raczej uspokajające i nie pokazują jednoznacznego dużego wzrostu ryzyka raka przy biologicznym leczeniu łuszczycy, ale decyzja powinna być indywidualna.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Zmagam się z trądzikiem od 10 lat - jak zakończyć leczenie, żeby problem już nie powracał?
Jestem mężczyzną, mam 25 lat. Od wieku nastoletniego zmagam się z trądzikiem. Przez ostatnie 10 lat zdarzały się okresy, kiedy twarz pozostawała kompletnie czysta. Zmiany zawsze wychodziły na wierzch, ale od mniej więcej roku trądzik przybrał inną formę, ponieważ głównie znajduje się pod...
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
warto wrócić do punktu wyjścia i potwierdzić rozpoznanie u dermatologa zajmującego się trudnym trądzikiem .
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Poza rekonsultacją dermatologiczną do uwzględnienia konsultacja endokrynologiczna, na którą proszę zabrać wyniki wykonywanych dotychczas badań; po zapoznaniu się z Pana historią choroby lekarz ukierunkuje dalsze postępowanie, np. oceni wskazania do poszerzenia diagnostyki hormonalnej.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Jeśli postępowanie zgodnie z zaleceniami lekarza nie przyniosło oczekiwanego efektu, warto rozważyć terapię homeopatyczną. Ma ona na celu pobudzenie organizmu do samoleczenia i może przynieść bardzo zadowalające rezultaty. Można umówić wizytę u lokalnego homeopaty lub skorzystać z wizyty on-line.
Czy może to być alergia kontaktowa, zapalenie powiek, reakcja histaminowa lub wpływ zmian hormonalnych w okresie menopauzalnym?
Mam 49 lat i jestem w okresie okołomenopauzalnym/menopauzalnym. Od wczoraj mam swędzenie i obrzęk powiek, głównie po lewej stronie. Opuchlizna jest na powiece i pod okiem, tworzy się “worek” pod okiem. Prawe oko jest tylko lekko zajęte. Nie mam żadnej grudki ani typowego...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta u lekarza w warunkach stacjonarnych (lekarz rodzinny oraz okulista) celem przeprowadzenia pełnego badania fizykalnego i ukierunkowania postępowania diagnostycznego.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podejmie on decyzję co do ewentualnej dalszej diagnostyki, skierowania do innych specjalistów i ewentualnego leczenia.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Proszę odstawić nowe/drażniące kosmetyki i chemię, robić chłodne okłady, nie pocierać oczu i rozważyć lek przeciwhistaminowy bez recepty i umowic sie do lekarza rodzinnego, alergologa lub dermatologa
(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Czy dermatolog zajmie się wszystkimi zmianami? Nawet tymi, które pojawiły się po rejestracji?
Mam skierowanie do dermatologa na ogólne zmiany skórne, ale skierowanie dotyczy konkretnej zmiany skórnej. W międzyczasie doszła następna zmiana. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Jeżeli skierowanie wystawione było z określonym rozpoznaniem dotyczącym konkretnej zmiany, a konsultacja miałaby obejmować również innego rodzaju schorzenie to powinno być wystawione kolejne skierowanie - ale wyjaśnić to należy u źródła, czyli u lekarza kierującego, który zna historię i wystawiał skierowanie z wiadomego sobie powodu/z określonym rozpoznaniem.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza dermatologa. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Tak, podczas wizyty warto pokazać dermatologowi także nową zmianę, nawet jeśli skierowanie było wystawione na inną — lekarz zwykle ocenia wszystkie niepokojące zmiany, które pacjent zgłasza w trakcie konsultacji.

Proszę na początku wizyty powiedzieć, że doszła nowa zmiana i poprosić o jej obejrzenie; jeśli czasu będzie za mało, dermatolog może zaplanować dodatkową wizytę, ale nie warto czekać z pokazaniem jej.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Jak bezpiecznie podnieść poziom ferrytyny?
Mój poziom ferrytyny wynośi 36 ng/ml przy poziomie żelaza 101 µg/dl. Lekarz mnie zbył powiedział, że jak jest w widełkach to jest okej, a ja od jakiegoś czasu jestem ciągle zmęczona i wypadają mi włosy.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana ponowna wizyta u lekarza prowadzącego - warto omówić występujące dolegliwości i ocenić wskazania do uzupełniającej diagnostyki (laboratoryjnej czy w postaci konsultacji specjalistycznych), aby znaleźć przyczynę Pani dolegliwości i wdrożyć odpowiednie postępowanie terapeutyczne.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Ferrytyna 36 ng/ml jest formalnie w normie, ale przy zmęczeniu i wypadaniu włosów u części osób może być za niska „dla dobrego samopoczucia”, więc warto omówić z lekarzem próbę suplementacji żelaza i poszukać też innych przyczyn objawów.
Czy zasadnym jest odstawienie pigułek antykoncepcyjnych na czas przyjmowania leku przeciwgrzybiczego skoro i tak są nieskuteczne?
Przyjmuje tabletki antykoncepcyjne. Z powodu ŁZS skóry głowy otrzymałam lek przeciwgrzybiczy. Dermatolog poinformował mnie również, że antykoncepcja hormonalna przy tym leku jest nieskuteczna. Czy warto zachować ciągłość stosowania antykoncepcji hormonalnej, pomimo zmniejszenia...
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Należy skonsultować się z lekarzem ginekologiem prowadzącym, który wdrożył określony preparat antykoncepcyjny, przedstawić lekarzowi leki włączone przez dermatologa. Lekarz ginekolog omówi i ukierunkuje postępowanie.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Zwykle nie warto odstawiać tabletek antykoncepcyjnych samodzielnie, bo utrzymanie ciągłości pomaga uniknąć rozregulowania cyklu i łatwiej potem wrócić do pełnej ochrony, ale przez czas leczenia przeciwgrzybiczego i jeszcze zgodnie z ulotką po nim trzeba stosować dodatkowo prezerwatywę.

Najlepiej sprawdzić nazwę leku przeciwgrzybiczego i potwierdzić z ginekologiem lub farmaceutą, bo nie każdy lek osłabia antykoncepcję w takim samym stopniu, a przy niektórych ważne jest też unikanie ciąży przez określony czas po zakończeniu terapii.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u lekarza ginekologa prowadzącego, który przepisał konkretny preparat antykoncepcyjny.. Podczas konsultacji specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Jak można zniwelować guzki, które pojawiły się przy palcach na dłoni?
Na moich palcach dłoni przy stawach pojawiły sie guzki, są trochę twarde, przec co moje dłonie wyglądają okropnie. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Aby ocenić charakter zmian, przyczynę ich powstania - niezbędna jest ocena przez lekarza w warunkach stacjonarnych; po badaniu fizykalnym lekarz wyda stosowne zalecenia.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Guzki przy stawach palców mogą być zmianami zwyrodnieniowymi, torbielami, guzkami zapalnymi albo zmianami przy chorobach reumatologicznych, więc najlepiej pokazać je lekarzowi rodzinnemu, dermatologowi lub reumatologowi — szczególnie jeśli są twarde, rosną, bolą albo palce sztywnieją.

Nie warto ich uciskać ani próbować usuwać samodzielnie; lekarz może zlecić USG dłoni, RTG i badania zapalne/reumatologiczne, a leczenie zależy od przyczyny — od maści i fizjoterapii po leczenie reumatologiczne lub zabiegowe.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza POZ. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista podejmie odpowiednie środki postępowania oraz odpowie na wszystkie pytania.
Czy konieczne trzeba chirurgicznie usuwać pieprzyk na głowie, czy można laserowo? 
Mam pieprzyk na głowie, bliżej jak zaczyna się czoło. Mam go od dziecka. Zastanawiałam się nad jego usunięciem. Jak to potem z włosami? Moje słabo rosną, dlatego matrwi mnie, że mogłyby zostać wygolone. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta u lekarza w warunkach stacjonarnych (dermatolog/chirurg) - po ocenie zmiany w badaniu fizykalnym lekarz odpowie na pytania dotyczące możliwych form zabiegu.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Pieprzyk najlepiej najpierw pokazać dermatologowi do dermatoskopii; jeśli jest to znamię barwnikowe, zwykle bezpieczniej usuwa się je chirurgicznie i wysyła do badania histopatologicznego, a laser nie zawsze jest dobrym wyborem, bo „odparowuje” zmianę i może utrudnić jej ocenę.

Przy zmianie na granicy skóry głowy zwykle goli się tylko bardzo mały fragment albo czasem wcale, a chirurg/dermatolog może zaplanować cięcie tak, żeby blizna była jak najmniej widoczna i nie zabierała niepotrzebnie włosów.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza dermatologa. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista podejmie odpowiednie środki postępowania oraz odpowie na wszystkie pytania.
Co stosować na rumień na policzkach?
Mam cerę naczynkową, bez gródek. Pojawia się rumień, nie wiem jak go zniwelować. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana wizyta u lekarza w warunkach stacjonarnych (lekarz rodzinny/internista, dermatolog), aby można było dokonać oceny badaniem fizykalnym i zebrać pełen wywiad medyczny, a następnie wdrożyć zalecenia dotyczące postępowania.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u lekarza dermatologa. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista podejmie odpowiednie środki postępowania oraz odpowie na wszystkie pytania.
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Przy cerze naczynkowej najważniejsze jest codzienne „wyciszanie” skóry: delikatne mycie, krem odbudowujący barierę, SPF 50 każdego dnia oraz unikanie gorąca, sauny, alkoholu, ostrych potraw i silnych peelingów, bo rumień często nasila się od rozszerzania naczynek.

Jeśli rumień utrzymuje się mimo pielęgnacji, warto zgłosić się do dermatologa, bo może to być początek trądziku różowatego i wtedy najlepiej działają dobrane leki lub zabiegi laserowe/IPL zamykające naczynka.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Czy jest możliwe, aby atopowe zapalenie skóry pojawiło się podczas rozszerzania diety?
Dziecko 5 miesięcy, karmienie mieszane. Większość mm. Lekarz pediatra mówił, że ma atopowe zapalenie skóry. Do tej pory było to kilka zmian na ciele, zaczerwienienia i szorstkie krostki po obu stronach na polikach bliżej uszu. Od 6 dni daje po trochu warzyw z dodatkiem wody żeby nie...
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
Umów wizytę
Tak, przy rozszerzaniu diety AZS może się chwilowo nasilić, ale ziemniak i marchew rzadko są główną przyczyną alergii — u 5-miesięcznego dziecka czerwone policzki i broda często wynikają też ze ślinienia, tarcia, ząbkowania, kontaktu skóry z jedzeniem albo zaostrzenia „samego z siebie”.

Proszę na kilka dni wrócić do spokojnego schematu karmienia, intensywnie natłuszczać skórę emolientem, chronić brodę przed śliną cienką warstwą kremu barierowego i wprowadzać jeden produkt co 2–3 dni, a z pediatrą skonsultować się szybciej, jeśli pojawi się pokrzywka, obrzęk ust lub powiek, wymioty, biegunka, krew w stolcu, duszność, słabe picie albo wyraźne pogorszenie skóry.

(Te informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią ani nie zastępują wizyty u lekarza.)
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z lekarzem pediatrą prowadzącym, pod opieką którego dziecko pozostaje, z możliwością oceny dziecka na kontrolnej wizycie stacjonarnej.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u lekarza pediatry prowadzącego. Podczas konsultacji specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Monika Sierakowska
homeopata
Umów wizytę
Jeśli dziecko reaguje na rozszerzanie diety zarówno pogorszeniem stanu skory jak i gorszym samopoczuciem, może warto odłożyć ten etap w czasie. Może nie jest jeszcze na to gotowe, szczególnie, że występuje już problem skórny, który często jest wynikiem zaburzenia trawienia. Zarówno opisane przez Panią dolegliwości jak i problemy skórne oraz wiele innych problemów wieku dziecięcego można leczyć naturalnie z wykorzystaniem homeopatii. Wizytę można umówić u homeopaty w miejscu zamieszkania lub można skorzystać z wizyty on-line.
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Pokaż wszystkie artykuły arrow
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Umów wizytę
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4 umów wizytę Umów wizytę